３０代からのキレイ美容法教えて〜

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RMK2020夏限定が可愛すぎる

夏コスメが発売される時期となりました。 2019年にクリスマスコフレを大量購入したし、 しばらくコスメ(色物)は、我慢しなくちゃーと思っていました。 今あるコスメを大切に出来る、管理できる範囲の量までを持つ。 なおかつコスメ好きな自分がわくわく出来なくなるくらい少なくはしない。 最近はそれを大切に考えています。 そんな私でも、RMKの夏コスメが可愛すぎて、購入してしまいました・・・ 公式の動画見てください！ 夏を楽しみたい！カラフルなメイクしたい！ そんな気持ちがもくもく出てきますよ・・・ RMK Summer Collection 2020 "SPLASH COLOR MOVEMENT" 今…

足サラの足汗＆臭い対策を口コミ！マイクロパウダーでサラサラに

足裏の汗って嫌ですよね。 靴下やストッキングを履くだけでなく、さらに靴も履くので……もう足はムレムレで臭いもスゴイことになってしまいます。 足汗が気になる時 家で素足で過ごしている時も気になりますが、本格的に足汗で困る場面というのは外出時ですね。

ライース クリアセラムNo.6を口コミ！トライアル１０００円で皮脂そのものを抑えて潤いもGET

フーミーモイストクリームは敏感肌がお風呂上りに全身使用できるアイテム

フーミー（whomee）のモイストクリームは200gで2000円の顔・全身用のイガリ的保湿クリーム。敏感肌の人でも使える肌に優しいもの。購入できる場所や使用感、おすすめの使い方、いいところと悪いところを40代主婦乾燥肌の敏感肌の使用レポートです。

POLA(ポーラ)2024新作秋コスメ予約&通販&発売日詳細情報!

「フーム、においますね」2024年新作秋コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 POLA(ポーラ)の2024年新作秋コ

私がお菓子を食べなくなった&食欲をコントロールしてる方法

仕事の自宅待機が5月末までになりました。 ずっと家にいるので、 食事に気を使う事が出来る様になりました。 ここ最近、食事に関する話を書いているのですが 家にいて自炊をするようになったんです。 自炊といっても、切ったフルーツを食べたり、 バナナジュース飲んだり、 納豆を豆腐にかけて食べたり、 ズボラな鍋を作って食べたり、、、 【ズボラ簡単料理】秒で出来る鍋【ダイエット】 - 美容大好き女のミニマルライフ たまーに切りもせずフルーツ食べたりとか。。。 極端ですが、リンゴ1個かじったりとか。 素材そのものを食べるというか、 加工した物をあんまり食べなくなりました。 コンビニのご飯も自宅待機になってか…

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メイクはするのに、白髪は染めない理由。

人に会う機会が激減してから早1ヶ月。気付けば白髪がどっと増えていました。近頃の外出といえば筋力維持のためのご近所徘徊程度なのだけど、それでも毎日化粧はしている。

ハンドクリームを習慣化するのに必要な方法　日々のハンドケアのヒント

手荒れ対策とキレイな手のために必要なのは、ハンドクリームを習慣にすること。必要な方法をまとめました。ハンドクリームのおすすめ、塗り方、頻度、適量、マッサージの仕方まで、あらゆる角度からのハンドケアのヒントになります。カサカサ手にならないためにハンドケアを毎日習慣化したくなる内容です。

たっぷり野菜を食べたいモリモリ「森サラダ」

休日の朝ごはんはパン朝食が多いわが家。和朝食だとお味噌汁で野菜が摂れるのだけど、パン朝食のときはお味噌汁は作らないので、なるべく野菜たっぷりのサラダをつけることにしています。先日は義父からのお野菜便が届き、立派なレタスがたくさん入っていまし

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ボディクリームをつける意味は心と体のうるおいのためにある

ボディクリームをつける意味は体の保湿だけでなく、心のうるおいのためにもあります。その理由を解説しています。またボデイクリームの適量はどれくらいか？実際に使用して鬼リピート中のボディクリームとミルク、ローションをタイプ別に紹介します。

