女性のための情報満載

歳を重ねると色々なことが面倒になってしかも、家族に監視されないひとり暮らしだと「まあいいか」的な考えになりサボりぐせがつくので休みの日こそ、計画をしっかり立てて部屋の掃除とか片付けなどをしっかりやっておかないと汚部屋化して、部屋が汚いと心が不安定になったりして、何もかもの全てが駄目ダメな感じに成ってしまうがらできるだけ気を張って生きてるのでまあまあそれなりのストレスは溜まるのかも足腰が辛くなったり...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

私がウォーキングを始めたのは昨年の秋。 ちょうど一年くらい前になります。 その頃は今ほど全然食べられなくて体力も全くと言っていいほどありませんでした。 あまりにも動けないので、いきなりウォーキングをするのではなく、まずラジオ体操から始めたことを覚えています。 www.miya-kounenki.com そんな過去の自分と比べてみると、今の自分はだいぶ元の自分に戻ってきたんじゃないかと思います。 何より、ウォーキングを１年も続けることができるなんて思ってもみませんでした。 運動が続いたことなんて私の人生の中で初めてかもしれません。 雨の日や体調がすぐれない日はお休みしますが、ほぼ毎日続けているウ…

miya

更年期だって元気に美しく！

【目次】 ３連休初日 合鍵づくり 最近の晩ごはん みそ煮込みラーメン カレーライス すき焼き風鍋 ３連休初日 バタバタとした一週間が終わりました。なんか、仕事をしているときは、常に小走り状態になっています。 なんとか、頼まれていた製作を昨日終了することができたものの、製作に費やす時間があまりないことと、今まで販売してきたこともあり、丁寧に作りすぎているのか、めちゃくちゃ時間がかかってしまい、かなり焦りました。 「迷惑かけたくない」という思いはここにも強く出ていたため、他の製作を頼まれても取り掛かることができず、他の方にお願いされていたので、その場で「お役に立てずすみません」と謝っておきました。…

もぐら

家っ子主婦＊もぐら＊の生活

少し前に鶴西オンラインショップさんから「オルナ オーガニック」のシャンプー&トリートメントをお試しさせていただきました。↓ブラックフライデーで限定クーポン配布中ですー♪凄い人気で、使っている方々が絶賛されていたので買ってみようかなぁとず

yuki

etusivu note

白い無地のホーローポットです汚れが落ちやすく　においが付きにくい。素朴を感じる「アンティーク風」ホーローでココロがほっこり。この丸いポッテリした感じが何とも良いです。１リットル用は　使いやすそうですよ。お湯を沸かしたり、紅茶やミルクなどを温める時に活躍してくれます。サイズ 幅22.5×奥行13.5×高さ18cm容量：1L材質 琺瑯アンティーク風の特徴があるのでサイトの注意を　よく見てくださいね。ホーローなべが焦げ付...

niko

カントリー雑貨のある暮らし

 少しだけ・・・     ついこの前、お買い物マラソンでたくさん買ったばかりだから追加で必要になったけど買えなかったものを今回、購入しました。  スーパースト…

osato

・・・らしく、くらし♪

今回は、我が家で格安スマホキャリアを比較し選んだ際のポイントを紹介していきたいと思います。実際に格安スマホに変えてみた経験から、選び方は速度や料金だけでなくいかにデメリットの少ない会社にするかだと感じたのでその点もまとめてみました。格安スマ

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

     22日の大天使オラクルカード 大天使ジョフィエル「アウトドア」 外に出て 新鮮な空気を吸い、自然と親しみストレスを発散させ、 新しいクリエイティブな…

セラピスト万凜愛・miki&天使の凜

万凜愛・miki＆天使の凜「rinswing」のブログ

こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、南カリフォルニアに移住したきらです。  アメリカ生活  今日は、ちょっと愚痴になるので、不快に思う方はスルーしてくだ…

きら

駐在妻の極意｜アメリカ生活情報

【目次】 迷惑をかけたくない ソフィソフトタンポンスーパープラス ソフトタンポンとクリニクス 迷惑をかけたくない 今の仕事をするようになって、めちゃくちゃ「迷惑をかけないようにしなきゃ！」という思いが強くなっています。そこまで考えなくてもいいんだろうけど、気づけば「迷惑かけたくない」という思いが先にきてしまい、空回りしてしまっていることもあります。 そして、そんな状態で生理を迎えました。みなさんの迷惑にならないよう、完全防備で行きました。 ソフィソフトタンポンスーパープラス 以前購入していたソフィのソフトタンポンスーパープラス！ ソフィソフトタンポン スーパープラス(25コ入)【ソフィ】[生理…

