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健康やお肌作りは体内から、つまり内側から外側へと表れてきます。 例えば、ただ、いいお化粧品をお肌に塗りたくっていても、それは“仮面”だけの“なんちゃってお肌！”になってしまいます。
脂質制限ダイエットを学ぶ
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ダイエットのお供に…。
6月30日 ランチミーティングは“気遣い力”の差が出る場だった…！
7月1日 帰宅ウォーキングでフラフラ…夏の通勤疲れが限界
まさか出来ない？色んなことに衰えていた自分にビックリ！
6月のダイエット
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昨日からの憂鬱とストレス過食に抗う‼
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私にしてはめずらしい話ですね。
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今の肌のお手入れ
乾燥・敏感肌の救世主！手作り化粧水レッスンレポート｜岡山レッスン第2弾！
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化粧水に求めるものはなんだろう？
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南国フィリピン、白肌狂騒曲！～美白に燃える女たちの熱き戦い～
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