コスメ全般（コスメティック/化粧品）

効率的に体重を減らすためにと筋トレをしたところ、体重が減るどころか増えてしまったという人がいます。脂肪と筋肉とでは、筋肉のほうが比重が重いため、脂肪が十分減っていない段階で、筋肉がついた結果、体重が増加してしまうということがあるようです。

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美容と健康の豆知識

やせるためにサプリメントを使っている人は多いですが、特に人気の高いものは脂肪燃焼系の成分です。適度な有酸素運動をすることが、脂肪燃焼系のサプリメントも効率を向上させます。サプリメントは食品の補助として使うものであり、気長に飲み続ける必要があります。

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美容と健康の豆知識

今日からお仕事の方も多いのかな？我が家は明日からですが、こんなに↓↓↓ダラけた日々も終わりですね(笑)私が写っていないだけで、一緒にだらだらしておりました(･･;)さてさて…今日は唇問題を…冬になったら…と言うか今はマスクをしているので年中になるのかな？唇がガッ

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シンプルに憧れて

ムダ毛ケアには色々な方法があります。すねや腕、脇などムダ毛は色々なところに生えてきます。露出の多い服を着る季節はとかく気になるものです。

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美容と健康の豆知識

はじめに 先日受けた化粧品検定1級に合格することができました！ 今回は受験のきっかけ、難易度についてまとめようと思います。次回、勉強法について詳しく書きますのでお楽しみに！ 受験のきっかけ このブログを始めて、化粧品についてのレビューをするとき、ただの一般人がレビューするのでは説得力がないな～と思っていました。 もともと化粧品が好きで、化粧品業界に就職したい！という強い思いもあったので受験を決意しました。 3級は持っていたのですが、2級は受けずにいきなり1級を目指しました！ 難易度 テキストを購入し、はじめはさらっと目を通しましたが、成分を覚えるのが大変そう…という印象でした。逆に言うと、覚え…

あいり

女子大生あいりのブログ

自然発酵成分が肌本来のパワーを取り戻す、最強の若返りクリーム、これがすごい！かなりすごかったのです。期待してたより感動しました♪80種類植物の自然醗酵成分(サイトーシス)が配合され、肌をしっとりと潤わせ、引き締まったお肌に。雪花秀もずっとリピしてて、弾力クリームなんて最高でしたが、こちらの方が、即効性を感じます。

ぷらちな

ぷらちなライフ

気温が下がる冬になると、体の冷えを気にし始める方が増えてきます。その一方で、季節を問わず体の冷えを訴える方もいます。しかし、このような体の冷えは、ショウガオールを摂ることで改善を目指せるのです。

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美容と健康の豆知識

漢方ダイエットを行うのであれば、漢方を扱っている専門のクリニックでカウンセリングを受けることをお勧めします。漢方ダイエットにはそれぞれタイプがあり、各々合っている漢方も異なります。

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