『鎖骨マッサージ』を習慣にしたら肩凝りが激減!
こんにちは、miyaです。 最近、肩凝りに悩まされることがないな~とふと気が付きました。 凝ってないと言っても、首周りを動かすと少し痛みがあるのは相変わらずなんですが、前みたいにガッチガチに固まったような痛みは、ここ最近感じていません。 こんなに快適なのは久しぶり。 以前は数日おきにガッチガチに凝り固まって、どんな体勢をとっても痛くて痛くて悶絶していました。 それが、最近こんなに調子が良いなんて・・・なんでだろ(・・)? そう考えたとき、一つだけ思い当たることがありました。 『鎖骨マッサージ』です。 1ヶ月くらい前から始めたんですが、それしか思い当たることがありません。 肩ではなく、鎖骨です。…