女性のための美肌・シェイプアップ・健康

ダイエットは食事のコントロールと運動が基本です。これさえきちんと管理出来たら必ず痩せます。 でも、食事のコントロールと運動は、仕事している社会人や、主婦には難…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

アロマセラピスト実技コースを スタートしたT様とK様です♪ボディトリートメントの前にタッチングに慣れ...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

ウェルズクリエイトのＦｉＶｅｎｕｓ（フィビナス）を５包いただきました。ホームメイド用の、ケフィアヨーグルト種菌。味、機能、作り方まで理想に近づけた、ケフィア種菌。１包に乳酸菌、ビフィズス菌、酵母が１６０億個あり、発酵させることで数百倍もの優良菌を摂ることが出来、美容と健康に役立ちます。１包を１０００ｍｌの牛乳に入れ、２４時間発酵させると、美味しいケフィアヨーグルトが完成します。お腹の環境を整えて、健康で美しい日々を送りたいです。続けてみて、またレポートします。ウェルズクリエイト運営事務局ファンサイト参加中<monitor>ウェルズクリエイトFiVenusフィビナス

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

ご訪問ありがとうございます。インテリア大好きcarsonです。元気の出る衣食住を目指してます。はじめましての方へ。▶自己紹介･･････････お元気ですかー…

carson

連々日和

「ミニマリストな50代」のわたしが９月によく着ていた服と 来年に持ち越さない服を公開します。また、復活させる服も紹介します。

ことりんご

ゆるはぴ

リポドリンエクストリームは、私がこれまで試してきたダイエット商品の中でも、ダントツの減量効果があり私は昨年はこれだけで14ｋｇ痩せています。しかも、飲んでいる…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

今年はとにかく暑い。。。日差しもすでに半端なく強いですこんな夏には、今年もやっぱり、リブランコート特に夏に人気のオールインワン美容サプリです。高い抗酸化作用で知られるフラバンジェノールが贅沢配合されています。　オールインワン飲む紫外線ケア【REBLANC COAT　～リブランコート～】夏のキレイを内側からサポートする成分がたっぷりREBLANC COAT（リブランコート）の特徴は、フラバンジェノール40mg（1日目安2粒あたり...

Riz

アンチエイジングは笑顔から

多くの日本人はまだ気が付いていないのですが、食事からとれるビタミンなどの栄養素の量は1日の摂取量に到底及びません。 それで、野菜ジュースを飲んで間に合わせた気…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

今日もKINDBarsでーす。相変わらずでーす。バカみたいに毎日食べてま～す。 これにハマる人わたしだけじゃないはず！だけど、こんなに毎日食べてるのは世の中で…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

休日ベーカリーのイートインコーナー ①ムリしない②残りは家で食べる③がんばる のうち、どれ？というママの問いかけに対して 速攻で、「がんばる！」の声（5才くらいの男児） がんばると褒められるもんね(笑) そのななめ後方の席で大人女子のひとり言が聞こえてきた 選択肢のたて方って大事よね～ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten…

雅日

雅日ノート

アロマブンレドデザイナー資格コース修了の自由課題に挑戦したH様と記念写真(H様のiPhone)♪ H様ブ...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

今日もKINDBarsでーす。やっぱこれに戻る。KINDPROTEINカフェモカ＆ダークチョコレートアーモンドしか勝たん。愛してるレベル。 外で食べてる場合じ…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

AtkinsProtein Meal BarS'Mores Barアトキンスプロテインバーのファンで今までほぼ全種類試した来たけど、これまだ食べ事なかったかも…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

猫にみえている世界カエルにみえている世界 きみにみえている世界ボクにみえている世界 人にみえている世界神さまにみえている世界 たぶん違うよね でしょうね…

雅日

雅日ノート

途中でやめて欲しくない理由は？ディフェンセラで脱乾燥肌！飲んで楽ちん水無しOK【トクホ】ほうれい線に効果がある、改善するって本当？美肌に欠かせないセラミドで、３ヶ月後には水分が逃げにくい肌へと変化します。顔の表情筋が復活するのを考えても　継続がとっても大事

ぷらちなブログ

ぷらちなブログ

体に合わなくてリポドリンエクストリームが飲めなかった人がいるみたいです。少数だと思いますが、 飲みたくても飲めない人と、 飲みたいけど踏み込めない人この2種類…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

ＪＡＰＡＮＳＡＣＲＡＮのＮＯＮＯＮ除毛クリームを購入してお試ししました。塗るだけ５分、つるん肌＋驚きのうるおいをあなたに。高級シアバター配合の除毛クリーム。自宅で塗るだけで、うぶ毛、ムダ毛、剛毛を簡単に除毛することが出来ます。医薬部外品成分である、チオグリコール酸カルシウムを配合。これにより、自己処理のようなぽつぽつした見た目にならず、つるすべ肌をキープ出来るので、まるでサロン脱毛。高級シアバターをはじめ、大豆エキス・シソエキス等の美容成分配合で、除毛しながらつるすべ肌へ導きます。除毛剤特有のツンとした嫌なにおいを軽減し、アプリコットのジャスミンの香り。１本１２０ｇ入り。クリームを適量取り、除毛したい部位に塗ります。５〜１０分置き、ティッシュペーパーでこすらないように拭き取り、よく洗い流します。蓋を開けて...<monitor>ＪＡＰＡＮＳＡＣＲＡＮＮＯＮＯＮ除毛クリーム

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

夕方などに、髪がペシャンコになる。前髪が、うねる。そんな時に、おススメの方法がある。クレンジングパックについても、紹介します。□ 髪の毛のお悩みさあ、今回のテーマは何でしょうか？先週に続き、「ヘアケア」の後編です。まずは、クレンジングから。Part1 では シャンプーの基本を紹介しましたが、今回はクレンジングパックを紹介します。パック？顔ではなく、髪に？毛穴の汚れを落とすという点では、同じです。頭皮クレン...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

