美容と健康に関する情報を集めます！

人は毎日、５０～１００本ほどの抜け毛があります。普段は、あまり気にならない抜け毛ですが秋になると、毛が大量に抜けているような気がしてきます。それは・・・秋の抜け毛は通常の倍以上の抜け毛が発生することがあるからです。あなたは、髪の抜け毛が気になったりしませんか？いつもより増えている気がしませんか？毎年秋になると、抜け毛で悩む方も多くみられます。では、どうしてなのかを探ってみました。秋の抜け毛ってナニ...

Can-Candy

お洒落さんぽ

今日もカインドバー。はい美味しい！このヨーグルトとの組み合わせがめっちゃ痩せるローソンに売ってるやつです。 全然飽きなくて困るうめ～～～毎日食べても毎日うまい…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

30代を迎えると、20代では起こらなかった肌トラブルが起こりやすくなります。 30代以降で起こる肌トラブルの原因としてまず挙げられるのは、年齢による女性ホルモン分泌量の低下や保湿不足です。 しかし、お肌に合わない化粧品がその原因になっていることも少なくないのです。 こちらでは。30代以降の方におすすめの「ロゼベ」をご紹介しています。 エイジングケアには「ロゼベ」！特徴をご紹介 医薬部外品成分配合 プラセンタエキス グリチルリチン酸2K お肌の負担になりやすい成分を排除 高品質かつ低価格を実現 まずは「ロゼベ」のお試しセットを！ 「ロゼベ」のまとめ 「ロゼベ」の口コミ エイジングケアには「ロゼベ…

MM

美容と健康の豆知識

サプリメントで水素を補充しているという人は少なくありません。 水素は加齢効果の防止や健康増進に効果があるといいます。 はたして、水素にはどんな効果があるのでしょうか。 人間の体は、年齢を重ねると共に徐々に老化が進み、しみやしわ、たるみが増えていきますが、加齢による状態変化とは、肌が徐々に酸化し保湿力や代謝力を失うためです。 この変化を食い止めるには、肌の乾燥を留めることです。 お肌の老化防止作用があるサプリメントとしては、コラーゲンやコエンザイムQ10があります。 体が酸化することで老化が進んでいるため、抗酸化力の強い水素で老化をブロックすることも有効です。 水素が摂取できるという水素サプリメ…

MM

美容と健康の豆知識

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35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

年齢と共にだぶついてくる二の腕。 二の腕を細くダイエットしてみませんか？ 但し効果的で３日坊主な方にも継続して続ける事ができる方法をチョイスしてみました。 貴方に合った方法があれば是非やって見て下さい。 二の腕ダイエットを継続させるポイント リンパマッサージで二の腕ダイエットやり方 水泳で二の腕ダイエット 二の腕ダイエットを継続させるポイント ダイエットを開始した動機が、薄着の季節になって二の腕のたるみが目についたからという人もいます。 二の腕ダイエットをするためのポイントはどんなものがあるのでしょうか。 どんなダイエットをすれば、見るからにぷるぷるとした二の腕を細くできるのでしょう。 二の腕…

たつ龍

龍ブログ

すっかりご無沙汰をしてしまい申し訳ございません💦実は・・・コロナワクチン2回目を10月23日に摂取したその晩から微熱（３７℃）出ており更に吐き気やめまいなどが起きています。というのも・・・未だに続いております。食事はお粥などを食べておりましたが昨夜はおにぎりが食べられるようになりました。まだまだ水分補給も少しずつしか摂れないのでぐったりとした毎日を過ごしています。コロナワクチン１回目の時には微熱が5日くら...

Can-Candy

お洒落さんぽ

無理なダイエットは健康にも良くありませんがまず続くものではありません。 健康的に綺麗に痩せるなら半年間くらいをかけて１０キロを目安に痩せる事を念頭にあげるべきです。 とは言え痩せるにはそれなりの努力が不可欠なのはおわかりでしょう。 それに伴いモチベーションを保つにはそれなりのサポートも大事です。 健康的に半年間でゆっくり肥満を改善しよう 健康的に半年間でゆっくり10kg痩せるコツ 健康に影響を与える重度の肥満 肥満と健康まとめ 健康的に半年間でゆっくり肥満を改善しよう 健康面に配慮した肥満の解消方とはどのような内容でしょう。 健康を保つためには、肥満の人は脂肪を取り除き、適正体重になることによ…

たつ龍

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