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【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
4月23日トレーニングの記録 暇暇な1週間
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
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4月23日食事と体重 高齢者施設の話
4月22日トレーニングの記録
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
2024年4月23日(火)体重記録
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あんこ三昧🍡断酒333日目のダイエット食事記録
4月22日食事と体重 ハマっているおやつ
持ち込み写真で免許の更新をした話
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2024年4月21日(日)・22日(月)体重記録
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
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捨て活を継続させるために必要な「15分」と「見える化」
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三日月(新宿歌舞伎町)路地裏の更に裏にある銘店!大人の善き酒場にゃ!
新しい街
2024年4月の診療日程のご案内 [明洞Muse Clinic]
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