女性のための美肌・シェイプアップ・健康

30代からのシミにはコレ！クリニック品質のクリームでシミの原因にアタック！

大人のシミには、様々な要素が絡み合っていて簡単にほどけないことをご存じですか？なぜならば…３０代からの大人のシミには、一つのアプローチでは力不足になるからです。シミは、メラノサイトから排出されるメラニンが肌の表面に押し出されることのよって、現れてきます。そこで一般的には、メラニンの生成を抑えることでシミ対策を行ったりします。ですが、３０代からの大人のシミにはそれだけでは不十分となってくるのです。様...

KAMIKA　黒髪クリームシャンプー　　　　　私的に若いころの髪を見たように思いました。

 KAMIKA　黒髪クリームシャンプー400ｇ　　5,800円(税抜)髪に良いし「ヘチマン」「メリタン」やボリュームアップに嬉しい9種類の植物エキス、髪に恵み…

【ダイエット】間欠的ファスティング6日目で1.5ｋｇ減

間欠的ファスティング6日目（2/18）の朝は89.8ｋｇでした。2/13初日は91.3ｋｇでしたので、6日で1.5ｋｇ減です。  また昨日2/17は休日で家に…

オンラインさっぽろ雪まつり2021クラフトフェス

インスタグラム　@snow_craft_fes のアカウントでシュクレをご紹介いただきました。  #Repost @snow_craft_fes   …

こいうのが好き　マクロビ派のチョコ味♪187Kcal

プロテインバーも好きだけど、こういうの大好きこれ甘くてサクサクで美味しい♡スーパーだと大袋だけど、ローソンに小袋の食べきりサイズが売ってる。ちょっと糖質高めだ…

☆7,500円したらしいお菓子のお土産☆ブルーコーデしました。

 ♡ご訪問ありがとうございます♡似合うがわかると おもしろい！ もう、ネガティブな 自分とはサヨナラ。 色の力を味方につけて ワクワクする毎日に変える お手伝…

SILKRYSTA(シルクリスタ)の口コミや効果は？ファンデーションで美白＆美肌菌活♪

シルクリスタ（SILKRYSTA）は、サッと塗るだけで、美肌効果も期待できる「美肌菌ファンデーション」です。「洗顔後に塗るだけ40秒」の手軽さでメイクが完了！忙しい朝も大助かりです。シルクリスタ ファンデーションの特徴は？塗り方や落とし方な

防災時のスキンケアの準備はできていますか？

今、地震がきたらどうしますか？防災グッズの準備はできていますか？13日の地震をきっかけに、防災グッズの見直しをされた方も多いのではないのでし…

４０代ならアイクリームが必要？その理由と効果

４０代後半に入り、年々加齢による衰えを感じるようになってきました。 自分ではまだまだ若いと思ってたのにいつの間にか年を重ねて、自分の気付かないところでその衰えが現れているんですよね。 最近私が特に感じるのが顔のしわやたるみ。 目尻のしわや目の下のたるみが気になり始めました。 これは何とかしないと一気に老けてしまう(;゜゜) そう思い、以前から気になっていたアイクリームを使うことにしました。 そして、使い始めてから３ヶ月が経ち、何となくですが変化を感じるようになってきたので、今日はアイクリームの必要性やその効果についてお話ししようと思います(^^) ４０代にアイクリームが必要な理由 ４０代になる…

【モス期間限定バーガー】マッケンチーズ＆コロッケをテイクアウトしてきた！

モスバーガーの新作バーガーが気になってテイクアウトしてきた。 【モス期間限定バーガー】マッケンチーズ＆コロッケ…

アロマテラピー♪私達が応援してます。

私達が皆様のアロマライフを応援します アロマの基礎を学びながら アロマテラピー検定対策もできます ...

リポドリンエクストリームと間欠的ファスティングでダイエットを加速させる！

私の間欠的ファスティング生活は、夜の20時から翌日AM12時までは水分のみ、加えて、ローカロリー（500kcal未満）な昼食に変更したので、食った気もしないし…

「隠れ糖尿病」である「血糖値スパイク」には健康な人も要注意

「隠れ糖尿病」は健康診断でも見つかりにくい。糖尿病は、突然になるのではなく、何年もかけて徐々に血糖値が上がっていきます。初期では、症状がないことも多いので、自分でも気づきにくかったり、健康診断では食前の血糖値を検査するのに対して、糖尿病の初

【キャンドゥ】モノトーンの宅トレグッズが新登場！②

ご訪問ありがとうございますmono*tama ですキャンドゥで新商品の宅トレグッズを購入しました先日はエアー縄跳びを紹介しましたが 『【キャンドゥ】モノトーン…

びっくりドンキーの【期間限定】イチゴデザート達♡

【期間限定】イチゴデザート　びっくりドンキーの苺パフェが食べたくて行ってきた♪ ついでに苺のシフォンケーキも食…

【オーガニック】全米売上No.1のナチュラルソープブランド『ドクターブロナー』のオーガニックスプレーの魅力や使い方。

こんにちは、ももベルです🌷 本日はDR.BRONNER'S(ドクターブロナー)の 『オーガニッククリーンスプレー』をご紹介✨ ドクターブロナーとは？ オーガニッククリーンスプレーとは？ スプレーの使い方 マスクのリフレッシュに 携帯電話やテーブルの除菌に 手指の除菌に 香りの種類や成分

