女子力アップ情報♬

今日は大晦日◇◆２０２１年　一年ありがとうございました！✨◇◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

育てたバラをお部屋に飾ってあげました

こんにちは今年の秋にお花屋さんからいただいたバラの花をベランダに植えたところたくさんのお花を咲かせてくれました淡いピンク色で上品な色のバラが咲きました。しかし・・・咲き終わった後冬に入ってもつぼみが出てきたのです。今年は2回も咲いてくれるんだ～なんて思っていたら・・・寒さのせいかお花の開き方が止まってしまったのです💦それからは花の頭が重いらしくて下を向くようになってしまいました💦（上の写真です）そこ...

やっぱりレッセパッセしか勝たん☆レッセパッセで冬コーデ♪　大人可愛い♪

ショールカラー中綿ショートコート ショールカラー中綿ショートコート LAISSE PASSE レッセパッセ コート/ジャケット コート/ジャケットその他 ベー…

「今年のMyベスト美容アイテム」は✨「今年のベスト美容アイテム」教えてByキレイナビ◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

【マイリトルボックス2021年12月】今年もありがとう♡ご褒美GIVENCHY（ジバンシィ）ボックス

2021年12月のmylittlebox(マイリトルボックス)の中身を紹介。サプライズBOXの中身をネタバレ。今月は待望の「GIVENCHY（ジバンシィ）」のコスメ、そのほかKneipp、Awake、高級チョコレートの「ラ・メゾン・デュ・ショコラ」も♡

<monitor>ユニリーバ正規代理店　Herborist　Japan　Doveスーペリアヘアオイル

ユニリーバ正規代理店HerboristJapanよりDoveスーペリアヘアオイルをいただきました。ユニリーバインターナショナル×HerboristJapan（ハーボリストジャパン）の共同開発。カプセルタイプの洗い流さないヘアオイル。さらっとしたテクスチャーで、１粒でしっかり髪に潤いを与えます。スーペリアはまとまらない髪にお悩みの方におすすめ。アルガンオイル・山桜エキス配合で、しっとりまとまりのある、健康的なハリツヤ髪に導きます。桜の香りが広がり、翌朝しっとりとして、まとまりが良くなりました。<monitor>ユニリーバ正規代理店HerboristJapanDoveスーペリアヘアオイル

KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Saltしか勝たん♪

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

2021年11月家計簿公開｜マンション住まい40代独身女子の家計簿

もう2021年もあと数日で終わろうとしているところですが、やっとこさの11月家計簿公開記事です。 12月は忙しかったんです＾＾； あんまり忙しい忙しい言いたくないけど。 「忙しい」っていうとね、なんかいろんなことができないことに都合よく言い

年末のお出かけコーデ♪　＃道重さゆみ　さん風　#JILLbyJILLSTUART

年末のお出かけコーデ♪　＃道重さゆみ　さん風シンプルにっと+流行中のミニスカート！道重さゆみさん着用ニット↓ウインターカラーウールブレンドニット ボートネ...

＠コスメの口コミは低評価？！【オルビス・オフクリーム】感動的とろけるメイク落としをレビュー

ORUBIS U（オルビス ユー）のスキンケアラインが大ヒットのORBIS(オルビス）から新発売されたクレンジング「オフ クリーム」の感動レビュー。口コミやお得に手に入れる情報も☆

MAYU的感想◇バランスの取れた栄養設計【La nouvoラヌボ　リキッドミール】Vol.2✨◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

田中みな実さん×白いコートにはワケがある♪

田中みな実さん×白いコートにはワケがある♪街は黒いコートで溢れてるから、あえて全身白コーデで差をつけたい。オールホワイトは特別感があって、街中でも目を引きます…

これは一目惚れでした。美人百花12月号連載❤️道重さゆみさん着用コート！

これは一目惚れでした。美人百花12月号連載❤️道重さゆみさん着用コート！【❤️美人百花12月号連載❤️】今月も「今、レディがひかれるのは毎日可愛い服」をテーマ…

田中みな実さん×白いコートにはワケがある♪

田中みな実さん×白いコートにはワケがある♪街は黒いコートで溢れてるから、あえて全身白コーデで差をつけたい。オールホワイトは特別感があって、街中でも目を引き...

