女性のための情報満載

私は毎朝、ヨーグルトを食べるようにしています。便秘だと、なかなか痩せないんですよね。 初めは、加糖のフルーツが入っているヨーグルトを食べていました。 でも、私には合わなかったのか、便秘解消にはなりませんでした。 人によって合う合わないヨーグルトがあります。 私が今食べているのは、『ナチュレ恵 脂肪0』 このヨーグルトには2種類の菌が入っています。 ガセリ菌SP株 ビフィズス菌SP株 特にガセリ菌SP株は内臓脂肪の蓄積を抑える効果があるので、アラフォーの私には大事！ 効果的な食べ方は、菌のエサとなる水溶性食物繊維やオリゴ糖と一緒に食べるのがいいです。 私が食べてるヨーグルトはプレーンタイプなので…

しずか

しずかのブログ

 何ものにも遮られない絶対的な光の世界があるとしたら…あなたはそこで何を受け取ると思いますか？10月20日23時過ぎ牡羊座にて満月です。今回のサビアン・シンボ…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

こんにちは。こうこです♪先日とっても久しぶりにママ友とランチをしました。訪れたのはきのこ鍋が大人気の「シャングリラズシークレット」。コロナ禍になってから初...

近藤こうこ

暮らしの美活

応募し続けて４回目！ようやく非売品のチョコが当たりました♪当選！特別な「カレ・ド・ショコラ」当たりました・・・普段から、カカオ分80%以上のチョコレートを食べています！特にくちどけの良いカレ・ド・ショコラがお気に入り♪トップソムリエ認定のワインに合うチョコレ

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

すごくないですか？私のまつ毛。自分で言うのもなんだがエクステみたい。そう…思い起こせば、あれは荒川さんのサロンがオープンする前。荒川さんは、メイクアップアーティストで眉やまつ毛のサロンを今年オープンしたお友達。荒川さんがブロウアディクトとラッシュアディ

削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

削ぎ家事研究室

こんにちは、あとりです❤ 京都、『本願寺伝道院』に行ってきました。（21年10月8日） 『本願寺伝道院』はJR京都駅から徒歩約20分です。 「西本願寺」の御影堂門、本願寺総門を背にして東へ、仏具屋さんの並んだ通りを進んで行くと、現れます。 『本願寺伝道院』は、明治45年（1912年）に、伊東忠太の設計で建築されました。 伊東忠太は、「建築進化論」（石材や鉄に依存しつつも、日本文化の木造伝統を進化させること）を提唱しました。 こちらの『本願寺伝道院』も、ドーム屋根の下の窓が、日本の伝統的な「火灯窓（かとうまど）（寺の建物によく見られる火炎や花の形をした窓）」のような形になっています。 また、伊東…

あとり

あとりのやっぱり○○が好き❤

こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫　はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 小5…

きら

駐在妻の極意｜アメリカ生活情報

長野県伊那市に本社があるかんてんぱぱ（伊那食品工業株式会社）。全国に支店・営業所があり、長野県内にもたくさんのショップがあります。本社は前に行ったことがありますが、広い敷地に自然がたくさんあって素敵なところでした♪でもなかなかあそこまでは行けないので、私がいつも利用しているのは安曇野店です。ひとつめのお気に入りはぱぱのシーズニング♡ガーリック＆オニオン風味とチーズ＆ベーコン風味を買ってきました。食物繊維が豊富でサクサクの寒天クルトンが入っていて、野菜と混ぜるだけの手軽さ♪ふたつめのお気に入りは寒天蜂蜜♡15gのポーションが18個入っています。蜂蜜ってスプーンにくっついちゃったりして、調理に使うときは分量が微妙になる使いづらさがありますよね。でもこの寒天蜂蜜ならそういうお悩みも解消(*^^)v私はホームベーカリー...かんてんぱぱ使いやすいシーズニングとはちみつ

信州りんご

ねこばか日記

​​​​​ 基本、人付き合いが苦手な私友人も数えるほどしかいないので母になった時もママ友って必要か？ と思い、当たり障りのない付き合い方をしていました幼稚園の時はそこそこ交流させてもらったけど小学生

saworu

揚羽帳

​​​ 先日ポチしたライダースジャケットと 古着屋で見つけたワンピースを合わせてみました♪ もうすっかり涼しくなりましたね あっという間に秋 大好きな季節なのでこの気候がずっと続いてほしい！

saworu

揚羽帳

     お知らせ タロットカードで占う2022年1年間の月別運勢鑑定 10月1日からお受けさせて頂いております。 締め切りは12月中旬を予定させて頂いており…

セラピスト万凜愛・miki&天使の凜

万凜愛・miki＆天使の凜「rinswing」のブログ

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、ボーイフレンドのワンちゃんと三鷹深大寺に行きました。深大寺蕎麦の名店「湧水」で蕎麦ランチ。  古…

