美容と健康のセルケア

ヨガイントラがしている薬に頼らず健康を保つ10のセルフケア　

40代になると、ホルモンのバランスが乱れ、疲れや腰痛、頭痛など、今までになかった不調が出ることは誰にでもあることですが、病院で検査しても異常なし。でもどうすればいいかわからない…ということはありませんか？ 病気にならないために行うことを「未病」といいますが、薬に頼らず健康を保つためにできるセルフケアを10コ紹介します。

アロマクラフトの幅を広げる3つのポイント

アロマクラフトは各国から日本に学びに来るほど、「日本のアロマテラピーのお家芸」なんです♪。キャンド...

自分の目と家族の目を自分で改善したい、ケアしたい

弱視と診断された息子と老眼が進む自分のために、目のケアを自分でしたいので徹底調査。 通うことなく、自宅でできて、５歳～８５歳まで家族で使える超音波の治療器。毎日１０分まぶたに当てるだけの厚生労働省認可の医療機器。無料レンタルモニターもあり。

アロマブレンドデザイナー＊アロマ検定合格後の資格

アロマ検定合格後にアドバイザー資格申請すると、アロマテラピーの幅が広がって行きます。 その一...

愛用品の話をしよう①これがあるから3分で化粧できる。キャンメイクパーフェクトマルチアイズ。

最近、人が愛用品について語る文章が読みたくて、「美容　愛用　ブログ」とか「スキンジュエリー　ブログ」とかで検索して、人のブログを読んで回っています。独り言的に好きなものについて語る。そういうブログってめちゃくちゃいいなと思って。ザ・個人ブログみたいな

これのおかげで暮らしやすくなったもの4つ。【動画あり】

不快を手放して快適を手に入れたい。そんな願いを叶えてくれた、これのおかげで暮らしやすくなったもの4つを紹介します。YouTubeに動画アップしました。これのおかげで暮らしやすくなったもの4つ。1.topologie スマホケースDolomites Phone Case ドロマイツ /

周期リズムとアロマを味方に①PMS/妊活 ②更年期

アロマ検定合格したんだから、もっと役立てたい女性ホルモンとアロマの関係をもっと具体的に知りたい&nb...

アロマ関連法規の詳細＊アロマ検定合格後のアドバイザー認定講習会

アロマテラピー検定 合格おめでとうございます♪自分や家族に役立てるアロマの基礎を取得した証が「アロ...

カラリア（COLORIA）香水の口コミや効果は？ブランド香水のサブスクの種類は？

カラリア（COLORIA）は、海外や国内の高級ブランド香水が、毎月定額でお得に購入できるサブスクです。香水を買ったはいいけれど、使いきれない。使い切る前に香りに飽きてしまった。そんな悩みもカラリア（COLORIA）なら解決！約1,000種類

昼寝は30分以内に起きないとダメな理由　～若いころとは体も心も違うのよ～

生理痛のため鎮痛剤を飲みました。 鎮痛剤の副作用で昼寝をたっぷりしました。 そして、夜…。 眠れません。 やっぱり、昼寝

12歳以上の子供達がワクチン2回接種完了した体験レビュー

イスラエルでは2021年6月21日より、今まで16歳以上までのコロナワクチン接種が、12歳から15歳まで拡大されることになりました。うちの子供達2人も対象になり色々考えた末、接種決断。ワクチン接種2回完了した体験レビューをまとめました。