美肌＆アンチエイジングにはこれが効く♪

調剤薬局での薬剤師の質問が「ウザイ」！何度も同じことを・・。

調剤薬局で「いつまで待たせるの！」「黙ってさっさと薬出せばいいんだよ！」「さっき病院で話してきたのに・・」などと思ったことはありませんか？今回は、そんな場面を想定してつぶやいてみたいと思います。

紫外線対策はバッチリ！？日焼け止めを塗るタイミング

こんにちは🎵あなたの紫外線対策は、バッチリでしょうか❓それとも、少し不安があったりしますか❓そこで今回は…紫外線対策の常識を詳しく説明したいと思います白い肌はみんなのあこがれ紫外線対策をしっかりしている方ほどシミがなかったりくすみがなかったりします。また、お手入れをキチンとしている様子が目に浮かんできそうです。女性から見ても、白い肌の女性は憧れのまと。ついつい、目が行っちゃう～🎵皆様も、そのような経験...

春の紫外線はかなり強い！？９月と同じくらいある？

おはようございますなかなか更新できなくて、申し訳ございませんでしたー💦そんな中でも、ご訪問頂いた皆様に感謝の気持ちでいっぱいです🥰💕本当に、ありがとうございます🍀今回は、春の紫外線について書いてみようと思います。スキンケアに敏感な方は、もうご存じかと思われますが…春の紫外線はかなり強くて、放置しておくと危険なのです💦春の紫外線はどれだけ強いの？３月の紫外線量は、ほとんど９月と同じとされていますが皆様はご...

カラダをリセットする♪

おはようございます 今日はやっと休みです。 何だかとてもメンタル的にダメージ大きくてゆとりがない そんな一週間だったのでカラダ動かしてリセットして心にゆとりを…

お薬を飲み込むのが苦手な人へワンポイントアドバイス！

お薬を飲むたびに、喉にひっかたりしてお薬を飲むことがストレスになっているひとは、もしかしたら、飲み方が間違っている可能性があります。お薬を上手に飲むには顔の向きがポイントなのです！

ソルララマルチビタミンCセラムを使ってみました♪

 ソルララマルチビタミンCセラムをモニターさせて貰いました。  ✨イキイキした肌をてにいれたい。 ✨肌をさっぱりさせたい。 ✨肌年齢サインが気になるようになっ…

皮膚科の先生によるＵVケア対策♪

おはようございます 昨日は一日中、動き回っていたような忙しい日でした そして台風も発生しているので体調の変化が とりあえずパソコンには向かっています。 さて.…

【ミラブルプラス】特性と効果の出る使いかた

ミラブルプラスを使ってみたけど効果がないという口コミを目にした事があります。 検索しても効果的な使用法があまり見当たらなかったので、プロ美容師さんから聞いたアドバイスも交え解説してみます。 一般的にいわれているミラブルプラスの効果は以下の通

免疫力が倍増！！黄金の食べ合わせを教えます。あの食品に○○を加えるだけで・・・☆

私たちの生活を変えた未知のウィルスに打ち勝つために・・・ そして様々な病を遠ざけて 健康に生きるために、 誰もが強化したい「免疫」。 最近、エリカ・アンギャルさんの著書「最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン」 という本を読みました。 オーストラリア出身、 ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして ２００４年から８年間、美女たちの健康と美容を支えてきた エリカ・アンギャルさんが、 コロナウィルスによるパンデミックを栄養士の立場から考え 免疫を強めるための１００の方法を紹介しています。 とても読みやすく、簡潔であり、そして内容も充実した一冊です。 今回は、「食べ合わせ」に注目…

50代主婦がミラブルプラスを1年以上使ってみた結果（顔・肌）

口うるさい50代主婦がミラブルプラスを使ってみて効果があるかを体験してみました。アラフィフになると更年期障害もありお肌の調子がくるってしまいますが、ミラブルプラスで良い変化がありましたのでご報告させていただきます…！

<monitor>オルビス　オルビスユーローション

オルビスのオルビスユーローションを購入してお試ししました。うるおいによるハリを与える初期エイジングケアシリーズのオルビスユー。うるおいで満たされた、明るくおし返すようなハリツヤ肌へ。計算された設計で肌全層に水がめぐり、うるおいに満ちあふれる肌に整え、明るさ・ハリ感・ツヤがそろった美肌要素をかなえます。濃密ウォータージェリー仕立てで、リッチなコクがあり、とろみのあるテクスチャーで、みずみずしいローション。洗顔後の肌にやさしくなじませた後に、とどめの５秒プレスをすると、なめらかな手触りになりました。「オルビスユー」のキャンペーンに参加中オルビスユーのキャンペーンに参加中[PR]<monitor>オルビスオルビスユーローション

3CEコスメ買った！我ながら３CEのベストセレクト♡涙袋メイクさん必須！

3CEコスメ買った！我ながら３CEのベストセレクト♡最近は韓国コスメ一択です。日本のメーカーは目に入らないので、あまりデパートとかドラッグストア行かなくな...

皮ごと食べられるおすすめの「国産バナナ」を厳選紹介！

　「国産バナナ」はとても珍しい貴重なバナナなのです！なんと、日本で流通しているバナナの99％は外国からの輸入品です。ハルくん皮まで一緒に食べられるバナナがあるって聞いたんだけど本当なのかな～？のんびり太郎「国産バナナ」は、完全無農薬で育てら

からだにユーグレナの口コミや効果！味はまずい？飲み方、成分、栄養素、カロリーは？【お試し】

からだにユーグレナをお試しで飲んでみた私の体験を口コミします！からだにユーグレナgreen powder 1weekは、パウダータイプの石垣島ユーグレナがスティック7本入った1週間お試しトライアルです。ユーグレナは、植物性と動物性の栄養素が

ストレッチの効果と意外な作用【ストレッチで逆効果も】

競技スポーツとしては、マラソンなどのような持久力を必要とする種目ではあまりパフォーマンスの低下はみられないようですが、ジャンプなど瞬発力を必要とする競技では注意が必要なようです。運動前や試合前のストレッチングには、『ダイナミックスストレッチング』が適しており、運動後のクールダウンや寝る前のリラックスには『スタティックストレッチング』が適しているようです。

オフの日の朝マスクはバノバギのCICAマスクで♪

おはようございます＾＾ いつも通りに朝は起きて今日はあれこれとこなしたいと思っているのですが なんとなく疲れが取れないので朝から気合いれる？ために朝マスクです…