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Kahoの美容ブログ

美容や健康について発信するブログです！

バニラnote 40歳からのBeauty & Life

40代からでも遅くない！美と健康を目指す同世代を応援💪 産後70kg→-15kgのダイエット成功経験を活かし、【ボディメイクインストラクター＆リンパケアセラピスト】の知識とともに役立つ情報を発信中✨

Saoriのボディメイクヨガブログ

美尻・美ボディ作り、美と健康に役立つヨガの方法

天野ミライナの美容ラボ

美とスピードを極める「ラグジュアリーライフ」

ポールダンスで綺麗になる方法

女性が綺麗になるためのビューティーポールダンス。日常生活でも簡単に出来るコトを書いて行きます！

心も体もキラキラスマイルブログ

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タヒチアンダンス名古屋横浜新宿講師Aiです

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痩せすぎ女子が女性らしく太る方法

太りたいのに太れないやせ体質の女性が健康的に太る方法をお伝えしています。育乳、バストアップにも

ヨメとダンナのありのまま

ダイエット、美容、脱毛、悩みなどを書きたい事、伝えたいこと、効果あること、書いてます〜〜！

THE LEGEND みゆき

高知県四万十町出身、愛媛県鬼北町の「THE GYM！フィットネスジム アスリート」に通ってます。

妄想女子

まともにSL初めてから早半年。

エネルギー療法とスピリチュアル

TOTAL-THERAPY nagi 凪というサロンをしています☺️ リハビリ士としての経験を活かし西洋医学、東洋医学に加えスピリチュアル的な見解も含めて施術しています。マニアックな内容なども含め記録がてら綴りたいと思っております🤗

kiyoka blog.

輝く50代を目指すブログへようこそ♩40代ワーママのきよかと申します。このブログでは筋トレやヨガなど、ボディメイクではじめる自分磨きをメインに、ダイエットや美容におすすめな食品の情報などを発信します。アラフィフライフをともに楽しみましょう。

動く事を楽しめる身体へ

埼玉県志木市隠れ家サロン ハイパーストレッチセラピーのRumi & Rincoです！ 痛み、動き、形など 身体についての様々なお悩みに、役立つ情報を発信していきます❣️

タケゾウのボディメイク日記

タケゾウのボディメイキング記録と食事、たまにお出掛けのブログ

筋トレ・ダイエット 諸説あります

ダイエット、筋トレの真実 本当に必要な情報は何か？がわかります

中年オヤジの365日ボディメイキング

中年太りが目立ってきた50歳間近のおじさんが、トレーニングを重ねて細マッチョに変身する記録です。

やかちゃんのボディメイク日記

ボディメイクやかちゃん流 心地よい 痛気持ちいい お金かけない が好き。 尻込みしないノンストレスが基本です。

50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ

50代チビ男がカッコいいオヤジになるために必要なことを提案していきます。50代の低身長男にはどんな筋トレが向いているのか。50代男が気を付けるべき身だしなみとは何か。若者とは違う実践法や選ぶべきアイテムを共有できればと思います。

ガンでもがんばる٩( 'ω' )و

ガン摘出の為、左胸を医療用の硬いシリコンを入れて作り変えたら、いっその事、全身作り変えちゃおう♪と思い、筋トレに目覚める！ 目標はベストボディジャパンに出る٩( ‘ω’ )و

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骨盤・背骨のゆがみと体の不調の関係 ここでは体に関するちょっとしたお話、施術院でやっていること、院外活動などのお話を載せていきます。体のメカニズム、健康についても書いていくので、ぜひ見ていってください。

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