Aikawa Aki

恋愛小説作家「愛川耀」のネコ日記

お越しいただきありがとうございます♪(プロフィールはこちら)おはようございます♪夏の間、ヨガも継続中のお陰か冷え方が全然違ってまして^ ^生姜生活も夫のみでし…

あやさく

無理しないアラフィフ母ライフ

無印良品のポリプロピレンバケツ・フタ付をようやく購入～。そして10年以上使った100均バケツ卒業！100均でもいいと感じる点、100均を卒業してよかった点…今回は記念に(？)両者を比較します。どこでどう使うか、使い勝手やコスパの評価はユーザ

全開

毎日全開

今日もカインドバー。はい美味しい！全然飽きなくて困るうめ～～～毎日食べても毎日うまい！って思う。 すみません。毎日毎日同じで(;'∀')オイコスのパッションフ…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！ こんばんは！わが家の狭い玄関。作り付けの収納はなくて、収納スペースは、コの字型の下駄箱だけ。一昨日の訪問お片付けサポートでも、「玄関が狭くて＆収納が少ないのが悩み！」

まどなお

いつでも、HOME

今年の夏、手が痛くてブログをお休みしていた時に、アマゾンプライムで映画やドラマをけっこう観ました。 （手を安静に保つのに、私の場合一番いいのが寝るか映画やドラマに没頭するかだったので。なんせすぐスマホ触ろうとしちゃうから。） その中でも、とても好きな感じだったのが 「パンとスープとネコ日和」 というドラマでした。 小林聡美さん主演で2013年にWOWOWで放映された4回連続ドラマです。 パンとスープとネコ日和 DVD-BOX/ＤＶＤ/VPBX-10959 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング アマゾンプライムで映画やドラマを観ていると、私が選ぶ作品の…

ミケうさぎ

うさぎのラテタイム

にほんブログ村アクセスありがとうございます １０月２０日　２３時５７分　牡羊座で満月が起こります！ 今まで温めてきたことを、誰にも気兼ねせず 新しいステージに歩をすすめるとき 最高のタイミング

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

おお！昨夜ニュースが来ましたね。Sponichi on Ice@SponichiF#三原舞依 がスケートカナダにエントリー　ISUが選手リスト更新 https://t.co/vyVEnXfkB02021/10/19 22:07:47スケカナ、棄権した紀平さんの代わりに、なんと！舞依ちゃんがIN。体調が大丈夫かと、ちょっと気になり

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

50代の美白と美肌に今日は、少しでも肌が清潔に若々しく見えるよう使い続けているものを２つご紹介します。肌のために使い続けているものはいくつかありますが、そのなかでも最近のヒットと言えるものです。◆きめが整い薄いシミが改善、薬用美白美容液◆マスクに付きにくい、クッションファンデ業務用「ラメンテ」薬用Cプラホワイトニング私は濃いシミはありませんが、肝斑が両頬に広がっているのと、毛穴が開きやすいのがコンプレ...

エル

好きなものと、スッキリ暮らす。

ワタクシ、メイクが好きです。 といっても、毎日犬の散歩ばかりで、メイクする日は限られています。 メイクしてきれいになりたいというよりは、服にマッチする色を塗る、お絵かきのような感覚でメイクしています。 色味を入れるのはアイシャドウです。 少しずつ気に入った色を買っていたので、既にいろんな色を持っていますが、バラバラで自分の記憶で探して取り出さなけれないけません。 今風の色味、パールがたっぷりのものも欲しくなっていました。 ワタクシ、シャネルやディオールのような４色・５色のパレットで、そのパレットから塗ればきれいに仕上がるというものは、好みではありません。 自分で選んで、塗るものを組み合わせたい…

lamabird

もっともらしくない！！

暑い10月はどこへ？急に寒くなってきましたね10月に入っても半袖を着ていたし、扇風機もエアコンもつい先日まで使っていたのに、ここ数日でいっきに秋がきた感じです。皆さんがお住まいの地域ではいかがでしょうか。今日は、愛用しているカシミヤストールのご紹介と、それがこの時期の羽織ものとして便利だったことを書いてみます。カシミヤストールが使える季節は冬だけではありませんでしたカシミヤストールは軽くて暖かいので、...