おしゃれ大人女子に健康的美味しい置き換えダイエットシェイク【La nouvoラヌボ】Vol.1✨

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

#道重さゆみ　さん風コーデ例　＃31Sonsdemode　

【美人百花12月号掲載&#128213;&#128149;】-今、レディがひかれるのは 毎日可愛い服 Final-多方面で活躍中の　#道重さゆみ さんがキ...

スープジャーでぬくい味噌おでん弁当

寒くなりましたねー。寒波きましたねー。 スープジャー日和ですなあ。 ・おでん　手羽元、大根、こんにゃく、ひら天、具だくさんがんも ・ちびちびタッパに味噌だれ ・おにぎりケースにおにぎり 今日のお弁当箱はサーモスのスープジャー。 うち、スープ

プロテインクッキーピーナッツバター味のLenny & Larry's, ケトクッキー、ピーナッツバターがお勧めです★

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

渡辺梨加さん風「サイド編み」ヘア♡　#渡辺梨加

「サイド編み」ヘア♡渡辺梨加さん着用ビック襟ブラウス　【SALE】↓取り外し可能【SALE／50%OFF】one after another NICE C...

もうメタボじゃない！アラフォーだるまの食事編～コレステロール～

メタボとコレステロール、中性脂肪をしっかり理解して、血液中の脂質を正常に維持する食事をとれるようなヒントを紹介。定期的な運動を始めるこも大事。脂肪を制して美ボディを復活させる！アラフォーでも食事と運動でもうメタボじゃない！

メタボにさよならしたアラフォーだるまの食事編～糖質制限～

血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも１年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。

メタボから生還したアラフォーだるまの運動編

毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週６で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します！

1対1のパーソナルヨガはオンラインだと「いいとこどり」で継続できる

世界中で人気のヨガ、やり始めたはいいけど継続するには、通わないで、グループじゃなくて、自分だけでやるんじゃない、インライン・パーソナルヨガがおススメ。1対1のワンツーマンで、朝6時~23時までの好きな時間に自宅でできる。満足度96％だから安心。

自分の目と家族の目を自分で改善したい、ケアしたい

弱視と診断された息子と老眼が進む自分のために、目のケアを自分でしたいので徹底調査。 通うことなく、自宅でできて、５歳～８５歳まで家族で使える超音波の治療器。毎日１０分まぶたに当てるだけの厚生労働省認可の医療機器。無料レンタルモニターもあり。

薄毛・育毛対策のレーザー育毛機ヘアマックスを1番お得に安く買う方法

清水の舞台から飛び降りる覚悟で、高価なレーザー育毛機ヘアマックスを買ってしまいました！育毛に興味のある方は、絶対に聞いたことがあるHAIRMAX（ヘアマックス）。今回は、購入を決意した理由、そしてどうしたら一番安く買えるかをお伝えします！

◆エイバジャルの紫外線ケア日焼け止めパッチ【アクティビティアイパッチ】✨◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

#田中みな実 さんの着こなしで冬映えコーデ

【#美人百花 12月号掲載】#田中みな実 さんの着こなしでおめかしコートをナビゲート～冬映えコーデの仕上げはNoelaで♡～#noela#ノエラ田中みな実...

3600本の針を刺して眠る【NEEDROP(ニードロップ）】マイクロニードルで明るい未来が見えた件

SNSやyoutubeで話題のエイジングケアに効果的なマイクロニードルパッチ。その中でも新技術が注目の「NEEDROP(ニードロップ）」実際に買ってみたのでレビューします♪

★深海の物語を映す瞳メイク★　#マジョリカマジョルカ

★深海の物語を映す瞳メイク★ナイストゥミーチュートランク 暖流の底（テラコッタベージュ）でつくる冬のイエベメイクをご紹介します。詳しくはこちら☞ダブルバブ...

【マスクに付きにくいファンデ】✨メイク直し習慣ゼロを目指すシャネルのファンデ◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

【#美人百花 12月号掲載】 #田中みな実 さんの着こなしでおめかしコート

【#美人百花 12月号掲載】 #田中みな実 さんの着こなしでおめかしコートをナビゲート ～冬映えコーデの仕上げはNoelaで♡～ #noela#ノエラ シ...

