自分磨き☆綺麗への近道

なかやまきんに君の世界で一番楽な筋トレと飽きずに続ける3つのコツ

なかやまきんに君の世界で一番楽な筋トレの方法です。動画にそって、9項目筋トレの詳細と注意事項をまとめました。筋トレは継続が大事！運動嫌いでも筋トレをつづけるためには３つのコツがあります。運動不足、ストレス解消、肩凝り、腰痛解消のための簡単な筋トレ内容。

わきがや体臭に！WEB限定の飲むデオドラント「ハーバルスタンダード」

体臭が気になっている方へ耳よりな情報です！ デオドラント専門店が開発した体臭ケアサプリメントハーバルスタンダードが登場しています。 前作４０万袋売り上げたものからパワーアップして販売されていますよ。 飲んだ翌日から便の色が変わるほどのハーブパワーなんです！ ⇒Web限定！飲むデオドラント【デオラボハーバルスタンダード】

アロママスクへおすすめの精油3種類で使い捨てマスク内を快適に

香り付きマスクに使う精油のおススメを３つ。アロママスクの作り方と使うアロマのラベンダー・ユーカリラディアータ・ペパーミント各特徴と注意点。一分でできる香り付きマスクの作り方と合わせて、使いやすい精油を選べる記事です。マスク内の蒸れを快適にすごすためのヒント

フーミースキンケアの順番とおきくりクリームのスペシャルな使い方

フーミースキンケアの使い方の順番です。イガリシノブさんは自由に使ってくださいとおっしゃってますが基本となる使い方の流れを記事にしました。人気のエイジングケアクリームをつかったスペシャルなスキンケアと置きクリーム＃おきくりの仕方もあわせて解説しています。

耳の中を掃除すると余計に湿る謎

こんにちは花岡です。 以前も私の耳垢が湿っているという記事を書いたのですが、湿ることに関して最近「なぜだろう……」という謎が出てきました。前から感じていたことではありますが妙に気になってきてしまったのです。 それは、耳掃除をすると余計に耳の中が湿るということです。

アラサー女子、素敵に歳を重ねたい！

年々、時間の経過が早く感じるようになりました。 それでも忙しい時は、 「やっと１週間終わった。濃くて長かった。」 と思いますが、 同じ生活を繰り返していると、 「一年前のことが昨日のよう。」 と愕然とします。 今のように活動自粛していると、あっという間に歳をとってしまうのではないかと怖くなります。 私が鏡を見て「ギョギョっ！」としたのは数年前、30歳を超えた頃です。 大きなシワが出来た訳ではなく、白髪が増えた訳でもなく、髪型も変えていないのに、 何かが違う。。。 肌の質感？表情。。？ 慌てて笑ってみましたが、なんかひきつってる😭 日頃から旦那を怒り過ぎて表情が固まっちゃったのかも😰 私の場合、…

ホットタオルで目の下の青クマのお手入れをして解消する簡単な美容法

ホットタオルを使って老け見えする目の下の青クマを解消する美容法。ホットタオルの作り方、青クマの原因、青クマ改善対策や、メイクポイント、クマの種類の見分け方について。アロマホットタオルは青クマだけはなく、目の疲れ、心身の癒しにもつながるキレイを作る美容法になります

ワキガ臭は年代によって変わる？

ワキガの原因であるアポクリン汗腺の数は遺伝によって決まりますが、人によって臭いが気になる年齢は様々です。 私は、ワキガや多汗症であるとハッキリ認識したのは１８歳頃でした。

臭い玉って何？鼻の奥が臭いの？

歯医者で虫歯や歯周病のチェックもしているのに、何だか口というか喉の奥や鼻の奥が臭くて変な臭いがする……なんて時は、臭い玉の存在を疑ったほうがいいかもしれません。 臭い玉って何？

ハンドクリームを習慣化するのに必要な方法　日々のハンドケアのヒント

手荒れ対策とキレイな手のために必要なのは、ハンドクリームを習慣にすること。必要な方法をまとめました。ハンドクリームのおすすめ、塗り方、頻度、適量、マッサージの仕方まで、あらゆる角度からのハンドケアのヒントになります。カサカサ手にならないためにハンドケアを毎日習慣化したくなる内容です。

ストレスでワキガになるって本当？

毎日毎日、ストレスを感じていませんか？ストレスというのは怖いもので、肌や胃が荒れたり様々な病気を引き起こすこともあります。 私も仕事のストレスで体がおかしくなり、毎日胃薬を飲んでさらにその胃薬で胃が荒れたこともありました。その頃は顔中がブツブツになったり抜け毛も多かったりと最悪な時期でした……。

ワキガだと洋服が黄ばむ？原因と対策は？

洋服のワキの部分が黄ばむことはありませんか？自分がワキガだから黄ばむと分かっている人や、ワキガじゃないと思うけど黄ばむということはもしかしてワキガかもしれない……と心配になっている人もいると思います。 実は、洋服の黄ばみにも種類があり黄ばんだからといって必ずワキガというわけではありません。 ワキの黄ばみはどんな様子？

ハンドクリームは顔に塗らない　手以外の活用と全身クリームのおススメ

ハンドクリームを顔に塗るのはおススメしない理由について書いています。またハンドクリームを顔と手以外に使うときの場所について。ハンドクリーム以外のもので、全身をケアできるもののおススメ商品ボディローションやモイストクリームについてハンドケアおたくが解説します。

フーミーモイストクリームは敏感肌がお風呂上りに全身使用できるアイテム

フーミー（whomee）のモイストクリームは200gで2000円の顔・全身用のイガリ的保湿クリーム。敏感肌の人でも使える肌に優しいもの。購入できる場所や使用感、おすすめの使い方、いいところと悪いところを40代主婦乾燥肌の敏感肌の使用レポートです。

９９.9％除菌！赤ちゃんんにも使える洗浄型ローションスプレー「カラダキレイ」

 2020年4月25日(土)0:00 から4月30日(木)23:59まで  皆様におかれましては新型コロナウイルスにより不安な日々を過ごされていると思います。…