女性のための情報満載

アイハーブで買った栄養バーダイエット減量バー一食置き換えダイエット ビーナッツバターというよりきな粉の味な栄養バー一食置き換え用に買いました！→https:/…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

​今日の晩御飯♪ ​ 久しぶりに晩御飯とかアップします 毎日、毎日、メニュー考えるの大変ですよねー。 週末は、ついつい高カロリーになりがちで 今日は、ヘルシーにしました。 今日、買い物に行って

マニィPinky

主婦マニィPinkyの必要なものだけ♪日常 子育て 株日記

「明日21日07時00分から牡羊座」 牡羊座は支配星に火星♂を持ちます。 火星は、西洋占星術では 「意思」「行動」「主張」「攻撃」「欲望」「情熱」 を示します。 牡羊座は、力強い自我を持ち、はっきりとした理想主義者です。 曖昧な事が大嫌いで...

万凜愛・miki

占いサロン凜の翼☆rinswing

アラフォーにしてリボ天脱出&完済した独女のブログへようこそ！ 脱出前の体験談や脱出後の日常などを時々ブログに書いております。 自己紹介はこちら 【リボ天とは】 リボ天とは、リボ天井の略。 クレジッ

リボ天脱出ちゃん

リボ天脱出したアラフォー独女のブログ

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リボ天脱出ちゃん

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超簡単ダイエット！ ダイエット方法は様々あれど、これ程簡単なダイエット方法は他にはないのでは･･･ と思わせるようなダイエット方法がありました！ どのくらい簡単かと言うと、腰に巻くだけでOK！これだけで痩せられると言う画期的なダイエット方法です。 【ノーリバンド】は シンプルで画期的なトレーニングベルトです。 体のスペシャリストが集い開発した最先端の巻くだけで簡単に食欲抑制・体幹リセットができるウエストベルトです。 ※健康・装飾用ウエストベルトとして実用新案登録で特許登録済。 特許登録済だから怪しベルトではなさそうですね。 なぜ巻くだけで痩せるのか？ 正しい姿勢と体幹を意識！ 【ノーリバンド】…

トクさん

トクさんのサプリ減量術ブすログ

履くだけでダイエット！ ダイエットの方法は、数々あれど、これ程簡単なダイエット方法はないと思います。 なにしろ、する事と言ったら、ガードルを身に付けるだけでOK！なんですから。 お腹周りから足回りの肉ってどんなに頑張ってもなかなか落ちない厄介な場所ですよね･･･。 そこが痩せられると言うんだから、本当だったらこんなに良いことはないですよね。 ただ、本当にガードルを身に付けるだけで痩せることができるのでしょうか？ これから、その点を探っていきたいと思います。 【ドクターメディシェイプガードル】 履くだけでダイエットできると、評判のガードルは【ドクターメディシェイプガードル】なんです。 TVでも紹…

トクさん

トクさんのサプリ減量術ブすログ

さて、午前の公式練習と、記者会見が終わりました。怒涛のようにニュースが。。。はあ、ついて行けへん。少しの間、寡黙にニュースを並べます。まずは、公式練習から。Xinhua Sports@XHSports#YuzuruHanyu is skating in morning practice at #Saitama #world_figure https:/

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

   ☆万凜愛・miki＆天使の凜オラクル(神託)メッセージ☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・年齢を重ねる事を楽しみませんか？年齢を重ねると、…

セラピスト万凜愛・miki&天使の凜

万凜愛・miki＆天使の凜「rinswing」のブログ

春の収納特集、CASA BRUTUS（カーサブルータス） 最新号 No. 229「収納上手」にて、中田由美さんスタイリングでMOEBE Shelving System（ムーベ シェルビングシステム）が掲載されました。 普段は見る事のできない

roundrobin

ROUND ROBIN OFFICIAL BLOG

風水五行の花粉症対策！体質を改善して★免疫力★を上げ花粉症の症状をコントロールするために。

Achika

風水美宅〜運気を上げる風水インテリア

「発熱した時、このことを知っていると便利♪」という情報について、看護師としての知識や情報を使ってまとめています。実際に私自身が行っている（先日行った）看病法を具体的にご紹介して、家にあるものですぐ実践できるようにと考えました。間違ってる人が多い点も書いたので、今までの対処法と比べて頂けたらと思います。