【最終日・ポイント5倍＋2倍デーのポチレポ】NIKE公式50％オフ、今夜は当たり多め？ラストセールでお財布に優し過ぎるお買い物♪（pr含）

サプリメント、日々の栄養補助としていくつか飲んでいるのですが…最近、塩分摂取とむくみがなんとなく気になるようになり…体の内側から水分量をサポートできるミネラルの一つ、カリウムも摂り始めました。【楽天1位/3冠達成!】 カリウムの力 サプリ 【管理栄養士推奨!

おかげ様で10年目に入りました✨【カカオ豆とチョコレート】今日はバレンタインデー◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

【バレンタイン】ヴィタ メール のチョコレートケーキとスパークリングワイン

ヴィタ メール ケーキ　ヴィタ メールで買ってきたハート型のミルクチョコレートケーキとローソンで買った、ロゼスパークリングワインが合う合う♡ これ、相方さんに…

石けんでスルッと落ちて、肌がきれいに見える。エトヴォスのミネラルファンデーションをリピ買い

スターターキットが、とてもよかったので。

【若返り】ホルモン！マイオカインを増やそう！

こんにちは！美容鍼灸整体師のよっしーです。個人差はありますが、35歳を過ぎたあたりから「なんだか痩せにくくなったなぁ。」「健康診断の結果があまり良くなかった！」「最近物忘れが。。。」「足に物を落としただけで小指骨折！！←私の実話です」など、

全米ヨガアライアンス認定講師 RYT200をオンライン＆短期集中で！先着特典あり！

プロのヨガインストラクターとしてお仕事をしたいとお考えの方の中には、RYT200資格の取得を検討されている方もいらっしゃるかと思います。そんな方に向けて、RYT200資格がオンラインで取得できるおすすめのヨガスクールをご紹介します！自宅にい

☆診断に向けての準備、コスメ買い足しました。

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シミ消したくてゼオスキンはじめました

もぉーやっぱお肌の悩みって何歳でもありますよねー 35歳過ぎからかんぱんっていってホホにボンヤリシミができるは普通のシミも増えるわクスミにクマになんかお疲れな感じのお顔なってます ただ最近は食生活を少し

【グリコ SUNAO】SUNAO チョコ＆バニラソフト120kcal、糖質9.4g

久しぶりに食べた★【グリコ SUNAO】ソフトクリームアイス　糖質9.4g、アイスが食べたくなったらコレ。からだに気を配りながら、100％食べることを楽しめる…

全然太らない美味おやつ♪チョコレートナッツバー♪iHerbのプロテインバー♪

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☆中2息子の学年末テスト範囲を見てびっくりしたこと☆息子の気に入っているマス

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精神的なダメージと髪の毛のダメージは比例する？！私が試してみたシャンプーについて

年齢と共に髪の悩みが次々と出てくると 感じる近頃(泣) 最近は白髪が増えて さてどうしたものかと悩んでおります。 ところで7～8年前の話。 その頃は別居、離婚と精神的なダメージがあったせいなのか、 髪の毛にもその影響が現れました。 抜け毛が多くなり、 頭頂部の分け目の部分の髪が薄くなって、 頭皮も硬くなって、 皮膚がピーンと張ったようになっているのが、自分でも分かりました。 その部分はちょっと髪に触れても痛かったです。 美容室では、なるべく目立たないように 分け目をあやふやな感じにしてもらって 誤魔化した髪型にしていました。 シャンプーやコンディショナー、育毛剤も いろいろと探して使ってみたの…

サプリメガネと他のメガネのブルーカット実験

サプリメガネを買ってみてやっぱり高いメガネは掛け心地が自然だな～と感じました 肝心のブルーライトカット率はそうなんでしょう？実験してみました ブルーライトのレ…

白内障初期とぐったりんこ　天剋地冲だ～

田舎でキッチンハイターで壁の掃除をしているとその夜になってなんだが、目にまつげが入ったような違和感があり翌朝は少し涙がにじんでいたので気になったので早速、眼医…

プチ整形

運転免許の更新の時期になり証明写真を撮りにいきました 新しくできた証明写真の機械で撮ったのですが 撮った写真を見てふけたな～特に口元のたるみが気になる～この写…

<monitor>ファンケル　コアエフェクター

ファンケルのコアエフェクターが@cosmeで当選しました。オーロラ色の綺麗な箱に、ＣＯＲＥＥＦＦＥＣＴＩＲの文字。角層深部から潤いと弾力を与え、しなやかで美しい肌に整える、洗顔後の先行型美容液。加齢だけでなく、活性酸素等のストレスにより低下してしまう肌の土台となる力に着目し、チオレドキシンというタンパク質に新たな知見を見出し、肌にアプローチする今までにない美容液を開発しました。触れるたびに、キメ細やかでしなやかな肌が実感でき、乾燥による小じわを目立たなくします。ファンケルの中でも高級な美容液。クレンジング・洗顔・コアエフェクター・化粧液・乳液の順に使います。とろんとした触感で肌になじみ、もっちりとしてその後のお手入れもしやすくなりました。<monitor>ファンケルコアエフェクター

