いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

軽やかな使用感でしっかりカバー♪マキアージュ　ドラマティックフェイスパウダー

 コロナ禍によるマスク生活で、ライトにベースメイクを仕上げたいというニーズが高まっているようですね。 実際私もマスクにベットリとファンデが付くのが嫌なので、薄…

飲みやすいサプリで身体の中からUVケア「アスタリフト サプリメント ホワイトシールド」

 UVケアは内からも、、、、 という事で、飲む紫外線対策※の「アスタリフト サプリメント ホワイトシールド」を使っています。 富士フイルムからの新提案！うるお…

クレオパトラも愛用＊安眠の丸薬「キフィ」作り

ハーブや精油を使った安眠の丸薬「キフィ」を再現します。ハーブやスパイスを蜂蜜で丸めた昔の正露丸の...

<monitor>ｐｄｃ　ワフードメイド　酒粕パック

ｐｄｃのワフードメイド酒粕パックをお試ししました。昔から伝わる和フード（素材）を、現代風に使いやすく、効果を感じやすくしたスキンケアブランドのワフードメイド。簡単に酒粕パックが楽しめる、洗い流しパック。しっとりうるおい、透明感のある肌へ導きます。洗顔後に軽く水分をふき取り、さくらんぼ大を手に取って塗り広げます。そのまま５～１０分おき、ぬるま湯でよく洗い流します。ほんのり酒粕の香りがして、しっかりしたテクスチャー。なめらかに肌になじみ、つるんと洗い上がりました。週２～３回のスペシャルケアをして、白肌を目指したいです。pdcファンサイト参加中<monitor>ｐｄｃワフードメイド酒粕パック

ヒト由来幹細胞コスメ《神経幹細胞培養液＋脂肪幹細胞培養液》✨新世代エイジングケアマスク◆

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マスクをすると鼻のメイクが崩れる！そんなお悩みを解決します！！

マスク生活が続いていますね。多分、これから先もマスクは手放せなくなるでしょうね。 血色マスクなど可愛いらしいマスクも登場して、マスクでもオシャレを楽しんでおられると思いますが、一方で問題も・・・。 血色マスクを購入する前に、こちらを↓↓↓ shizupoke.hateblo.jp それは、マスクによるメイク崩れです。私は特に鼻のメイクが取れて困っていました。 皆さんは、どんな対策をしておられますか？ どれだけ丁寧にメイクしても、マスクをしたらメイクが崩れてしまいます。家に帰るまで外さないのなら、まだ良いのですが、外す時もありますよね。 そんな悩みを解決するべく、フィックスミストを購入してみまし…

オーガニックコスメ◇◆ジュリーク【グレイスフル　ビューティーファーミングオイル】✨◆

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普段つけている指輪はどの指ですか？指輪のつける位置に意味があるんです！10本の指の意味を紹介します。

アクセサリーが好きなのですが、指輪も好きでジャラジャラと色々な指につけています。 たくさんの指輪をつける時は、バランスをみながら気分で、どの指につけようかと考えています。でも、実は指輪をつける指には意味があるんです。 急いでる時は、この指だけでいいや！ってつけた指輪の位置で、自分の気持ちが表れていたりします。あるいは、願いを込めてその位置に指輪をつける事もあります。 今回は10本の指の意味を調べてみました。 意味を知ることで、夢や目標をサポート出来るかもしれません。素敵な出会いが訪れるかもしれません。指輪のつける位置の意味を知ってパワーをもらいましょう！ 大人女子でもつけれる上品なデザインが豊…

iHerb ブラックフライデー週末セール開催中 サイト全体20％OFF！と、アイハーブの青汁3種飲み比べ

アイハーブのブラックフライデーセール絶賛開催中です★*週末セールはやはりサイト全体20％OFFきました！しかも本日26日

自分の目と家族の目を自分で改善したい、ケアしたい

弱視と診断された息子と老眼が進む自分のために、目のケアを自分でしたいので徹底調査。 通うことなく、自宅でできて、５歳～８５歳まで家族で使える超音波の治療器。毎日１０分まぶたに当てるだけの厚生労働省認可の医療機器。無料レンタルモニターもあり。

秋から冬にかけての美白は保湿も大切

こんにちは美白って、秋から冬がチャンスだとご存じでしたでしょうか。春から夏の紫外線は、かなり強く降り注いでいましたね。そして、美白と同時に日焼け止めクリームもしっかり塗らないと新しいシミが出来てしまう可能性がありました。それが、秋から冬にかけては日差しも弱くなっています。そのチャンスに美白を徹底してみませんか？夏の間にできてしまったシミやお肌のターンオーバーで乱れたお肌をいたわってあげてみませんか...

アロマクラフトの幅を広げる3つのポイント

アロマクラフトは各国から日本に学びに来るほど、「日本のアロマテラピーのお家芸」なんです♪。キャンド...