たむ

ふりぃたむ

「児童精神科」についてどういう考えを持っていますか？「児童精神科」という新しい分野の考え方が徐々に理解されるようになってきました。実際に「児童精神科」に興味をもって勤務した看護師という立場から思う「児童精神科」はこんなところだよ♪ということについて、素直な意見を書きました！

たむ

ふりぃたむ

ご訪問頂きありがとうございます。 南大阪＊ももいろネイル＊樋口雅美です。オープン記念キャンペーンのお知らせと予約可能日詳細はこちらhttps://ameblo…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

 ■kujirato-m 先日「文房具屋さん」で、ペンを購入したことを書いたのですが 予想よりも文章が長くなってしまい 案の定 その時に一緒に買った、新しい手帳のことが全く書けなかったのでし

くじらto

クジラとまいにち

20 日のエンジェルメッセージ 大天使ラギュエル「人間関係の調和」 私大天使ラギュエルは あなたと関わりを持つ人々全ての心を開きます。 言い争いや衝突は、今解決へと向かっています。 ラギュエルのオーラの色は 薄い青 です。 エンジェルナンバ...

万凜愛・miki

占いサロン凜の翼☆rinswing

桜スイーツ勢ぞろい♪セブンイレブンの桜もちを買って食べてみました^^桜もち（北海道産小豆使用）135円道明寺系のおはぎみたいなつぶつぶ餅。関西だから道明寺系なのかな。桜もちの大福みたいな餅のバージョンじゃないやつ。中身はこしあん♡ぎっしり♡小さいながらがつんと食べ応え！桜スイーツ初心者さんには風味が強いと感じるかも。ほかの桜フレーバーのスイーツよりがっつり桜味。トッピングに桜の葉っぱ塩漬けがあるしね。ここ...

マロン

マロンのコンビニスイーツブログ♪

ローソンウチカフェ濃苺モンブラン苺のモンブランって最近はやってますよね。前はあまり苺のモンブランって無かったけど、この時期になると苺のモンブランが出るのが嬉しいです！マロンのモンブランより甘くなくて美味しいですよね😉🍓ローソンの苺のモンブランはものすごく大きくてずっしりクリームモンブランクリームたっぷりすぎなのが嬉しくて♡でもめちゃお腹にたまるｗｗｗ　お腹の空きに自信がある時に♪ほんとにクリームの量が...

マロン

マロンのコンビニスイーツブログ♪

久しぶりにマクドナルドへ行きました！これが食べたかったからです★マクドナルド　ホットアップルカスタードパイお持ち帰りしました！スマホのクーポンで100円でした。新作バーガーも気になったけど、今回はデザートのみ購入。家のレンチンで温めすぎて中から飛び出た。でも全体が崩れることはないのが優秀◎そののパイがしっかりしてるのかな。家で温めなおしても外側がしな～っとせずに、パリッパリのカリッカリ！美味しい！温め...

マロン

マロンのコンビニスイーツブログ♪

パンパンに膨らんだ家計管理の財布･･･。 あれ？あのカードは？･･･カードが行方不明。 ゲッ！これ先月のレシートじゃん！ ん？これ何のサービス券？ あっ！有効期限切れてるし･･･みたいな経験･･･みなさんにもきっとあると思います。無

ふぁさぞう

攻めの家計簿〜家計管理に役立つExcel公開！

羽生くん、お帰りなさいませー！みんな待ちわびていましたよ。スポニチさんが早速動画を。。。スポニチ記者ツイート　スポーツ@sponichisports#フィギュアスケート【速報】#羽生結弦 選手が世界選手権に向けて帰国しました。#YuzuruHanyu #WorldFigure https://t.co/TFFrC3Vk

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

にほんブログ村アクセスありがとうございます 春分（アストロジー界の新年）の3月21日10：43分、 0度で起こる最後の天秤座満月スーパームーンです。 本当の自分を生きるためにパートナーシップ、一対一の関

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

入浴は全身のリラックスに効果絶大.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.リラックスでもたらす健康効果が高いのはもちろん、血流が良くなって、新陳代謝も高まるし、自律神経も整えられる。最近では、認知症予防にも良いといわれていますしね。お風呂大好きなわたくしは、さらなる入浴効果を高めるため、今話題の入浴剤を使っています。　エプソムソルトエプソムソルトとは？美容と健康意識の高いハリウッドセレブが愛用しているバスソルトとして、人気に火...

