いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

「50代ミニマリスト」服がシンプルすぎるので大人世代に映えるキレイ色を増やしたい！

「50代ミニマリスト」服がシンプルすぎるのでモノトーン以外を増やしたい！何色がいいのか検証してみました。

<monitor>ロート製薬　５０の恵　養潤液プレミアム

ロート製薬の５０の恵養潤液プレミアムのサンプルをいただきました。化粧水＋乳液＋美容液＋クリーム＋パックの機能がこれ１本の贅沢オールインワン。有効成分ナイアシンアミド配合で、シミ予防、シワ改善も叶えます。３種類のコラーゲン、３種類の浸透美容オイル等、５０種類の養潤成分を配合。シンプルケアなのに、うるおいが続きます。洗顔後に適量を手にとり、顔全体になじませて使います。オリーブシトラスの香りがします。朝に使ってみると、とろっとして伸びが良く、しっとりとしました。これ１つでスキンケアが終わるのは、忙しい時に有難いです。<monitor>ロート製薬５０の恵養潤液プレミアム

【星乃珈琲店】ランチとプレミアム珈琲◆✨

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一番よく食べる肉料理は？✨【今日は肉の日】◆

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「ボタニカルフレグランスデザイナー」KAKA先生を紹介します

イースターセブンアロマテラピースクールの修了生が活躍しています♪。この夏ボタニカルフレグランスデザ...

扁桃炎・上気道炎におすすめの漢方薬【小柴胡湯加桔梗石膏】

扁桃炎や上気道炎・上咽頭炎などにおすすめの漢方薬が『小柴胡湯加桔梗石膏（しょうさいことうかききょうせっこう）』です。

ナッシュ(nosh)宅配食弁当を実食レビュー！本当に美味しいの？痩せるの？今が買い時！

noshって美味しいの？noshって痩せるの？　そんな疑問にお答えします。50代がnoshを実食した感想を率直に書きました。気になってる方は今なら割引もあるのでお試しには最適です。

【特茶　伊右衛門】トクホ飲料で初めて、脂肪の分解に着目◆✨

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<monitor>ＸＯＵＬ　ＪＡＰＡＮ　ソウル クリームマスク

ＸＯＵＬＪＡＰＡＮのソウルクリームマスクを３枚お試ししました。若々しい肌のカギとなる、うるおい・ハリツヤにフォーカスして開発された、大人のための攻めのマスク。シートマスク激戦国の韓国で、累計１７０万枚を売り上げた、人気アイテム。まずは使った翌日の、ふっくらとうるおいワントーン明るくなった肌で実感してください。美しい肌づくりに欠かせない保湿成分や、ハリ・ツヤを与える成分を贅沢に２４種配合。肌をやわらかくし、翌朝ふっくらしたハリ肌を引き出します。核心成分ともいえるヒト幹細胞培養液は、業界トップクラスの10,000ppm配合。熟睡した翌朝の様なツヤを引き出すＤＡＷＮＥＲＧＹペプチドを、韓国で初めて配合しました。しっかりしたシートに、真っ白な乳液の様な美容液が含まれています。２０分位肌になじませると、しっとりもち...<monitor>ＸＯＵＬＪＡＰＡＮソウルクリームマスク

もっと知りたいアロマ＊オンラインのワークショップ

 お家でデュフューザーを使ってますバスソルトを楽しんでます そんなアロマを楽しんでる皆様へ「もう少...

アトキンス社のプロテインクッキーがダントツ低糖質で低カロリー美味しいです！→Atkins, Protein Cookies, Chocolate Chip, 4 Cookies

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<monitor>アサヒ飲料　モンスターエナジー　マンゴーロコ

アサヒ飲料のモンスターエナジーマンゴーロコをサンプリングでいただきました。マンゴーに９種類のフルーツをブレンドした、フルーティーな味わいに、独自のエナジーブレンドを配合。マンゴー味で甘～い。辛い味わいは無く、飲みやすかったです。<monitor>アサヒ飲料モンスターエナジーマンゴーロコ

「50代ミニマリスト」２泊旅行の沖縄旅行。ワードローブ手持ち服で行ける？買い足したいアイテム。

【50代ミニマリスト】2泊旅行のワードローブを妄想してみました。普段から好きな洋服で満たしてるので、新たに何も買い足すこともなく、用意することができました。

ソウル クリームマスク　口コミ☆

韓国コスメブランド XOUL の

この夏使いたい！鎮静効果を重視したコスメランキング８選

老化に繋がる肌の熱、気にしてますか？美白キープアイテム、肌鎮静や肌修復に適した「夏向けコスメ」を７つ厳選して、紹介します。肌の透明感が増す！と言うのもあるけど、1番の売りは76パーセントもシカエキスで出来てるって事。ニキビ跡や出来物の傷跡が、薄くなるから

アロマwithフラワーレメディ＊オンライン

「アロマと癒しの伝道師」が伝えるあなただけのパーソナルアロマを体験できるワークショップを全国から...