専業主婦は働く主婦より老けてる？ 50代のわたしの場合。

専業主婦って働く主婦よりも老けている？ 若くなって見える人もいるけど今まで働く主婦だったときには大抵そう思っていました。

今日は勤労感謝の日「 がんばってる自分へ、今年のご褒美は？✨」私は・・◆

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ヨガイントラがしている薬に頼らず健康を保つ10のセルフケア　

40代になると、ホルモンのバランスが乱れ、疲れや腰痛、頭痛など、今までになかった不調が出ることは誰にでもあることですが、病院で検査しても異常なし。でもどうすればいいかわからない…ということはありませんか？ 病気にならないために行うことを「未病」といいますが、薬に頼らず健康を保つためにできるセルフケアを10コ紹介します。

白くなりたいならコレ！ミシャ ビタＣプラスの肌弾力と美白は効果絶大

ビタミンCは、肌には万能・いい事いっぱいの成分で たくさんの美肌効果があります。美肌の為には、ビタミンCのアイテムは、１つは持っておきたいですね。他のビタミンCの美容液と、違う点はリポソーム化していることです。ビタミンCのおかげか肌が綺麗に張ってるような感じがします。毎日使うと本当に美白になります。

スイス発人気のオーガニックコスメ◇日本限定発売人気の化粧水✨◆

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ピュアクル ラクアワクレンジングフォームの口コミや効果は？毛穴汚れは解消できる？

ピュアクル（PUREKLE）ラクアワクレンジングフォームは、お肌に塗ると、約30秒で泡立つ発泡クレンジングです。シュワシュワの泡が、メイクや汚れを包み込んで落とすから、お肌への摩擦を防ぎ、優しく洗います。ピュアクル（PUREKLE）ラクアワ

iHerb ブラックフライデー1週間日替わりセール開催！週末限定セールにサイバーマンデーセール情報も随時更新

アイハーブでは11月23日AM3:00からブラックフライデーセールが開催されます★*今回のセール内容は、●1週間日替わり

アロマブレンドデザイナー＊アロマ検定合格後の資格

アロマ検定合格後にアドバイザー資格申請すると、アロマテラピーの幅が広がって行きます。 その一...

<monitor>花王　キュレル　潤浸保湿　モイストリペアシートマスク

花王のキュレル潤浸保湿モイストリペアシートマスクのサンプルをいただきました。体験キャンペーン締切間近です。濃密な潤いをすみずみまで補給し、肌荒れを防ぐシートマスク。ひたひたの潤いをたっぷり含んだ肌あたりやわらかなシートが、デリケートな肌に隙間なく密着。潤いチャージ処方で、長時間潤いを閉じ込めます。潤い成分のセラミド機能成分・ユーカリエキスも配合し、角層まで深く潤います。外部刺激で肌荒れしにくい、ふっくらと吸いつくような潤いに満ちた肌に保ちます。大き目で立体的なので、隅々まで保湿する事が出来ました。切りはなして使えるオリジナル形状のどこでもケアシート付き。切り離して細かい隙間に使いました。<monitor>花王キュレル潤浸保湿モイストリペアシートマスク

縄跳びダイエットってどこが痩せる？脚痩せに効果あり！

これは次男くんの縄跳びです。学校の体育で使うようです。この前、縄跳びのカタログを持って帰ってきましたが、カラーが豊富なんですね！9色もあるので、次男くんも迷っていました。結局、ブラックを購入。(^^) カッコイイと本人も喜んでいました。 さっそく、縄跳びの練習です。幼稚園でも練習していたので、そこそこ飛べます。ただ、回数が少ない・・・。私もお手本を見せようとやってみたら、まあ、大変！！ こんなに重力を感じるのか！？ってくらい自分が重い！(>_<) でも、縄跳びってダイエット効果あるんじゃない？って事で調べてみました。 縄跳びダイエットで効率よく痩せちゃいましょう！脚痩せも夢じゃない！！ 無料レ…

「実体験」　一カ月後ナールスゲン配合化粧水の導入液としての効果は？

実体験の秘話です実際に使ってみたナールスゲン配合化粧水。この化粧水を使用して一か月が経過してお肌はどのように変化したのかを書いていきたいと思います。このナールスゲン推奨濃度が配合されている化粧水は導入液（導入化粧水）として使用してきました。あれから1か月。気になるお肌は、どうなったと思いますか？気になる効果毎朝毎晩と、導入化粧水として洗顔後にまず付けてそれから普段の化粧水を使って美容液・乳液を使っ...

