３０代からのキレイ美容法教えて〜

ビタミンCの効果と働きとは！？

こんにちはお肌にも身体にも良い効果を働かせてくれるビタミンCあなたは、足りていますか❓中には重要だと気が付いてサプリを飲んでいらっしゃる方も多いと思います。では、ビタミンCの凄い効果などはご存じでしょうか。今回は、ビタミンCの効果や働きなどを紹介していきたいと思いますビタミンCのさまざまな効果とは？効果１　酸化を防いでくれるお肌の老化を防いでくれるビタミンCとして有名です。また、肌老化の原因や酸化も防い...

関連法規の詳細も＊アロマテラピーバイザー認定講習会

自分や家族で楽しむ為のアロマ基礎知識を学べるのが アロマテラピー検定 範囲でした♪ 学んだ基礎...

美味しくてヘルシーだから超お勧め！KIND Bars, ミルクチョコレート、ピーナッツバター　カロリー200Kcal　糖質約6g

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2022秋コスメデパコス新作アイシャドウ人気おすすめ情報まとめ!

「フーム、においますね」2022年新作アイシャドウ秋コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 人気コスメブランド2022

５時間でアロマハンドセラピストになる方法

アロマセラピスト資格ってどんな感じなんだろう？ 興味はあるけど、 学習に時間とお金も必要だろうし ...

【dミールキットの感想】一人暮らしのお試しセット注文体験談（ｄポイント利用可能）

一人暮らしで時短好き、あとうです。 日常生活の最適化を日々、心掛けています。 家事の中で、調理の時短は永遠の課題です。

【一人暮らしの朝食】1週間プロテインだけで生活した感想(バナナより良い)

朝ゴハンは時短派、あとうです。 朝食ゼリー生活に変化をつけたくなり、現在プロテインに置き換え生活中です。 この味が好きで

【野菜の宅配】一人暮らしでソムリエミニトマトを食べ比べ（味の感想）

一人暮らしでカット野菜が多い、あとう(@ato_ganai）です。 スーパーマーケットの野菜もよいのですが、仕事終わりに

セルフ脱毛の話

こんにちは、lemonです半袖の季節がやってきましたねいろいろ気になる季節脱毛ってしてますか？私は20歳頃にエステの脱毛に通ってました。友達の紹介だったかな？…

精油成分＊バラの香りとアリゲータームスク

ごっついゴツゴツのワニ「アリゲーター」のメスは、 あの黄色いオデキのようなゴツゴツから、オスを...

毛穴の悩みをそのままにしていませんか！？

こんにちは^^春が来て、そして初夏の陽気。また、梅雨が来てジメジメする季節でもあります。そんな時には、汗をかいたりして毛穴も詰まりやすくなっていまs。あなたは、毛穴の悩みをかかえていませんか❓実は、密かに毛穴で悩んでいる方は多いのです。同じ毛穴の悩みにもいろいろあって、乾燥して毛穴が目立ってしまったり、毛穴の開きや黒ずみなどが悩みの原因になったりしています。そうなると、開いた毛穴に汚れが溜まりやすくな...

大好きなプロテインバー。全然太らないけど美味しすぎるから辞められない(^_-)-☆KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

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要注意！！コロナ対策マスクでアロマの使い方

イースターセブンの野原です。 先日、当店スタッフがラジオを聞いていた際、 気になる投稿を耳にした...

ハイドロキノン４％配合『ナノHQクリームEX』で炎症後色素沈着治療｜戻りジミ｜写真付き｜効果は？

ハイドロキノン４％配合『ナノHQクリームEX』を使って、炎症後色素沈着の治療中。 炎症後色素沈着とは、戻りジミってやつです。手軽に、安価に、レーザー治療を受けられる時代。だからこそ、知っておいて欲しい情報満載！信頼の無修正写真でリアルガチレポート。

オレオチーズケーキみたいなプロテインバー♡これ美味しい！Pure Protein, プロテインバー、クッキー＆クリーム

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精油活用術＊アロマ活動支援も♪

アロマテラピー検定合格した皆様に、オンライン＆マイペース制で学べる精油の２コースをお勧めします！①...

紫外線対策をしながら◇今日のラッキーカラーはこの色✨◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

お肌にやさしい毎日使える！多機能UＶクリーム◆✨

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アロマ検定合格の皆様へ＊関連法規について

アロマテラピー検定 合格おめでとうございます♪自分や家族に役立てるアロマの基礎を取得した証が「アロ...

本当は秘密にしておきたい？盛岡の小顔サロン３選

母の日でしたねー！どんな１日だったでしょうか？私は、夫と役割分担をしてベランダ掃除ができて大満足の１日でした~！（お気に入りの散水ホース♪）何かプレゼントをもらうとかじゃないんですが、満たされた１日でしたよ＾＾（義実家へはちゃんとプレゼント送りました〜）さ

ピーナッツバター味のプロテインクッキーとKIND Bars, ナッツ&スパイス、ダークチョコレートナッツ&シーソルトしか勝たん♪

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敏感肌の方も！透明感のあるお肌に魅せる紫外線対策はコレ！

こんにちは皆様は、紫外線対策はしかりされていますか❓今の日焼け止めで満足していますか❓クリームやスプレーなど色々お使いのことと思っております。そこで問題なのですが・・・コロナ禍になってマスクの影響から敏感肌になってしまったという方が２人に１人くらいの割合になっているそうです。あなたは大丈夫ですか❓そのような方にとっても使用できる日焼け止めがあります。また、くすみや色ムラなどをカバーしてくれる紫外線対...

“飲む日焼け止め”比較＆まとめ【ヘリオケア ウルトラD/ソルプロプリュスホワイト/ヘリオホワイト/クリスタルトマト】

おつかれさまです。 そろそろ梅雨明け？ 夏は、塗る日焼け止めに加えて、 “飲む日焼け止め”で紫外線対策！ ※“飲む日焼け止め”だけでは紫外線対策としての効果は低すぎるので、塗る日焼け止めと併用して使いましょう！ ということで、 “飲む日焼け止め”の比較＆まとめメモ。 それにしても、 “飲む日焼け止め”って 種類が多くて、 違いも曖昧で、 どれをどう使って良いのか迷いませんか？ 今日は、 ・ヘリオケア ウルトラD ・ソルプロプリュスホワイト ・ヘリオホワイト ・クリスタルトマト この４つを比較したいと思います。 ヘリオケア ウルトラD 体の中から紫外線UVAに対する防御効果を有する“飲む日焼け止…

「50歳から輝く人、30歳で老ける人」 -アクティブ・エイジングに必要な33のこと - 戸澤明子

おつかれさまです。 読書家ではありませんが、本は好きです。 仕事も暇なので、読書を。 人気のスキンケア商品「エンビロン」を販売する株式会社プロティア・ジャパン取締役会長の戸澤明子の著書。 「50歳から輝く人、30歳で老ける人」 -アクティブ・エイジングに必要な33のこと 自分が使っている化粧品（エンビロン）を販売するプロティア・ジャパンの創業者が書いた本。 ちょっと気になります。 「ENVIRON（エンビロン）」とは... 形成外科医が開発し、世界70ヶ国で販売されているメディカル発想のスキンケアブランド。ビタミンA(レチノール誘導体)で肌本来が持つ働きを高め、美しくするスキンケアシステムです…

肝斑改善!?「トランシーノⅡ」8週間プログラムに再チャレンジ！消えた!?

おつかれさまです。 2021年8～9月にかけて、「トランシーノⅡ」8週間プログラムにチャレンジしたので、メモしておきます。 「トランシーノⅡ」8週間プログラムとは わたしの肝斑の歴史 再チャレンジの理由 感染状況と医療体制 ワクチン接種 何もしないよりはマシ 経過写真 ▼服用前 ▼服用一ヶ月後 ▼服用二ヶ月後 ▼服用前 結果 「トランシーノⅡ」8週間プログラムとは 8週間プログラムとは肝斑を改善するためのプログラムで、毎日2回、飲み続けることによって肝斑を改善するためのものです。トランシーノⅡの肝斑改善効果を確かめる試験では8週間継続服用で、肝斑の高い改善効果が認められました。 わたしの肝斑の…

Aesop（イソップ）のゼラニウム ボディバーム【Aesop】

おつかれさまです。 本当に、おつかれな、わたしの先輩。 自分磨きをしすぎて、擦り減ってしまった、わたしの先輩。 これを贈りたい。 Aesop（イソップ） ゼラニウム ボディバーム すべての肌タイプに使える、保湿効果の高いボディバーム。 シャワー後、全身になじませます。 Aesopの商品は、とにかく香りがいい。 とてもナチュラルで、深呼吸したくなる香りがします。 先輩、風呂入って、これなじませて、深呼吸して、早く寝てください。 先輩の心を、穏やかに保つことも、私の仕事。 それにより、無駄な残業をすることなく、定時にあがることができます。 「わたし、残業しないんで！」 今日も大門未知子っぽく、 心…

［サロン専売］サステナビリティを意識した天然クレイヘアケア『CLAY ESTHÉ』（クレイエステ）

おつかれさまです。 今日は、オススメのヘアケアを紹介。 サステナビリティを意識した天然クレイのヘアケア 『CLAY ESTHÉ』 ミネラルを豊富に含んだ天然クレイが頭皮の汚れを除去してくれます。 地肌を健康にして、美しい髪を育むヘアケアです。 『CLAY ESTHÉ』のスゴいところは、使い心地だけではありません。 資源を無駄にしないための、プラスチック削減やリユース。 土地の保護と再生を考えたクレイの採取方法。 廃棄されていた物や副産物を積極的に採用した成分。 サステナビリティを意識して開発されたブランドなのです。 「ゴールドクレイ」と、「ピンククレイ」の2種類のフレグランス。 まず、「ゴール…

光の反射で存在感のある輝き！ローラメルシエ（LAURA MERCIER）『キャビアスティック アイカラー』26（RUSH）

おつかれさまです。 ワクチン接種しても、 緊急事態宣言解除されても、 引き続き、マスク生活。 せっかくの秋色のチークやリップも、隠れちゃう… アイメイクでも楽しみますか。 最近のお気に入りは... ローラメルシエ（LAURA MERCIER） キャビアスティック アイカラー26（RUSH） クレヨンのような柔らかな描き心地のスティックタイプアイカラー。よれやすい目もとにしっかりフィットし、なめらかなラインを描けます。また、指先でぼかせば奥行きのあるグラデーションも簡単に実現します。豊富なカラーバリエーションで、目もとを演出。つけたての発色が8時間持続します。 使いやすいスティックタイプ。 ササ…

Celvoke（セルヴォーク）｜ディグニファイド リップス｜04 ｜ピンクブラウン｜比較画像あり

おつかれさまです。 春っぽくなってきましたねえ。 春になると、ピンク系のリップが欲しくなりませんか？ わたしが最近購入したのは、 Celvoke（セルヴォーク） ディグニファイド リップス 04 ピンクブラウン “石原さとみさんが、ドラマ「高嶺の花」で使用していた” みたいなSNSの投稿を見かけるけど、そうなんですか？？？ 確かに、和服にもピッタリとハマりそうな落ち着いた色味です。 ほのかな青みピンクに、ブラウンが控えめに混じっている感じ。 手持ちのリップと比較してみましょ。 上：Celvokeディグニファイド リップス09テラコッタ 中：Celvokeディグニファイド リップス04ピンクブラ…

【MISSHA】ミシャ｜クッションファンデーション｜ネオカバー｜23｜クリオと比較画像あり

おつかれさまです。 マスクを外す機会も増えてきたので、新しくクッションファンデを購入。 MISSHA（ミシャ） M クッションファンデーション ［ネオカバー］ これからの季節にうれしいSPF50+ / PA+++ 。 カラーは、No.23 自然な肌色を選びました。 実際に使ってみましょう！ ※写真は、信頼の無修正。 シミ・肝斑・毛穴オンパレードなわたしのお顔に。 ちなみに、この↑汚肌の状態は、肝斑があるのにフォトシルクを照射して、炎症性色素沈着（戻りジミ）を起こしているんです…とほほ。 www.koshikakeol.com ま、このくらいの汚肌の方が、クッションファンデのカバー力もわかりやす…

&be「ファンシーラー 」は、ファンデとコンシーラーのいいとこどり！【画像あり】

おつかれさまです。 今日は、 優秀すぎる！ と話題の商品の使用レポートです。 まだ、使ったことがない人は、 絶対に欲しくなる！ クリームファンデーションとコンシーラーの いいとこどりハイブリットアイテム &be「ファンシーラー 」 スウォッチや他のコンシーラーとの比較、また実際につかてみた画像とともにお楽しみください。 納得のベスコス スウォッチしてみましょう！ 混ぜてみましょう！ NARS1244に近づけてみた。 比べてみましょう！ 使ってみましょう！ 納得のベスコス クリームファンデーションの使い指すさと、コンシーラーのカバー力を持ち合わせた「ファンシーラー」。 色味良し。 持ち良し。 厚…