ビューティー大好き！

myittlebox 2月 こんにちは♪エヴリです。パリ発のサプライズボックス「マイリトルボックス」の中身を毎月公開・紹介しております。 今回ご紹介するのは、2020年2月のマイリトルボックスです 。前情報では「SNSで話題のブランドコス

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39からのはじまして

この投稿をInstagramで見る ルイボスティーを飲んだことありますか？ 私はお世話になった会社の先輩が飲んでいたのを…

ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

この投稿をInstagramで見る 六歌仙。私は環境上よく聞く名前です。なのでまさかフェイスパックで聞くとは思いませんで…

ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

2020年韓国コスメのS/Sベースメイクは、再びツヤ重視がトレンドの予感^^ファンデの新製品も”ツヤ”がキーワードのものが気になります。今日はチェックしたものの中から、比較的新しめのアイテムをまとめてみました。 この投稿をInstagramで見る MISSHA 미샤(@missha.official)がシェアした投稿 - 2020年 2月月11日午後11時49分PST ミシャパーフェクト ブランBB この投稿をInstagramで見る 에...

ジャヨンミ

韓国コスメイヤギbyジャヨンミ

「フーム、においますね」2020年ナイトマスク新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 Aēsop(イソップ)の2

yu

コスメ探偵

女医ちえです。  中国・吉林大学眼科Cheng-Wei Lu氏ら 新型コロナウイルス 鼻や口の粘膜だけでなく 眼からも感染し得ると 2020年2月6日付Lan…

関西女医ちえ

女医ちえの健康道

「顔のたるみ」や「頭皮の健康・血行促進」には、パドルブラシを使ったヘアマッサージが効果的！

inoka

イノカのノオト

アベンヌのアベンヌウォーターの現品50ｇを昨日使い切りました。アベンヌウォーターを使いはじめて数年くらい・・・だと思う。50ｇを10本以上は使っている・・・は…

あらがう

アラフォー女が頬の毛穴とたたかうブログ

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ふみえ

未経験でもお店を持ちたいっ！

こんにちは、発酵学研究者が語る健康とエビデンス管理人の勝瀬です。今回は健康の中でも美容についてです。様々なスキンケア用品が世の中には溢れていますがあなたはどの様な判断でそれらを購入していますか？今回は科学的に正しいスキンケアをご紹介します。

勝瀬敏行

発酵学研究者が語る健康とエビデンス

突然ですが・・・。今日からダイエット韓方薬を飲み始めることにしました。ソウルの江南エリア、シンノンヒョン駅に近いロダム韓方クリニックのお薬。細かい粒状の丸薬で飲みやすい！液体タイプと違ってとても軽いので、持ち運びにも便利です。そしてお値段が良心的。。ダイエット薬は韓方以外にもこれまで何度か飲んだことがありまして、その都度効果は感じていますが結局成功しても維持できるかどうかは本人の意思によるんですよ...

ジャヨンミ

韓国コスメイヤギbyジャヨンミ

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」ありがとうございます　 記事更新の　励みにありがとうございます☆ …

MAYU的☆ゆる美肌

MAYU的☆ゆる美肌☆ライフのブログ・カフェ

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益弘歯科医院 院長 益弘　均

歯科医師 益弘＠柏原市 歯科医院 院長のブログ

にほんブログ村   歯科医ランキング http://news.doctor-trust.co.jp/?p=43303    新型コロナウイルスの恐怖⁉️　　(…

益弘歯科医院 院長 益弘　均

歯科医師 益弘＠柏原市 歯科医院 院長のブログ

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益弘歯科医院 院長 益弘　均

歯科医師 益弘＠柏原市 歯科医院 院長のブログ

寒い季節もボディケアをちゃんとすることにして約1か月。200ｍｌの無印良品の スウィートアーモンドオイルを半分使いました。乾燥肌でない人には スウィートアーモ…

あらがう

アラフォー女が頬の毛穴とたたかうブログ

こんにちは✨なもです(/･ω･)/ 今回はGIVENCHYのベースメイクアイテムの紹介とレビューです。 マティシム ベルベッド フルイド SPF20･PA+++ テカリを抑えながら、明るい光に満ちた仕上がりに。麗しさが自然なツヤを放つ、ベルベットマット肌へ。 引用元：GIVENCHY こちらのファンデつけ心地が軽くて、お肌の色ムラを均一にしてくれます♡ カバー力はそこまで高く無いですが薄付きで綺麗な土台を作ってくれます。 仕上がりはマットだけどのっぺりとしてないです。 乾燥する感じも無く凄く気に入りました♡ テカリを抑えてくれるので脂性肌さんにも◎ 汚く崩れる事はありませんがお直し無しでは１日…

