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ここ最近はまりにはまっているビアードパパのシュークリーム(最近通勤途中にオープンして、ポイントカードも作ったから)足しげく通ってるんだけど、安くておいしいから、今日も3個買って帰りました!エクレアシューはお初です!ビアードパパのエクレアシューとパイシューと一番大好きなクッキーシューです!シュークリームは飲み物?と言わんばかりに、私はけっこうシュークリームは食べれちゃいます。ちなみに3個が普通です(^^)...
サンマルクカフェの季節限定のハートチョコクロのホワイトチョコバージョンを食べました!事前情報なしに、なんとなく立ち寄ったら季節限定でハートのチョコクロのホワイトチョコバージョンが新発売されていたので、さっそく買って帰りました!ハートのリーフパイみたいな生地(大き目)にホワイトチョコレートが挟んであります!リーフパイがバター風味たっぷりですごく美味しいのと、この中に挟んであるチョコレートが厚めですっ...
お馴染み井村屋のやわもちアイスのさくらもちが発売されたので、早速買いました!パッケージがピンク色で可愛い♪やわもちアイスの新作待ってました!期間限定さくらもちさくら風味の味(道明寺系)が強めで濃くて美味しかったです!道明寺を食べてみるみたいでした♡期間限定なので、もう一度食べたいです。ただ、粒あんだと思うんですけおど、限りなくこしあんに近い感じだったのがちょっとひっかかりますが、やっぱりもう一度食べ...
リピしました!セブンの 豚バラ串(しお味)が旨いのでリピ なんていうか、チキン系に飽きてきた時に食べる豚串の美味しいことおいしいこと。 セブンの豚串は外側が…
イオンに売ってる、プライベートブランドのトップバリューのやつイオンのトップバリューから低糖質な食品いっぱい増えてきたけど、ちょうどすき焼きっぽい味のものが食べ…
いや~サイゼリヤってテイクアウトやってるって知らなかった~♪サイゼリヤの超人気メニューの辛味チキンをテイクアウトしました! テイクアウトしてもお店で食べるのと…
このからだシフトシリーズのスープが美味しいのでリピしました! このシリーズ、糖質オフじゃなくても美味しいと思う。 他のこの手のレンチンミネストローネよりおいし…
前回ご紹介した、ダークチョコレートナッツの次に好きなプロテインバーもリピ→California Gold Nutrition, フーズ、ピーナッツ&ダークチョコレートチャンクバーダークチョコとピーナッツチョコチャンクを一緒に購入してます両方好きなんですけど、似てる感じなんですけど♪
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ラフォーにしてリボ天脱出&完済した独女のブログへようこそ! 脱出前の体験談や脱出後の日常などを時々ブログに書いております。 自己紹介はこちら 【リボ天とは】 リボ天とは、リボ天井の略。 クレジットカ
アラフォーにしてリボ天脱出&完済した独女のブログへようこそ! 脱出前の体験談や脱出後の日常などを時々ブログに書いております。 自己紹介はこちら 【リボ天とは】 リボ天とは、リボ天井の略。 クレジット
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口紅の捨てどきって難しいですよね。 特に何色も持ってると、そうそう減るもんでもなし。 とはいえ衛生的にも気になるので、いつが捨てどきなんだろう?とぼんやり思っていたところ、「これはどう考えてももう捨てるべきだな」というタイミングがやってきて、まだ結構残ってるけどさよならした話です。 口紅がなんかにおう…? 久々に使おうとおもったリップを塗ると、明らかな異変、口紅がなんかにおったんですよね! クレヨンのような、古い油のにおい…。 久々の使用だったので「こんな感じだったかも?」とおもってその日は使ったんだけど、塗るたびになんかにおいが気になるし、蝋を食べてるような気分になるのでなんかやだなあ、と思…
CMを観ていたときはそうでもなかったのだけど、インスタで、みなさんのポストを見たら、欲しくてしょうがなくなりました。で、買っちゃいました。アシェットの「週間ディズニードールハウス」 創刊号。楽天ブックスで、送料込み299円でしたので。安い!そう、今盛んにCM放映されているやつです。最終的には、こんな素敵なディズニーのドールハウスが完成するのです。あはは、でか~い。横幅約80cmもあるドールはウスです。飾りたい...
