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2025年3月 カレンダー記録でダイエット結果
ダイエット186日目 〜ジムはやっぱり続かなさそう〜
ダイエット185日目 〜嫌なことがあると食に走る〜
貸切ジムで自撮り挑戦!同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】
ダイエット184日目 〜IKEAってお菓子売ってるんだ〜
ダイエット183日目 〜甥っ子の言葉にもやる〜
【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録&人体実験レポート【4月1日】
【4月1日】
4月の目標は-2キロ減量
キーボードが壊れた!? ChatGPTに救われた“222222”地獄と昭和キーボードの出会い【3月31日】
ダイエット182日目 〜食べ過ぎた後は極力控えよう〜
【実験ラスト2日】ZUMBA参加と62.0kg目前の体重管理日記|町内会総会にも出席しました!【3月30日】
【実験ラスト2日】ZUMBA参加と62.0kg目前の体重管理日記|町内会総会にも出席しました!【3月30日】
僕が痩せれた習慣や、やってきたことを書き殴って行くぞ!!!
ダイエット180日目 〜めちゃくちゃ簡単に太る〜
ロート製薬の50の恵養潤液プレミアムのサンプルをいただきました。化粧水+乳液+美容液+クリーム+パックの機能がこれ1本の贅沢オールインワン。有効成分ナイアシンアミド配合で、シミ予防、シワ改善も叶えます。3種類のコラーゲン、3種類の浸透美容オイル等、50種類の養潤成分を配合。シンプルケアなのに、うるおいが続きます。洗顔後に適量を手にとり、顔全体になじませて使います。オリーブシトラスの香りがします。朝に使ってみると、とろっとして伸びが良く、しっとりとしました。これ1つでスキンケアが終わるのは、忙しい時に有難いです。<monitor>ロート製薬50の恵養潤液プレミアム
アロマを楽しむヒントとして、カラー+骨格+星座から診断する【あなただけのパーソナルアロマ】をオン...
日本ロレアルのTAKAMIタカミスキンピールを使ってみました。角質力に着目した、新スキンケア習慣。洗顔後になじませるだけで、肌本来のすこやかなリズムをサポート。角質にダメージを与えず、日々マイナスに傾く肌をしっかりケアする角質美容水。トラブルを繰り返さない、美しくすこやかな肌へと導きます。肌が本来の働きを取り戻すためには、肌表面に一時的に働きかけるのではなく、角質層の奥までしっかりと浸透することがすることが大切。水のようなさらっとしたテクスチャーは、毎日使えるやさしさと確かな浸透性を考えつくした最終解答です。スポイトタイプの瓶に入った、角質美容液。30ml入り。洗顔の後に使います。肌に広げたら包み込むように手でなじませ、3分後に化粧水等でお手入れします。さらっとしているのに、気になるざらつきがつるっとして...<monitor>日本ロレアルタカミスキンピール
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涼しくなったので、久しぶりにキャロット・カップケーキを焼きました!暑い時はオーヴンなんかイヤだったから、敬遠してたけど。。。笑もちろんX君の血糖値と、さら...
イースターセブンアロマテラピースクールの修了生が活躍しています♪。この夏ボタニカルフレグランスデザ...
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お家でデュフューザーを使ってますバスソルトを楽しんでます そんなアロマを楽しんでる皆様へ「もう少...
#夏のおでかけ #コーデ #道重さゆみ さん風大人っぽいフリルに爽やかなチェックのブルーニット詳細↓CELFORD ラッフルフリルニットカーディガン セ...
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荷解き終わったらヨガマット出してhuluでヨガやろう…インスタにダイエット運動動画いっぱい出てくるから保存しとこう…と、気持ちだけは前向きだったダイエット。でもヨガマット敷いてもまたいで邪魔にして、huluつけてもヨガではなく映画観ちゃうし、インスタは保存の存在を忘れて楽しんでる。そりゃ痩せないよね。近所をウォーキングでも…でも暑すぎ&豪雨の繰り返しでままならず、いっそジムに通う?お金払えば諦めてちゃんとや...
イースターセブンアロマテラピースクールの修了生が活躍しています♪。この夏イケメンの「薬が嫌いな薬剤...
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先日、友人とランチに行った帰りに阪急梅田本店でおやつを買うことに・・人気のお店はどこも並んでいたので3人待ちの五感にしようとショーケースを見ると前回気になって…
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イースターセブンアロマテラピースクールの修了生が活躍しています♪。この8月アロマと癒しの伝道師によ...
