美肌＆アンチエイジングにはこれが効く♪

あざといニット♪ ＃道重さゆみ さん着用 31 Sons de mode!-

【美人百花10月号 P.68-69掲載📕💕】-華やかアイテムで周りと差をつけるなら31 Sons de mode!-スリットからチラッと手首が見えてあざと…

エレガントで可愛く着られる1枚♪ #道重さゆみ さん着用のワンピース♪

美人百花10月号 P.68-69掲載📕💕】-華やかアイテムで周りと差をつけるなら31 Sons de mode!-#道重さ...

当たり前ですが…今！ ”サウナ” が熱い⁉

科学的にもエビデンスレベルが高い研究内容が次々と出てきた ”サウナ” です。心身ともに ”ととのう” 状態にしてくれるようです！

薬局の待ち時間を短縮するおすすめの方法とは⁉

病院でも数時間待たされ、次は薬局でも待ち時間が…。ということを経験しているひとは多いと思います。患者さん自身の行動によっていくらかは待ち時間を減らす方法を紹介！

Noelaの✮宮本茉由さん着用秋新商品が可愛い♪

NoelaNoelaの✮宮本茉由さん着用秋新商品が可愛い♪フロッキーフラワースカート詳細・お求めはこちらです👇ノエラ Noela フロッキ...

質の良い睡眠がとれるような部屋づくりとは？

こんにちは🎵今回は…質の良い睡眠がとれるような部屋づくりはどのようにしたらいいのかを書いてみました🎀質の良い睡眠をとるための部屋づくりとはいったいどのようなことでしょうか。枕を変えたりベッドマットなどを変えても眠れない…そんな声もよく聞きます。皆様はいかがでしょうか。夜になっても眠れないという方には、眠れるような部屋の環境を整えることも大切になってきます。これが、質の良い睡眠がとれるような部屋づくりと...

田中みな実さん風♡要望の多かった〝なりたいフェイス〟の使用アイテム

要望の多かった〝なりたいフェイス〟の使用アイテム田中みな実さん風♡マットなピンクブラウンで目元をナチュ盛り。生質感パウダーが密着。モノ クルール クチュー...

ジェラピケのワンピース型のルームウェアが気になってる★ジェラートピケ★ウォーターリリー柄の半袖ワンピース

ジェラピケのワンピース型のルームウェアが気になってる gelato pique【NEW ARRIVAL】ウォーターリリー柄ワンピース伸縮性に優れシワになり...

睡眠薬・安定剤の代表的な副作用とは⁉

睡眠剤・安定剤は、使い方を間違えるとデメリットの方がかなり大きくなってしまします。日本は諸外国に比べて睡眠剤・安定剤の処方量がかなり多いという統計もあり、安易に使い過ぎているという実態もあります。正しい使い方をして、お薬のメリットを最大限に引き出しましょう！

スモア味のプロテインバーって美味しいんですよね～♡Atkins, Protein Meal Bar, S'Mores Bar, 5 Barsこれもその一！

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何度もリピしているプロテインクッキー♪190Kcal糖質3g★→Lenny & Larry's, KETO COOKIE（ケトクッキー）、ピーナッツバター美味しかったのでリピしました

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田中みな実さん着用♪秋は上品なカシュクールデザインがHITの予感。田中みな実さん着用のカシュクールワンピース！

白カシュクールワンピース×イエロートートバッグでコーデ秋は上品なカシュクールデザインがHITの予感。 田中みな実さん着用のカシュクールワンピースストライプ...

”アンチエイジング・美容効果がある” と言われている ”NMNサプリメント” とはどのようなものなものなの？

NMNは7種類ある全ての長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)にエネルギーを提供すると考えられており、若返りや抗老化作用が期待できる物質なのです。

髪の為に…

 おはようございます。 今日も朝から暑いです😵 最近、紫外線のせいか髪がパサつくのが気になってきてどうしたものかと… 美容院は予約したいのですが今のタイミン…

なんとなくくすみが気になり朝からブライトニング♪

おはようございます 今日はまだウォーキングはお休みかなぁ～と思っているのですが （荷物が届くため） 時間があったら夕方に行こうかしらと考えています。 夏休み明…

iHerbで買えるAtkinsファンがまだ食べたことないアトキンスバーを買ってみた。→Atkins, スナック、ピーナッツバターファッジクリスプバー

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自然派韓国コスメ！スマムミーネイチャーが日本公式ローンチ♪

こんにちは～♪ 皆さん、夏休み真っ最中でしょうかぁ～ 私は今日も朝のウォーキングを済ませて、今はまた野球観戦しながらのブログ更新です。 さて...今日は敏感肌…

白髪とはどんな状態なの？【白髪の原因・対策を紹介】

　年齢・性別を問わず「白髪」に困っている人は多いと思います。そこで、今回は白髪について、白髪ができる原因と対策など深掘りしてみたいと思います。ハルくん自分は、マルチーズで、もともと真っ白だから「白髪」の悩みは関係ないけど、みんな大変そうだね

これ可愛いと思ったらPROPORTION BODY DRESSINGのワンピースでした！

これ可愛いと思ったらPROPORTION BODY DRESSINGのワンピースでした！PROPORTION BODY DRESSING 最強ですPROP...