Riz

アンチエイジングは笑顔から

こんにちは～もうすっかり、春景色になってきましたねところでみなさま、国内旅行をする際にはどのようにさがしていらっしゃいますか？行く場所を決めて・・・ホテルの予約をとって・・・航空券をとって・・・なーんて、手間がかかっていませんか？今回の記事は、そんな手間を省いてくれる格安航空券やホテルまで。また、行く場所によってはレンタカーまで手配ができるサイトを紹介していきます。みなさま、国内旅行をする際に、こ...

Can-Candy

お洒落さんぽ

ご訪問頂きありがとうございます。 南大阪＊ももいろネイル＊樋口雅美です。4月のお問い合わせ・予約ありがとうございます。3月もセルフケアレッスンのリクエストを頂…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

今晩は～長男が1か月ぐらい前から～左の顎下が腫れてたので、かかりつけの耳鼻科を受診大学病院の紹介状を持ってMRIの検査をした結果を昨日聞きに行きました。病名は…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

ご訪問頂きありがとうございます。 南大阪＊ももいろネイル＊樋口雅美です。4月11日(木)オープン586―0033河内長野市喜多町700―1錦水工房さんにてアク…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

少し前ですが、しだれ梅で有名な場所にまた撮影会に行ってきました。前回はスマホ撮影だったので、カメラでも撮っておきたくて＾＾でもこの日もお天気がイマイチ・・。　前回はこちら→☆ですが、やはり曇りの日の方が花粉症の症状は軽いみたい♪この日もとって

yuki

etusivu note

最近フリーズドライの汁物をよく購入しています。子供たちがお弁当持参なのですが、あたたかいスープがあると嬉しいようです。今回購入してみたのは アマノフーズ フリーズドライ Theうまみスープ 7種類 8食 セットです。化学調味料無添加・素材のうまみを生かしたスープのシリーズとのことです。トマトのスープとマッシュルームのスープを飲んでみました。どちらもびっくりする位、香りが良かったです。味付はシンプルながら濃厚...

ケロタン

ケロタンの備忘録

『ELLE DECOR（エル・デコ）４月号』人生が変わる収納特集にて、インテリアスタイリスト 中田由美さんのスタイリングで、縦にも横にも好きなだけ拡張し、自由に配置できる機能的で美しい北欧デザインのシェルフシステム、MOEBE Shelvi

roundrobin

ROUND ROBIN OFFICIAL BLOG

dトラベルでレジャーチケットが半額戻ってくる！ドコモの旅行サイト、dトラベルでめっちゃめちゃお得すぎるキャンペーンが行われております!GW（ゴールデンウィーク）の旅行計画などをたてている方は要チェック案件です！！概要電子レジャーチケットを購

