サプリメント

免疫サポートなるものを発見！！

美味しくて糖質2ｇ★まるでスニッカーズのチョコレートプロテイン♪安心して食べれるし美味しくてやみつきなんですよお。これ♪

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ローソンにはおいてあるカインドバー→KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt とか♡

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<monitor>キリン　iMUSEプラズマ乳酸菌サプリメント

キリンのｉＭＵＳＥプラズマ乳酸菌サプリメントを購入してお試ししました。プラズマ乳酸菌が健康な人の免疫機能の維持をサポート。話題のプラズマ乳酸菌を配合した、イミューズで免疫対策。免疫機能の機能性表示食品です。１袋７日分。１日４粒飲んでみました。小さ目のつるっとした粒で、飲みやすいです。免疫機能アップを願いつつ、毎日元気に過ごしたいです。<monitor>キリンiMUSEプラズマ乳酸菌サプリメント

甘くておいしくて太らない夢のような食べ物がここにあります⇒Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー何度もリピしているアトキンスのプロテインバー

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<monitor>ルーティ　カルシウムグミV＋（イチゴ味）

ルーティのカルシウムグミV＋（イチゴ味）をいただきました。成長期のお子様の栄養を美味しくサポートリニューアルしてさらにパワーアップした、カルシウムグミシリーズ。健やかな成長に欠かせないカルシウムをはじめ、ビタミンD、マグネシウム、亜鉛等をバランス良く配合した、グミタイプの栄養機能食品。イチゴ味でビタミンＡ、ビタミンＣや、乳酸菌も摂ることができます。栄養素とフレーバーの違う、４種類が揃っています。１日６粒、約１ヵ月分入っています。試してみてまたレポートします。スクスクのっぽくんファンサイト参加中<monitor>ルーティカルシウムグミV＋（イチゴ味）

プロテインクッキーのピーナッツバターしか勝たん！Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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眠れぬ夜のおともに。

ちょっとしたことが気になって眠れない時ってありますよね。わたしも働いていた頃は毎日が睡眠不足でいっぱいいっぱいでした。そういう時って、寝ないと…と思えば思うほど気になって眠れなくなるし。朝起きてもしんどいままで、一日しんどいまま過ごしても夜はまた眠れない… そんな時もありました。 そんなの気にしなければいいのですが、気にしてしまう質なんですね（こういうのをHSPって言うんでしょうか？レッテル貼るの嫌だから自称はしたくないけど） そんな時もあるさーと、どーんと構えていればいいのですが、毎日続くと心に余裕がなくなり、メンタル不調にもつながります。 さて、今回は日本メンタルよわよわの会 会長 みにこ…