もぐら

家っ子主婦＊もぐら＊の生活

  キレイになるには毎日の習慣から！ とはいえなかなか習慣になるまでが人間難しいものです。 運動はなかなか毎日

asuka

FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

人生の別れはいつ来るのかわからないもの。お互いの実家が遠く、またご近所さんのお付き合いもあるので日ごろから慌てないために最低限の用意はしておくようにしています。＊過去記事を加筆修正しました＊ブラックフォーマルバッグに入れているモノ私のブラックフォーマルバ

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

たい焼き、大好き。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

開設29年アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセブンです。AEAJイベント アロマ初心者も...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

2020年11月20日（金）の『ザワつく！金曜日』では『第4回全国ご当地ポテトチップスNo.1決定戦』と題して人気のご当地ポテトチップスの中から、長嶋一茂さん・高嶋ちさ子さん・石原良純さんの3人がNo.1を決定しました。この記事ではスタッフ

りな

幸せスマイル生活

2020年11月19日（木）に『くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館』で放送された『1度は食べたいお取り寄せグルメ』をご紹介します。ネット通販第1位やグランプリを受賞したお取り寄せグルメなど番組で紹介されたお取り寄せグルメの情報や購入方法をま

りな

幸せスマイル生活

2020年11月19日のフジテレビ系列「めざましテレビ」のイノ調のコーナーで放送された水辺の新名所をご紹介します。Hey！Say！JUMPの伊野尾慧さんが水上さんぽで新名所を巡ったり、グルメを堪能した情報をまとめました。

りな

幸せスマイル生活

2020年11月19日のフジテレビ系列「めざましテレビ」のイマドキのコーナーでは今話題の自分好みにデコれるスイーツショップをご紹介します。

りな

幸せスマイル生活

2020年11月18日（水）日本テレビ系列「バケット」で放送された芸術の秋に行くべき最新お出かけスポットをご紹介します。体感したり、写真を撮れる最新展覧会が続々登場しています。

りな

幸せスマイル生活

先日、地元のファーマーズマーケットに行ったら ヤマイモが入荷してたので早速買ってきました！ 沖縄のヤマイモは巨大 沖縄のヤマイモは「ダイジョ」という名前で、東南アジアでもよく食べられているヤムイモの一種だそうです。 日本で言うと、長芋や自然薯と同じ種類。 なんだけど、これが、とにかく大きい・・・。 食べ方も良く分からなかったし 以前は売っているのを見かけても手を出したことはありませんでした。 が、今はレクチンフリー食をやっているので ヤマイモは積極的に食べたい食材！ ということで、今シーズン初のヤマイモ。 大きさが伝わるでしょうか。 片手で持ったらめちゃ重い💦 これでも決して大きいほうではなくて、 お店で一番小さいのを選んだんですよ～。 重さを測ってみたら 約1.6キロ！ これで400円でした。 ヤマイモの栄養、そして調理方法 消化酵素のジアスターゼが含まれていて、糖質の消化を助けてくれる ムチン（ネバネバ）には胃の粘膜保護効果やたんぱく質分解酵素が含まれている とのことで、消化酵素が含まれいるというのが嬉しいですね。 ヤマイモは一度に調理するには大き過ぎるので 半分に切って、さらに八等分して 皮ごと圧力鍋で蒸しました。 私の愛用している、高圧の圧力鍋ワンダーシェフだと 沸騰してからおよそ4分の加熱。 柔らかく出来上がりました！ 我が家ではこれをご飯（米）代わりに主食として食べます。 茶色い皮と、そのキワも食感が良くないのでナイフでむいて シンプルに、ぬちまーす（塩）だけつけて食べる。 これがおいしいんだな。 加熱すると、サトイモのようなねっとり感は低めで もう少しサクッとしています。 沖縄ではふつう、味噌汁に入れたり、 豚肉と炒める、天ぷらなどで食べるそうです。 私も以前、豚肉とヤマイモのウォーターソテーのレシピをご紹介しました。 これもおいしいので、残りの半分はまたこのレシピで作ってみようかな。 超便利な高圧・圧力鍋★時短・省エネ【ワンダーシェフ・オースキュート】 【圧力鍋】 ワンダーシェフ　オースキュート　両手圧力鍋　5Lストロベリーアイス/ルーサイトグリーンorth cute 時短料理 posted with カエレバ

かりんか

南国シンプルライフ

久々にFP業務に関する記事です。新型コロナウイルスに伴い自粛状態でしたが仕事は徐々に再開しています。さて、今回は高齢者が抱える問題から考えるFPの役割について書いていこうと思います。日本では将来に対して不安を抱えている人が多いですね。お金の

kaoru

1級FP技能士kaoruのちょっといい話

新しいマニキュアに挑戦してみました。

mellow

+YOU by mellow

​​​​こんにちは♪ 今日もご訪問いただき、ありがとうございます。 長く愛用しているオルナのシャンプー＆トリートメント。 いつもはスムースタイプを使っててね、 一度スカルプをお試しさせてもらって

mihocco

Happy Life Home

KIND Bars,ビーカインド新作のラズベリー＆チアシードカシューナッツが美味しい♪大好きなカインドバー（ビーカインド）のプロテインバーの新フレーバー♡ラズ…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