なも

アラサーOLのコスメレビューblog

毎月お届けしていた、リリコスのプロモーション情報はブランド撤退＆移行に伴い今月はお休みです。1月にお伝えした商品は、在庫がある限り注文可能だそうで私もおそらく最後になるであろう、マリンハイドロアンプルEXを注文マリンハイドロアンプルEX 5ml×12本/120,000W마린 하이드로앰플EX関連記事【Lirikos】リニューアル♪ リリコスのマリンハイドロアンプルEX☆リリコスの看板アイテムでもあるマリンハイドロアンプルは、ブランド...

ジャヨンミ

韓国コスメイヤギbyジャヨンミ

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MAYU的☆ゆる美肌

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iHerb（アイハーブ）の注文商品、ビューティー編。お気に入りの石鹸や、人気のマヌカ &プロポリスの歯磨き粉、抗酸化ビタミンＣオイルなどをご紹介します。

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イノカのノオト

この間ちょっと紹介したんですが、HealthSmart Foods ヘルススマートフーズのプロテインがほんと美味しくてオ

はぐ

hug life

スキンケアは肌の状態を見つつ色々変えますが、今、乾燥にも負けず肌の状態が良いので使っているスキンケアを記録しておこうと思

はぐ

hug life

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ふみえ

未経験でもお店を持ちたいっ！

月曜日の朝、かがみをみてびっくりしました。目の下が真っ赤だったのです。そしてちょっとひりひりする。 思い当たること・・・。あります。 それは日曜日の夜の洗顔で…

あらがう

アラフォー女が頬の毛穴とたたかうブログ

日本テレビの情報番組「ZIP」で10代、40代に人気のおうちで出来るエクササイズ特集をやっていました。 10代は「バニトレ」や「リングフィットアドベンチャー」など、動画をみながらのエクササイズが人気！ バニトレとは 「バニトレ」は、韓国のピラティス講師であるBabebani（バベバニ）さんの動画です。 この投稿をInstagramで見る - 오늘 꼬까운동복 입었어요 헿!!! 완전 My style🧡🖤 #bodycheck #nike #abs #fitgirl 🇰🇷Kang Hyun Kyung(@babebani)がシェアした投稿 - 2020年 2月月1日午後11時12分PST 再生回数は約358万回、インスタグラムのフォロワー数は47万人と、今大人気だそうです。時間は約7分から20分程度で誰でもできる簡単な動きのエクササイズを行います。 こちらの7分の動画は、ウォーキングからはじまり、ランニングしながら、手を回す運動や、ジャンプしながら、スクワットのような動きを行います。 画面の左上に回数が書いてあり、日本語字幕がでるので、韓国語がわからなくても大丈夫でした。カウントが英語なくらいです。 画像引用： 動きも難しい動きはなく、ゆっくりとした動きから、最後はジャンプして行う動きにかわりますが、腕や太ももは、終わった後は使った感じがあり、続けると効果が出そうな気がします。 また、新垣結衣さんがCMをしている任天堂Switchのソフト「リングフィットアドベンチャー」も楽しみながら宅トレできる、ということで人気ですが、現在、武漢のコロナウィルスの影響か、出荷が遅れているそうです。 40代は〇〇しながら、エクササイズが人気！ 一方、40代の女性に人気なのは、洗濯をしながらスクワットをしたり、家事の合間にできるような運動が人気でした。 全ての世代に共通な人気なのは、「やせ筋トレ」 「痩せ筋トレ」というのは、とがわ愛さんの「はじめてのやせ筋トレ」という、累計50万部をとっぱしている本の筋トレです。

hazuki

葉月の東京・横浜ホットヨガ体験

どうも、チコです。 無職なのでほぼほぼ、パジャマで過ごしています。 配達モノが届いたときには、 ユニクロのアウターを引っ掛ける程度。 運気を上げるためには、 黒色の服は避けるのが良い。等々、、、 よく目にしますが、、、 私、真っ黒です＾＾； 誰に見られるわけでもないので、 こんな生活をずっとしていた時。 いつもの真っ黒ファッション＆ノーメークにマスク姿で 母を誘い買い出しに行きました。 お店の中で二手に分かれ行動。 その後、 母は、友人親子に遭遇していたそうで、、、 母は帰り際 私に、 一緒にいてる時じゃなくてよかった～～～っと、 本音がポロリ＾＾； // リンク 真っ黒で、色気がなくダサイな…