うえすと

マンションインテリアとマイル貯めてりあブログ

この記事をかんたんに書くと… 歩数やカロリー、食事や水分摂取量も管理できる本格的なフィットネスバンド「Fitbit Inspire」 時計のデザインを変えたり、アプリ毎の通知や曜日ごとのアラームも設定できる 「Fitbit Inspire」でも、簡単な睡眠の記録はできる 「Fitbit Inspire（フィットビット インスパイア）」が発売（2019年3月15日）されました！ 以前、スマートウォッチ（活動量計）の「HUAWEI Band 2 Pro」を購入する際には、最後までFitbit製品を購入するかどうか迷ったのですが、値段とスマホとの相性との関係で、Fitbit製品は諦めた経緯がありました。 >> 活動量計（スマートバンド）とスマホアプリで睡眠・健康管理 ところが今回発売された「Fitbit Inspire」は、機能は少し制限されているものの、11,000円（税込）前後で購入できるお手頃な活動量計（フィットネスバンド）なのです！以前気になった「Fitbit AltaHR」は17,000円くらいだったので、それと比べるとだいぶ買いやすい値段になりましたね。 価格の他に気になる点は、スマホとの相性です。 というのは、私の使っているHUAWEIやASUSのスマホが「対象デバイス」に掲載されていないこと。。。　「Fitbit Inspire」を購入しても、アプリと連携できないとなると、ただの歩数計になってしまいます(笑)　ただ、色々とネットで調べていると「対象デバイスには掲載されていないけど、使えているよ」というクチコミが多くありました。 それならば価格も下がったことですし、ここは思い切って買ってみよう！ということでポチッ！ はたして、HUAWEIやASUSのスマホで使えるのか。。。「Fitbit Inspire」のレビュー（設定編）になります（＾＾） 「Fitbit Inspire」の同梱品と外観 ヨドバシでポチッと購入した翌日、早速「Fitbit Inspire」が届きました。 こちらが「Fitbit Inspire」の同梱物になります。 本体の他に充電用のケーブル、交換用バンド（L）、保証規定が入っていました。

スマホ上手

スマホ上手

19日のエンジェルメッセージ 大天使ジョフィエル「アウトドア」 外に出て、新鮮な空気を吸い、自然と親しみ ストレスを発散させ 新しいクリエイティブなアイデアを取り入れましょう。 ジョフィエルのオーラは 濃いピンク です。 エンジェルナンバー...

万凜愛・miki

占いサロン凜の翼☆rinswing

もうすぐサクラの季節だからサクラなお買い物♡週末、久々にドラッグストアをゆ〜っくり見まわり、サクラなお買い物をしました♪ドッラクストアって時間がある時に行くと長居してしまうのは私だけでしょうか(*≧∀≦*)陳列された商品についている口コミＮＯ１のシールなどに

HIROKO

IRODORI〜心地よくて小さな暮らし〜

はじめてのぬか漬けにドキドキ★お漬物はあまり食べない我が家ですがある日の外食で、娘がお漬物を好きな事を知り家でぬか漬けでもはじめてみようかな～と思ったのが、ぬか漬けデビューのきっかけ。お漬物を漬けたことがない私なので出来るだけ手軽にできるものではじめてみ

HIROKO

IRODORI〜心地よくて小さな暮らし〜

スコープさんでフルッタピンクが販売開始→完売待ちに待ったピンクのフルッタ♡去年の今頃かな？スコープさんで告知されてからかなり時間が過ぎたので、もしや企画がボツになったのか？？とにかくピンクが好きなので販売予定と聞いた日からずっとずっと待ちわびていた訳なん

HIROKO

IRODORI〜心地よくて小さな暮らし〜

無印良品週間がはじまりましたね！早速、お買い物に行ってきました★土曜日はレジ前が長蛇の列だったのでこんなに並んでまで買わなくていいやーと、一旦引き返し、本日、リベンジしてきましたｗと言う事で、無印良品週間のお買い物レポです～！無印のレトルトはカレーやリゾ

HIROKO

IRODORI〜心地よくて小さな暮らし〜

NAOウクレレスクールに招待状が届いたのは昨年のこと。3月17日(日曜日)東京ミッドタウン日比谷ビルボードカフェ＆ダイニングKIWAYA創業100周年祝賀会「KIWAYA 100th Anniversary Music Box Live」心温まる素敵なライブでした！一日一回クリックを →　人気Blogランキング♪

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

​​​​​こんばんは。 【着画】 ちょっとだけ よそ行きの格好・・・ ハンドメイドのワンピと ミモザブローチ ​​もちろん私のハンドではなく＾＾；どちらも作家さんに作っていただきました。​​ suolo バッグ　+

