女性のための情報満載

あなたは日常において、何らかのストレス対策をしていますか？ストレス対策の研究と普及で世界の最先端を走っているアメリカ。そのアメリカ心理学会が一般の方に向けて推奨している5つのストレス対策を見てみましょう。 ① ストレスの原因を避ける② 笑い③ 友人や家族のサポートを得る④ 運動⑤ 瞑想 １番目の「ストレスの原因を避ける」は、簡単なようで難しいです。しかし。ストレスに立ち向かうためには大切なポイントです。原因を見つけ、それを遠ざけることができれば、ストレスは軽減されるはずです。とはいえ、自分の努力だけでは、解決しないこともあるのが問題です。 ２番目の「笑い」は、自らが笑顔でいることに加え、周囲を

sai

メンタルサプリ

つるぽかエプソムソルトを試してみました！ お風呂タイムが至福の時間！ という私にとってはうれしい入浴剤・・・ いえいえこれ入浴液なんですよ。 液体なの。 ​​ 国産のお米からとれた栄

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

低気圧が近づいてるらしく・・・なにげに体調が悪いのに迷惑・早朝掃除機野郎に起こされてしんどくて、今週は２３日～今日まで早朝掃除機音で大変で朝ブログを①記事書いてご飯を食べたら睡魔で仮眠起きて昼ごはんを食べたらしんどい睡魔で仮眠その２とにかく、今日はずっとしんどい ( ・ω・` ;)。男友達と ぶらっと　京都～烏丸～河原町　( * • ω • * )　①男友達と ぶらっと　京都～烏丸～河原町　( * • ω • * )　②河原町通りのFly...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

 星の「意図」に沿って生きれば物事がスムーズに運ぶ！＝「開運」に★一年を占うという春分のホロスコープから今年行動を起こすうえでの指針となる「意識の持ち方」につ…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

２年間使った電動歯ブラシの替えブラシが販売中止になったので新しい電動歯ブラシを買いました♪↓　前の電動歯ブラシ♪新しい電動歯ブラシ＆頭蓋骨への振動を軽くする方法・・・Panasonic電動歯ブラシ・ドルツ・白EW-DL55-WPanasonicの電動歯ブラシを買いました♪↓　ネッ

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、ご近所新宿御苑（ネコちゃんの庭！）がコロナ閉鎖でガッカリしていましたが、２３日にようやく再開しま…

Aikawa Aki

恋愛小説作家「愛川耀」のネコ日記

ヒト歯髄幹細胞が多く含まれたREプラセンタ美容液が大人のニキビ跡に効果なしなのか気になりませんか？REプラセンタ美容液を最安値で購入できる方法や口コミ・評判などレビューしています。参考にしてくださいね

Rena33

～Uruou Blog～

こんにちは、あとりです❤ 21年3月23日のコーディネート パーソナルカラーはブルーベース（ブルベ、サマー）、骨格診断はナチュラルタイプ、身長164センチです。 【ピンクベージュ、ワンピース】 『オーペックドットクリップ』 ワールドのアトリエセールで購入 4500円（税込）→1350円（70%off） これは購入してほんとによかった❤ 厚手のストレッチ素材で楽ちんなのに、大人キレイめな形で、すっごく高く見えます。笑笑 誰もこんな値段で買ったなんて思わないだろうなぁ。 色もかたちもパーフェクト❤ 着るとそでもりで、肩幅広めの私もきゃしゃにみえます。 【ベージュ、ダウンジャケット】 『Lui Ch…