梅雨入りしたみたいなので当分の間は☁～☂～☁～☂～☁　極たまに～元気のない ☀ 晴れって感じだろうけど私の場合は 毎年そうなんだけど梅雨とかで低気圧が続いてたら、それはそれで慣れてしまうのでいつもなら梅雨時期にそんなにしんどかった記憶が無いんだけど今年の場合は、ホルモン補充療法後の、ぶり返しの更年期障害がなかなか激しくて凄いので今年の梅雨時期はどうなるか解りません（ 0 д 0 ）　★１４年で時給が２００円以上ア...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

２日ほど胃痛で撃沈してましたが今日は胃痛が収まったので（ ´ ・ ω ・ ｀）ほっとしました。まあ私は小心者でヘタレな性格ですからそれを隠すために割りと気を張って生きてる部分もあるんでへたれ（ヘタレ）の意味　弱った物、臆病な様子や情けない性格をした人物を指す俗語。家に居るとホッとするお家大好き陰キャなので　用事がなくて　食べ物に困らないなら１日中でも　１週間でも　１ヶ月の引きこもりでも たぶん平気一応、お...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

うつなどのメンタル疾患・自律神経失調症には、経験談も含めて、まず起床時にすぐカーテンを開けて太陽の日差しを取り入れ、朝食に「バナナ」などを食べて、15分程度のウォーキングをする生活習慣を身につけていくことがおすすめです。全部、出来なくてもいいので、今の状態で出来るだけやってみる！これがポイントだと思います。

のんびり太郎

のんびり太郎

今年アフタヌーンティーから新発売されたコンパクトな扇風機がバージョンアップしたので買ってみました♪【Afternoon Tea】おすすめ！３WAY仕様「ハンディファン」が１日中活躍Afternoon Tea LIVING・フォールディングファンアフタヌーンティーリビングのメルマガを見た時か

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

アロマセラピスト学科試験 合格おめでとうございます。 実技コースに進学中のM様とO様です♪ 学科でも...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

健康被害「やせるゼリー」、根拠なし「着るだけ筋トレ」6月上旬のある日、「ダイエット」「筋トレ」にまつわる2つの商品について、問題点を報じるニュースが流れました…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

日本一ズボラwwwな私でも出来た！タコライス！！相方さん用の夜ご飯です。自分は残ったサラダだけ食べました。 レンチンして具材色々のせるだけ♡ 合いびき肉小を追…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

「ながら美容」が出来て、劇的な変化を求めたいならこれです。洗い流さなくていいので、これまた楽ちんなのです。忙しい私には、かなり役に立っています。高い美容クリーム1個買うなら、断然こっちがオススメです。継続して、ずっと使用出来る事を考えたらコスパも良いし

ぷらちなブログ

ぷらちなブログ

リポドリンエクストリームは、国産の効果のないダイエットサプリメントと比べると強力な脂肪燃焼効果と、食欲抑制効果があり、はっきり言って痩せます。 これは私の体験…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

セブンに売ってた。新発売かな。あまり知らないメーカーだけど、ラカント使用＆ローカーボを見て即買い◎プロテインプラス＆ローカーボ 忙しい朝食にぴったり！画像下の…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

明治の明治プロビオヨーグルトＲ１ドリンクタイプ満たすカラダカルシウムを購入してお試ししました。強さひきだす乳酸菌。１０７３Ｒ－１乳酸菌が入った、ドリンクタイプの発酵乳。いつものさらっとして飲みやすい、ドリンクヨーグルト。一食分のカルシウム２２７ｍｇが入って、健康的な生活を応援してくれます。<monitor>明治明治プロビオヨーグルトＲ１ドリンクタイプ満たすカラダカルシウム

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

なんか何年かぶりに寝起きからず～っと胃痛胃に悪いものを食べた覚えはないしお酒は2年半ほど前にやめちゃったし尿路結石の痛みに懲りて　シュウ酸とかカフェインが多いコーヒーも紅茶も緑茶も控えてるんで　…( ｡ ŏ ﹏ ŏ )　う～ん　胃痛の原因はやっぱストレスなんかなぁ・・・って事でうっとおしい時期になったので、出来るだけ部屋をスッキリさせて爽やかに過ごし胃を守るために出来るだけ胃に優しいものを食べて今日はお休みな...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

「共感してもらえた」という感覚を持ってもらうようにすることは、全てのコミュニケーションにおいて、とても大切なことだと思います。夫婦の会話、営業さんとお客さん、先生と生徒、etc.、人と人とのコミュニケーションを円滑にするためには、欠かせないものですよね。言語学・文化人類学の教授だった故・西口雅之先生によると、人と人とのコミュニケーション（伝え合い）は、主に7つの要素から成り立っているものなのだそうです。 《伝え合いを捉える上で必要な7要素》❶言葉（声の感じ、内容の脈略はどうか）❷身体の動き（動いてるか止まってるか、視線はどこか）❸当人の特徴（見た目、性格、身体的特徴）❹社会的背景（当人の社会的…

おーみん

大道ブログ

アロマテラピーインストラクター資格合格の K様とS様です。 アロマ活動も広がり、 K様はアロマ関連会...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

ターゲットの年齢によって集客法は異なります。若い方ならSNSで間違いはないのですが、SNSを利用しない年齢層なら当然 訴求法も違ってきます。 なかなか集客できずに悩んでいる方が多いと思いますが、わたしの経験談も含めてターゲットにあった集客法

まぐ

まぐめんブログ