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- 18/09/10 15:49:25☆YOGAポーズBIBLE ｂｙ 更科有哉☆
- こんにちは やっと秋らしくなってきました。朝夕はホントに過ごしやすい。。。 衣替えしないといけないですね 昨日は、オット君とてんぷら食べに行って...
- ユッキーのダイエット＆簡単レシピ
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- 18/09/07 09:30:069/6 美腹筋
- 朝晩30回ずつ スクワッド仰向けになって足を浮かしたら自転車漕ぎ ゆっくり20回腕を伸ばして上半身を伸ばす ひねる 気づいた都度呼吸は4で吸って8で吐いて 常に意識イ...
- 「あなたに似た花。」
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- 18/09/06 13:49:09NEW iPadケース＆スマホケース/ 楽天ポチ予定
- iPadのケースを買い替えました♪（夜中に、下書きを押したつもりが投稿になってしまってごめんなさい）☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+.こんにちは！奈良在住・フリーフォトグラファー...
- 写真で魅力発掘
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- 18/09/05 22:21:05マテ茶の効果・効能
- マテ茶について マテ茶はコーヒー、紅茶と並び「世界三大ティー」として世界の様々な地域で飲まれているハーブティーです。南米に生育しパラグアイ、ブラジル、アルゼンチ...
- ハーブティーを知る、楽しむ、暮らし
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- 18/09/05 21:48:58酸素水を肌に塗るくらいなら深呼吸でもしてなさい！
- よっぽど酸素が取れるから。酸素水っていつの間にか定着しましたよね。私は科学的な根拠が無いと信じないタイプなのでこういう物は信じません。酸素水いい！酸素水がスゴイ...
- 元化粧品開発者の美容情報
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- 18/09/05 14:08:06牡牛座詰め込みパート2石鹸 *GO KA N*
- こんにちは。癒薬草工房福゜屋の純です。 昨日の台風では、皆様大丈夫でしたか？ 我が家は台風の西側を通って行ったから？、 前回よりはだいぶ怖い思いもしないで済みまし...
- 心とからだの癒し屋 自分らしい毎日へ
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- 18/09/04 13:05:50バービー人形のウエストラインを目指している途中経過画像公開
- アラフィフですが、バービー人形のウエストラインを目指しています。 外国に行って肋骨を抜く美容整形をするお金も度胸もないので、 地味ぃ〜に、おうちでポージング・エク...
- おばあちゃんメルカリはじめました。
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- 18/09/04 10:06:17オクラやナスの栄養を無駄にしない調理法【ヒルナンデス】
- 昨日のヒルナンデスでは、野菜の栄養を無駄にしない調理法が紹介されていました。オクラは多くの人が４割のビタミンCを捨てている。ナスは調理法を間違えるとほとんどの栄...
- シンプル節約生活
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- 18/09/03 23:37:54レッドクローバーティーの効果・効能
- レッドクローバーティーについてレッドクローバーは「ムラサキツメクサ」とも呼ばれており、初夏になると綺麗なピンク色や薄紫色の花を咲かせます。日本でも野原や空き地、...
- ハーブティーを知る、楽しむ、暮らし
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- 18/09/03 10:20:44納豆キムチで発毛とダイエットと美肌の奇跡の効果
- ４０代の悩みといえば、痩せない、抜け毛がひどい、便秘がつらい等があります。これらを解決してくれそうなものが、これ。「納豆キムチ」または「キムチ納豆」。どっちの呼...
- Hataraku OKAN
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- 18/09/02 23:07:17フェヴリナの炭酸ジェルパック 最安値70％OFF！
- 動画作りにハマってるエセユーチューバーだっきゃです 今回は炭酸パックのパイオニア【フェヴリナの炭酸ジェルパック】の動画レビューをしてみたよ 炭酸パックはやっぱ...
- 自分磨きをがんばるぞ！キレイはおまかせ
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- 18/08/31 12:21:02恐ろしい水道水の真実！僕が浄水器を買ってしまった理由とは？
- 「水道水を沸騰させる」という塩素、カルキ抜きの方法は激ヤバ危険行為だった！こんにちわ。ゆるベジ生活を楽しんでいるゆるベジタリアンやまやです。今日は、先日参加して...
- ビーガンや~めた!ゆるベジタリアンで幸せになれる88の
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- 18/08/31 12:21:01話題沸騰中！奇跡の水としてNHKで放送された「素粒水」とは？
- 素粒水（そりゅうすい）とは、「振動する素粒子レベルのエネルギー」を発生させる水としてつけれた、非常に還元力の強い健康水の名称です。生物や物質の酸化作用を抑える「...
- ビーガンや~めた!ゆるベジタリアンで幸せになれる88の
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- 18/08/30 12:52:32占星術的パワー練りこみ 牡牛座詰め込み石鹸 *I have*
- こんばんは。癒薬草工房福゜屋の純です。 台風、めっちゃ大荒れでびっくりしました。 あーまた夜中に、 あっという間にいなくなるんだろうなぁ なんて思ったら大間違い イ...
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- 18/08/30 12:52:32書いてくださいました ”スギナの石鹸！！”
- こんにちは。癒薬草工房福゜屋の純です。ハーブの優しさや力強さ、 月の神秘的な力を 毎日の生活に取り入れていらっしゃる ナミさんが福゜屋の石鹸のことを 書いてください...
- 心とからだの癒し屋 自分らしい毎日へ
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- 18/08/30 12:52:32カモミールたっぷりの癒され石鹸 *白揺*
- こんにちは。癒薬草工房福゜屋の純です。 今日も石鹸のお披露目をしたいと思います。 今日の石鹸は小さいけれど 癒され感抜群のハーブが主役の石鹸です 作ってる時から癒...
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- 18/08/29 22:53:15体重、わずかに増加。今日はいいペースで仕事が出来た
- 今日歩いた歩数と距離いつもに比べると、若干少なめです。仕事量が落ち着いていたこともあって、精神的にゆとりのある1日でした。普段仕事中におしゃべりをしている余裕は...
- 地味に歩くだけでダイエットが出来るのか検証
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- 18/08/29 18:52:51とにかく疲労回復したい！＊筋トレ最初の一歩＊
- うちのたった一人の子ども。男のコだからね、元気なコに育ってほしいと思っていました。結果、予想以上にめちゃくちゃ元気BOYになり、とても嬉しいです♪小学生になった今...
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- 18/08/28 20:18:16めずらしく2日連続で体重が減った！
- 2日連続で体重が減った原因は、ただただ仕事がきつい、それだけです。前日比-900g。今日は休みで家にいますが、疲れが取れない。まだ足がじんじんしてます。さすがに2か月...
- 地味に歩くだけでダイエットが出来るのか検証
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- 18/08/28 15:12:40大きな変化はないけど色々お試し中。備忘録その2。
- 前回の記事から1ヶ月ほど経ちました。5月の初め頃に突然の老化を感じて色々試し、3ヶ月半ほど経過。気分は既に秋。早く秋冬ファッションを楽しみたいのにまだまだ暑いので...
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- 18/08/28 09:59:10ピーリング美顔器使用動画あり。毛穴の黒ずみ たるみ毛穴 角栓
- 毛穴の黒ずみ、皮脂のポツポツ撲滅運動中のだっきゃです 今回は、たるみ毛穴・角栓・毛穴の開き など、夏の頑固な毛穴の悩みにピッタリのピーリング美顔器 毛穴クレンジン...
- 自分磨きをがんばるぞ！キレイはおまかせ
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