ヒヤシンスもが枯れてしまってお花がなくなったので ネットで手軽に注文できるお花のサービスを試してみました。
こんにちは。2019年1月に双子を出産し、 小学生のお兄ちゃんと男女双子の育児中のちりんです。今日は育児とはぜんっぜん、関係のないTVの話。録画していたIKKOさんの番組が面白かったので、 自分のためにもまとめました。忖度なしで選んだIKKOさんおすすめの化粧品です。 クレンジング クリニーク クリニーク テイクザデイオフクレンジングバーム 4,180円クリニーク CLINIQUE テイク ザ デイ オフ クレンジングバーム 【125ml】価格: 2816 円楽天で詳細を見る↑125㎖だから安いのかな?並行輸入品? 番組では量までは教えてくれなかった気がします。クリニーク テイクザデイオフ ク…
子育て中のみなさん・・普段"ヒールパンプス"って履いていますか? 私は長女の子育て中おしゃれを気…
冬の間ずっとニットワンピース生活をしていました。春はトップスがあるからスカートを買い足そう!理想のデニムスカートに出会いました♪春の着回しに!ロングタイトデニムスカート&ドルマントップスコーデLEPSIM・ワークセミフレアスカートいつも行くモールで気になってい
岩盤浴の時短で効率的な入り方について詳しく解説しています。初めて行く方やこれから岩盤浴にいきたいあなたの参考にして下さい。
今年のバレンタインデーは、2月14日の金曜日。平日なので、会社関係の方にはその日にあげられるけど・・・彼氏や友達、お世話になっている方へは15日、16日になってもいいのではないのかな?って思っています。現に、お世話になっている方とは15日にお会いするので、渡すのがその日になってしまうのです。でも、前もって確認済み。チョコなんだけど・・・感謝の気持ちがこもっているから、バレンタインデーの日を過ぎても...
マスク不足の危機について以前ブログで言っていました。 このとき注文していたガーゼマスクが届きました。 【目次】 ネット注文で現金支払い やさしいマスク やさしいマスクの素材 やさしいマスクの表側 やさしいマスクの裏側 ふんわり抗菌ゴム パイピング 洗濯方法 マスクのゴム不足 使い捨てマスクとガーゼマスクの使い分け 使ってみた感想 ネット注文で現金支払い デザインも良さそうな大人用ガーゼマスクをAmazonで注文しましたが、支払い方法でまさかのトラブル発生! 注文したショップでは、クレジットカードも使えず、ペイジーも限られた銀行のみで、ゆうちょ銀行もダメ、楽天銀行もダメでした💧 私にできる支払い…
ホットアイマスクのめぐりズム、開封したらすぐに使えるので、とっても便利です。めぐりズムを使用後、いざ処分や廃棄するには、どうすればいいだろう?と悩みました。調べたところ使い捨てのホットアイマスクは、捨て方に注意するというデメリットがあったん
はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 記事更新の 励みにありがとうございます☆ …
自己紹介 2つのランキングに参加中です。応援clickしていただけると嬉しいです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・初アメトピ 2020.1.8→…
時短料理アイテムで検索してみると、圧力鍋やスライサーなどはたくさん登場するのですが、耐熱ボールって意外にスルーされてしまいます…。 しかし、耐熱ボールは時短料理には欠かせない存在です。 今回は料理ではなく、時短料理の必須アイテムである「耐熱ボール」について触れてみたいと思います。 耐熱ボールには、3つの種類があります。 1、ガラス製の耐熱ボール 耐久性が高いガラス製の耐熱ボウルは、オーブン調理ができる商品が多いのが嬉しいところです❗️ ハンバーグのたねやケーキの生地を混ぜ合わせてそのままオーブン調理❗️なんてことも可能です。 また、見た目がおしゃれなので、サラダをドレッシングと混ぜ合わせて、そ…
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41歳男性の脱毛体験記 〜決断から始める自分磨き〜
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”毛が生えてきた‼️”ワクチン後遺症、シェディングでの脱毛に朗報‼️”
抜け毛の意外な要因…?(膠原病内科にて)
インドへ一ヶ月のヨガ留学をしたあたりに排卵時に、たまたま座ったり、寝ころんで静かにしているタイミングで排卵が起こると「あ、今排卵したな」と子宮の感覚で分か…
「明日19日水曜日から魚座♓」 (その年によって日にち時間はズレがあります) 2020年2月19日(水曜日)13時58分 《水瓶座♒》から支配星に海…
この投稿をInstagramで見る 歳を重ねることに不安を持つ40代〜80代の女性をターゲットとしたブランド、RE[アー…
最近食べておいしかったスイーツ3品♪ マックフルーリーキットカット、シナモンメルツ、TOPS(トップス)×チロ…
「なお先生に出会えて、私たちは本当にラッキーです。」「指が痛くても、歩けるうちは来ます。」高田馬場NAOウクレレスクールは初心者向け。プライベートレッスンで習うウクレレ教室。2007年2月入会 「寺田さん&林さん」国分寺から。世田谷から。レッスン13周年!二人との出
