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どうしても無理な時

寝てるだけやのに、朝の私がちょっと誇らしい。

寝てる間に健康管理!? 賢いんか、ズボラなんか、よう分からんけど…ええやん。

風呂場で美顔器？せやねん、シャワーが美容家電になってもうてん。

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山本89歳・食事療法・令和7年7月9日の食事

7/9 木村拓哉さんのお取り寄せ「梅」

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山本89歳・食事療法・令和7年7月7日の食事

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くすみの正体知ってる？？

健康は、まず"背中"を意識してみよう‼️

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