リラックス効果があるの？バニラの甘い香りに癒されよう！

好きな香りってありますか？ 私は大好きな香りがあります。それは、もう廃盤になったアトリックスのハンドクリーム「ハニーミルク」です。バニラの香りなのですが、そんなに香りがきつくなくて、ほのかに甘い香りがするのが好きでした。 この香りが大好きすぎて、カバンの中はもちろん、職場にも、家ではキッチン、リビング、寝室など、どこの部屋にもこのハンドクリームを置いていました。 廃盤になる事を知っていたら、相当な量を買いだめした事でしょう。(^_^;) そして、今も「ハニーミルク」の香りを探し求めています。 今回はリラックス効果の高いバニラの香りについて調べてみました。 人気の講座がたくさんあります。空いた時…

中島みゆきなど芸能人・著名人の自宅を探訪～代田・代沢散策（５）：斎藤茂吉/三好達治/横山利一/なべおさみ

★都合により、しばらくの間（１0日～２週間程度）記事の更新をお休みします。☆☆☆前回の「著名人の自宅を探訪～代田・代沢散策（４）：服部克久/河口慧海/萩原朔太郎/円乗院」では、世田谷区の代田を散策しながら、服部克久の自宅や文士・著名人の旧宅跡を探訪しました。今回は、代田を散策しながら、中島みゆき、なべおさみなど芸能人・著名人の自宅を探訪します。（※）他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人...

【2021】B-Life5周年YouTube視聴者が選ぶベスト6-10

B-Life5周年500本目の動画を記念して出されたYouTube視聴者が選ぶベスト６〜１０をまとめたいと思います。前回ベスト５はリゾートでの動画がたくさんで、ビーチでヨガをしているような気分になれる清々しい動画でしたが、ベスト10もリゾートの動画が多いです。夜景がキレイな夜のヨガも。

周期リズムとアロマを味方に①PMS/妊活 ②更年期

アロマ検定合格したんだから、もっと役立てたい女性ホルモンとアロマの関係をもっと具体的に知りたい&nb...

ダイエットや健康的な身体には良質な油を摂ることが重要！「Nature’s Way オーガニック MCTオイル」

▶Nature's Way, オーガニックMCTオイル、480ml 久しぶりにMCTオイルを買いました。流行りもので一瞬

【塗るトレ】気になる部位に塗るだけトレーニング【スリマスール　ミスト】✨ ◆

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自宅で作った発芽玄米が思った以上に美味しい！発芽玄米の作り方と炊き方

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<monitor>クラシエ　肌美精　超浸透３Dマスク　エイジングケア（保湿）

クラシエの肌美精超浸透３Dマスクエイジングケア（保湿）をお試ししました。４枚入り２箱をいただきました。１箱は友達４名におすそわけしました。顔の凹凸にピタッと密着する、立体形状３Ｄシートマスク。美肌キメ成分Ｅｘ（整肌成分）が、角質層への浸透を高め、キメの整った肌へ導きます。米発酵液（浸透促進成分）を配合し、うるおい効果とともに、角質層への浸透を高めます。浸透コラーゲン（保湿成分）配合。しっかり保湿ケアで、ハリつや溢れる透明肌へ導きます。どんな形状なのかと考えつつ袋から出すと、２枚のマスクを真ん中でつないであり、かなり立体的。やや鼻の高い人向けのようですが、３０ｍｌの美容液がひたひたに染みていて、密着してしっかり保湿してくれました。<monitor>クラシエ肌美精超浸透３Dマスクエイジングケア（保湿）

便秘薬より効く？！スーパーで買える ！胃腸を整える4つの食品

私の友人は、20年以上便秘に悩まされてきました。若いころから便秘体質で痔で入院したこともあり常に便秘気味。痩せ型で、特に偏った食生活をしているわけでもないのに、です。そんな彼女がこれを飲み始めてから便秘が解消された!ととても喜んでいます。今まで試してきたとの便秘薬よりもスムーズにお通じがあるとのことです！飲み方は、

【#美人百花 12月号掲載】#田中みな実 さんの着こなしでおめかしコートをナビゲート

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これは凄い！たるみ目元に♪SHISEIDO ビオパフォーマンス セカンドスキン トライアルキット

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40代からでも遅くない！体力をつけて、アクティブに動ける身体改善法

いつも時間がない！って思っていませんか？確かに時間に追われる毎日です。 でも、体力をつけると時間にゆとりができます。 なぜなら、体力があれば、それだけアクティブに動けます。たくさんの仕事をスピーディにこなすことが出来るようになるので、自分の時間まで持てるようになるのです。 今までの私も、時間がないと言っていました。家事をこなすだけで疲れちゃう。その上、子供と遊ぶなんて無理！公園に行っても、私はベンチで座って見守るだけでした。なぜなら、公園から帰ったら、夜ご飯の準備、お風呂に入れる、後片付け・・・子供が寝るまで、やる事が山盛り。だから、体力を温存するために、子供と一緒には遊べなかったのです。 で…

