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【1050日目:-31.3kg】カロリー爆弾の名前は、案外ヘルシーなのでご用心!
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山本89歳・食事療法・令和7年6月12日の食事
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今年も祖母の介護保険負担限度額の更新に役所に行ってきました
【1049日目:-31.3kg】久しぶりに人前でプレゼン
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山本89歳・食事療法・令和7年6月11日の食事
今日は仕事、夜はジムで2本連続!ごはん抜きでも体重はキープ中。【6月11日】
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ChatGPTの「似合ってます!」に背中を押されて…ZUMBAウェアを衝動買い【6月10日】
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山本89歳・食事療法・令和7年6月10日の食事
ダイエット253日目 〜なんの罰ゲーム〜
6月8日 脂肪は財産!?体重より大事なことに気づいた日曜の夜
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30代以降の大人の歯列矯正。子供の時には出来なかったけど、いつかやりたい!という方が、参考にできるような記事が集まると良いなと思ってます。
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シャワーヘッドを変えて良かったことや 買って良かったものを紹介してください。 シャワーヘッドを変えたことで 良くなった様々なことをTBお願いします!