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年齢と共に増えてくる白髪。見つけるたびに毛抜きで抜いたりしてない?アラフォーの私も他人事じゃないわ!ってことで、白髪が生えてくる理由と正しい白髪ケアの方法についてまとめてみたわ。
崖っぷちアラフォーオネエの美しい生活
現実は自分で作るとは 以前、このブログで「現実は自分で作る」という記事を書きました。 「現実を自分で作る」とはどういうことなのか、改めて書いてみたいと思います。 量子力学では観察者の意識が観察結果に影響を及ぼします。 素粒子は、観察者が見ている時には物質的な振る舞いをし、そう出ない時には波としての性質を持つそうです。 月も見ている時にはあるが、見ていない時にはそこに無い。のだそうです。不思議な感じがしますが事実はそうなのだと。 どうやら科学的に言っても、現実は自分で創り出していようです。 さて、白髪染めの記事をなのに、なんでこんな量子力学の話を始めたかということですが。 量子力学とは違った面で…
元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ
ロレアルパリエクセランスRクリームタイプをお試ししました。トリプルケア成分配合。ムラなくしっかり染まる白髪染め。色持ち約8週間。ムラなくしっかり染まり、ツヤやかな髪色へ。染毛剤、弱酸性アフターカラーシャンプー、アフターカラートリートメントの全行程にケア成分を配合。白髪も黒髪も、ムラなくしっかり染まります。1剤と2剤をトレイに出し、コームブラシでよく混ぜて、乾いた髪にムラなくぬります。放置時間が過ぎたらぬるま湯でよくすすぎ、弱酸性アフターカラーシャンプーで洗います。シャンプー後、アフターカラートリートメントを髪につけ、よくすすぎます。カラーバリエーション豊富ですが、6NBを使ってみました。落ち着いた色で、しっかりと染まり、カラー後のヘアケアも出来るのが良いですね。<monitor>ロレアルパリエクセランスRクリームタイプ
えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪
今年の夏からはじめたヘナでの白髪染め。最初の頃は一週間おきに染めていたものの、回数を重ねるごとに、わたしの髪質・白髪の量だと大体20日前後で染めるのがベストだということがわかってきました^^。わたしが使っているラジャスタンヘナの色味は全4種
THE・すみれ部
ザナチュラルラボラトリーのNOCヘナをお試ししました。世界3カ国のオーガニック認証を取得したNOCヘナ。(1)世界で最も審査基準が厳しいとされるUSDA(アメリカ)(2)世界最大のオーガニック認証団体であるECOCERT(フランス)(3)原産地のインディアオーガニック(インド)の認証を受けている天然100%のヘナなので、化学成分の入る余地はありません。インドでも数少ないオーガニック認定工場で生産されたヘナは、砂、土、埃、枝、雑草などの不純物を徹底的に取り除き、純度を99%以上にまで高め、ヘナの発色成分(ローソン)が2%以上の合格品しか使用していません。また、特殊な製法によりパウダー粒子を細かくすることで、他の製品と比べて発色とトリートメント効果が高く、1度染めで効果が発揮されます。100g入り、原料はヘンナのみ...<monitor>ザナチュラルラボラトリーNOCヘナ
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こんばんは、すみれです。更新がかなり遅くなっていますが、今日も元気に生きてます(笑)!ただ、今年の残暑は、ここ北国・札幌でもかなり厳しく、自費で付けた窓用エアコンの前を離れられず「はぁ~、暑い。。。」とグッタリしてはいるかな。。札幌もそうだ
THE・すみれ部
グレイヘアを目指しつつ、白髪交じりの髪を傷ませずにオシャレに魅せる方法としてカラーバターを使っています。使い始めて1年3ヶ月経ちました。白髪が増えていく事が今は嬉し楽しい!できれば、前髪に固まって一筋生えてくれないかなぁ...と願ってます。
カケラあつめ
ロレアルパリのエクセランスクリームタイプを使ってみました。ロレアルパリ史上初サロンからインスパイアされた、トリプルケアを実現。ムラなくしっかり染まり、極上の美しい髪色が続く白髪染めです。弱酸性アフターカラーシャンプが新登場。うるおい成分配合の染毛剤1剤2剤と、コンディショニング成分配合の弱酸性アフターカラーシャンプー、毛髪補修成分配合のアフターカラートリートメントのトリプルケアで、極上の美しい髪色が続きます。気になり始めた白髪も、しっかりカバーしながら色を楽しめます。カラーは18色も揃っていて、6NBやや明るい自然な栗色をいただきました。1剤と2剤をトレイに出し、コームブラシでよく混ぜて乾いた髪に塗り、放置時間が過ぎたらすすぎ、弱酸性アフターカラーシャンプーで洗い、アフターカラートリートメントをつけ、よくすすぎ...<monitor>ロレアルパリエクセランスクリームタイプ
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白髪はやだなぁ 白髪って染めても染めても生えてくるんですよね・・・ まるで、庭の雑草のようです。 まあ、これも生きてる証拠だから仕方ないか・・・って割り切れるもんでもないですよね。 白髪を気にしなくても済む、究極の方法があるんですが・・・ 聞いてみたいですか? それは、髪の毛を剃ってしまうことです。 スキンヘッドにしちゃうってこと。 「なんだ!バカにしゃがって!」って思われた方、ゴメンなさい・・・反省します。 でも、スキンヘッドまでは、いかなくても髪の毛を短髪にすれば白髪が目立たなくなるのは、事実ですね。 しかし、これは、男性はともかく、女性には無理そうですね。 本題に入りますね 染めても染め…
