いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

お手頃価格から憧れまで　大人女性が身に付けたいレディースブランド時計オススメ5選

  欲しいなと思っているのが「腕時計」。 スマホで時間は確認できるけれど、やっぱりファッションアイテムとして一

ダークブラウンのマット系はパレットの中で重宝✨「ランニング好き？嫌い？」◆

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ワキガを対策するおすすめの３つの方法

日本人の10人に1人がワキガと言われています。 その多くはワキガの対策として汗を抑えて香りで ごまかす市販品のデオドラント剤に頼っているのでは ないでしょうか？ ワキガは特殊な汗腺から出るもので通常の脇対策商品では無意味に近い対策をしています。 今回はワキガの対策に必要不可欠なおすすめの ３つの方法をお伝えしていけたらと思っておりますので ワキガに悩む方は是非参考にして欲しいです。 ワキガに市販品は有効？ ワキガに有効なデオドラントとは ワキガに適した具体的なワキガ対策商品とは ワキガ手術（治療）と呼ばれるものとは 手術をしないで個人でワキガを根本に改善する方法には 本日のまとめ ワキガに市販…

温泉に行く度にいつも気になっていた「酒粕美容パック＆酒粕洗顔」をついに買ってみました。

しっかりめの温泉に行くとよく洗い場に、ご自由にお使いください的に置いてあるこの酒粕パック。これは全国の温泉に置いて売って

美容液【メラノＣＣ®】✨今日はスイカの日 「最近、すいか食べた？」◆

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パウダーがピタッと密着し、うるさら肌に仕上がる♪タイムシークレット ミネラルプレストパウダーR

  いつまでも24時間、365日。　キレイでいたいオトナ女子のためのミネラルベースメイクブランド「TIME SECRET タイムシークレット」  お手頃価格で…

目の下のたるみの要因と目の下のくまの解決策

目の下のたるみの要因は？ 眼輪筋というものが関わっていて通常は眼球をクッションのように支えていて脂肪が前に出てこないようになっています。 それが衰えてしまうと目の下の脂肪が眼輪筋を押しのけて出る為に目の下のたるみを引き起こすという事です。 言うならば弱った眼輪筋を鍛えるエクササイズによって目の下のたるみケアはできます。 ここでは超簡単なエクササイズを動画でご紹介しましょう。 また、目の下のくまの解決アイテムでのケアを同時にされると効果があがりますのでそちらもご紹介しておきます。 目の下のたるみとクマができる要因は 目の下のたるみを予防する方法 目の下のくまのたるみの悩み改善アイテム 目の下のた…

あなたの中の「真実」はなに？～ゆるぎない「自分軸」を見つけるために

これまで…いろんな「こと」が、あなたの身に起こってきました。 あなたは「それ」を いま、どんな風に受け止めていますか？ きっとそれらはすべて 「あなたの中にあるもの」を より明確にしてくるための 出来事だったのではありませんか？ そこにはき

お手入れをサボった方が肌の調子がイイと感じるのはこすり過ぎてるからかも？

今日は別ブログに新しい記事をＵＰしたお知らせと、わたしからの「肌のお手入れ」ワンポイントアドバイスです。愛用中の日焼け止めや、お試しした化粧品の記事を、５つ公開しました。興味のある方はチェックしてみてくださいね！愛用中の化粧品を紹介●この夏

シミが濃くなったら医薬部外品ホワイトショットsxs！本音の口コミ

シミに悩んでいませんか？今あるシミを濃くしないためにも、一刻も早く専用のものを使い始めないとシミが濃くなってしまうかもしれません。ポーラホワイトショットsxsをレビューしています。参考にしてくださいね

ダイソーで見つけたリラックスグッズ

収納だいすき⭐︎　　かばんちょです 100均・IKEA・無印良品などのアイテムで日々楽しく整理収納記事を綴っています ▶︎プロフィールはこちら ▶︎お問い合わ…

高麗人参一筋115年以上の伝統技術を有する、韓国人蔘公社の『正官庄(せいかんしょう)』ブラ...