大切な人へ心をこめて贈る HAPPYになるクリスマスプレゼント クリスマスプレゼントクリスマスが近づいてきましたね。そろそろ準備しておきたいクリスマスプレゼント。大切な人へ…大切な自分へ…心をこめて心に残る贈りものを選んでくださいね。会いたい人と会えないことも多くなった2020年、クリスマスに想いをとどけませんか。贈る相手、贈ったあなたも「ありがとう」と笑顔になれる、そんな1日をつくってください。ずっと頑張ってきた「自分」にも忘れずにクリスマスプレゼントを贈ってくださいね。 お子様へ 絵本 『えんとつ町のプペル』 サンタクロースからのクリスマスプレゼントにワクワクしている子供達ですよね。クリス…

hikariuta

言葉の贈りもの

クリスマスの飾りにある意味/癒しと幸せ クリスマスツリー・癒しと幸せ クリスマスツリーやクリスマスの飾りには、開運に繋がる意味があるのをご存知ですか。ツリーにあるパワーや、それぞれのオーナメントにある意味から癒しをもらえるって素敵ですよね。 これから飾りを始めようかなと思っている方、新しくオーナメントの購入を考えている方もいらっしゃると思います。 今年のクリスマスは、癒し・幸せへのパワーの意味を楽しみながらご家族や友人と飾ってくださいね。 クリスマスツリーにこめられた幸せへのパワー 幸せ ヨーロッパからはじまったクリスマスには幸運の意味がたくさん込められています。 もみの木 もみの木 もみの木…

hikariuta

言葉の贈りもの

秋から冬の過ごし方～スピリチュアル～ 秋から冬 秋は、スピリチュアルから見ると来年に向けての準備期間になる大切な季節です。寒くなってくると、敏感な方は空気の変化を感じていると思います。感じる空気や見える景色に変化がある秋にスピリチュアルパワーがあるのを知っていますか。 「秋には秋の過ごし方」「冬には冬の過ごし方」があります。季節に合った「できること」をきちんとやっておくことで季節にある流れや運が入ってきやすくなります。簡単なことなのに出来ていないことが多いのが季節に合った過ごし方なんです。 秋から冬の過ごし方～スピリチュアル～ 秋から冬の過ごし方ってどうするの 寂しいと感じやすくなったとき 見…

hikariuta

言葉の贈りもの

ひさしぶりに楽天でのお買い物記録など。 楽天カードをお持ちの方は20日がお得！ エントリーを忘れずに！ ふるさと納税 ​ 【ふるさと納税】D-22令和3年三重県産コシヒカリ20kg(10kg×2袋)​ ふるさと納税、今

ノマ

320life

初めてお越しいただいた方はこちらをご覧ください。【はじめまして】→ ★【今後の夢】→★ ------------------------------- インス…

瀧本真奈美

瀧本真奈美オフィシャルブログ「暮らしごとレシピ」

 ご訪問ありがとうございます♡北海道札幌市在住のアラフィフ主婦Tomomi（ともみ）です。山本よしみ先生のご指導のもとでJPFCAのパーソナルカラーリスト養成…

札幌さとう式リンパケアのイヤーアクセサリー&ハンドメイドアクセサリー販売／堀尾ともみ

堀尾ともみ♡付けるだけで可愛くなっちゃうお顔がシュッとするビューティーカフ・さとう式のアクセサリー販売

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。よろしくお願いします☺よかったら読者登録お願いします日刊住まいに記事がアップされました↓ラ

よしママ

節約ママのこだわり掃除

 HELLO！ 始まりましたBLACKフライデーセール♡ 【楽天市場】ポイント最大44倍！ブラックフライデー楽天市場のブラックフライデーは11/19[木]20…

おもち

ケセラセラ〜毎日プチプラママコーデ〜

そうです、また写真集が来ました。　今度はなんと、大型です！！※表紙はまだ決まっていません。羽生結弦大型写真集 光 -Be the Light-(日本語) ペーパーバック – 2021/3/11  羽生 結弦 (著), 能登 直 (著)  【初回限定特典 クリアファイル付予定】冬季五輪男子フィ

かやぱん

羽生結弦くんAA応援コラムブログ、お茶菓子つき

こんにちは！購入品の記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！ はてはて、１か月目の光熱…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

初めてならば、1,500円。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

こんにちは。こうこです♪11月19日発売のリンネル１月号、「暮らしの道具大賞2020～私にとって理由のあるものたち～」にて、私の愛用品をご紹介いただきまし...