☆なまあげ☆

豆腐が密に詰まってて、油揚げは薄く芸術的でスイーツみたい水っぽさや脂っぽさが無く、豆腐の味が濃厚で絶品

【HERA】ロージーサテンクリーム美白と肌のキメに薔薇コスメが効く

かなりの美容マニアの方でも、あまり知られていないのがこの「ローズ・薔薇」です。バラには、美容効果があるんです！バラ＝おそらく文句なしで高評価。お肌のキメをケアし、とにかく皮膚の外側は柔らかく内側にはハリと弾力をそして、肌キメで水光肌に改善していくという効果ですね。翌朝 めちゃくすみが取れた？のか美白になってました！

【コロナ禍】体力作り＆リラックス方法！家の中の作業スペースを増やしてみました

ただ今コロナ禍でずっと静かに１人で家にいる在宅主婦の私。さすがに家で過ごす時間が好きだといっても限界です！家の中で筋力付けるように模様替えらしきことをしてみました♪【コロナ禍】家の中の作業スペースを増やしてみた・・・ダイニングテーブル平日の昼間のほとんど

☆生ジェルネイル剥がしてみました☆春待ちコーデ

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やさしくとろけるあの感触が忘れられなくて✨リピ使用【D.U.O. ザ クレンジングバーム】◆

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【満員御礼】2/15(月) 漢方薬膳講座 基礎・初級・中級・上級

2/15(月)に『Seifudo 漢方薬膳講座 』の基礎から上級まで通しの講座を開催いたしますが、全講座満員となりました。09:00～　漢方薬膳講座 基礎　満員御礼！10:30～　漢方薬膳講座 初級　満員御礼！13:30～　漢方薬膳講座 中級　満員御礼！15:30～　漢方薬膳講座 上級　満員御礼！※全講座、申し込み締め切りました！多くのお申し込みまことにありがとうございました。※上記日程以外でもご希望の日時で教室・講座を受講できます。

アトピーに悩む娘のために開発したシュクレ『お客様の声』

先日、オンラインショップでご購入いただいたお客様の声をご紹介します💁🏻‍♀️「シュガースクラブを使用した翌朝のお肌がエステ帰りのようにもっ…

とろりと美容液のような贅沢なローズの雫✨オーガニック天然由来のWELEDAヴェレダ◆

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寒暖差大のなか重宝✨心地よく新陳代謝促進◇エイジングケア美容オイル◆

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ATSUSHI NAKASHIMA Cosme　ニブリクイドアイライナーBK1　1,980...

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【キャンドゥ】モノトーンの宅トレグッズが新登場！

ご訪問ありがとうございますmono*tama です最近暖かくなってきて春みたい🌸昨日はコートなしで買い出しに行けたし昼間は暖房をつけずに過ごせました嬉しいけ…

オレンジポマンダーでコロナ禍を乗り切る！

開設30年目アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇) イースターセブンの黒澤です。オレンジポマンダ...

チートデイは苺パフェしか勝たん♪　＃パフェ　＃イチゴパフェ　＃いちごパフェ　＃苺パフェ

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【認知症】認知症を予防しよう！認知力向上トレーニング方法！

【理学療法士監修】「最近物忘れが気になる」「テキパキ動きたい」「認知症を予防したい」と思うことはありませんか？？そんな悩みを解消する認知症・骨折予防法をご紹介！！

【テスト】私は転倒しないと思っていませんか？？手を伸ばすだけ簡単、転倒度チェック！

【理学療法士監修】骨折の大きな原因に転倒があります。この記事では手を伸ばすだけでわかる転倒の危険性を測るテストをご紹介します。加えて、記事の最後には転倒のリスクを減らすためのエクササイズ方法も掲載しています！

☆メタボが止まらない夫のインナー購入☆くすみカラーでコーデしました。

 ♡ご訪問ありがとうございます♡似合うがわかると おもしろい！ もう、ネガティブな 自分とはサヨナラ。 色の力を味方につけて ワクワクする毎日に変える お手伝…

コラリッチEXブライトニングリフトジェル革命的オールインワンジェルがリニューアルして新登...

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牛丼大盛でも満足できなかった私が、牛丼「小」盛で満腹になるようになったダイエット

 ダイエットの敵は、食欲です。そして、人間の体はとても燃費が悪いです。 若い時は、とんでもない量のご飯を毎日三食食べても、体はエネルギーに変換し使い切ってしま…