この投稿をInstagramで見る 高麗人参一筋115年以上の伝統技術を有する、韓国人蔘公社の『正官庄(せいかんしょう)…

眉毛が消えない！落ちない方法。簡単、仕上げ用アイブロウコート。おススメです。

汗をかく季節になって、 メイクした眉毛が消えてしまうお悩みってみなさん持っていらっしゃるでしょう⁇ 私も炎天下を平気で歩いたりしちゃうので、 眉毛が半分消滅しちゃうことがしょっちゅう。 消えたら消えたで仕方ない、気にしないって手もあるけれど、 夜まで綺麗な眉のままでいられるのにこしたことはない。 先月まつ毛エクステと眉エステを受けたケセランパサランのサロンで、 眉メイクレクチャーの最後に使ってくださった眉の仕上げ用コート剤が本当に優秀なのでシェアしまーす。 こちらです。アイブロウコート。 使い方は簡単。 乳白色のトロリとしたリキッドを、 眉メイクの最後に、消えやすい眉尻を中心にさっと塗るだけで…

有酸素運動。三か月頑張ればコラーゲン増

有酸素運動を三か月行うと、加齢に伴うターンオーバーの乱れなどが原因で古い角質が溜まりやすくなる「角層肥厚」が改善し、真皮のコラーゲンが増加するそう。

【私的使用マスクのタイプ】✨マスクに関するアンケート結果がでました◆

     【ヤエクチナシ（八重梔子）】 『梅雨の季節【CC Cream】✨純白な八重は香りよく華やか✨三大香木の一つ【クチナシ】◆』 はい！【MAYU的☆ゆる…

ＧＩ値とは？耳つぼダイエットで意識するべき３つの秘訣を公開

耳つぼダイエットがうまくいくか否かのカギ！ それはＧＩ値です。 この記事ではＧＩ値を意識するとスルスルやせる仕組みと実践方法を紹介します。 この記事のもくじ1 耳つぼダイエット ...

抗酸化力＋α。美肌のためにコーヒーを

アンチエイジングで再注目されているコーヒー。抗酸化力の高いクロロゲン酸、脂肪燃焼作用のあるカフェイン、血糖値の上昇を抑制して糖化にもアプローチするコーヒーの美肌・健康効果を簡単にまとめました。

オロナインにトゥラシーの細胞水を混ぜてみました！

7月も末だというのになかなか梅雨があけません。。湿度が高くなると私は肌のあちこちに痒い水疱ができてしまいます。(T.T) ↓こんな感じです。これに細胞水をつけていたのですが、液体だとどうしても肌が弾いてしまい、流れてしまったりします。それで思いついたのがコレ！昔

ファンケルの薬用美白美容液✨大粒の雨と【サマーブリーズ】エネルギー◆

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たるみを加速する糖化。老化原因物質AGEとは

体にいい食材を選んでいても、調理法によって老化の原因物質「AGE(終末糖化産物)」を増やしてしまうことも。酸化と並ぶアンチエイジングのキーワード、糖化とAGEについて簡単に整理しました。

オメガ3脂肪酸含有量✨断トツ1位のナッツ◇今日はナッツの日◆

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Ｐ．Ｇ．Ｃ．Ｄ．トライアルセット（石鹸）の感想まとめ

P.G.C.D.（ページェーセーデー）で人気の石鹸「サボン クレール/フォンセ」がお試しできるお得なトライアルセット情報について。効果や成分、薬局などの販売店情報も紹介♪

ドライスキンにもやさしい無添加処方でリピ✨【ナチュラル　アロマクレンジング】◆  

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初めての使用感に感動♪ローラ メルシエ ピュア キャンバス プライマー パーフェクティング

