美肌工房オーバー４０

整骨院と最近のダイエット事情♪

おはようございます。 不安定なお天気ですね😅 暑いのは苦手な私ですが夏休み中は出来るだけ 屋外ウォーキングに出かけていました。 ただ、そうするとジム活がサボ…

【リーダース】お手軽スキンケアが必要な時に...

おはようございます 今日は楽天ショッピングもお得な日になるのでお買い物かごに入っているなら今がチャンスですよ    というわけでお得なセット売りのリーダース！…

メガ割購入！ファヘでも人気の頭皮にも使えるスキントナー♪

おはようございます 気温がどんどん上昇しているのがわかりますね！ もう...暑いです こういう日が続くと春物より半袖などが気になり始めますね さて先日のＱｏｏ…

新しいアイクリームを下ろしてみました♪

ストックしていたものですがお得に購入したセットに入っていたアイクリーム リーダースプレステージ　CAVIAR　COLLAGEN EX　TOTAL　EYE　CR…

コロナ禍での英会話の上達には、「完全オンライン型英会話コーチング」がオススメ

コロナ禍での英会話の上達には、【完全オンライン型英会話コーチング】がオススメ オンラインレッスン 英会話に興味があったり、勉強したいなと思っていてもなかなか踏み出せてない人が多いと思います。その理由として、 ・会話できるレベルまで到達するには多額の費用と時間がかかりそう。。。 ・コロナ禍で、人の集まる場所でレッスンを受講するのには抵抗がある。。。 ・そもそも手続き等が面倒くさい。。。 などなど。 海外での仕事や、英語に関する仕事を行う人に限らず、日本にいても、外国人の人とコミュニケーションしたり、洋画を見たり、英語を読み聞きする機会はしばしばありますよね。 学生や社会人しながらでの、習い事はな…

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。 ダンベル コロナの影響によるジムの休館やビジター会員の制限で、自宅でのトレーニングに移行した人も少なくないと思います。 私もその一人ですが、そのおかげで自宅にトレーニングベンチやダンベルを購入する良い機会を得ました。 そこで今回の記事では、私が実際に使用してきた可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）の比較を行い、メリット・デメリットをわかりやすく検証してみたいと思います。 ダンベル １）可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）のメリット・デメリット 可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）というと…

聞く本？オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

メガ割購入！TirTirの気になっていた韓方茶♪

おはようございます 今朝は暖かかったので花粉は気になったのですが頑張ってウオーキングに行ってきました 外ウォーキングは気持ちがいいですね＾＾ 今日はこの後、ジ…

屋外ウォーキング再開と春の訪れ♪

おはようござます ちょっと風が冷たく感じたりする一瞬もあるのですが屋外ウォーキングを再開です 時々はやっていたのですが本格的に再開するにはお天気が良くないと気…

【バノバギ】レビュープレゼント使ってみたけど優秀なエッセンス♪

 何気にざわざわし始めた身の回りですが忙しいのは毎年の事 頑張ります さて12月も購入し...レビュー投稿プレゼントをいただいたバノバギさん  ハートリーフ1…

韓国式ダイエットラヌボ...その後は？？？

Lanouvo（ラヌボ）は、韓国のダイエット食品ブランドです。 先日、サラッとお話ししましたがもう少し詳しく、そしてその後...をお話ししますね ダイエットシ…

手軽にバストケアできる優れものプリンセスアーチ♪

今日はちょっとバストケアのお話です 使ってみたいバストケアアイテムNO1 育乳専門家が選ぶ補正アイテムNO1 そしてバストに悩む女性が選びたくなるバストリフタ…

【韓国ダイエット】年末年始に向けて緩くダイエット始めます♪

 おはようございます 空気が乾燥しててお肌も喉も若干、調子悪い感じがします👎 さてさて…なにかと忙しい12月です！ と言ってウォーキングサボり気味です 外は…

<monitor>ｐｄｃ　ワフードメイド　宇治抹茶酵素洗顔パウダー

ｐｄｃのワフードメイド宇治抹茶酵素洗顔パウダーをいただきました。宇治抹茶と２つの酵素で、毛穴汚れをすっきり落とす酵素洗顔料。口コミ雑誌ＬＤＫで、酵素洗顔料の１位になったそうです。約４００年の歴史を持つお茶屋、京都利休園の厳選した宇治抹茶を配合し、乾燥による荒れがちな肌も整え、キメの整ったつるり肌へ。こだわりの宇治抹茶でつくった微細なスクラブと２つの酵素で、黒ずみなどの毛穴汚れを洗い流します。つるり肌づくりをサポートする、３種の保湿成分と角質柔軟成分を配合。個包装で３０包入り。開封すると、抹茶ミルクの様な微細スクラブの粉末。水を加えるとふんわりと泡立ち、優しくスッキリと洗えてつるんとしました。pdcファンサイト参加中<monitor>ｐｄｃワフードメイド宇治抹茶酵素洗顔パウダー