元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ
髪に白いものが混じる。 程度の差はあれ、50代女性共通の悩みですね。 日ごろ白髪染めはせず、シャンプー後にカラートリートメントを使っています。 カラートリートメントは白髪染めと違い、髪の表面だけに着色するため色持ちはあまりよくありませんが、シャンプーのときに使えるのが簡単で気に入ってます(白髪染めは毛髪の奥…
50代の今日を生きる明日を生きる
三宝のテンスターカラートリートメントを使ってみました。普段のリンスやトリートメントに置き換えて、手軽に白髪のお手入れができるカラートリートメント。髪を傷めず毎日使えます。ヘナの成分でハリ・コシアップシャンプー前の乾いた髪にも使えます。色はソフトブラック。たっぷり250g入り。5分なじませて洗い流すと、程よい黒髪になり、しっとりとした髪になります。徐々に染まっていきますが、伸びてきても気にならず、自然なのも嬉しいです。テンスターセシールファンサイト参加中<monitor>三宝テンスターカラートリートメント
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どうも、チコです。 白髪にいいものといえば、黒ゴマ、海藻類等々、 いろいろ、良いとされているものは、試してきました。 黒ゴマは今でも継続して、ヨーグルトと一緒に摂取はしていますが、 効果がでているのかわかりません。。。
ちこっとけんま
白髪が気になりだして最初に使ったのは、【ヨガハーブ】カラーケアトリートメント。 白髪染めとは違って髪の表面だけに着色するもので、生協のみで購入できる商品です。 「【ヨガハーブ】カラーケアトリートメントで白髪対策」という記事で使い勝手について書いていますが、読み返してみるとその3年ほど前(2012年ごろ)から、白髪…
50代の今日を生きる明日を生きる
白髪はやだなぁ 白髪って染めても染めても生えてくるんですよね・・・ まるで、庭の雑草のようです。 まあ、これも生きてる証拠だから仕方ないか・・・って割り切れるもんでもないですよね。 白髪を気にしなくても済む、究極の方法があるんですが・・・ 聞いてみたいですか? それは、髪の毛を剃ってしまうことです。 スキンヘッドにしちゃうってこと。 「なんだ!バカにしゃがって!」って思われた方、ゴメンなさい・・・反省します。 でも、スキンヘッドまでは、いかなくても髪の毛を短髪にすれば白髪が目立たなくなるのは、事実ですね。 しかし、これは、男性はともかく、女性には無理そうですね。 本題に入りますね 染めても染め…
トクさんのあなたの体のお悩み解決ブログ
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GREENFIELDS
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白髪染めをやめたい人の相談室
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自分磨きをがんばるぞ!キレイはおまかせ
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キラキラ☆ミLife
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FXで1ヶ月10万円を無理なく稼ぐ投資生活
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水素水でアンチエイジング実践ノート
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私は50代で、娘ふたりを持つ母です。娘はエステシャンで、インドのアーユルベーダをやりつつ手造りのコスメを開発しています。当然、私が実験台ですが、けっこういい物があるのでみなさんにご紹介しつつ一緒にたのしく内面からのエイジレスで人生を歩んでいけたらと思います。
長いことにほんブログ村にお世話になっております。「睡眠エステ」という言葉を聴いてだいぶ久しいのですが、トラコミュにはテーマがありません。ウェブ検索では多くがヒットします。学術的にも評価されている事柄ですのでトラコミュで皆さんの会話が弾むとうれしいです。最近、食育なるものが推進されておりますが、基本は健康な睡眠にあり、“早起き、早寝”、規則正しい生活にあります。健康睡眠を推進いたしましょう。
以下のブログが参加対象です♪ ・おっぱいに関する悩みや自慢について書いたブログ ・その他、おっぱいに関するブログ ・アダルトサイトでは無い ・広告宣伝目的では無い とりあえずこんな感じで♪
ファッションやアクセサリー・小物・バッグ・ブランドのことについてのコミュです。 コスメやエステティック・ダイエットなどの記事を書かれている方も歓迎します。日々の出来事などを織り交ぜてあればなお良いかな〜 ※関連のない記事ブログはご遠慮ください。絶〜対っ!