 “フローレス フェイス”,のパイオニアとして世界的に知られているアーティスト、ローラ・メルシエ。 US ELLE、VOGUEなどの雑誌のカバーでメイクを手が…

梅雨寒ピンク系✨ツバメの巣とツバメの赤ちゃん◇「今年はお墓参りした？」◆

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光を放つジェルが艶肌へ導く♪フュージョンスキンファンデーション ラスターフィニッシュ

一流ブランドの品質を 1/3 価格で提供することに挑戦し続ける事をコンセプトに掲げられていて、実際に使ってみてもそのコスパの高さにいつも驚かされる大ファン・ブ…

免疫力の精油・ベルガモット

紅茶のアールグレイの香り付けに使われるベルガモットは、古くからアロマテラピーやフレグランスに活用されてきた南イタリアの特産品。最近の研究で免疫力を高める可能性が注目されています。

夏マスク着用の乾燥肌に重宝✨繊維刺激の少ない柔らかな密着シートマスク◆

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✨「ゼリー作ったことある？」と聞かれて　わたしは…◇昨日はゼリーの日◆

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｢水墨画｣ の技法を応用し大人の目ヂカラを演出♪アテニア　水墨ライナー

 コスパに優れた高品質ブランドで、私も大ファンの＜アテニア＞ そんな＜アテニア＞に、年齢を重ねるにつれ、目の印象が薄くなったり、肌がくすんだり、ハリが失われる…

研磨剤フリー✨カラダにやさしい歯のホワイトニング成分は…◆

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【CLIO　プロアイパレット】は10色セットで捨て色なし

商品を見る→クリオCLIO　プロアイパレット カラー２番　ブラウンシュー　2100円 CLIO　プロ　アイパレットの 02番　ブラウンシューを買った。 私はブラウン系のアイシャドウが好きで ブラウン系ばかり買って

美意識を高めるラグジュアリーなスキンケア☆フィアレス　セラフィエル ローション

  日々のエイジングスキンケアを楽しみながら優雅なひと時を過ごしてもらいたいとの思いから、アートとスキンケアを融合したアートコスメとして開発された＜fearl…

最近、プロテインバーの新規発掘や冒険をしないみーたんです(;'∀')・・・はい

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The Ordinary.（ジオーディナリー）の保湿クリーム「ナチュラル モイスチャライジング ファクター+ヒアルロン酸」

今回は、ジオーディナリーで唯一と言っていいと思いますが、普通の保湿クリームのご紹介です。普通って聞くと、なんだ普通かぁと

夏にピッタリプチプラなのに優秀ネイル♡ジーニッシュ

＊被災地の方が一日も早く不安な生活から抜け出せるよう願っておりますm(__)m＊ こんにちは。皆様体調お変わりないでしょうか！？ お天気が悪いと気分も落ち込み気味になりますね💦 そんな時少しだけ自分の為に時間が取れる方はネイルをしてみると、少し元気が出るかもしれません。 一番自分の目に入る手。 アルコール消毒でボロボロ、しわしわな手を見ると悲しくなったりします。 しかしネイルをちょっと塗るだけで、皺が目立たなくなったり、何より自分の視覚が楽しい気分になります❤ でも塗り替えたり乾かす時間が…と言う方にお勧めしたいのがこちら！！！ 【ジーニッシュ・マニキュア・サマーコレクション】 cosmede…

オンラインでつながる。朝ヨガのライブレッスン

オンラインの朝ヨガに初参加。双方向のライブのレッスン、動画とは違う良さがありました。新しい暮らしのなかで、新しい誰かとつながる時間、実は大切なのかもしれません。

貴乃花、有田哲平の自宅を探訪しながら五反田駅界隈散策（１）

五反田については、「旧島津公爵邸（清泉女子大学本館）：高橋英樹の自宅/城南五山に残された邸宅」で少し触れたことがありましたが、今回は散策の範囲を広げ、芸能人など（貴乃花、有田哲平、高橋英樹、長嶋一茂）の自宅を探訪しながら五反田駅界隈を散策してみます。（※）他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、ご関心のある方はこちらを御覧ください。★★★ ★★★（散策場所...