原田さよ

さよのシンプルライフブログ

いるものは、たくさん持つ。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

こんにちは、あとりです❤ 京都、『西本願寺』の唐門を見に行ってきました。（21年10月8日） 『西本願寺』はJR京都駅から徒歩約20分です。 『西本願寺』唐門は『西本願寺』の南側に面している北小路通から拝観しました。 唐門は中国の故事を題材とした極彩色の彫刻で装飾されています。 日暮し眺めても飽きないことから「日暮門」とも呼ばれていて、国宝に指定されています。 『西本願寺』唐門の修復工事が2018年6月から2021年9月までの3年4ヶ月の間行われました。 今回、修復工事を終えたばかりの美しい唐門を見に行きました。 黒漆や、金色の金具、極彩色の彫刻、どれもピカピカ⭐ため息が出るくらい美しかったぁ…

あとり

あとりのやっぱり○○が好き❤

トライアルでいい感じだったし、クーポンがあったのでシミケアセットとナノエマルジョンプラス買ってみました～コスパは悪くないと思いますまた使い切った感想も後日UP…

KIRIKO

☆　KIRIKOのLifestyle　Blog　☆

2021年9月19日から0120994838から着信がある方が多くいるようです。電話番号検索してみると、発信元は富山県富山市諏訪川原3丁目2-2のエステティックサロンなのですが、内容は共同通信・毎日新聞による支持率世論調査のようです。コンピ

チアリ

来週はきっと晴れ

 おはようございます☀ポチリとよろしければ♡  お願いします♪  主婦の引退は無いわけでして　まあ最後まで現役でバリバリ動きたいとは思っています。が松坂選手が現役引退しましたね。とてつもなく大好きでファンだったと言うわけでは無いのですが本当に素晴らしい選手だったなあと思います。お疲れ様でした。ちなみに私はカープファンですが当分球場には行けていません( ；∀；)若かりし頃のある時期は　...

エミリー

こだわりのない日記

【2021年10月最新】妊娠中のプレママさんがもらえるプレゼントやサンプルなどの特典を一覧にまとめました。ここを見れば応募すべきサービスが一気に分かるので応募し漏れや忘れがなくなるかも！

かりんと

かりんとママブログ

こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫　はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 15…

きら

駐在妻の極意｜アメリカ生活情報

  なんか甘いものが食べたい！でも家にない！ってことで 何かおやつを探しに業務スーパーへ。 10月のオススメ商

Helvetica Neue

Helvetica Neue

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、近所の新宿御苑で初秋の森林浴散歩を楽しみながら新宿へ。     桜の葉が少し色づき始めました。 …

Aikawa Aki

恋愛小説作家「愛川耀」のネコ日記

      お知らせ タロットカードで占う2022年1年間の月別運勢鑑定 10月1日からお受けさせて頂いております。 締め切りは12月中旬を予定させて頂いてお…

セラピスト万凜愛・miki&天使の凜

万凜愛・miki＆天使の凜「rinswing」のブログ

置き換えダイエットで気軽に簡単にリバウンドをしない方法のダイエット

ドン小錦

ダイエット　おすすめ

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日はお掃除ネタ

よしママ

節約ママのこだわり掃除

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですしばらく東京をはなれ静岡の実家暮らし母のそ…

asamarimaison

asamarimaison

★都合により、しばらくの間（１0日～２週間程度）記事の更新をお休みします。☆☆☆前回の「著名人の自宅を探訪～代田・代沢散策（４）：服部克久/河口慧海/萩原朔太郎/円乗院」では、世田谷区の代田を散策しながら、服部克久の自宅や文士・著名人の旧宅跡を探訪しました。今回は、代田を散策しながら、中島みゆき、なべおさみなど芸能人・著名人の自宅を探訪します。（※）他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人...

