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温活☆基礎体温を上げよう♪

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少しでも身体を冷やさず、賢く、健康に、美しく生きる知恵を共有し合いましょう♪

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<monitor>地球洗い隊　おなかくるり

地球洗い隊のおなかくるり。可愛くてお洒落なはらまきのおなかくるりは、寝るときだけでなく一日中、むしろお昼間につけてほしい新しいウェアです。そのため見えてもかわいい、見せたくなる様なデザインにこだわりました。３つのデザインの中から、ショコラチェックとハローしろくまも良いですが、洋服の一部に見えそうなフラワーレースを着けてみたいです。かわいい腹巻で冷え対策！“おなかくるり”でお腹も心もあっためて←参加中<monitor>地球洗い隊おなかくるり

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温活で、今年こそ「冷え性」を克服！

低体温（冷え）が続くと、免疫力が低下し病気を引き起こすリスクが高まります。今年こそ冷え体質を改善させたい！そのために食事・運動・入浴などのアプローチで行う『温活』についてご紹介します。

kuraiki

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お尻が冷たくなっていませんか？【温活のススメ】

あまり気づかないものですが・・・・ふと、お尻が冷たいことに気づいたことはありませんか？「お尻のほっぺの部分だけヒンヤリ・・・なぜ？？」という方は意外にも多いのではないでしょうか？！お尻が冷たいと、色々な悪影響が出てくるのです！ズバリ、下半身

よっしー

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足元ホットカーペットは、デスクワークの強い味方

足だけ布団に入れているかのような至福の気持ちよさを、デスクワークをしながら「足元ホットカーペット」で感じることができます。パソコン作業をしていると、気づけば足先がものすごく冷たくなっています。どんなに靴下や電気ストーブで温めても床から直接伝

usagi

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2020年12月 (1件〜50件)