頭痛や片頭痛に効果をあらわすツボを現役の鍼灸師が紹介します

鍼灸師が頭痛や片頭痛に効果をあらわすツボを紹介します。自宅で自分で指圧やお灸をおこなってください。また病院へ行くべきモノについても解説しますので参考にしてくださいね。私も以前は悩んでいたので気持ちがわかります。是非ご一読のうえお試しください

マスクに１滴トゥラシーの細胞水を

自粛解除になった途端、コロナの感染爆発が起きてる東京ですので、マスクは当分必須アイテムです。でも、１日中マスクをしていると、暑いし、蒸れて口の周りが痒くなったりしてしまいます。(>_<)先月、胃腸風邪で寝込んでいた時は、唇に大きな水疱ができてしまっていました。

サムゲタンの日。薬膳キットで簡単手作り

土用の丑の日に鰻を食べるように、韓国では、夏の滋養食としてサムゲタン(参鶏湯)などを食べる「伏日(ポンナル)」という日があるそう。美容食としても知られるサムゲタン。薬膳キットで簡単に作ってみました。

睡眠アロマ。100円ショップのアルミ缶を活用

優しい香りに包まれて心地よい眠りへ。100円ショップのアルミ缶とコットンを使って、睡眠力をアップ。眠る前におすすめの精油もご紹介します。

iHerbのプロテインバーを色々食べた結果⇒これに行き着きました♪

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疲労回復から美肌まで効能がいっぱいの甘酒を飲み始めて体調いいですね

商品を見る→久世福商店　甘酒　900ml　1242円 最近『飲む点滴』というキーワードが気になっていた。 スーパーでも甘酒を良く見かけるようになったので それだけ注目されているんだなと思う。 『飲む美容液』と

1日10分のヨガを１年間続けて感じた６つの効果。

1日10分のヨガを１年続けることによってどんな効果が得られたのかをまとめてみました。ヨガをやったことがない方にも是非読んでいただきたいです。

ケセランパサランのまつ毛エクステと眉デザインを辛口に口コミします。

時々WEB広告に上がってきていて気になっていた、 ケセランパサランのフェイスデザインサロン。 近々旅行を予定しているのもあって、久しぶりにマツエクをしたいなぁと思っていたので、今回はケセランパサランの施術を体験してみることにしました。 お金をもらっていい事ばっかり書いている美容ライターじゃないので、 正直な辛口の感想も含んでいます。 私のマツエク歴は15年前くらいから。 一時は通年付けていたけれど、どんどんまつ毛が弱って無くなっていくので、 またマツエクをせざるを得ないという負のループに陥って。 それでマツエク通年はやめ、今は旅行前や大きなステージの前にだけ付けるようにしています。 今回はケセ…

もう迷わない！大人気OGXシャンプー22種類から、自分専用シャンプーを見つけよう！

OGXのシャンプーって、どれだけ種類があるんだろう？？ そう思ったこと、ありませんか。 私もOGXのシャンプーが大好きで

目がかゆくてゴシゴシこすって色素沈着―目薬をさしてみた②

あらがうには目がかゆいと目をゴシゴシこすってしまう悪いクセがありました。長年目をゴシゴシこすってしいたのであらがうの上まぶたはアイシャドウをしていないのにうっ…

口腔ケアで、免疫力キープ‼️新型コロナに負けるな。

にほんブログ村歯科医ランキングMy Blogにお越し頂きありがとうございます。お手数ですが、上のバナー2箇所を押して頂けると大変励みになります。毎日7:30…

筋力アップ。階段の上り下りも効果あり

階段で筋トレ。肌も美しくなるという科学的な報告が。階段の上り下りをGWから開始して二カ月。ほんの気持ち、締まってきました。