おすすめのYouTuber【のがちゃんねる】のADHD公表

YouTubeでお馴染みの『のがちゃん』は、自身が「ADHD」であることを、Twitterにて公表しています。　『のがちゃんねる (@nogachannel)』は、 2018/12/31 に登録されて、YouTubeチャンネル登録者数 70

【ディオール】田中みな実さん風♡要望の多かった〝なりたいフェイス〟の使用アイテム

田中みな実さん風♡要望の多かった〝なりたいフェイス〟の使用アイテム使用アイテム マットなピンクブラウンで目元をナチュ盛り。生質感パウダーが密着。モノ クルール…

新型コロナ感染後の長引く後遺症には漢方治療も選択肢のひとつです！

今回のような新型コロナ後遺症などメカニズムが解明されていないような病気に対する治療法としては、東洋医学・漢方薬治療が一つの選択肢になり得ます。病院に行って医師から「しばらく様子を見ましょう」と言われ続けるくらいなら、漢方薬を試す価値は十分あると思います。

ブルーワンピならこれがお勧め！#宇垣美里　 さん着用ワンピース

ブルーワンピ朝からジメジメ、ムシムシする日は、コーデを考えるのもちょっと億劫……。そんなときに頼れるのは、やっぱり1枚でコーデがキマるワンピース。涼しげで...

週末のボディメンテとまたまたVTお得情報♪

おはようございます。 いや～暑いですね～ 夏の間の週末はお一人さま時間が多いのでのんびり好きなことやって過ごしています。 今日もそのうちの一日です なにしよう…

扁桃炎・上気道炎におすすめの漢方薬【小柴胡湯加桔梗石膏】

扁桃炎や上気道炎・上咽頭炎などにおすすめの漢方薬が『小柴胡湯加桔梗石膏（しょうさいことうかききょうせっこう）』です。

食べたら毎秒優勝するプロテインバー♪はい、リピー！美味しすぎるのよ。 これ♪KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

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韓国のクリニック系コスメをいただいたのでお試し中♪

おはようございます 今日はまたまた雨...嫌いなです。 さてさて先日から少しご紹介していますが ソウルにまた行けるようになったら真っ先に行きたいと思っているの…

アトキンス社のプロテインクッキーがダントツ低糖質で低カロリー美味しいです！→Atkins, Protein Cookies, Chocolate Chip, 4 Cookies

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薄毛が気になりだした時！どうやって探してるの⁉信頼できる「頭髪専門クリニック」を紹介！

　セルフケアで薄毛が改善すれば、それに越したことはないのですが、抜け毛の進行が急激であったり、薄毛の進行が早い場合は、AGAクリニックでの治療を検討してみた方がいいかもしれません。ハルくん薄毛で悩んだときに、安心して任せられるクリニックはど

食べた瞬間【リピ確！】美味しすぎるプロテインバー（ナッツバー）→KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

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トーンアップベースもファンデも同じブランドで♪

以前から使っているAGE'20のクリームファンデ  こちらのパクトはキラキラ感もあって持っているだけでテンション上がります。 そして先日、日本のショップで販売…

今年愛用中のフェイス用UVケアとボディ用ＵVケア♪

おはようございます 今日は雨ですが少し涼しいでしょうかぁ～♪ それでも日差しが出る時間があるようなのでＵＶケアは必須です（笑） 日によってというか気分によって…

肌トーンをアップさせるためのエッセンス♪

もうすでに夏の暑さにやられております さて今日は美白、肌トーンアップするためのスキンケアのお話です。    ホワイト736トーンアップブライター　30ｍｌ メ…

暑さに強い人・寒さに強い人の差とは？

「暑がり」・「寒がり」と「熱中症になりやすい」・「低体温症に陥りやすい」ということは、全く別のものと考えた方がよさそうです。「暑がり」・「寒がり」とは個人の感じ方であり、”実際の体温調節の働き” とは別物なのです。

紫外線対策に！おすすめの『日焼け止め』を厳選紹介！

　紫外線の強さは、季節・時刻・天候、オゾン層などの影響などによって大きく変わります。同じ気象条件の場合では、太陽が頭上にくるほど紫外線が強くなります。一日のうちでは正午ごろ、日本では６月から８月にかけてが最も紫外線が強くなります。ハルくん曇