パンダ

ちこっとけんま

先日の予告？通り、冬の肌メンテのためにチョンダム品美容クリニックに行ってきました♪今回も肌のくすみとたるみを相談。にっくき二重あごが永遠の悩みのワタクシ。チェ院長からは、トゥリーコグを提案されたのですが・・やはり気になってしまったのが痣とダウンタイム。溶ける糸リフティングの効果は実感できているものの、できれば、仕事に支障ない時期にしたい。。脂肪破壊注射と言われるベルカイラ注射も、施術後はかなり腫れ...

ジャヨンミ

韓国コスメイヤギbyジャヨンミ

こんにちは。2月、グッと寒くなりましたね。みなさん、いかがお過ごしですか？今日は、先日参加させていただいた大江戸骨董市のこと、書きたいと思います♡ほんとに...

iwaoicaco

いわおの日々ing・・・夢見る頃を過ぎても♪・・・

  今日のお得活動です  ファンくるから100％還元の購入モニターが出てます。 があるので間違えないように！    今回のはセブンイレブンで購入案件なのでau…

maki

Maki's blog♡

    インスタ写真の使いまわし！ですがスキンケアのお気に入りたち♡  左のserendi beautyのバブルトックスクレンザーはリピ2本目。ストックも2本…

maki

Maki's blog♡

MAKOLOG | イタリア・フィレンツェ発のナチュラル＆ハーブ系ボディケア商品を扱うDerbe(デルベ)のハンドクリームを試してみました。元アロマセラピストの視点で、香りや使い心地をレビューしています。

くみ

MAKOLOG(マコログ)

2月ももう半ばですね。卒園、卒業式、そして、入園、入学式などが控えている方も多いはず。そんな晴れの日のために、パールアクセサリーが欲しい！という方必見です。おしゃれママに人気のLess Bliss（レスブリス）にて、対象商品が15%OFFになるセレモニーシーズン限定パールフェアがスタート お買い物の際にクーポンコードを忘れずに入れてくださいね。クーポンコード：4pevg8※3,000円以上で利用可能 パールフェアはこちら2019年2...

Riz

アンチエイジングは笑顔から

しそ酢ダイエットを紹介しています　しそ酢を一日少量飲むだけで体重が減っていく！？　簡単ダイエットを紹介

ドン小錦

ダイエット　おすすめ

内臓脂肪を減らす食事や　運動法を紹介しています　無料ダイエット法紹介ブログです

ドン小錦

ダイエット　おすすめ

脂肪を減らすダイエット法を紹介しています　ダイエット法紹介ブログです

ドン小錦

ダイエット　おすすめ

ダイエット法を紹介している無料ブログです　簡単なダイエット法を紹介しています

ドン小錦

ダイエット　おすすめ

Hello♥絶賛支援中★お買い物ﾏﾗｿﾝ今日もマルっと一日必見のタイムセールを先取りでまとめて行きたいと思います♥時系列順にピックアップしていくのでどうか最後…

おもち

ケセラセラ〜毎日プチプラママコーデ〜

「ずっと無料のお花便」とSNSの口コミなどで話題の「FLOWER」そのずっと無料の仕組みとは？実際に利用してみた感想を画像と一緒にレポします。

every

39からのはじまして

株式会社KF製薬様 「ありがとう」を価値に変える。 “KF（Keep the Faith）”という2文字には「初心を大切に」という想いを込めています。 私たち…

ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

  お正月に福袋の販売はなかったけど、金曜日にマークスアンドウェブの福袋的な サンクスバッグが発売されたので買

asuka

FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

先月アイソイのカロスキル店に行ったら、新製品がザックザク並んでいました。最新は乾燥かゆみ肌のために生まれたATOシリーズ3点。赤いボトルのモイスチャライZIPのクリームアンプル、クリームはすでにレビュー済みですね^^関連記事【ISOI】手応え保湿♪アイソイのモイスチャライZIPにトレンドケア、クリームアンプル登場☆ハンドクリームもリニューアルされて、ローズ、ベルガモット、ラベンダーの3種類に。どれもうっとりする香り...