潤いながらしっかりメイクもスルンと落とす【ルシェリ　オイルインクレンジングジェル】✨◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

癒しの美容液保湿クレンジング【カバーマーク　トリートメントクレンジングミルク】✨◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

【魔女工場】待望の2022年福袋がついに届きましたー！使い方・順番も解説します。

魔女工場の福袋2022年を購入しました！現品6品＋サンプルで14,200円相当がなんと7,980円！お得すぎる魔女工場の福袋をQoo10で購入してから届くまでの日数、福袋に入っているアイテムの特徴・使い方、使う順番を詳しくご説明します！

【 #西野七瀬　さん ×レトロクラシカル】冬の旬なレトロコーデ❄️

【 #西野七瀬　さん ×レトロクラシカル】冬の旬なレトロコーデ❄️ つけ襟でグレードアップ 今季大ブームの優秀トップス&#128149;プラス１...

40代女の年賀状じまい。例文も。やったことやみんなの反応

今年2021年の年賀状は出しませんでした。 去年の年末にこんな記事を書いています。 目次 1 出していた頃は毎年、年賀状ブルーになってた2 年賀状を出さない決心ができたのは去年の今頃3 やめる決心先行でアクションができなかった4 年末休暇直

お花のある暮らしを始める方が増えています

こんにちは皆様は、＃花のある暮らしって、どんな暮らしだと思われますか❓手入れが面倒そう…すぐに枯れてしまいそう…と不安の声もあると思われますが花のある暮らしを始めている方が増えているんですよ実はこの間のことですが…自宅マンションのポストで見てしまったんです自分のポストを開けようとした瞬間違うお部屋のポストに見たことのある箱が挟まっていたのですこんな感じでしたこれは・・・と、胸が躍るのを実感致しました(...

楽天ポイント１万８千ポイントついたよ！それと塩さば弁当

安定の塩さば弁当。 今年はいったいどれくらい塩さばを食べたことでしょうか。 コレステロールを気にする様になってから、お魚を中心にしてたので食費が上がっちゃってるけど、その中では塩さばはお助け食材な存在。 スーパーで選ぶ時には、いったんは他の

【糖質3g】甘くて美味しい！？ストロベリーチーズケーキ味のプロテインバーとレモンタルト味のプロテインバー！！

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

【#美人百花 12月号掲載】 ノエラの　#田中みな実 さんの着こなし

【#美人百花 12月号掲載】#田中みな実 さんの着こなしでおめかしコートをナビゲート～冬映えコーデの仕上げはNoelaで♡～#noela#ノエラ田中みな実...

好きな人の前専用・デート前にやることリスト【ヘアケア編】 好感度上がる&#128149; お家ケアでうるツヤ髪を手に入れよう

好きな人の前専用・デート前にやることリスト【ヘアケア編】 好感度上がる&#128149; お家ケアでうるツヤ髪を手に入れよう好きな人の前専用・デート前にや...

#美人百花 12月号掲載　#ジルバイ の冬新作は、身にまとうだけ「キュン♡」となるような華やかさ＆可愛らしさ

#美人百花 12月号掲載happy holiday collection♡=========================好評の美人百花 #コラボ今回は...

はぐみい（hgmi）を試した口コミ！効果や味、腹持ちは？美味しい置き換えダイエットスムージー

はぐみい（hgmi）を食べた私の実食口コミと、感じた効果を書いています。はぐみい（hgmi）を使って痩せたい方に向けて、本気でダイエットの実践方法も書いています。はぐみい（hgmi）は、置き換えダイエット（※）におすすめのダイエットスムージ

オレンジ系アイカラーは特に。。✨【ＮＹＸ　ブロンズ　スモーキー　ルックキット】◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

絶妙な3色パウダー✨【ユーアーグラム　アイブロウパウダー】◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

薬膳にも使われる原材料を厳選！カラダに優しい【国産大麦グラノーラ】✨◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

高コスパ♪美味しくて低糖質プロテインバー★【iHerb】キャラメル味のプロテインバーが「最＆高」これ美味しすぎてもう何度も何度もリピしています♪

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

静岡県のお土産　やわらか生地に巻かれたたっぷりの生クリーム

静岡県 お土産 頂き物 差入れ スイーツ グルメ ティータイム tea time おやつ お菓子 洋菓子 ロールケーキ ケーキ 治一郎のロールケーキ （株）治一郎 アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オリジナル …

美容液成分で潤う【ヴィセリシェ　グロッシーリッチ　アイズN】✨◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

自然な透明感とツヤ感で気持ちがアップ♡✨JILLSTUART【トーンアップ　フェイスパウダー】◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…