あとり

あとりのやっぱり○○が好き❤

ViViモデルの愛花さんの着こなしを参考にフレンチガールのお部屋をイメージした世界観を楽しんで♡購入はこちら↓ 31 Sons de mode ラッフルフリル…

マロン♪

レッセパッセ・アプワイザー大好きなマロン♪のブログ

資生堂ジャパンの洗顔専科パーフェクトホイップシリーズのパーフェクトホワイトクレイをいただきました。ＳＥＮＫＡシリーズが３月１９日にリニューアル。４種類の中からホワイトクレイをお試ししました。繰り返す毛穴・黒ずみ悩みに。ワントーン明るいまっさらすっぴんへ洗い上げる、パーフェクトホワイトクレイ。紫外線が気になる季節も強い味方に天然由来シルクエッセンス・Ｗヒアルロン酸配合。より洗い上がりの肌にうるおいを感じる、うるおい導入技術を採用しています。ミクロ濃密泡にホワイトクレイ洗浄成分が配合。毛穴の奥深くの汚れやメラニン角質を含むくすみの原因をからめとります。洗顔中は、手と肌の間にミクロ濃密泡がクッションとなって、肌への摩擦を防ぎながら洗うことができます。仕上がりの肌は、よりワントーン明るいまっさらすっぴんを叶えます。すっ...<monitor>資生堂ジャパン洗顔専科パーフェクトホワイトクレイ

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

東京や福岡では桜が満開のようですね。 私が住む長野県中部地方ではまだもう少し先のようです。 例年だとだいたい4月の中旬くらいが満開のはずだけれど、今年は4月のはじめぐらいに開花しそうという予報らしいです。 そんなちょっと春が遅めの地域ですが、少しずつ春の気配も感じられています。 先週金曜日、病院があったので外出したんですけど、オオイヌノフグリが咲いているのを見つけました。 春だなぁと嬉しくなりました。 病院の帰りの駐車場で、悠然と歩くネコが… こちらはの真冬はとっても寒いので、ネコと出会うことってほとんどないんてす。 「冬の間はノラネコはどこにいるんだろうねぇ。こんなに寒くて生きていかれるのか…

ミケうさぎ

うさぎのラテタイム

さて、世界選手権SP結果です。In The Loop@InTheLoPodcastResults of the Mens Short Program at #WorldFigure1. #YuzuruHanyu (JPN) - SP: 106.982. #YumaKagiyama (JPN) - SP:… https://t.co/HXChi14SZg2021/03/26 00:23:47早速、Yahoo!さんが動画をあげてくれました。ス

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

LED Red Light赤色の光色　赤色LED波長およそ620～750nm【赤色LEDの効果】がん治療　抗炎症　創傷治癒　疼痛緩和　コラーゲンとエラスチン生成を促進し細胞の活性化を促し　シワの改善を行い肌の弾力を向上させて色素沈着の抑制もするというお話のようです。（参照＊赤色LEDの効果Google検索）赤色LEDは髪にも良いって事で、　赤色LEDで薄毛を防止する作戦を(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧はじめています。【髪に当てるとこんな感じ】ちなみに、...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 春らしい天気が続いていますね〜(*'▽'*) 昨年秋に植えたチューリップの球根。 www.okeiko-simplelife.com 水やりも全くせず放置の状態でしたが、ちゃんと花が咲きました！！！ チューリップしか植えなかったので若干寂しい感じではありますが、綺麗なのでよしとしよう。 長男が学校から持ち帰った鉢植えの方が綺麗です 笑。 さて、防災用食品を見直して賞味期限が近いことに気がつきました。 www.okeiko-simplelife.com まだ食べ切っていませんが、早速、楽天で入れ替えました〜(*'▽'*) 防災食品入…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

新生活でネット回線が必要、すぐにつなげたいけどお得に開設したいと言うときにおすすめなのがSoftbank Air。工事不要で人に合わず高速wi-fiが使えるようになります。その上キャンペーンでお得にキャッシュバックされます３万５千円のキャッシュバックは魅力的です。当サイト限定です！ 【SoftBank Air】申込で最大35,000円キャッシュバック！ ドコモのXi(R)(クロッシィ)電波を使ったモバイルルーターです！１万円キャッシュバックでこちらもおすすめです！ アプリ・ゲーム・動画もサクサク！人気のモバイルルーター！ ギガWi-Fiは新生活キャンペーン中です！こちらもおすすめです！ 最短即

ito

こじこじ21

酢の物が大好きな私は、普段からもずくの酢の物を スーパーで購入しています。 もずく！大好きです。 沖縄に出かけると、もずく天ぷらってあるんですよね。 あれ・・・美味しかったな～。 また食べたいな！