ジャヨンミ

韓国コスメイヤギbyジャヨンミ

  インドへ一ヶ月のヨガ留学をしたあたりに排卵時に、たまたま座ったり、寝ころんで静かにしているタイミングで排卵が起こると「あ、今排卵したな」と子宮の感覚で分か…

○世界一周セラピスト○下平のぞみ「東京サロンことら」

○地球を旅するマッサージ＠東京サロンことら○

腸の調子を改善する、3つのポイントについて紹介します。　(1) 善玉菌を増やす、オリゴ糖たっぷりの野菜とは？　(2) 最新エクササイズと、ねじれ腸改善体操。　(3) 乳酸菌たっぷりの食べ物。「健康カプセル！ ゲンキの時間」特別編、「～ 便秘の原因は ねじれ腸！？ ～ 腸内環境の乱れは万病の元」筧利夫スペシャル。放送日 ：2020 年 2 月 9 日 。□ 飲んでよし 食べてよしの 腸活野菜さあ、今回のテーマは何でしょうか？「腸の健...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

髪に白いものが混じる。 程度の差はあれ、50代女性共通の悩みですね。 日ごろ白髪染めはせず、シャンプー後にカラートリートメントを使っています。 カラートリートメントは白髪染めと違い、髪の表面だけに着色するため色持ちはあまりよくありませんが、シャンプーのときに使えるのが簡単で気に入ってます（白髪染めは毛髪の奥…

ゆきの

50代・60代の今日を生きる明日を生きる

【ゲンキの時間】では、腸寿（長寿？）ツアーと称して腸によいポイントを特集していました！その中の1つとして「キックボクシング」が有効ということでした。 暗闇キックボクシングで、ねじれ腸をなおして便秘改善！ よく、腸の絵を見ると、四角くなっていますが、実際に日本人の8割は、腸がねじれている「ねじれ腸」という状態です。 ねじれ腸だと、何が困る？ ねじれ腸だと、便がつまりやすくなる、ということでした。 なんで、キックボクシングで改善される？ 腸の動きを改善する動きの1つが「キックボクシング」です。中でも、暗闇キックボクシングは、さらに有効だそう。 ・腸の不調の原因の1つは「ストレス」もあります。 ・暗闇キックボクシングは、暗い環境で行い、人目を気にせずキックやパンチをすることでストレス解消につながります。 ・パンチやキックの腰をひねる動きは便が残りにくく、腸内環境が整います。 ちょうど、この間体験に行った「バーネススタイル」が出ていました。また暗闇キックボクシングジムの関連記事を載せるので、参照していただければと思います。 ・銀座の暗闇ホットキックボクシングの「美腸プログラム」を体験！便秘改善や、ウエストシェイプ効果もありそうです！ ・暗闇系ボクササイズ、徹底比較！b-monster、ミットネス、ラグール、バーネススタイル、どこがオススメ？違いは？ 自宅で、できる簡単な「ねじれ腸改善エクササイズ」とは 暗闇キックボクシングと同じような効果がでる自宅で出来る簡単な「ねじれ腸改善エクササイズ」があります。 この運動は、便が通りにくい箇所に刺激を与えて、腸のねじれがゆるみ、便を出やすくします。 腸ほどきマッサージの方法 ①まっすぐに立って上半身を左右に20回ひねります。 腕の力は抜きながら行うのがポイントです。 ②寝ころんでヒザを立てて、恥骨からおへそにむけて下から上へもち上げるイメージで下腹部を1分間押します。 押す強さはお腹が少しへこむ程度です。 ③回数は朝晩1回ずつ行います。 この腸ほどきマッサージを行った方たちは、排便の回数も増えて、トイレにこもる時間も減った、ということでした。 まとめ ・日本人の80%は「ねじれ腸」になっていて、ねじれ腸は便秘や腸内環境を悪くさせます。 ・「ねじれ腸」改善にはキックボクシング、特に、暗闇キックボクシングが有効です。

hazuki

葉月の東京・横浜ホットヨガ体験

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ふみえ

未経験でもお店を持ちたいっ！

ルックファンタスティックで毎年届くビューティボックスを12ヶ月コースで申し込みしてましたが、2ヶ月で解約しました（させられました）。その経緯と改悪内容の問い合わせまとめ

もちこ

福袋ギルド

１９年の年末くらいに、渋谷区の公報にて、１／１０から３／１３まで代官山スポーツプラザで毎週金曜日にピ…

TOMOTOMO CLUB

CEO BLOG〜Wワークライフ〜

馬肉はヘルシー お馬さん…昔、近所にお馬さん、いたんです。葉っぱとか、ご飯をあげてました。地元の街に…

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