アース ミュージック＆エコロジーの推しアイテム♪鈴木ゆうかさん着用の涼しげチェックワンピ♪

アース ミュージック＆エコロジーの推しアイテム♪鈴木ゆうかさん着用の涼しげチェックワンピ 着るだけで絵になる水色で夏気分を先取って鈴木ゆうかさん可愛すぎる♪何…

明洞の美容クリニックお取り扱いコスメをお試し中♪

皆さん、角質って何？って思われませんか？ 実はその白い角質ってボディローションでも解決しないんですって でも今日ご紹介するボディパッド1枚でその角質が お手入…

キメ艶肌作りたくてユンシリーズを追加投入♪

ドンインビのシリーズは今は自生シリーズがメインなのですが ユンシリーズもラインで使おう思い何度かリピートしています。 なのに...初めての記録です。(笑）  …

高い医療費が必要になったときに役に立つ「高額療養費制度」とは？

もしも、突然の手術や入院などで、高額な医療費が必要になってしまったときでも医療費の支払いで生活が脅かされるようなことが無いように『高額療養費制度』が設けられています。高額療養費制度を利用したい場合は、自分で手続きしなければなりません。

プロテインクッキーはこれがお勧め！190Kcal糖質3g★美味しい♡ピーナッツバター味のプロテインクッキー★Lenny & Larry's, KETO COOKIE（ケトクッキー）、ピーナッツバター

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ドクダミエキスでトラブル肌の鎮静ケア♪

最近特に気になるんですがお風呂上がりのほてり顔 ほっぺが赤くなるのが気になるんです。 鎮静タイプのシートマスク等で治まるんですが... そこで以前購入したジャ…

艶を出したい時のクッションファンデはコレが一番♪

以前から使っているクッションファンデの一つです！ 今、3つのクッションを同時に取りだしていてその中でも艶を出したい時に 使うのがトンインビ    自生パーフェ…

【薬剤師は生涯未婚率が高い⁉】薬剤師の出会い・結婚などの実態を現役薬剤師が独断と偏見でつぶやいてみます！

薬剤師という職業は、職場での出会いは他の業種に比べて、職場などでの出会いの場は少ないです。特に女性薬剤師は、男性薬剤師に比べて出会いは極端に少ないと言ってもいいかもしれません。薬剤師本人が出会いを求める場合や、結婚相手が薬剤師だったらいいなという人に向けて、独断と偏見でつぶやいてみようと思います。

メガ割購入品は美白系を重視♪

先日のメガ割での購入品は第一弾は欲しかったドライヤーを購入し 二弾はスキンケアを主に購入しました。 その中の二つです。    VITAC EYEGELPATC…

<monitor>エスモードインターナショナル　Veauty by THE_B(ビューティーバイザビー)ヴィーガンカラーファンデーション

エスモードインターナショナルのVeautybyTHE_B(ビューティーバイザビー)ヴィーガンカラーファンデーションを購入して使ってみました。私の肌はヴィーガンをまとう。素肌の美しさ、持続化。天然成分配合のカラーファンデーション。少量でもカバー力が高く、保湿力があるので、つけながら肌のケアも。ＵＶ機能で紫外線からカバー。石鹸で落とせます。４色揃っていますが、オレンジとグリーンをお試ししました。オレンジは、クマやシミ、毛穴をカバーし、血色感のある肌に。毛穴を目立ちにくくするには、肌になじむことが必要。オレンジが強すぎると顔だけ浮いてしまうので、肌色に近いオレンジで肌なじみよく。グリーンは、ニキビ跡や赤みをカバーし、明るい印象に。よくあるコントロールカラーのグリーンは、顔色が悪くなったり浮いてしまうことも。そう...<monitor>エスモードインターナショナルVeautybyTHE_B(ビューティーバイザビー)ヴィーガンカラーファンデーション

健康でおいしいもの、便利で健全なもの、砂糖使用量5g以下！ナッツ好き、ダークチョコ好き、塩キャラメル好き、ダイエット中のおやつを探している人、ぜひ食べてみてください！

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おしゃれ女子のアイテムに必須かも！？

最近CMでも話題になっている、お口のエチケット商品。おしゃれ女子なら、もうピンとくると思います。暑さも増してきて喉も乾きやすくなってきた、この季節が注意し始め。また、最近ではマスクの着用で今まで気づかなかった自分のお口の匂いが・・・人と接する際に気になっていたけどどうしていいのかわからない…なんて思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな気になるお口のエチケットはおしゃれ女子ならもう解決...

こども（小児）におすすめの漢方薬はどのようなものがあるの？

漢方薬は基本的には年齢に関係なく使用できます。体の症状だけではなく、こころの症状にも漢方薬は効果が期待できるのです。こども（小児）には、お薬の味も含め飲んでもらうためには工夫も必要なことも多いですが飲めればきちんと効果が期待できます。

爪の栄養とビオチン投入♪

おはようございます 以前、少し触れたかと思いますがビオチンの話 いつもかかっている皮膚科で爪の状態が良くなく て同じところから割れるので薬を処方してもらいまし…

パッケージからしてサスティナブルな韓国スキンケアを♪

韓国発のサステイナブルなコスメブランド！ 日本にも上陸していて今回、お試し機会があったのでご紹介しますね    ongredients(オングリディエンツ） …