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

今日は昨日の続きその②男友達と ぶらっと　京都～烏丸～河原町　( * • ω • * )　①京都駅から地下鉄に乗って京都烏丸駅で降りて東に向かって歩くと有名な食器屋さん、ル・ノーブルがあります。▼京都・四条の　ル・ノーブルで決算セールやってた四条烏丸～四条河原町～歩いても行ける距離ですし、その間にあるショップはとても楽しいので、是非に歩いてまいりましょう。めちゃくちゃおしゃれな京都河原町BALビルのお手洗い鏡があるの...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

最近ではおしゃれなイメージになってきた黒いマスクですが紫外線対策としてはどうなんでしょうか？白いマスクとの違いはあるの？マスク焼けを防止する日焼け止めをご紹介します。

チアリ

来週はきっと晴れ

ホテルや旅館に置いてあるフェイスタオルやバスタオルを持って帰るのはOK？アメニティじゃなくてホテルの備品なら盗難になることも！

チアリ

来週はきっと晴れ

PR：布ナプキン【30日間お試しはじめてセット】のモニターレポートです。（商品提供：楽天市場 nunona）布ナプキン 30日間お試しはじめてセット通常タイプの【30日間お試しはじめてセット】につづき、3Dタイプの布ナプキンをお試しさせてい

waco

わが家のコトモノ

昨夜のサッカー日韓戦は4-0といい感じでしたね～ 今朝はめざましテレビの永島アナが卒業し、特ダネの後のめざまし8でMCに・・22年続いた特ダネと共に小倉さんが…

KIRIKO

☆　KIRIKOのLifestyle　Blog　☆

四女のヨツバの卒園式用にとクラッチバッグを編みました🧶ぺったんこ過ぎて財布とスマホがギリギリ入るサイズ👝5本の糸でツイードをイメージして編みました🤗途中でもつれちゃって大変だった〜💦紐の部分はゴールドの糸を多めに使って✨パールのネックレ

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

こんにちは、あとりです❤ 21年3月17日 京都、『仁和寺』に行ってきました。 『仁和寺』は、嵐電北野線・御室仁和寺駅、またはバス停・御室仁和寺から徒歩すぐです。 今回私はJR花園駅から歩きました。徒歩約20分でした。 【二王門（重要文化財）】 『仁和寺』の正面に建つ巨大な門、二王門です。 二王門正面の左右に阿吽（あうん）の二王像、後面には唐獅子像を安置しています。 二王門は巨大で重厚で迫力がありました。 車と大きさを比較していただいたら分かりやすいと思います。 全体の写真を撮りたくて、道路の向かいに行ってみたり、斜めから見てみたり、二王門は巨大なためどのアングルから撮ったらいいのか分からず、…

あとり

あとりのやっぱり○○が好き❤

敏感肌の私は昨年のちょうど春から夏にかけてマスク肌荒れを経験し ( ;∀;)それからマスクを布マスクなどに変えたり使っている化粧水などを色々変えてみたり・・↓あごニキビ対策で使っているこちら＾＾と、マスク肌荒れを克服し今に至るところなんですが。

yuki

etusivu note

広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 毎年冬になると、乾燥でからだがかゆくなっていました。 よく効くかゆみ止めクリームでなんとか乗り切っていましたが、…

akiko 広島の整理収納アドバイザー

整理収納で快適生活をつくる！

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日はカビ取りで

よしママ

節約ママのこだわり掃除

こんにちは。こうこです♪先日は次男の卒業式でした。卒入ファッションは何パターンか持っているのですが、今回はネイビーのツイードスーツで参加することに。コサー...

