いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

秋になると抜け毛が増える？原因と予防策

人は毎日、５０～１００本ほどの抜け毛があります。普段は、あまり気にならない抜け毛ですが秋になると、毛が大量に抜けているような気がしてきます。それは・・・秋の抜け毛は通常の倍以上の抜け毛が発生することがあるからです。あなたは、髪の抜け毛が気になったりしませんか？いつもより増えている気がしませんか？毎年秋になると、抜け毛で悩む方も多くみられます。では、どうしてなのかを探ってみました。秋の抜け毛ってナニ...

やせるのはホットヨガor常温ヨガ？インストラクターが答えます

ホットヨガは大量に汗をかくからやせる！と思っている人は多いですが、実は危険です。インストラクターでも経験を積むため、と短期間割り切ってやっているも多く、中には体調を崩してやめる人もいます。その理由と、タイプ別やせるヨガについてまとめています。あなたに必要なヨガはどれでしょう？

【iHerb＊購入品紹介】健康食品サプリ編。趣味健康！フルーツ青汁にMCTオイル、腸内デトックスサプリメントなど

今回は超腸健康編。北海道は段々と冬が近づいてきた予感。週末には雪が降りそうとか言っていた気がするけどマジでムリ。そんなの

iHerb | 洗顔もメイク落としもこれ1本で完結！ビタミンＣとフルーツエキス配合のやさしいジェルクレンジング

▶RoC, Multi Correxion リバイブ ＋ グロー ジェルクレンザー ＋ ビタミンC (177ml) 最近

オーデコロンの元祖！ナポレオンもワグナーもゲーテも愛用

気軽に香りを楽しめるオーデコロンの原型は17世紀の薬草水で、気付け＆胃腸薬だったんですよ。 イタリ...

健康的に半年間でゆっくり10kg痩せるダイエット

無理なダイエットは健康にも良くありませんがまず続くものではありません。 健康的に綺麗に痩せるなら半年間くらいをかけて１０キロを目安に痩せる事を念頭にあげるべきです。 とは言え痩せるにはそれなりの努力が不可欠なのはおわかりでしょう。 それに伴いモチベーションを保つにはそれなりのサポートも大事です。 健康的に半年間でゆっくり肥満を改善しよう 健康的に半年間でゆっくり10kg痩せるコツ 健康に影響を与える重度の肥満 肥満と健康まとめ 健康的に半年間でゆっくり肥満を改善しよう 健康面に配慮した肥満の解消方とはどのような内容でしょう。 健康を保つためには、肥満の人は脂肪を取り除き、適正体重になることによ…

効果が期待できる二の腕ダイエットの方法と継続するポイント

年齢と共にだぶついてくる二の腕。 二の腕を細くダイエットしてみませんか？ 但し効果的で３日坊主な方にも継続して続ける事ができる方法をチョイスしてみました。 貴方に合った方法があれば是非やって見て下さい。 二の腕ダイエットを継続させるポイント リンパマッサージで二の腕ダイエットやり方 水泳で二の腕ダイエット 二の腕ダイエットを継続させるポイント ダイエットを開始した動機が、薄着の季節になって二の腕のたるみが目についたからという人もいます。 二の腕ダイエットをするためのポイントはどんなものがあるのでしょうか。 どんなダイエットをすれば、見るからにぷるぷるとした二の腕を細くできるのでしょう。 二の腕…

みずみずしい感触でたっぷり保湿♪薬用化粧水「イプサ ザ・タイムＲ アクア」

 空気が乾燥し始めて、顔肌もカサつきを感じる様になりました。 保湿力の高いスキンケアが必要な季節になった事を肌状態で実感するこの頃です。  そこで今回は、肌に…

マキアージュ　ドラマティックフェイスパウダー　口コミ☆

マキアージュ　…

カバーマーク　トリートメント クレンジング ミルク　口コミ☆

カバーマーク　トリートメント クレンジング ミルク を使ってみました ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

イプサ クレンジング ジェル EX

クレンジングジェルをイプサ クレンジング ジェル EXにしてみましたサンプルをいただいて良かったので購入しました冬でも硬くならずチューブタイプなので最後まで無…

アロマ＆ハーブで作るオーラソーマ風ローション

ハーブって？、アロマって？植物の恵を体験してみて下さい♪ 「手作り」「自然派」「免疫」「睡眠」「ス...

40代キレイな人とザンネンな人4つの違いとは？若作りをしてもムダです

肌については、ヨガインストラクターで元外資系キャビンアテンダントの私が20代の頃から気をつけていること、髪については、私が10年以上通っている表参道のカリスマ美容師に聞いたフケ顔と髪の関係をまとめました。この記事では「年齢が出る場所」を知ることでケアができ、見た目の若々しさを保つことができますが、40代の女性にとって健康＝若作りではないんですよね。では健康とは？キレイな人って？こころと身体のつながりから、考えてみました。

疲れにくいウォーキングシューズが買えるおすすめのショップ！【心身の健康維持には睡眠・運動・朝散歩】

健康維持には運動が欠かせないことは、周知の事実だと思います。そんな運動の中でも誰にでも始めやすい運動が「ウォーキング」だと思います。普段履きとしても使えるウォーキングシューズは、ちょっとこだわってもいいアイテムの一つだと思います。

<monitor>エステダム　オーセリュレール　モイスチャー

エステダムのオーセリュレールモイスチャーを購入してお試ししました。肌細胞研究のスペシャリスト、薬学博士ジャン=ノエル・トレルが創設したスキンケアブランド。生体内の細胞の水を再現した、生体模倣水のブースターミスト。元々細胞の中にある水を再現した水のため、肌への親和性が高く、肌自らが自分の水と認識し、肌によくなじみます。低分子ヒアルロン酸やミネラル等を理想的に配合。潤いに満ちた、まるで細胞がはじけるような感覚へ導きます。肌にうるおいを与え、保護します。ブースター効果が、次に使う製品の肌なじみを良くします。スプレーローションタイプ。銀色ボトルに２００ｍｌ入り。２０ｃｍ位離してスプレーすると、しっとりとして次のお手入れが浸透しやすくなります。メイク前やメイクの上でも使えて、顔・ボディ・髪に使えるので便利です。サンプル３...<monitor>エステダムオーセリュレールモイスチャー