より自然に、より丁寧に、より私らしく iminiの願う美しさは、健やかさとともにあります。 年齢や生活環境、ストレスに左右されず、100歳になってもいきいきと…
チョコに飽きたらこれが食べたい♡と思っていた、生クリーム大福が届きました(^^) お茶の井ヶ田・喜久水庵さんよりご提供いただきました。4種類20個入っていて、常温解凍で美味しくいただけるので、冷凍庫に常備しときたい絶品おやつ。今日はずんだ生クリ
こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌(はじめましての方はこちら→自己紹介)わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。(ただの日記もあ
こんばんは!最近、子どもが熱を出したり、私が体調を崩したりと、お薬の出番が増えてます(涙)わが家は、アレルギーの薬やとんぷくなど、いくつか常備しているんですが、そんなお薬の収納、ダイソーの積み重ねボックスにつっこんで、こんな、ごっちゃごちゃ状態・・・!人
料理が苦手な人や初心者にとって、料理教室で先生に習うとどんどん上達するのでは?っという期待と、通う回数によって上達が変わるのかな?本を見ながら作ってはダメなのか?というところが通う前に気がかりなところ。不器用主婦のワタシが実際に通ってみた料
2月も中旬。新年度まであと1ヶ月半というところです。今春下の子が小学校に進学するんですが、その前に・・・卒園に関する経費があれこれと・・・。幼児教育無償化とか関係ない所でいっぱいお金が必要です。ぶっちゃけ掛かりすぎじゃない?幼稚園の卒園に向
アイハーブのヴィーガンミルクココア「カカオ&ココナッツラテ」が甘くてクリーミーでとっても美味しい♥♥
白髪染めジプシーの私です。ずっとディオーサを使っていましたが、ジアミンアレルギーになってしまったため、再び白髪染めジプシーになり、前回ノンジアミンのマロンを試してみました。 【目次】 マロン マインドカラー ソフトな黒褐色 マロンの臭い問題 カラートリートメントは染まらない? スピーディア モイスト ヘアカラートリートメント 使用してみた感想 乳酸菌酵素サプリメント マロン マインドカラー ソフトな黒褐色 使用したときの記事がこちらです。 1箱購入し、2回に分けて使ってみたところ、染まりは良かったです。そして痒みもなく、かぶれることがなかったです。 マロンも良かったんですけどね。。。 マロンの…
おはようございます。^^この度、Nordgreen(ノードグリーン)さんとご縁があって、腕時計をお試しさせていただきました。選ばせていただいたのは、「Philosopher」という商品です。落ち着きがあって、品のある箱で届きますブログ村テーマ気になる腕時計♪時計本体。色はシルバー / ローズゴールド / ガンメタル / ゴールドと4種類あって、いちばん好きなシルバーにしました。盤の大きさも、私は36mmを選びましたが、36mmと40mmか...
【ゲンキの時間】では、腸寿(長寿?)ツアーと称して腸によいポイントを特集していました!その中の1つとして「キックボクシング」が有効ということでした。 暗闇キックボクシングで、ねじれ腸をなおして便秘改善! よく、腸の絵を見ると、四角くなっていますが、実際に日本人の8割は、腸がねじれている「ねじれ腸」という状態です。 ねじれ腸だと、何が困る? ねじれ腸だと、便がつまりやすくなる、ということでした。 なんで、キックボクシングで改善される? 腸の動きを改善する動きの1つが「キックボクシング」です。中でも、暗闇キックボクシングは、さらに有効だそう。 ・腸の不調の原因の1つは「ストレス」もあります。 ・暗闇キックボクシングは、暗い環境で行い、人目を気にせずキックやパンチをすることでストレス解消につながります。 ・パンチやキックの腰をひねる動きは便が残りにくく、腸内環境が整います。 ちょうど、この間体験に行った「バーネススタイル」が出ていました。また暗闇キックボクシングジムの関連記事を載せるので、参照していただければと思います。 ・銀座の暗闇ホットキックボクシングの「美腸プログラム」を体験!便秘改善や、ウエストシェイプ効果もありそうです! ・暗闇系ボクササイズ、徹底比較!b-monster、ミットネス、ラグール、バーネススタイル、どこがオススメ?違いは? 自宅で、できる簡単な「ねじれ腸改善エクササイズ」とは 暗闇キックボクシングと同じような効果がでる自宅で出来る簡単な「ねじれ腸改善エクササイズ」があります。 この運動は、便が通りにくい箇所に刺激を与えて、腸のねじれがゆるみ、便を出やすくします。 腸ほどきマッサージの方法 ①まっすぐに立って上半身を左右に20回ひねります。 腕の力は抜きながら行うのがポイントです。 ②寝ころんでヒザを立てて、恥骨からおへそにむけて下から上へもち上げるイメージで下腹部を1分間押します。 押す強さはお腹が少しへこむ程度です。 ③回数は朝晩1回ずつ行います。 この腸ほどきマッサージを行った方たちは、排便の回数も増えて、トイレにこもる時間も減った、ということでした。 まとめ ・日本人の80%は「ねじれ腸」になっていて、ねじれ腸は便秘や腸内環境を悪くさせます。 ・「ねじれ腸」改善にはキックボクシング、特に、暗闇キックボクシングが有効です。