近藤こうこ

暮らしの美活

お金の寄付って、したいと思ってもなかなか出来ないシングルマザーの切ない現実があります。かといって、ボランティア活動する時間もなかなか難しい。こんな自分に何か出来ないだろうか？っと考えた結果。 そうだ！これなら私にも出来るかも？っと思いついたのがヘアドネーション です。 ヘアドネーション って何？ どのくらいの長さが必要なの？ どうやって髪の毛を提供するの？ 私にも出来るのかな？ カット料金 カット後のヘアスタイル ヘアドネーション をして思うこと ヘアドネーション って何？ ヘアドネーション とは、病気や不慮の事故などで頭髪を失った18歳以下の子どもへ、寄付された髪でウィッグを作り、無償で提供…

ゆう

YOUBLOG

​​​こんにちは♪ 本日もご訪問いただき、ありがとうございます 先日のお彼岸でお墓参りに行く際に 仏花を買いに立ち寄ったいつもの産直で、」 パッと目に飛び込んできた ピンク色のチュ

mihocco

Happy Life Home

アラフィフ。酷い肌トラブルのその後。 久しぶりに酷い肌トラブルを起こした 2月に入った頃、顔が酷い肌トラブルを起こしました。 megstyle39.hatenablog.com 皮むけするし、顔がやけるようにヒリ痛痒くてたまらない。 皮膚科に行き、処方された保湿剤で改善を目指しましたが。 いくら保湿しても治まらず、顔が赤くなってしまい酷くなる一方。 結局ステロイドを使うことになりました。 megstyle39.hatenablog.com // ステロイド剤を使ったその後 朝晩2回、ステロイドを顔に塗ること6日間。 ようやく赤みがひいてかゆみも落ち着いてきました。 朝晩2回ステロイドを塗って約…

meg

シンプルがいいかもしれない。

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

Kazuki Gita

経験.com

高田馬場NAOウクレレスクール親子で習うウクレレ「産まれる前から生まれていた」お母さんと4歳の男の子。生まれるまでは長かったけど。生まれたら早かった。2021年3月25日お母さんよしひと君卒業おめでとう！お母さんのお人柄、よしひと君のたくましさ、明るさ。中学校でまた

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 睡眠環境の大切さを、春分☆インスピレーションを受け取る～♪で書きましたが、 今回は、ベッドの選び方について、確認しましょう。 ベッド選びでもっとも大切な

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

引越しのご予定がある方インターネット回線の手配はお済ですか？ お得なおすすめのネット回線を紹介していきます。 auの方は断然auひかりです。12万1千円のキャッシュバックは魅力的です。 新生活をおトクに♪最大121,000円キャッシュバック実施中！さらに初期工事費が実質無料！【auひかり】 安心安定のフレッツ光も79000円キャッシュバックです！ 当サイトから“フレッツ光”お申し込みでおトクに開始♪【フレッツ光】 Softbankの方はソフトバンク光がおすすめです！最大75000円キャッシュバックです！ 当サイトからソフトバンク光に新規お申込みで最大75,000円キャッシュバック！【ソフトバン

ito

こじこじ21

さて世界選手権の男子SPの試合は、既に始まっています。先にライスト置いておきます。とりあえず、FODのLive。 中華ライスト(PCのみ)http://m.live.qq.com/10012776ISUライスト(要串) ライブ後は、動画になると思います。あれこれ考えずに、PCはOperaブラウザ、スマホの場合

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

つい先日、実家の母の LINE がおかしい事件が発生しました。 同じようなことがあった方に参考になったらと思い記事にしました。 同じようなことで困っている方はもちろん、LINE を使っている方は、今後巻き込まる可能性はゼロではないと思うので、ぜひ読んでみてくださいね。 母から LINE がおかしいと訴えあり 姉から報告のあったLINEのおかしい事例 LINE の身に覚えのない投稿被害 LINE 不正ログイン被害への対処法 まとめ 母から LINE がおかしいと訴えあり 一週間ほど前に母から電話がありました。 「なんか LINE がおかしいの。 知らないうちに〇〇おじさんとお友達になったみたいな…

