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妄想女子

まともにSL初めてから早半年。

エネルギー療法とスピリチュアル

TOTAL-THERAPY nagi 凪というサロンをしています☺️ リハビリ士としての経験を活かし西洋医学、東洋医学に加えスピリチュアル的な見解も含めて施術しています。マニアックな内容なども含め記録がてら綴りたいと思っております🤗

kiyoka blog.

輝く50代を目指すブログへようこそ♩40代ワーママのきよかと申します。このブログでは筋トレやヨガなど、ボディメイクではじめる自分磨きをメインに、ダイエットや美容におすすめな食品の情報などを発信します。アラフィフライフをともに楽しみましょう。

動く事を楽しめる身体へ

埼玉県志木市隠れ家サロン ハイパーストレッチセラピーのRumi & Rincoです！ 痛み、動き、形など 身体についての様々なお悩みに、役立つ情報を発信していきます❣️

Saoriのボディメイクヨガブログ

美尻・美ボディ作り、美と健康に役立つヨガの方法

タケゾウのボディメイク日記

タケゾウのボディメイキング記録と食事、たまにお出掛けのブログ

筋トレ・ダイエット 諸説あります

ダイエット、筋トレの真実 本当に必要な情報は何か？がわかります

中年オヤジの365日ボディメイキング

中年太りが目立ってきた50歳間近のおじさんが、トレーニングを重ねて細マッチョに変身する記録です。

Be shine ～笑顔溢れる生活～

心と体に優しい体づくりをモットーに楽しく生活している35歳主婦。 2歳の元気な女の子のママです。 25年間続けてきた陸上競技で経験したことを基に、『心』と『体』の健康について勉強中。 育児日記、陸上日記も含みます。

やかちゃんのボディメイク日記

ボディメイクやかちゃん流 心地よい 痛気持ちいい お金かけない が好き。 尻込みしないノンストレスが基本です。

50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ

50代チビ男がカッコいいオヤジになるために必要なことを提案していきます。50代の低身長男にはどんな筋トレが向いているのか。50代男が気を付けるべき身だしなみとは何か。若者とは違う実践法や選ぶべきアイテムを共有できればと思います。

ガンでもがんばる٩( 'ω' )و

ガン摘出の為、左胸を医療用の硬いシリコンを入れて作り変えたら、いっその事、全身作り変えちゃおう♪と思い、筋トレに目覚める！ 目標はベストボディジャパンに出る٩( ‘ω’ )و

小胸のバストアップ方法

小胸さんのためのバストアップに役立つ情報をお届けします。

トレーナーは息子！50代からのボディメイク

絶対にやったほうがいいよ！と息子に強く勧められ50歳代になってからボディメイクに挑戦中。身長153cm、体重57kg中高年の健康問題にも新たな仕事にもポジティブに向き合う毎日を日々更新中。

Change Blog -美容・スキンケア・ボディメイクで「魅力的な自分へ」お金で買えないからこそ努力で手に入れよう！-

このサイトは、美容関係、ボディメイクについて皆さんの有益となる情報を発信していきます。 人間、「継続して努力すれば必ず変われる」との合言葉で理想の自分を手に入れましょう！

Fitnesslabs80

ダイエット、ボディメイクに挑戦しているアラフォーです。 経験談や使っているサプリの紹介などを綴っていきます。

フットフィットプラスの口コミ

シックスパッドの足を鍛えるFootシリーズマニアです！フットフィットプラスを基礎疾患のある両親と共に愛用するとともに、口コミ評判や最新情報を紹介しています。

カラダの底から美と健康づくり

皆んなが生涯happyで過ごせるように、健康に関することや、カラダの底にあるペリネケアなど、お仕事がらみのこととか、日常の気づきや思ったことなど書いてます。

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30代半ばだけど美ボディになりたい！～30日チャレンジの記録

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おはこんばにちは。 株・筋トレーダーのヨキと申します。 広告代理店に勤めて3年目になります。 当ブログでは、株式投資をはじめとした副収入や、 筋トレの経過・様子・知識などを発信していきます。 レッツ、マッチョ！

カイロプラクティック ひがしひろしまの骨盤屋さん

骨盤・背骨のゆがみと体の不調の関係 ここでは体に関するちょっとしたお話、施術院でやっていること、院外活動などのお話を載せていきます。体のメカニズム、健康についても書いていくので、ぜひ見ていってください。

大阪のパーソナルトレーニングスタジオ BURNS

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これから皆さんにオトクな情報や日々の出来事を更新していきます！ 特に楽しく効果的なダイエット方法を掲載します。お楽しみに！

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初心者に向けた筋トレ・ダイエット日記

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