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二重の子と比べて落ち込んでしまう… そんなあなたへ 【一重でも可愛く見えるメイク】 を発信中!
2021年新春福袋を買ったよ~!福袋を発売するよー!という情報を募集! 福袋中身ネタバレ。 ファッション、グルメ、雑貨、コスメなどジャンル問わず
自撮り写真を撮ってて、自分じゃないみたいに綺麗に撮れるたことないですか?それこそ奇跡の一枚だと思います。そんな自撮り写真を自慢しませんか(^^
早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを1度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BBSPZ+34IY42+3QV0+626XU" rel="nofollow">プラセンタサプリ</a> <img border="0" width="1" height="1" src="https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=3BBSPZ+34IY42+3QV0+626XU" alt="">
下半身で気になる部位といえば、多くの女性がお尻の横の余分なお肉と答えられるのではないでしょうか?? 腰まわりからお尻の横にかけてついてしまった余分なお肉は、なかなか落とせないですよね(T_T)ww 是非おススメしたいのが、今回の簡単2ステップエクササイズです。やった後は身体がすっきり、続けてみたら横についた余分なお肉もすっきりして、美脚効果アップにつながって、毎日自分を鏡で見るのが楽しくなるかも知れませんよ(^_^) お尻の横のお肉など、痩せたい部分のダイエット効果が出ない理由・・・ 気になる部分には、余分な脂肪が沢山ついているので、その部分をエクササイズすれば余分な脂肪が減ってくれると感じておられると思います。・・・が、効果が出ない原因の1つに挙げられるのが、気になる部位(余分な脂肪がついている部位)は、普段の生活のくせで正しく使えなくなってしまっている事です。なので、正しく機能していない状態で、一生懸命気になる部位をエクササイズしてみても、他の部分が優位に働いて、気になる部位がきちんと鍛えられないので、いくらやってもなかなか効果が出ないのです。 普段正しく使えなくなってしまった部分は筋肉がこわばってしまっています。こわばってしまった筋肉をしっかり使える状態にしてあげるには、まず、<span style="color:#00FF00"><span style="color:#FFFF00">しっかり筋をストレッチ</span></span>してあげる事です。 お尻から脚の外側にかけての筋肉が、こわばって使えなくなっていると、お尻の横に余分なお肉がつきやすくなってしまいます。ですから、まず、お尻から脚の外側にかけて、しっかりストレッチし、こわばり筋をほぐしてながら、お尻の横の筋を刺激してあげれば、気になるお尻の横の余分なお肉をすっきりさせることが期待できるはずです(*^_^*) お尻の横のお肉を落として美脚になる簡単2ステップエクササイズ ※今回はタオルを使ってストレッチします。 <ステップ1> 左右15秒ずつ 1.<span style="color:#00FF00"> タオルを出来るだけつま先に近い位置にかけます。タオルをかけた脚とは反対側の手でタオルを持ちます。 </span></span> こわばり筋ストレッチ1 2. <span style="color:#00FF00">手で脚を引っ張るようにしながら手の側の方へ脚を移動させて、15秒静止します。反対側も同じように行います。 </span> こわばり筋ストレッチ2 <ステップ2> 左右20回ずつ2セット 1.<span style="color:#00FF00"> 四つん這いになって、片足を伸ばし、脚のつま先は伸ばさないで、脚全体に力を入れてしっかり伸ばします。 </span> ビューティー筋エクササイズ1 2. <span style="color:#00FF00">しっかり脚に力を入れて伸ばした状態で、小さく斜めに上下させます。その時に身体が膝をついている側に傾いてしまわないように意識して行って下さい。 </span> ビューティー筋エクササイズ2 反対側も同じように行います。 ※回数や秒数はあくまでも目標であり、目安です。無理をせず、ご自分の体調と筋力にあった秒数や回数で行って下さい。 これだったら、寝る前でも、ささっとやれちゃいますよね。美脚を目指したい方、是非一度挑戦してみてください。 <a href="http://web-beauty-diet.net/ec//?c=217d" target="_blank">http://web-beauty-diet.net/ec//?c=217d</a>