ミケうさぎ

うさぎのラテタイム

ストレスへの基礎対策として重要なのは、生活習慣を見直すことです。改善できるところから少しずつ、食事や運動、睡眠の習慣を整えていく。それによって大きなストレス効果が期待できます。 実践したい食生活8か条！　① 食事は規則正しく、ゆっくりと　② 十分な水分補給、特に緑茶を　③ 魚は週に三日程度　④ ナッツ・アボガド・オリーブの脂肪がよい　⑤ 玄米などの全粒穀物を　⑥ 緑の野菜やレバーで葉酸を　⑦ 乳酸菌・ビフィズス菌で腸を元気に　⑧ 砂糖や塩分･アルコールは控えめに 規則正しく食事を取ることは言うまでもないが、特に朝食をおいしく食べることが重要だとされています。また、水分補給はジュースではなく、な

sai

メンタルサプリ

どうもバカワインです。 楽天経済圏とともにイオン経済圏にもどっぷりと漬かっている我が家。 イオンのセール関係の情報もしっかりと仕入れています。なぜなら、セール時の方がポイントが断然貯まりやすいから。 毎週何らかのセールをしているイオンですが、月に数日間のみときめきポイント（イオンカードのポイント）が10倍になるセールを行っています。 通常は200円で1ポイントですから、200円で10倍、つまり5％オフになるこのキャンペーン。是非概要をチェックして利用しましょう。 では、その内容を紹介していきますので、最後までご覧ください。 【特にこの記事を読んで欲しい方】 イオンでお買い物をする方 実店舗で少しでも安く商品を購入したい方 イオンカードを持っている方、作成を考えている方 イオン経済圏で生活したいと考えている方 イオン経済圏ではこんなにたくさんのセールが開催されている イオン経済圏では、イオンカードの「ときめきポイント」以外にも、電子マネー「WAONポイント」、現金でお買い物する際に貯められる「WAON POINT」と3つのポイントサービスがあります。 名称 WAONポイント WAON POINT ときめきポイント 特徴 電子マネーの一種。電子マネーの「WAONカード（発行300円）」を持つか、WAONポイントが使えるクレジットカード「ワオンカード」が必要。 ピンクを基調とした「WAON POINTカード（無料）」を現金支払い時に提示すると獲得できるポイント。TポイントやPontaポイントのようなポイントサービス。 イオンカードの支払いで獲得できるポイント。もちろん、イオン経済圏以外での支払いでも貯まる（イオン経済圏ではいつでもポイント2倍）。その他、ネットショッピングや、公共料金の支払いでも貯まる。 貯め方 （加盟店）電子マネーWAON決済 （加盟店）現金や商品券等の買い物時に提示 （どの店舗でも）クレジットカード決済 これらのポイントサービスを活用しながら、イオン経済圏でお得にお買い物をするわけですが、そのイオン経済圏ではたくさんのセールが開催されています。 キャンペーン名称 内容 対象 毎月20、30日「お客様感謝デー」 お買い物代金が5%OFF イオンマークのクレジット

バカワイン

ポイントサイトで美味しいワイン！

  春分は「宇宙元旦」とも呼ばれその瞬間の星の配置は今年一年の運気を表すとされます。各天体のサビアン・シンボルから今年一年の流れや方向性そしてその流れをどのよ…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