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肌が弱く久しく、シートマスク使ってなかったんですがプレゼントいただいたので使ってみました~ 若いころから使っている(今はクレンジング)イースペシャルは東京の美…
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ブログネタ:ハーバー研究所 高品位「スクワラン」 体験レポート 参加中 はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です! ご訪問 「いいね!」「フォ…
ボタニカルピールLevel3にアトピー肌が挑戦
開院2周年
男らしさ引きだす自然な眉(アートメイク)
ボタニカルピールのやり方分かってなかった話
下顔面若返る(ほうれい線へのヒアルロン酸注入)
豆板醤(自家製)
額 内側からふっくら 自然な若返り
アメリカで受けた顔のシミ取りケミカルピーリング
美容看護師がおすすめするJJメディケアキャリアの魅力:美容看護師転職支援サービスの特徴と利点/中々採用されないあなたへ
美容医療認定看護師の資格取得のための勉強方法と費用|実務経験3年以上の美容看護師が取得した実際⭐️
【関西・中国エリア最安値】美容医療認定看護師がおすすめする!医療脱毛なら大美会クリニック!コスパ良し&最短5ヶ月完了
【シミ取り5】フォトフェイシャルやめて3ヶ月経過
美顔器は具体的に何をしていますか。
はじめまして🌸
美容看護師の1日|業務内容やメリット・デメリットを美容看護師が徹底解説!
以前 ピグ友のミルミルさんにUPしていただいた手作り歯磨き粉のレシピズボラなのでなかなか作れなかったのですが先日やっと挑戦してみました 何度か作ってみて自分な…
3月になんか別のことでGP(総合医)へ行ったら、血液検査で「アンタ血糖値が高いから要注意★まだボーダーラインだけど放置すると糖尿病になるぞぉ~!」と警告さ...
メガネ屋さんから「そろそろ定期検査に来るように~」っていうレターが去年から何度もきてたから、重い腰を上げて行ってきました。腰が重かった主な理由は、とくに以...
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英語のアロマカルテが役立ってます!外国人観光客 増加中の今♪英語版アロマカルテに助けられ中学生レベ...
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素肌感覚の自然なツヤ肌に♪何故これが1番売れているのか?使うとよく分かりますが、ズバリ!「潤い」だと思います。付けてる間中、化粧しながらスキンケアが出来るほど、美容成分が含まれています。塗り感をほとんど感じない程の 薄づき処方でメイク中の肌負担を感じにくい
MEALTOKYOのamachabiアマチャビを購入してお試ししました。冷凍便で、10袋セットが届きました。日本初の「ながら燃え」を叶える、燃焼サポートスープ。アマチャヅルは、日本や韓国やインド等に生育するつる性の植物。古来から和漢としても使われてきました。アマチャヅル由来のActivAMPで、AMPKが活性化=脂肪燃焼スイッチをON日常的な動きで、脂肪燃焼をはじめる体に。電子レンジで解凍していただきます。味噌味ベースで、胡麻油の香りがします。胡麻や鶏ひき肉、玉ネギ等が入って、具の噛み応えがあります。朝飲むのがお勧めだそうですが、解凍する時間が無くて夜に飲みましたが、量もたっぷりで満足感があります。飲んだ後は、出来るだけ体を動かすようにして、過ごしました。<monitor>MEALTOKYOamachabi
【使ってみた】一番売れたサトーフルの濃密クリーミー酵素洗顔スキンケアの中でも最も重要なのは、洗顔ですよね。化粧水や、美容エッセンス、クリームなど…どんなに高価で、一流のコスメブランドを使っても洗顔料が合ってないと、無意味です。肌に着いた、汚
数年前にアロマテラピーアドバイザー資格を取得したネイリストのT様が、アロマハンドセラピスト資格コー...
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骨格ナチュラルさん集まってくださ〜い♪ 似合うファッション、着こなし、欲しい服や小物など何でもOK☆ 美容やダイエット情報もお待ちしてます〜
SBC湘南美容外科クリニックを利用した【体験談】【口コミ】【まとめ記事】の投稿をお願いいたします(*'ω'*) こちらのテーマを通して、美容外科好きさんが情報をゲットできる場にできれば嬉しいです!
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