近藤こうこ

暮らしの美活

新型コロナウイルス感染拡大の今。 【オンラインサロン】〔フェリシモ〕 TVCM放送記念！　 裏ボアパンツ&冬をぬくぬくに過ごすファッションアイテムお披露目会に 参加しました。 オンラインでも冬のあったか

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

Aura Cacia, エッセンシャルオイルブレンド、リラックスロールオン、チルピル これはアイハーブでも人気商品なので

inoka

イノカのノオト

ダイエット頑張ってますか？ 初めの1週間くらいは気合いが入ってるので､なんでも頑張れるんですけど… そろそろ､意思 よわ子が顔をのぞかせてきました。(￣▽￣;) ずばり！おやつ食べたーい！！ いや､アーモンドとかクルミとか無塩の油も使ってないものを食べたりしてましたけど、もっと､甘い物も食べたいやーん！(^◇^;) って事で、ブラックフライデーですし、楽天で色々調べてみました。今はダイエッターでも食べれるお菓子やスイーツがたくさんありますね。o(^▽^)o さっそく､ご紹介します。 砂糖不使用ミルクチョコレート。1粒（約5g）約24.5ｋｃａｌ 【ゆうパケット送料無料】砂糖不使用ミルクチョコレ…

しずか

しずかのブログ

こんな自転車あったら素敵めちゃくちゃ可愛い！！思わず笑ってしまう・・・。こんなのあったら　気持よくスイスイ乗ってみたい。大きめなので存在感抜群♪こちらはアンティーク加工を施してあります。サイズ：約W33×D14×H24cm素　材：アイアン・杉こんな自転車もありますこちら本当に乗れそうですが・・・上の物より　レトロ感が少ないね～。大きさは同じくらいです。サイズ：約W35×D14.5×H24cm素　材：アイアン・杉どちらも大き目...

niko

カントリー雑貨のある暮らし

PR：ダニエル・ウェリントンのお得なブラックフライデーキャンペーンのお知らせです！2020年最大のDW Black Friday セール最大50%OFF商品や、合計金額に応じた25%OFF、新作商品も割引クーポン利用で15%OFFなど、お得

waco

わが家のここち。

＿|￣|○ il||li昨日の記事で、お顔の頬がコケて頬がたれて 気に病むこと数ヶ月。右頬の”こけライン”消えましたと書いたけど、今日またうっすら戻ってしまってました( ・ω・` ；) なんだコレって感じ。まぁ前の日にEMSを頑張ったんで一時的に張りが戻ったんだろうけど、まあ、今日は子宮がん検査もあったりしてばたばたしていたから、この時間までサボってやってないからね(´；ω；｀)やっぱ、ほうれい線よりも頬のこけラインの方が...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

樋口雅美です。ゆっくり紅葉🍁を見に行ってないですがサロンから見える景色だいぶ色づいてきています♡昨日は、週1サロンの日私も通っているカモミールさんのオーナー…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

先日、公園で子猫を保護してからというもの毎日2〜3時間毎のミルクタイムで新生児がいる生活を思い出しています💦子猫がお昼寝してくれたので久しぶりに刺繍をしました〜☺️プチストレス解消になりました✨我が家のダイニングはネコ部屋になっちゃってます😆

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

こんにちは、あとりです❤ 20年11月5日 京都、『長楽館』に行ってきました。 『長楽館』は八坂神社のすぐそばで、円山公園に接した場所にあります。 『長楽館』は「たばこ王」と称された明治時代の実業家・村井吉兵衛によって建てられた建物です。 皇族や元勲、英国皇太子など国賓が多数滞在し、「京都の迎賓館」と呼べる建物でした。 「長楽館」の名称は、東側の窓からは長楽山が望め、館の完成直後に滞在した伊藤博文が 『この館（やかた）で遊ばば その楽しさや けだし長（とこ）しえなり』 と詠ったことから、「長楽館」と名付けました。また、伊藤博文は扁額にも書きました。 『長楽館』はルネッサンス様式を基調としていて…

あとり

あとりのやっぱり○○が好き❤

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

MAYU的☆ゆる美肌

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ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、京都へ紅葉狩り旅行に行きました。新幹線で京都駅へ、メトロ烏丸線終点の国際会館前にあるプリンスホテ…

Aikawa Aki

恋愛小説作家「愛川耀」のネコ日記

夏からいろんなところで話題になっていたハニーズのマスク少し前に実店舗で見つけて『あっ！コレがウワサのやつね！』と購入してみましたこんにちは☆ご訪問ありがとうご…

minnie☆

やっぱりコンサバ系ファッション♪いつでもきれいめママコーデ