真に美しく健康に！

テーマ名: 真に美しく健康に！

テーマの詳細: 美しいとは＝健康とイコール正しい美容法や食事法ダイエットなど快食快眠快便快活に生きましょう！

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真に美しく健康に！の記事

#ダイエットブログ
#美容婦人科
2019/09/30 10:25

人生のステージにあわせて化粧品も取捨選択しよう

女性ならほぼ毎日使うであろう化粧品。日用品でもありますが、嗜好品でもありますよね。みなさんはどんな基準で選んでいますか？化粧品の選び方1つで、人生のステージに変化が起こるかもしれません。今回は、人生のステージと化粧品の関係についてご紹介しようと思います。

三好　真梨子
colorful days
2019/09/30 10:25

化粧品にも期限があるって知ってますか？

化粧品に携わる仕事をしている三好真梨子です。コスメコンシェルジュでもあります。普段はオフィスワークなのですが、たまに店頭の応援で販売に立つこともあります。そんな中で、期限について聞かれることが多くあります。今日はそのことをまとめてみたいと思います。そもそも化粧品とは？？そもそも化粧品って、どんなものかご存知ですか？製造されてから3年以上安定した状態を保てるものであること。そして、『

三好　真梨子
colorful days
2019/09/19 15:06

ピープロテインを女性におススメしたい理由

プロテインにはさまざまな種類があります。大豆由来のソイプロテイン、乳清由来のホエイプロテインなどがメジャーだと思います。ここでは、まだまだ日本では浸透していないエンドウ豆由来のピープロテインをご紹介します。ピープロテインには、女性にとって嬉しい効果がたくさんあります。

三好　真梨子
colorful days
2019/09/19 15:05

スポーツの秋にジム入会してみる？ジムのトレーニングが進化中

もう残暑も終わりでしょうか。だいぶ気温も落ち着いてきましたね。気温が上がっても、風がさわやかで、すっかり秋ですね。秋と言えば、読書、スポーツ、芸術と〇〇の秋はたくさんありますね。スポーツの秋に、ジム通いはじめてみませんか？？めざましテレビのコーナー、ココ調の木曜版、イノ調で最新のトレーニングを紹介していたので、まとめてみます。メガロスのアクアファンバイク私も通っているメガロスですが

三好　真梨子
colorful days
2019/09/06 08:30

夏枯れ肌を労わるセルフケア

お肌のお手入れは、秋にシフトしていきましょう。紫外線対策していたって、やっぱりお肌への影響はあるものです。紫外線で肌のターンオーバーは乱れています。普段のお手入れの仕方のポイントと、取り入れるべきスペシャルケアをご紹介します。夏枯れ肌を持ち越さないよう、お手入れ方法を見直しましょう。

三好　真梨子
colorful days

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