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なんでもかんでも人を頼らずセルフケア!できる健康や美容をトピックに発信します。 色々なテーマで探っていきたいです! 多方面な角度から様々なトピックを書いています。
●〇世界一周 地球を旅するマッサージ@東京○● マッサージをしながら世界50ヵ国を巡った、世界一周エステティシャンが綴る美容ブログです☆彡
20代後半の男。医療・福祉の現場で管理栄養士として働います。 日々考えたことをつらつらと書いています。興味がありそうでしたらちょろっと覗いてみてください。 自分で考えていくための参考となるお話や本の紹介を目指しています。
食べることが大好き。「食べたものが自分をつくる」という薬膳の知恵をベースに、美味しく食べて、昨日までの自分よりも魅力的に歳を重ねていけたら、と思っています。 著書「ごきげん美人さん」を出版しました。
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築30年超の賃貸で、小学生の息子と2人暮らし。 40代半ばのフリーランス、シングルマザー。 物を減らして、シンプルに暮らしたい。 最近のブームは、ウォーキング、おうちヨガ、手帳、美文字、つくりおき、株主優待。
築40年の中古マンション取得後にリノベーションを実施。ローコストで工事を実施するために読んだ本は10冊以上。見積もり依頼業者は40社以上。リフォーム・リノベーションについて投稿していきます
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