メタボから生還したアラフォーだるまの運動編

毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週６で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します！

美肌効果アリ！？ マスクの肌荒れ防止にインナーシルクマスクを使ってみた！

不織布マスクをつけて軽い運動をするようになってから顔に湿疹のようなモノができて治らない状態が続いていました皮膚科に塗り薬を処方してもらったもののいまいち効果なし治る気配が感じられないから薬を塗ることもやめ・・・メイクで誤魔化しても余計に気になり不安な状態

おうち時間が増えたから、ホットストーンマッサージャーで極楽体験

毎朝、中強度の運動、仕事はPCなので筋肉疲労、肩こり、腰の痛みと無縁ではないので、ホットストーンマッサージャーという天然ビアンストーン（扁平石＝へんぺいせき）を温め、バイブレーション機能もあるマッサージャーを購入したので体験レビュー。温感マッサージが心地よい！

<monitor>資生堂　グレイシィ プレミアム BB クリーム

資生堂のグレイシィプレミアムBBクリームを使ってみました。たった２０秒で、毛穴・小じわ・くすみなどの気になる年齢悩みを上質カバーし、パッと明るい冴えた顔色へ。シルキー発光ベール配合により、見ても触っても心地よいシルク肌を叶え、更にアルガンオイル配合により、保湿効果に優れ、高い化粧もち効果も実現します。毛穴や小じわなどの凹凸悩みや、きめの粗さなどが目立ってくる悩みにひっかかることなく、なめらかに仕上がるシルク仕立てにこだわりを持ち、すっとなめらかにのびて、うるおいを感じるのにべたつかず、ＳＰＦ５０・ＰＡ＋＋＋の高さを両立しました。１品７役（凹凸カバー・顔色アップ・保湿クリーム・化粧下地・コンシーラー・ファンデーション・ＳＰＦ５０・ＰＡ＋＋＋）、忙しい朝に最適なＢＢクリームです。金色のチューブに３５ｇ入り。色は中間...<monitor>資生堂グレイシィプレミアムBBクリーム

美容成分とは？実は意味ない？ホントに肌に浸透するの？

化粧品の宣伝でよくアピールされているいろいろな「美容成分」たち。ホントは意味ないなんてことはある？肌に浸透するって書いてあるけどこれも本当なの？

ナノミドってどんな成分？効果や副作用は？

クレチュールジュレローションに配合されている独自開発成分「ナノミド」ってどんなもの？ナノミドの効果や副作用について紹介しています。

いらない化粧品を売るには？どんな方法がある？コツも解説

買ってはみたものの肌に合わない、匂いが嫌などで使わなくなってしまったいらない化粧品を売ることは可能？売るにはどんな方法がある？

化粧品の肌トラブルが絶えない敏感肌は治療可能？

どんなに高い化粧品を使っても肌トラブルがたえない敏感肌って治療できるの？治療方法やかかる費用についてまとめました。

<monitor>資生堂ジャパン　エリクシール　アドバンスド　スキンフィニッシャー

資生堂ジャパンのエリクシールアドバンスドスキンフィニッシャー＜日中用クリーム＞を使ってみました。肌が以前より乾燥するようになった。汗で化粧くずれしやすくなった。肌に明るさが足りなくなった。と言った悩みが思いあたる方へ。朝のひと工夫で、１日中つや玉輝く日中用クリーム。大人の肌に、１本で３つの効果。朝、スキンケアの最後に塗るだけ。<防御>乾燥・紫外線・ほこり・大気汚染物質などの外部環境から肌を防御します。<化粧下地>汗や乾燥によるファンデーションの化粧くずれを防ぎ、化粧もちをよくします。<トーンアップ>くすみがちな肌を自然に明るく見せます。コラーゲンＧＬ高密度配合で、しっとり潤い密着してくれて、さらっとした仕上がり。３０ｍｌ入り。２層タイプのクリームをよく振り、朝のお手入れの後に、手の平にパール粒１個分位をとり、顔...<monitor>資生堂ジャパンエリクシールアドバンスドスキンフィニッシャー

【もっちりジェル】人気オールインワンジェルは本当に買い？

売れてるオールインワンジェル化粧品「もっちりジェル」をレビューしました！もっちりジェルに使われている注目成分やその効果、利用者の評判、価格情報を紹介しています。

<monitor>牛乳石鹸　バウンシアボディソープ　エアリーブーケの香り

牛乳石鹸のバウンシアボディソープエアリーブーケの香りを使ってみました。ヤすらぐバウンシアの泡ヤバ泡で洗えるボディソープ。濃密泡でうるおい守る、高保湿ボディソープがリニューアル。新エクストラリッチフォーム処方で、キメ細かな泡のクッションが肌に負担をかけず、しっとりなめらかな洗い上がり。美肌成分のシアバター・ヒアルロン酸・コラーゲンを配合。たっぷり５００ｍｌ入り。新発売のエアリーブーケは、ふんわり良い香りがします。更に濃密になった泡でふんわりと洗えて、洗い上がりも乾燥しませんでした。バウンシア株式会社さんのブログリポーターに参加中です♪<monitor>牛乳石鹸バウンシアボディソープエアリーブーケの香り