アンチエイジング対策のミグハラブースターで若返る！美白に抜群

肌への吸収が断然違ってくるので、良い化粧品を使ってる方は使ってみてください。多分これまで使用した韓国コスメの中では相当の高成分を、てんこ盛りに配合している印象です。昨今ではどんな高価な化粧品を使うより美肌菌を増やすことが重要とさえ言われています。

骨密度が20代後半くらいと言われ…

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  健康の話題昨日も書きましたが先日、骨密度の検査を受け 結果は… 29歳の方と比べて113%同年代の方とだと144%だそ…

日々感じるストレッチポールの効果

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です   少しずつ体調も回復してきています温かいコメントをいただきありがとうございます  体調管理は大切なのにお恥ずかしい限り…

【野菜の宅配】一人暮らしでソムリエミニトマトを食べ比べ（味の感想）

一人暮らしでカット野菜が多い、あとう(@ato_ganai）です。 スーパーマーケットの野菜もよいのですが、仕事終わりに

【ハーモグ5食の感想】『ゆるっとコントロールE』を一人暮らしで体験

一人暮らしで冷凍宅食Hemog(ハーモグ)『ゆるっとコントロールE』の5食コースを注文。通常注文or定期便から選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて生活を効率化させましょう。

50代が実践「日本一楽しいおしゃれドリル」で女子力があがるわよ！

今人気のある本を購入して毎朝おしゃれを実践しています。 50代でも十分楽しくステップアップできたのでご紹介します！ 日本

イケメン「薬が嫌いな薬剤師」Honami先生を紹介します

イースターセブンアロマテラピースクールの修了生が活躍しています♪。この夏イケメンの「薬が嫌いな薬剤...

クリアミルク◇Amebaユーザーが選ぶ！2022年上半期ベストコスメ 洗顔・クレンジング部門✨◆

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MAYU的・Amebaユーザーが選ぶ！2022年上半期ベストコスメ 洗顔・クレンジング部門✨◆

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食べた瞬間【リピ確！】美味しすぎるプロテインバー（ナッツバー）→KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

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【保存版】アイハーブのおすすめヘアオイルまとめ

こんにちは、アイハーブ歴10年のイノカです(ó㉨ò)♪ ここでは、今までに私が買ってよかったおすすめのヘアオイルや、アイ

<monitor>ＴＥＩＪＩＮ　ｍｅｌｉｔｏミライト　乳酸菌ＵＲＥＸユーレックス

ＴＥＩＪＩＮ帝人のｍｅｌｉｔｏ（ミライト）乳酸菌ＵＲＥＸ（ユーレックス）をお試ししました。乳酸菌ユーレックスは、女性のために開発された、デリケートな悩みに寄り添う乳酸菌。サプリメントタイプの乳酸菌で、手軽に悩みをケア出来ます。生きたまま体内に滞在し、元気な乳酸菌が活躍してくれます。１日２粒、３０日のお試し。そのまま又は水などと一緒に飲みます。タブレットタイプでほんのり甘くて飲みやすいです。イヌリンも配合されて、お腹にも良さそうなのも良いですね。<monitor>ＴＥＩＪＩＮｍｅｌｉｔｏミライト乳酸菌ＵＲＥＸユーレックス

「トップガンマーヴェリック」50代オーバーは観て英気を養おう!

「トップガンマーヴェリック」を観てきました。トムの変わらずチャレンジ精神と鍛え抜かれた肉体。臨場感のある映画館に是非足を運んで50代オーバーは英気を養いましょう！

Amebaユーザーが選ぶ！2022年上半期ベストコスメ 美容液部門✨◆

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将来の美肌の為にレチノール貯金始めました【プチプラ化粧品でOK】

若々しい肌に欠かせない、ビタミンAを毎日コツコツ補給していくレチノール貯金。スキンケアの一環として気軽に取り入れられるので「エイジングケアしたいけど、美容に手間もお金をかけたくない」という方にピッタリ。今から始めれば将来の肌に差がつくかも？

今日は人間ドックの日【健康のために最近始めたことある？✨】◆

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MAYU的・Amebaユーザーが選ぶ！2022年上半期ベストコスメ 化粧水部門✨◆

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笑顔と香りのコミュニケーション＊アロマの違い

英語のアロマカルテが役立ってます！外国人観光客 増加中の今♪英語版アロマカルテに助けられ中学生レベ...