体力があり、肥満体質の便秘におすすめの漢方薬【大承気湯（だいじょうきとう）】

体力があり、常にお腹が張っている常習便秘のひとにおすすめの漢方薬が『大承気湯（だいじょうきとう）』です。生薬構成は、「大黄」「芒硝」が含まれており、便秘に対しての作用は強めです。『多汗症』にも使用されることもあります。

糖質3g!アトキンス社のプロテインクッキーがダントツ低糖質で低カロリー美味しいです！Atkins, Protein Cookies, Chocolate Chip, 4 Cookies

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メイベリン「シャインコンパルジョン」 4種4点（フューシャピンク/キャンディレッド 他2色）

 コスパ最強のメイベリンブランド 「モラタメ.net」のタメせる商品にて、メイベリン ニューヨークの「透明感」と「存在感」がひとつになったツヤ色リップ4種4点…

アルガンオイルよりも高い保湿力◇今話題の超貴重な成分✨ボディ用美容オイル◆

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新型コロナ感染後の長引く後遺症には漢方治療も選択肢のひとつです！

今回のような新型コロナ後遺症などメカニズムが解明されていないような病気に対する治療法としては、東洋医学・漢方薬治療が一つの選択肢になり得ます。病院に行って医師から「しばらく様子を見ましょう」と言われ続けるくらいなら、漢方薬を試す価値は十分あると思います。

アロマ関連法規の詳細＊アロマ検定合格後のアドバイザー認定講習会

アロマテラピー検定 合格おめでとうございます♪自分や家族に役立てるアロマの基礎を取得した証が「アロ...

今日は皮膚の日◇「スキンケアに必須級の商品は？」✨◆

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５０代主婦がお勧めするドラックストアのプチプラコスメ

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これは子供たちのマスクです。「オフホワイト」を注文したのですが、ベージュのようなクリーム色のマスクがきました。でも、肌なじみして、子供たちも気に入っています。 これって、今流行の血色マスクですよね！!(^^)! 最近よく血色マスクをしておられる方をよく見かけます。みんな可愛いです！ 私も欲しい！！大人用の買いだめしていた不織布マスクも、残り1箱になったので、次は血色マスクを買おうと思っていました。 いざ、血色マスクを購入しようとして、困りました。 たくさん色がありすぎて、どれが本当に自分に似合うのか分からなくなったからです。(>_<) そこで、今回は自分に似合うカラーはどれなのか？ どうやって…

あなたは髪と頭皮に栄養を与えていますか？

あなたのシャンプーやコンディショナーは自分の髪や頭皮に栄養を与えてくれていますか？実は…紫外線によって傷んでしまった髪は頭皮にも影響を与えてしまうことがあるのです。よく、「スカルプシャンプー」という言葉を聞いたことがあるかと思いますが…頭皮のマッサージは、髪にとってもいいのです。紫外線を浴びた髪やストレスから頭皮にダメージを受けてしまったそんな方におすすめなオーガニックヘアケア商品なのです。和漢植物...

100%純プラセンタを抽出！パーフェクトC 「プラセンタ原液100美容液」

 お肌のエイジングケア成分として代表選手である「プラセンタ」  プラセンタには アミノ酸、表皮細胞増殖因子EGF、線維芽細胞増殖因子FGF、核酸、活性ペプチド…

メイベリンの口紅、シャインコンパルジョン4種類お試し♪

 乾燥の季節となり、唇もカサツキが気になります。 そんなこの頃、「モラタメ.net」のタメせる商品にて、メイベリン ニューヨークの「透明感」と「存在感」がひと…

どうしよう!二枚爪になってしまった。二枚爪になった時の対処方法を教えます!

このネイルをするのに、今回は1ヶ月かかってしまいました。 なぜなら、酷い二枚爪になってしまったから！(T_T) ほとんどの爪が次々と二枚爪になっていき、親指は爪の真ん中くらいまでめくれてしまいました。 こんな状態では、ジェルネイルシールもすぐに取れるでしょうし、爪にも良くないと思って、ネイルはお休みしました。 早くこの状態を何とかしたくて、原因と予防方法を調べてみました。 美容に興味のある方必見！話題の美容系商品もお試しできちゃう(^^) 二枚爪とは？ 原因 爪の水分含量の低下 爪先への外的要因 体内の栄養不足 二枚爪になった時の対処法 予防方法・おすすめアイテム まとめ 1ヶ月ぶりにできたネ…

沖縄の月桃と蜜蝋で「紅型の自然界」保湿クリーム

お肌が気になる季節！蜂蜜やローヤルゼリーやプロポリスが染み込んだミツバチ達の巣「蜜蝋」と、シワや...

【iHerb＊購入品紹介】食品編。オーガニック ヴィーガンギー、未精製の海塩、インスタントオートミールなど

アイハーブ購入品の続き、食品編です。なんだかんだまた少し長くなってしまったかもですが、気になったものをいくつか買ったので