便秘が肌に与える影響は？便秘解消法も紹介！

女性の多くが悩みがちな便秘は肌トラブルに大きな影響を与えています。そこで便秘が肌にどんな影響があるのか、また便秘を解消する方法も同時に紹介していきます。

Ｍｏｏｎｙｕ　トライアルセットっていいの？成分や効果、使い方まとめ

Moonyu（モーニュ）化粧品のトライアルセットはどんな感じ？トライアルセットに含まれているモーニュ化粧品の成分や効果、使い方や、体験者の口コミも紹介！

石田ゆり子に学ぶ40代からの美容法シンプルスキンケアで美肌作り

アラフィフにみえない石田ゆり子さん。日々のスキンケアはシンプルなそうですが、一つひとつの工程を丁寧に行ってるようです。ゆり子さんのツヤツヤ美肌はスキンケアをはじめ日々の行いの結果としてナチュラルで透明感がある肌を作っていたんです！！美しいみ

【乾燥肌】シートパックを効果的に使う方法とは？うるうる美肌のコツ

保湿にはシートパック！！たくさん種類もあって悩むところ。せっかくお気に入りのシートパックを見つけても、効果的に使わないともったいない！！乾燥肌で敏感肌かつ年齢肌のヒロが実験に実験して効果的な方法を見つけました！！おススメシートパックも紹介し

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化粧品広告は怪しい？法の隙間を上手についた怪しい化粧品広告を見分けるポイントについて解説！騙されないために注意したい見るべきフレーズや表現とは？

ビューティーオープナー美容液は買っても後悔しない？レビューしました

めっちゃ売れてる美容液「ビューティーオープナー」がどんなスキンケアコスメなのか調べてみました。注目の「卵殻膜」成分の効果や使い方、購入者の声、価格情報をまとめています。

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ＨＡＬＣＡ（ハルカ）うるおいお試しセット

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ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトをレビュー！効果・販売店情報もまとめました

ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトのレビューや感想を書いています。もっちりジェルホワイトの特徴や価格、安く購入できる販売店についても調べました。

お肌つるつるになる韓国コスメはこれかな～。

数か月前にソウルに行きました。１０年以上前からソウルは、お仕事で年に5.6回行ってましたが、観光をしたには初めてです。女子３人旅で２日間ほぼコスメショッピング！南大門市場のコスメショップの店員さんに接客されしかも接客が上手すぎてあれもこれも

私の２ケ月分のお薬。

１０年以上の便秘に悩まされ今まで色々な病院に行き色々なお薬を飲んでいましたが、５年ほど前にたまたま出会った女性の先生の処方で防風通聖散！！これが私にピタリで一日27錠と飲む量は多いんですが、お腹も痛くならなくて本当に助かってます。手放せない

無添加化粧品とは？ホントに肌に無害の成分しか入ってないの？

無添加を宣伝文句に使っている化粧品がほとんどの現代。そもそも無添加化粧品とはどんなものなのかを解説。またホントに肌にいい成分しか入ってないのかについて解説しています。

Ｊ．ＣＥＬＬ（ジェイセル）ファーストジェルの口コミ＆レビュー！

再生医療研究の場から生まれたヒト幹細胞培養液を配合したクラウディアの「ジェイセル(J.CELL)ファーストジェル」の口コミ・レビューを紹介！効果や成分、販売店についてもまとめています。

卵殻膜の美容効果や副作用、おすすめ化粧品を紹介！

卵の殻の内側にある膜である卵殻膜が美容成分として注目されています。ここでは卵殻膜の美容効果や副作用はないのか、この成分を使っている化粧品についてまとめました。

ビューティーオープナージェルをレビュー！ここが良かったです！

卵殻膜の注目成分を配合したオールインワンジェル「ビューティーオープナージェル」をレビューしました♪ビューティーオープナージェルの成分や効果、販売店情報についてもまとめました。

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専門医監修、多くの雑誌に掲載された人気化粧品「プロラヴィッシュパーフェクトセラム」の特徴をまとめています。成分や効果、口コミ評判、販売店情報を紹介しています。

ＴＢＣ　Ｔｏ＇ｕｓエステティックジェルってどんな化粧品？

エステで人気のTBCが販売しているオールインワンジェル「TBC To'usエステティックジェル」をピックアップ！このジェルの成分や効果、使い方、価格についてまとめています。