<monitor>ｓｏｇｎａｎｄｏ（ソニャンド）　珠肌シシオール

ｓｏｇｎａｎｄｏ（ソニャンド）の珠肌シシオールを使ってみました。有効成分ナイアシンアミドに加え、グリチルリチン酸ジカリウムを配合し、シワ改善と美白にアプローチする、医薬部外品の高機能オールインワンジェル。独自開発成分HA-madeに加えて、ふっくら素肌に導く９７種類の美容成分を贅沢に配合。とろみのあるジェルが、肌に乗せるとみずみずしいテクスチャーに変化し、肌にすーっとなじみ、潤いヴェールで包み込みます。綺麗なパッケージの蓋を開けると、スパチュラ入り。１つで１０役の、多機能オールインワン。とろっとしたジェルがすっと肌になじんで、もっちりした手触りになりました。<monitor>ｓｏｇｎａｎｄｏ（ソニャンド）珠肌シシオール

１回にたった１滴✨ 実際に使ってみたHABAの高品位「スクワラン」◆

ブログネタ：ハーバー研究所 高品位「スクワラン」 体験レポート 参加中 はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォ…

アイハーブの人気おすすめ「ビタミンC美容液」まとめ

こんにちは、iHerb大好きイノカです(ó㉨ò)♪今回は、アイハーブで人気＆おすすめの「ビタミンC 美容液」をご紹介しま

ボディシェイプで筋肉痛！

最近のジム活、おサボり中なのですが 唯一受けているレッスンがボディシェイプ 毎週金曜日にあり、昨日も受けてきました。 30分という短時間であっという間の時間 …

暑さに強い人・寒さに強い人の差とは？

「暑がり」・「寒がり」と「熱中症になりやすい」・「低体温症に陥りやすい」ということは、全く別のものと考えた方がよさそうです。「暑がり」・「寒がり」とは個人の感じ方であり、”実際の体温調節の働き” とは別物なのです。

モテコスメ大賞のファンデでモテ肌！よれない自然なツヤ肌メイク

素肌感覚の自然なツヤ肌に♪何故これが1番売れているのか？使うとよく分かりますが、ズバリ！「潤い」だと思います。付けてる間中、化粧しながらスキンケアが出来るほど、美容成分が含まれています。塗り感をほとんど感じない程の 薄づき処方でメイク中の肌負担を感じにくい

【薬用入浴剤 ヨモギの香　医薬部外品】◆✨

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プチご褒美に選んだ２つの野菜ジュース✨今週の自分へのご褒美◆今日はソフトクリームの日

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ネイリストのアロマハンドトリートメント

数年前にアロマテラピーアドバイザー資格を取得したネイリストのT様が、アロマハンドセラピスト資格コー...

毎日のシャンプーで洗う+染める※✨新発想[白髪用] 利尻昆布カラーシャンプー◆

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【haru】ラベンダーの香りに癒される毎日です♪

  我が家で長年愛用中のシャンプー haru 気になっていたラベンダーをやっと購入できました！！   真ん中がラベンダー   いつもお得な3本セットで購入しているので…

「ツルすべしっとりモチっと」 酵素洗顔はこれオンリー

【使ってみた】一番売れたサトーフルの濃密クリーミー酵素洗顔スキンケアの中でも最も重要なのは、洗顔ですよね。化粧水や、美容エッセンス、クリームなど…どんなに高価で、一流のコスメブランドを使っても洗顔料が合ってないと、無意味です。肌に着いた、汚

「アロマと癒しの伝道師」倫子先生をご紹介

イースターセブンアロマテラピースクールの修了生が活躍しています♪。この８月アロマと癒しの伝道師によ...

肌の天敵⁉紫外線対策はできてますか？【UVA（紫外線A波）とUVB​（紫外線B波）の違い】

紫外線を浴びすぎると日焼けやシワ、シミ、白内障、皮膚がんなど健康にさまざまな悪影響を与えますが、一方では、紫外線を浴びるとことによって、体内ではビタミンDが合成されます。ビタミンDは、腸からのカルシウムの吸収を高める作用を持ち、骨や歯を作るのに必要な栄養素なのです。

紫外線対策に！おすすめの『日焼け止め』を厳選紹介！

　紫外線の強さは、季節・時刻・天候、オゾン層などの影響などによって大きく変わります。同じ気象条件の場合では、太陽が頭上にくるほど紫外線が強くなります。一日のうちでは正午ごろ、日本では６月から８月にかけてが最も紫外線が強くなります。ハルくん曇

老化でまぶたがたるんで汚いけどアイテープで何とかごまかせる？

年齢と共に気になることの一つにまぶたのたるみがあります。私は元々二重ですが、今は片目だけ三重になってしまってて、二重の幅がもう片方より広くなってしまっています。それが・・・すごく汚いんです！！まぶたのたるみ～メイクだけではごまかせなくなって