カツQ

「東京散歩」と「踏ん張り投資」

マイナンバーカードに健康保険証機能が紐付けすることが出来るようになったことをご存じですか？2021年3月から、病院、歯科医院、薬局の受付には「顔認証付きカードリーダー」が導入されるようになり、マイナンバーカードで医療機関の受付ができるようになりました。

のんびり太郎

のんびり太郎

9/30に、今年二回目のダイエット開始しました。前回、5/18にリポドリンエクストリーム飲み始めて、55日で93.3→85.6まで減量。夏場が暑すぎて、一日ア…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 負の気持ちを断捨離。SNSなんて、皆キラキラしたとこしかあげないんだから、落ち込まなくて良いのだ。 こんなタイトルが出てきたので、珍しくクリックしてしまった。 www.msn.com フェイスブックやインスタユーザーが、自殺願望に近い感情を抱いたり、摂食障害になったりする確率が高くなっている、と指摘されている。 マーク・ザッカーバーグ氏がどうかはさておき、 あらあら。たしかにSNSを見て、人のキラキラした投稿を見て気分が落ち込むという話はよく聞くし、実際にそういう人も多い。 どっぷりにならず、…

meg

シンプルがいいかもしれない。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ハンドメイド販売の世界に入って考えさせられたこと。 ハンドメイド品と大量生産されているモノの値段を比べてはいけない 今の100円ショップは驚くほどの品揃え。 ないモノはないんじゃないかって位充実している。 するとこういうことが起こるんですよね。 ハンドメイドの作品の値段を見て、 「たかっつ！（高い）こんなの100円ショップでも売ってるからいらないよね」 うん。まったくわからないわけでもない。 モノというのは大抵、大量生産すればするほど原価が安くなるようになってます。 ハンドメイドは、作家さんが…

meg

シンプルがいいかもしれない。

ＳｋｉｎＣｏｄｅのＣＯＣＯ．ｓｋｉｎでフェイスウォッシュとエッセンスセラムミルクをお試ししました。メーカー・ブランドの枠を超えて、あなたの肌にぴったりなスキンケアが見つかる、パーソナライズマーケット。３１問の質問に答えて、ひとりひとりの肌を科学的に分析して、合う商品を選んで送ってもらえます。ＣＯＣＯ．ｓｋｉｎのフェイスウォッシュと、ＲＥＩＳＥのエッセンスセラムミルク。まずは基本の洗顔料で洗顔します。秋冬用で、しっとり洗い上がりました。ライゼのエッセンスセラムミルクは、落ちない保湿のセラム乳液。加水分解卵殻膜をはじめ、３種のセラミド、３種の美容オイル、７種の植動物エキス肌など美容成分を厳選し、与えるスキンケアではなく、肌本来の再生力を蘇らせるセラムジェル。浸透が良くてしっかり潤い、ベタつきませんでした。<monitor>ＳｋｉｎＣｏｄｅＣＯＣＯ．ｓｋｉｎ

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

すみません。毎日毎日同じで(;'∀')オイコスのパッションフルーツうめ～～～オイコスと→KIND Barsの相性がぴったりすぎる♡ 会社のお昼ご飯食べる席が一…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

充電ケーブルがごちゃごちゃしていると、せっかくお部屋をきれいに整えてもすっきりとした印象になりません。視界に入ってくる風景をすっきりとさせたい方は、充電ケーブルの収納を工夫してみて下さい。充電ケーブルをすっきり収納する簡単な方法を３つ紹介します♬ 印象ががらりと変わると思います。

あみこ

wellness life blog

タオルもシーツも枕カバーも最低限の数量だけで暮らす…のは理想だけど、現実には難しいのが共働き家庭。何日使ったら洗う？洗い替えは何枚持ってる？厳選したシーツを１枚だけ所有するというミニマリスト的な生活をしてみたいけれど、「起床後に洗濯し、乾い

全開

毎日全開

東京で働くタクシー運転手のブログです　日々の仕事ぶりなどをブログで紹介しています

ドン小錦

東京のタクシードライバーに転職

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週５で療育園2…

ふじまる

ふじまるのナウくないブログ

今回は、河口湖を一望できる旅館「富士河口湖温泉　時悠々 楽游」のレポートです♪ 口コミが良く、予約をしましたが、予想以上に素敵な旅館でした。 検討されているみなさんにも、良さが伝わると嬉しいです♪ 山梨県南都留郡富士河口 ...

ミチ

ミチさんぽ

おお！日刊がなかなか、暴れてますな！日刊スポーツ📰女子編集部＠公式@nikkan_editors【#日刊フィギュア】❄️特大4P紙面で大特集⛸️フィギュアスケートの季節です🎵日刊スポーツでは毎週火曜にフィギュア特集掲載📰第1弾はグランプリシリーズ出場日本人選手をドカンと紹介

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき