足美人を目指している方、いっしょに美脚になりましょう!
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先日、全州にひとめぼれ!大邱が恋しくて!のビョンさんから日本のプチプラコスメ+αのプレゼントが届きました❣️プチプラコスメの人気ランキング2020から選んでくださったアイテム!最近、外出もめっきり減ってメイクする機会も激減していましたが、久しぶりに!気合を入れて念入りにメイクしてみましたっ💨全部使いたかったのですが、チークの色に合わせてアイシャドウは手持ちの韓国コスメから選ぶことに。結果、日本と韓国コスメ...
韓国コスメイヤギbyジャヨンミ
ビタミンC配合の化粧品で有名な、ドクターケイ。 お肌に良い化粧品メーカーってイメージですけど、この度2020年…
華やかに、たおやかに
あけましておめでとうございます。 今年もマイペースに投稿していきたいと思っています。どうぞよろしくお願いします。 さて、前回に引き続き、タイのナチュラル&オーガニックコスメブランド【PAÑPURI(パンピューリ)】のレビューです。 mamalovesorganics.hatenablog.com 2020年5月に日本法人が解散し、日本から撤退していたパンピューリですが、なんと日本に再上陸し、2020年11月20日から公式オンラインショップで販売を再開しました! 今回はそのパンピューリのスキンケアアイテムのうち REVIVE アルナユース エッセンス ローション REVIVE アルナユース セラ…
Mama Loves Organics
弘大にあるメイクブラシ専門店、ancci brush(アンシブラシ)日本では新大久保にショップがありましたが先週の11月21日、大阪に2号店がオープン❗️■住所大阪府西区北堀江1-17-1 cor(コル)104 ■アクセス四ツ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩1分御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」徒歩3■営業時間12:30-17:30■定休日火曜日(祝日営業)オープン初日に大阪の友人が行って、写真を撮ってくれました。す...
韓国コスメイヤギbyジャヨンミ
加齢とともにお肌が気になりだしたのでコラーゲン飲み比べしてみました資生堂の方は甘くてお砂糖の代わりになるかもアサヒの方は大豆イソフラボン入りどちらも飲みやすく…
☆ KIRIKOのLifestyle Blog ☆
たびたびこのブログでも取り上げてきたバンコクのChatuchak Weekend Market(チャトゥチャック・ウィークエンドマーケット)。 日本人にも大人気のお買い物スポットだけあって、ChatuchakネタをアップしてもGoogle検索からの流入はまったく期待できません。 このテーマに関する情報はネット上にめちゃくちゃ多く、それも当然の結果なんですけどね。 一方、タイ産コスメ絡みの記事は検索に引っ掛かりやすいのか、かなり前のものでもコンスタントに読まれ続けています。 ならばChatuchakで買えるパーソナルケア・ブランドの話はどうだろう……と思い立ち、今回はマーケットへ行くたびにマスト…
FAR-OUT ~日本脱出できるかな?~
蠍座の季節に入りました。蠍座は「変容」を促すサインと言われます。 あなたが今何かを手放して自分を変えてゆきたいなら… 蠍座のアロマと言われる「サンダルウッド」の香りはいかがでしょう? 瞑想にもおすすめの香り… サンダルウッドで期待できる働き
陰陽五行バランスナビゲーション
毛穴のつまり、いちご鼻、繰り返す大人ニキビなど・・・。 年齢を重ねるごとに、お肌の悩みは尽きません!(泣) いままで色々な顔パックを試してきましたが、なんだかんだで「1番効果ありそう!」と実感しているのがラッシュのフェイスマスクです! ラッシュは新鮮な野菜やフルーツをそのまま使って、一つ一つハンドメイドされているイギリス発コスメです☆ 待ちに待ったあの香り。ただ今、新商品をライブにてご紹介しております> https://t.co/BCm0A5QzSo pic.twitter.com/XQOi0TA4Yp — LUSH (ラッシュ 公式) (@LUSHJAPAN) September 23, 2…
もちの自由気ままライフ。
iHerbでポチしたJason Naturalの歯磨き粉を使い始めました。 POWERSMILEとPOWERFUL PEPPERMINTと書かれています。 ポチった物→届いたらレポ♪ 実際使ってみると、ほんとにパワフルミントです。
easy life
寒くなって、お湯で洗い物をするようになったら、 たちまち手がカサカサになってきました。 これを放置しておくと、ぱっくりが発生するので、 即、手荒れ対策をはじめました。 わたしのお気に入り
easy life
現在、「西小山→荏原町散策シリーズ」を掲載中ですが、西小山の北側にある「碑文谷」及び隣接する「柿の木坂」「野沢」地区は、芸能人・著名人が多く住んでいるエリアです。今回は、これらの地区のうち碑文谷(ひもんや)を散策しながら、香取慎吾の自宅マンション(未確認)、伊勢谷友介と長澤まさみが同棲していたと報道されたマンション、伊勢谷友介逮捕の報道後の自宅マンション前の様子をご紹介します。(※)他の芸能人関係の...
「東京散歩」と「踏ん張り投資」
オイルがだいすきで、 いろいろなオイルをお試ししています。 ボディ用は、数年ずっとWELEDAのざくろオイルです。 きっと、ずっと使い続けると思います♡ フェイス用のオイルは、現在2種類を
easy life
先日、注文したiHerbの荷物が届きました。 今回は2回に分けて注文したので、 2箱で届きました。 ☆☆コレ!!買ってよかったよ☆☆ 楽しみだった商品が、 ちゃんと入っていました☺
easy life
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easy life
「着たい服や水着があるけど、ブツブツが気になって着られない」 「結婚式でビスチェのドレスが着たい」 など・・・ 今回は毛孔背苔癬など、お肌でお悩みの方におすすめしたいファンデーションを紹介したいと思います! カバー力抜群で気になるブツブツや痕も気にならなくなる優れものです! 【毛孔性苔癬におすすめファンデーション】抜群のカバー力でブツブツもへっちゃら! 毛孔性苔癬とは? マーシュフィールド ボディカバーファンデーション 【SURF LEMONADE】サーフレモネード ボディスプレーファンデーション 【もう毛孔性苔癬に悩まない!】ファンデーションで簡単にカバーしてしまいましょう♪ 【毛孔性苔癬に…
もちの自由気ままライフ。
iherbでお買い物をしました。 美容・バス&パーソナルケア商品が24%OFFだったので、 まとめて色々買いました。 お買い物日記 今回も楽天経由でお買い物しました。 iherbでのお買い物でもポイン
easy life
コスメユーチューバーやブロガーの人たちが大絶賛するドクタージャルトの製品。 シカペアクリームって…
華やかに、たおやかに
アンククロスのシャンプーとトリートメントを使い続けて、半年が経過⏰ …
華やかに、たおやかに
マスク生活が始まってから、ニキビ(吹き出物)が後から後からできて治らなくなりました💦 アゴから…
華やかに、たおやかに
今までは洗顔フォームを使っていましたがアクセーヌ フェイシャルソープ ADに変えてみましたサンプルを使ってみたら良かったのでアクセーヌの日焼け止めを使っている…
☆ KIRIKOのLifestyle Blog ☆
先日、モニターをご依頼をいただき 米一途の塗る米ぬかセラムを試させていただきました数あるブログの中からご指名いただき本当に嬉しいです 今回、モニターさせて頂い…
☆ KIRIKOのLifestyle Blog ☆
先日、お盆のお参りの帰りに百貨店をブラブラしていてフラっとSK-IIの前で商品を見ていたらBAさんが声をかけていただきました機械で肌診断していただきました せ…
☆ KIRIKOのLifestyle Blog ☆
太陽が獅子座から乙女座へ移り、少しずつ涼しくなってきましたね。 今日はそんな夏から秋への移り変わりの季節… 乙女座についてのお話です。 目次 1. 「情報」の洪水から2. タロット「正義」の女神アストレア3. 種の香り「フェンネル」4. あ
陰陽五行バランスナビゲーション
12星座は人の魂の成長過程。「個性を表現する」がテーマの獅子座のアロマ・ジャスミンでご自身の魅力を見直してみませんか?とても繊細で可憐だけれど生命力のあるジャスミン。私たち女性もいざとなれば愛するものを守る強さを持ち合わせているように…
陰陽五行バランスナビゲーション
ここ数年使っているファンデーションmimc (エムアイムシー) ミネラルリキッドリーファーンデーション原料にこだわった美容液のような使用感と私の肌色に合ってい…
☆ KIRIKOのLifestyle Blog ☆
iHerbでHERITAGE STOREのローズウォーターのミニサイズを購入しました。 さっそく使ってみました。 ビューティー大好き! シュッとすると、ローズの香りがふんわり広がります。 成分は精製
easy life
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easy life
iherbでポチポチしました。 もう、iherbなしの生活は考えられません(笑) オーガニックコスメ大好き! 今なら12%OFFでお得にお買い物ができます。 日本時間2020年8月11日午前2時までです。
easy life
金魚アクアリウム@COREDO室町 今回は社会背景と、量産型自己愛毒親の分析です。 当事者の方に、本当は読んでいただけたら嬉しいのですが……。 ちなみに、資本主義と日本型雇用と毒親から 自己愛性人格障害を当事者目線で考えるブログは珍しいんじゃないかと思います。 岡田尊司先生の『誇大自己症候群』には若干記述がありましたが。 realptg.com 自己決定権を奪われた状態こそが、子供みたいなイジメやモラハラな気がします。 テメェのケツくらいテメェでまくれや! とは良く言われる言葉ですが(?) テメェの人生の意味くらい、テメェで責任持って考えろや! 親とか資本主義とか会社とか学校のせいにしてんじゃ…
病気が治らない本当の理由 PTSD・双極・パニック・発達障害を克服する
前回の「貴乃花、有田哲平の自宅を探訪しながら五反田駅界隈散策(1)」では、江戸時代からの由緒ある土地・池田山を散策して、有田哲平、貴乃花の自宅まで散策しました。今回は、引き続き池田山を散策した後に、高橋英樹、長嶋一茂の自宅のある島津山を散策します。(※)他の芸能人関係の記事については、「芸能人・著名人関連」のカテゴリがありますので、ご関心のある方はこちらを御覧ください。★★★ ★★★(ねむの木の庭)前...
「東京散歩」と「踏ん張り投資」
足美人を目指している方、いっしょに美脚になりましょう!
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リポ酸・カルニチン好きの私も愛用している「メディエンスのスーパースリム」に関連した記事を書いたときにトラックバックしてください。 情報交換をいたしましょう!! 体験談・便利な使い方・豆知識など大歓迎です。
お肌に関する記事を書いた時にTBしてくださいね。 セールなどの宣伝記事のTB以外ならOKです。 【管理人ブログ内容】 間違ったスキンケアじゃお肌はよみがえらない。 今よりもっとキレイな10年後の美肌術。 (バストアップ日記も綴っています。) http://shima.seesaa.net/ すっぴん美人のために心がけてることのTB受け付けています。 美肌、スキンケア、ボディケア、コスメ、デトックス、 角栓、毛穴、にきび、洗顔、クレンジング、など。
体内酵素(ボディエンザイム)に関連する記事をトラックバックしてください。お互いに情報交換いたしましょう。
体内酵素のパートナーである「補酵素」に関する記事をトラックバックしてください。情報交換いたしましょう。 補酵素とは: 補酵素は、酵素タンパク質に結合して酵素作用を発揮させる化合物です。 つまり、酵素がスムーズに働けるように補助的に働いてくれているのが補酵素です。 補酵素の多くはビタミンとして良く知られており、生物の生育に関する必須成分として良く知られています。特に、ビタミンB群はすべて構造が異なりますが、すべて補酵素として生理活性機能を持っています。 この補酵素も加齢とともに体から減少し、この現象が老化現象の一因となっていると言われています。
モデル、女優、歌手として活躍する黒木メイサちゃん に関連する記事をトラックバックしてください。 みんなで盛り上がりましょう。 黒木メイサ 1988.5.28生 沖縄県出身 主な代表作: *雑誌「JJ」モデル、 *ドラマ「拝啓、父上様」「1ポンドの福音」「風のガーデン」 *映画「同じ月を見ている」「着信アリ Final」「昴-スバル-」 *舞台「あずみ」「女信長(2009年6月公演予定)」 2009.4.13〜管理人変更しました。
沖縄出身の山田優ちゃんに関連するページをトラックバックしてください。 みんなで盛り上がりましょう!!
ヘアメイクアップアーティスト関連のトラバです。 現在、ヘアメイクアップアーティストである、なるために勉強中、前アーティストだった・・・ など、興味のある方ならどなたでも。 管理人のブログ↓ http://ameblo.jp/beauty-bar-nami/
赤くなって困った時、ピリピリした時どうしていますか? 敏感肌の方のお手入れ方法や、 オイルフリー・界面活性剤不使用などのオススメ化粧品、 使って良かったお肌に優しい化粧品を紹介しあいましょう(*´▽`*) お肌に優しい化粧品・スキンケアについての投稿どしどし歓迎! ※肌に関係のない情報は不要です。
◆気の向くままに、のんびり続けていけたい ◆普段の生活の中で何気ない事でも伝えたい ◆自由で楽しく共有してきたい
アイハーブのマニアックな情報
色々と変化のある40代 髪の毛の状態も寂しい状態に。 効果のあったヘアケアやヘアチェンジして良かったことなど ヘアスタイルやヘアケアについてTBお待ちしております!
骨盤に関することならなんでもアップしてください。例)骨盤矯正、骨盤の歪みについて、骨盤エクササイズ、骨盤ストレッチ、骨盤ダイエット、骨盤矯正グッズなど。
韓国で爆発的人気を誇る、「肌再生クリーム」と言われるツボクサエキスを配合している「シカクリーム」などのレビューや口コミなどのブログを掲載しているテーマです。 #ツボクサエキス #シカ成分 #肌再生
二重の子と比べて落ち込んでしまう… そんなあなたへ 【一重でも可愛く見えるメイク】 を発信中!
2021年新春福袋を買ったよ~!福袋を発売するよー!という情報を募集! 福袋中身ネタバレ。 ファッション、グルメ、雑貨、コスメなどジャンル問わず
自撮り写真を撮ってて、自分じゃないみたいに綺麗に撮れるたことないですか?それこそ奇跡の一枚だと思います。そんな自撮り写真を自慢しませんか(^^
早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BBSPZ+34IY42+3QV0+626XU" rel="nofollow">プラセンタサプリ</a> <img border="0" width="1" height="1" src="https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=3BBSPZ+34IY42+3QV0+626XU" alt="">
下半身で気になる部位といえば、多くの女性がお尻の横の余分なお肉と答えられるのではないでしょうか?? 腰まわりからお尻の横にかけてついてしまった余分なお肉は、なかなか落とせないですよね(T_T)ww 是非おススメしたいのが、今回の簡単2ステップエクササイズです。やった後は身体がすっきり、続けてみたら横についた余分なお肉もすっきりして、美脚効果アップにつながって、毎日自分を鏡で見るのが楽しくなるかも知れませんよ(^_^) お尻の横のお肉など、痩せたい部分のダイエット効果が出ない理由・・・ 気になる部分には、余分な脂肪が沢山ついているので、その部分をエクササイズすれば余分な脂肪が減ってくれると感じておられると思います。・・・が、効果が出ない原因の1つに挙げられるのが、気になる部位(余分な脂肪がついている部位)は、普段の生活のくせで正しく使えなくなってしまっている事です。なので、正しく機能していない状態で、一生懸命気になる部位をエクササイズしてみても、他の部分が優位に働いて、気になる部位がきちんと鍛えられないので、いくらやってもなかなか効果が出ないのです。 普段正しく使えなくなってしまった部分は筋肉がこわばってしまっています。こわばってしまった筋肉をしっかり使える状態にしてあげるには、まず、<span style="color:#00FF00"><span style="color:#FFFF00">しっかり筋をストレッチ</span></span>してあげる事です。 お尻から脚の外側にかけての筋肉が、こわばって使えなくなっていると、お尻の横に余分なお肉がつきやすくなってしまいます。ですから、まず、お尻から脚の外側にかけて、しっかりストレッチし、こわばり筋をほぐしてながら、お尻の横の筋を刺激してあげれば、気になるお尻の横の余分なお肉をすっきりさせることが期待できるはずです(*^_^*) お尻の横のお肉を落として美脚になる簡単2ステップエクササイズ ※今回はタオルを使ってストレッチします。 <ステップ1> 左右15秒ずつ 1.<span style="color:#00FF00"> タオルを出来るだけつま先に近い位置にかけます。タオルをかけた脚とは反対側の手でタオルを持ちます。 </span></span> こわばり筋ストレッチ1 2. <span style="color:#00FF00">手で脚を引っ張るようにしながら手の側の方へ脚を移動させて、15秒静止します。反対側も同じように行います。 </span> こわばり筋ストレッチ2 <ステップ2> 左右20回ずつ2セット 1.<span style="color:#00FF00"> 四つん這いになって、片足を伸ばし、脚のつま先は伸ばさないで、脚全体に力を入れてしっかり伸ばします。 </span> ビューティー筋エクササイズ1 2. <span style="color:#00FF00">しっかり脚に力を入れて伸ばした状態で、小さく斜めに上下させます。その時に身体が膝をついている側に傾いてしまわないように意識して行って下さい。 </span> ビューティー筋エクササイズ2 反対側も同じように行います。 ※回数や秒数はあくまでも目標であり、目安です。無理をせず、ご自分の体調と筋力にあった秒数や回数で行って下さい。 これだったら、寝る前でも、ささっとやれちゃいますよね。美脚を目指したい方、是非一度挑戦してみてください。 <a href="http://web-beauty-diet.net/ec//?c=217d" target="_blank">http://web-beauty-diet.net/ec//?c=217d</a>