定食屋さんスタイルのおうちごはん献立集

日々の食事のモットーは栄養に満ち満ちた体づくり。そのためには、バランスよく食べることが必須です。メインに小鉢がつく”定食屋スタイル”はバランスが取りやすいので、日々の献立を立てるときの大きなヒントに。今日は定食スタイルの献立集をご紹介します

クリアネオボディソープを口コミ！臭うと感じたら体臭対策を

ビリーズブートキャンプでダイエット再び！お家でトレーニングをしよう

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【シュウウエムラ】2020アイシャドウ新作夏コスメ内容&通販情報

「フーム、においますね」2020年アイシャドウ新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 shu uemura(シュ

良質なタンパク質をとるささみ料理

連休中は適当に麺類ですますときも多くなるので、若干たんぱく質が不足気味かな〜と感じます。今の目下のテーマは「栄養に満ち満ちた体づくり」お野菜もたんぱく質も余すとこなくしっかり摂っていきたいと思います。毎日訪れる食事の時間を大事にしたい！永遠

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ボディ用化粧水使い切り

主にボディ用化粧水として使用していた 豆乳イソフラボン濃化粧水（しっとり） を使い切りました！ もちろん顔にも使ってました。 こちらビッグボトルで、 300ml入っていました。 私、豆乳イソフラボンシリーズを使うと、 お肌がツルツルになるんですよね。 しっとり感も好きなんですが、しっとりなら 上には上がいる。 ただ、上っていうのは値段も上。 この値段でこの潤いはすごいと思う！ だけど、ツルツル感に関しては、 他の高い化粧水と比べても引けを取らない、 むしろツルツルに関してはトップかも。 なぜかざらつきがなくなって、 塗り終わったあとツルツルになる。 もちろんリピートするけど、 スキンケアのスト…

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お肌の調子がすこぶる良い

連休もそろそろ終わりですね。私は明日明後日も一応在宅扱いなので、もう少し続きますが。近所に買い物に行く以外は本当にずっと家にいるので、お肌の調子がとてもいいです。メイクもしないか薄くするくらいだし、マスクもしてないから肌への刺激がほぼゼロなのがいいのかも。そして多分これも調子がいい一因。先日購入した、IKKOさんおすすめの化粧水＆美容液。このコンセプトはどうかと思いますが…そりゃあ好きな人に愛されたい...

【乾燥にはとにかくセラミド】毎日のスキンケア　仕上げ編　

長くなりましたが、これで終わり・・・のはず！ 毎日スキンケア！ ↓ ブースター 化粧水 美容液 と来たら、 最後は乳液！ 私はコレを使っています。 エトヴォス モイスチャライジングセラム 50ml 4,000円(税抜) こちらは厳密にいうとセラムなので美容液ですが、 乳液の役割も兼ねてくれます。 私は美白美容液を使っているので、 これは乳液として位置付けて使用していますが、 美白美容液がいらない方は、 これだけで美容液＆乳液の役割をしてくれるので、 コスパが良いですよ！ 時短にもなるし。 忙しい朝は、化粧水とこれだけで済ます事もあります。 本当に面倒な時は、これだけで済ます事もあります。笑 そ…

使わない化粧品を捨てないのは、もったいない

一生のうち、メイクする回数というのはだいたい決まっていると思う。 メイクが好きな人なら、お休みの日もするだろうから、一週間のうち7日。 肌のお休みを1日入れたら、一週間に6日。 私の場合、仕事をしている間はするとして、 65歳くらいまでだろう。 （今は、「女性だから化粧をするべき、しないのは失礼」という考えは徐々になくなりつつあり、ノーメイクで仕事をされている人もいるが、これはメイクが好きな私が書くものであるので、それはここでは考えないでおこう） 仕事をしなくなってもメイクをしたいかは、私にもわからないが、顔色をよく見せたいし、その時もまだメイクが好きだったら死ぬまでするだろう。 そう考えると…

ハンドクリームは顔に塗らない　手以外の活用と全身クリームのおススメ

ハンドクリームを顔に塗るのはおススメしない理由について書いています。またハンドクリームを顔と手以外に使うときの場所について。ハンドクリーム以外のもので、全身をケアできるもののおススメ商品ボディローションやモイストクリームについてハンドケアおたくが解説します。

月経カップが開いているかわからない！開きやすい入れ方と確認方法を説明します。

月経カップを使い始めて、一番最初にぶちあたる壁は、 カップが膣の中で、ちゃんと開いているのかわからない！ ほんと、分かり

おすすめのコラーゲンサプリ肌荒れ対策に効果

肌荒れでお悩みの方に向けたテーマでお送りします。 肌荒れの対策で効果があると言われるコラーゲンの サプリですがどのように良いのかについて解説していきます。 肌荒れ対策に何故コラーゲンのサプリが効果があるのか 効果が期待できるおすすめのコラーゲンサプリのご紹介 毎日の紫外線対策がコラーゲン不足に効果 最後に 肌荒れ対策に何故コラーゲンのサプリが効果があるのか コラーゲンが不足した肌は乾燥します。その結果として肌荒れとして現れます。 肌の乾燥は一年を通して悩まされる肌トラブルと言えます。 コラーゲンが不足した肌を放置するとシワができやすいお肌になります。 今、現れてる目尻のシワやほうれい線といった…

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朝ごはんと、私のお散歩グッズ４選

おうち時間を心ゆくまで堪能するGWも、なかなか板についてきた最近。空いた時間にはスカイプやズームでオンラインお茶会をしたり、どんな境遇でも、人間は楽しいことを見つける天才（？）なのかもしれないな〜と思う今日この頃です。気候がいいから救われて

リップとグロス新作2020夏コスメ人気おすすめデパコス情報まとめ

「フーム、においますね」2020年リップ新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 人気コスメブランド2020年夏コ

ダイエット中の間食にオススメのもの。

現在、ダイエット中です。 スローペースで体重を減らせています。 現在、自宅にずっといる為、 運動は家でやれる事のみ。 どうやって痩せるかというと、 やっぱりお菓子を食べない事だという 結論に至りました。 ここで言うお菓子とは、 甘いものもしょっぱいものも、 どっちもです。 お菓子を食べなければ、 間食はしても良いことがわかりました。 じゃあ、何を食べているのか？ 今日はそれをご紹介します！ バナナ バナナは安いし手軽に食べれます。 豆乳や牛乳でジュースを作る事もあります。 バナナはそのまま食べるより ジュースにして飲む事が多いです。 ジュースにきなこや 黒すりごまを入れる事もあります。 バナナ…

美容大好き女の独断と偏見で決めた2020年夏の美白注目商品

日焼けしたくない。 年々、肌のくすみとシミそばかすが気になっております。 ３０歳を過ぎて、たるみと乾燥が気になりだして最近はそっちを優先して スキンケアをしていたのですが、 先日若い時からお世話になっていた ある化粧品カウンターに行ったところ BAさんに（めちゃくちゃ良くしてもらってる方） 『だんだん、点々と（シミ）出て来ちゃってるから 気をつけてね〜。 お肌が白いから（気遣い）余計目立っちゃうからね〜。』と言われ。 そうなんだよなー。と。 改めて気付かされました。 教えてくださってありがとうございます！ その後めちゃくちゃいいスキンケアサンプルを くださって、、、 その日から美白に目覚めまし…

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超豪華なコスメ付録(๑˃̵ᴗ˂̵)お家時間でゆっくり試せそう🎶

久しぶりに買った、自分の雑誌♡ 超豪華な付録〜ヽ(´▽｀)/こんなにいろんなコスメをお試しできるなんて、嬉しい普段のお風呂はワンオペで、お肌のお手入れも一瞬ですが…今はおうち時間が長くて、ワンオペお風呂じゃないので、お手入れも少しはまともに(^_^;)肌荒れしやす

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ETVOS(エトヴォス)新作夏コスメ2025先行&予約&通販&発売日

「フーム、においますね」2025年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 ETVOS(エトヴォス)の2025年新