はる　はる

*ﾅﾁｭｶｼﾞ*

　 本当にたまになのですが、お世話になってる美容室でサロンモデルさせて頂いてます 30代も終わりの歳にこういう機会を頂けてありがたいやらありがたいやらちなみになかなかここまでカットさせてくれるモデルさ

saworu

揚羽帳

ご訪問ありがとうございます36歳、専業主婦（2017年11月に入籍しました♡）バツイチの彼（養育費月6万アリ）と結婚式、妊活、将来のマイホーム購入のために貯金…

つぼみ

田舎暮らし夫婦の20万円生活！目標貯金1000万！

前回の記事で、グルテンフリー生活を3か月続けたことを書きました。 今日は、そのグルテンフリー生活を助けてくれたおすすめの「グルテンフリー食品」についてご紹介します！ グルテンフリー食品 グルテンフリー生活で、小麦製品の代わりによく食べるのが、お米の加工品です。 私が、iHerbでオーダーしている食品をご紹介します。 グルテンフリー・パスタ Jovial　のオーガニック玄米パスタをよく食べます。 スパゲッティ、カッペリーニやペンネなど、色々な形のパスタがありますので、お好みで。 私はペンネやフジッリが調理しやすくて結構好きですが、カッペリーニも調理時間が短めで便利です。 玄米パスタは、全粒粉パスタ（小麦粉の）のようなザラザラした食感ではなく、モチモチして食べやすくおいしいです、 ただし茹でるときにくっつきやすいのが注意点ですね。 私は多少パスタがくっつきあってもそんなに気にしませんが、気になる場合はくっつかないように最初によくかき混ぜながら茹でるとよいと思います。 Jovial, 100% Organic Brown Rice Pasta, Penne , 12 oz (340 g) Jovial　玄米パスタ パンケーキミックス グルテンフリーのパンケーキミックスで一番のおすすめは、Pamela's Productsのもの。 ほんのり塩味で、柔らかめに作るとふわふわで、めちゃおいしいです！ 砂糖が入っていないので、食事用の塩味でも、甘いおやつ用でもどちらでもできるのが嬉しい。 粉の中身は→玄米粉・白米粉・バターミルク・天然アーモンドミール・タピオカデンプン・ジャガイモでんぷん・無アルミニウムベーキングパウダー・重曹・海塩・キサンタンガム Pamela's Products, ベーキング & パンケーキミックス, 24 オンス (680 g) ライスクラッカー（ライスケーキ） 商品名は「ライスケーキ」(rice cake)ですが、いわゆる「ぽんせん」です。 玄米ぽんせんですが、玄米っぽい重さはなく、軽い食感です。 大きさはこのくらい。 私は毎日の朝ごはんは、最近ずっとこれです。 タヒニ（練りごま）をつけて食べるとおいしいですよ～。 Lundberg, ブラウンライス, ライスケーキ, 無塩, 8.5 oz (241 g)

かりんか

南国シンプルライフ

ご訪問ありがとうございます36歳、専業主婦（2017年11月に入籍しました♡）バツイチの彼（養育費月6万アリ）と結婚式、妊活、将来のマイホーム購入のために貯金…

つぼみ

田舎暮らし夫婦の20万円生活！目標貯金1000万！

これまた児童手当といっしょですっかり忘れていました･･･。３月は支出の事ばかり気にしていますんで、入ってくるお金とか･･･無関心すぎて･･･。ダメですね～･･･支出だけでなく収入にもちゃんと気を配らないと･･･。という訳で、何となくドタバタ

ふぁさぞう

攻めの家計簿〜家計管理に役立つExcel公開！

贅沢苺パフェ ～とろけるカスタードプリン～　ココス普段パフェをリピすることってめったにないのですが、ココスの苺パフェにハマってしまいリピしました！てか安くておいしすぎ！とろけるカスタードプリンに甘酸っぱい苺を合わせました。中には、マシュマロ・バニラアイス・苺ゼリーが入っています。季節限定の贅沢な苺デザートをぜひどうぞ。これだけ具沢山で、層ごとに味が違うから最後まで飽きない！ボリュームあるのに300Kcal...

マロン

マロンのコンビニスイーツブログ♪

気になるフレーバーのソイジョイが季節限定で新発売されていました！セブンイレブンで購入ソイジョイクリスピー　サクラソイジョイはチョコレートとピーナッツはよく食べます。クリスピーはあまり食べ応えがなく軽食すぎるのでおやつとして食べたり。あまりクリスピーの方は食べないのですが、桜味が気になったので購入しました！リピトンの期間限定のさくらミルクティーも同時に購入♡あの塩漬け桜の大福の桜餅をイメージしたらち...

マロン

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