日本テレビの情報番組「ZIP」で10代、40代に人気のおうちで出来るエクササイズ特集をやっていました。 10代は「バニトレ」や「リングフィットアドベンチャー」など、動画をみながらのエクササイズが人気! バニトレとは 「バニトレ」は、韓国のピラティス講師であるBabebani(バベバニ)さんの動画です。 この投稿をInstagramで見る - 오늘 꼬까운동복 입었어요 헿!!! 완전 My style🧡🖤 #bodycheck #nike #abs #fitgirl 🇰🇷Kang Hyun Kyung(@babebani)がシェアした投稿 - 2020年 2月月1日午後11時12分PST 再生回数は約358万回、インスタグラムのフォロワー数は47万人と、今大人気だそうです。時間は約7分から20分程度で誰でもできる簡単な動きのエクササイズを行います。 こちらの7分の動画は、ウォーキングからはじまり、ランニングしながら、手を回す運動や、ジャンプしながら、スクワットのような動きを行います。 画面の左上に回数が書いてあり、日本語字幕がでるので、韓国語がわからなくても大丈夫でした。カウントが英語なくらいです。 画像引用: 動きも難しい動きはなく、ゆっくりとした動きから、最後はジャンプして行う動きにかわりますが、腕や太ももは、終わった後は使った感じがあり、続けると効果が出そうな気がします。 また、新垣結衣さんがCMをしている任天堂Switchのソフト「リングフィットアドベンチャー」も楽しみながら宅トレできる、ということで人気ですが、現在、武漢のコロナウィルスの影響か、出荷が遅れているそうです。 40代は〇〇しながら、エクササイズが人気! 一方、40代の女性に人気なのは、洗濯をしながらスクワットをしたり、家事の合間にできるような運動が人気でした。 全ての世代に共通な人気なのは、「やせ筋トレ」 「痩せ筋トレ」というのは、とがわ愛さんの「はじめてのやせ筋トレ」という、累計50万部をとっぱしている本の筋トレです。
前回の記事 旦那への手作りチョコの様子。 長女がバレンタインに友達にもあげたいと言い出したけれど。 チョコレートあげていいのかどうか。 手作りのものは、気にされる親御さんもいるだろうし。 バ
今日から3月10日まで水星が逆行します。 水星の逆行の記事はこちらからどうぞ 「水星の逆行」 18日の大天使オラクルカード 大天使ザドキエル…
A コロナウイルスがCovid-19と命名された。B 今までWHO は地名で名付けて来ることが少なくなかったが、中国の意思を尊重して回避した。笑いA WHO の活動には当事国の協力が必要不可欠だからね。笑いB それを越えると、国際刑事警察機構の中国人トップ拘束と同じことが
こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌(はじめましての方はこちら→自己紹介)わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。(ただの日記もあ
飲みサークルでは年上ばっかりだったけど、婚活する姿勢は学べた私。良い人と出会えるまでめげません! サークル参加は年齢制限をちゃんと見ようと思った前回。 【婚活体験談】サークル参加の...
多種多様な婚活パーティー!趣味をきっかけに出会うなら街コンジャパン! 街コンジャパンの登録はコチラ こんな人にオススメ ・趣味の合う人を探している方 ・参加場所にこだわりたい方 ...
この数か月飲み続けているサジー。冬場は温かい飲み物を飲むことが多かったのでいつもお休みしていたのですが常温のサジーを常温の炭酸水で割って朝から飲んだところその日1日元気に過ごせたこともありインフルエンザ対策で秋頃からまた飲み始めました。200
はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 記事更新の 励みにありがとうございます☆ …
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骨格ナチュラルさん集まってくださ〜い♪ 似合うファッション、着こなし、欲しい服や小物など何でもOK☆ 美容やダイエット情報もお待ちしてます〜
SBC湘南美容外科クリニックを利用した【体験談】【口コミ】【まとめ記事】の投稿をお願いいたします(*'ω'*) こちらのテーマを通して、美容外科好きさんが情報をゲットできる場にできれば嬉しいです!
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30代以降の大人の歯列矯正。子供の時には出来なかったけど、いつかやりたい!という方が、参考にできるような記事が集まると良いなと思ってます。
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シャワーヘッドを変えて良かったことや 買って良かったものを紹介してください。 シャワーヘッドを変えたことで 良くなった様々なことをTBお願いします!