我が家のキッチンツールは少なめです。 お玉やフライ返しは持っていません。菜箸と無印のシリコーンスプーンのみで乗り切っていたのですが、ここに来て新たなメンバーが加わりました。 それがこれです。 トングと思いきや、こうもなるんですね。 大さじ小さじも測れます。(使わないけど) 写真は取っ手の部分がグレーですが、ホワイトのものもありますよ。なんか魚みたいで可愛いなと勝手に思っています。 鍋の時も大活躍です。 ガッと具材が取れるんですね。 そんな感じで、あんなに便利に使っていたシリコーンスプーンを使わなくなりました。 遅くなりましたが、ダイソー購入品です。 壊れる感じもしないけど、悪くなったら絶対また…

nobibi

のびのび生きる

シュタイナー園に通って10年目。昨日とうとう四女のヨツバが卒園しました😭ヨツバの卒園の日が来る事を思うだけで1年前からすでに涙が出ていました😢上３人の卒園を経験しているから、終わりを知っているからこそ卒園を思うと悲しくて悲しくて😭最後の１年間は

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

 ♡ご訪問ありがとうございます♡似合うがわかると おもしろい！ もう、ネガティブな 自分とはサヨナラ。 色の力を味方につけて ワクワクする毎日に変える お手伝…

札幌さとう式リンパケアのイヤーアクセサリー&ハンドメイドアクセサリー販売／堀尾ともみ

堀尾ともみ♡付けるだけで可愛くなっちゃうお顔がシュッとするビューティーカフ・さとう式のアクセサリー販売

コーヒーの大好きな夫。 今回は、​ペーパーレスセラミックコーヒーフィルター2WAYリフィル​ を試してみたのでレビューしたいと思います。 ​​ 素敵な箱に入って届きますよ。 壊れものなので扱いには

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

楽天 5と0のつく日とは？エントリー方法や注意点、ポイント5倍の内訳、ポイント対象になるサービスや楽天カード以外の決済でも5倍になるキャンペーンについてお伝えします。また、他のキャンペーンを併用した、さらにお得にお買い物をする方法もご紹介します。

N-memo

N-memo

なんだかとれない疲れ。もしかして、「脳疲労」に原因があるかもしれません。脳は意識して休めないと働き続けてしまう器官。 簡単にできる3つの習慣を実践して、積極的に脳を休ませましょう。

kuraiki

くらしいきいきラボ

私の顔に劇的な変化が現れ始めました。ヤバイですね病院処方の美容液。【短期間のシワ改善】を”安心と信頼”のもとに医療機関でお安く　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧医療機関でも、美容関連は当たり前に自費だけど実は市販の超お高い化粧品類を買うよりもかなり安かった。初めてみるまでは全く解らなかったから『自費なら高いんだろうな～』とか勝手に思ってましたがやってみたらお安くて意外な盲点だったかも。安いとは言っても、一般的にお安...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

一級建築士と家具バイヤー。インテリアと長く携わって来た女子ふたりが本当にお勧めできるインテリアをご紹介するインテリアショップ、「インテリア 建築 雑貨 ROUND ROBIN」の楽天市場店のinfomationです。楽天市場のインテリア 建築 雑貨＋インテリアショップROUND ROBIN Blogの店長ブログ！【買い回りおすすめ】HASAMI ハサミ プレート再入荷しました！

roundrobin

インテリア 建築 雑貨 ROUND ROBIN:rakuten shop

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、目黒の雅叙園を訪れました。     和の佇まいの雅叙園ホテルには桜が飾られています。    奥に…

Aikawa Aki

恋愛小説作家「愛川耀」のネコ日記

こんにちは、あとりです❤ 21年3月23日 京都、山科、『大石神社』に行ってきました。 『大石神社』は京都駅八条口、四条河原町、三条京阪、山科駅などからバスが出ているそうです。 どのバスも大石神社前下車になります。 今回は友達に車で連れて行ってもらいました。 無料駐車場がありました。 白っぽい大きな鳥居を入って、砂利道の参道の坂道を少し登った先右手側に駐車場がありました。 【鳥居】 （奥の白っぽいのが鳥居です。） 【手水舎】 『大石神社』は忠臣蔵で有名な赤穂浪士・大石内蔵助良雄公を御祭神として、昭和10年（1935年）に、大石隠居の地に創建されました。 【社務所】 写真には写っていませんが、写…

あとり

あとりのやっぱり○○が好き❤