必ず痩せるダイエット

私が簡単に14ｋ痩せた方法

昨年の6月から断続的にダイエットしてきましたが、1年のうち、正味4か月ほどダイエットらしいことをして、14ｋｇ痩せました。  小難しいことを説明するよりも、簡…

Ｘ-plosionのプロテインがコスパ最強で激ウマで子供の多動も落ち着いた

プロテインは太るし、高いので手が出ないという理由から自分には縁のないものだと思い込んでいたのですが、 にほんブログ村 大ベストセラー「うつ消しごはん」でおなじ…

秋は太るので、リポドリンエクストリームでダイエット＆コロナ予防

リポドリンエクストリームについては、いまだに「怖い」「危険」「外国のサプリなんか何が入っているかわからないし、そんなに痩せて、やばい薬でも入っているんじゃない…

ダイエットを「継続」するコツ

あこがれている人がしている方法でダイエットするのがモチベーションは維持しやすいです。痩せてどうなりたいとか、痩せたら何をしたいという願望に一番近いダイエット方…

金森式ではかっこよくはなりません。だっておじいさんのダイエット方法だから

もしも、金森式ダイエットを若い女性や、かっこいい男性が発案し、紹介していたのなら、私もやる気になったでしょう。  でも、私が痩せたいのは、やせ細ったみっともな…

”【食欲の秋】コロナ太りを年内にダイエットしたいなら圧倒的にサプリメント”

  この記事を書いた昨年よりも私は14ｋｇ痩せています。それは金森式みたいなおじいさんのダイエットじゃなくて、アメリカのサプリメントでがっつり食欲を抑えたこと…

食べて飲んで、いつもの生活を変えずに痩せる方法

何もしないでも痩せられたら一番いいのですが、30歳以上になると、何か「行動」しないと痩せません。 じゃあ、その「何か」とは何？と言われたらダイエットの基本であ…

歩幅を20㎝広げるだけで骨盤が引き締まって小尻に

にほんブログ村 患者さまから「体重が増えてぜんぜん減らなくなった」のきっかけとして伺う話の一つに、「妊娠・出産」があります。 独身時代と産後では時間の使い方が…

【そうです】デブが今すぐ痩せないといけない理由【私です】

BMI 25以上の肥満者は、BMI 25未満の普通体重の人に比べ、新型コロナウイルス感染や重症化の危険度が、6倍も高いことが示されました。 BMI（Body …

海外のダイエットサプリ「スタッカー2」50日飲んだ経過報告

私は7/20から「スタッカー2」というアメリカ製のダイエットサプリメントを飲み始めています。リポドリンエクストリームの休薬期間中のリバウンド防止でもあり、自分…

【危険！？】永久保存版◇リポドリンエクストリームの副作用について解説【死亡！？】

リポドリンエクストリームというアメリカ製のダイエットサプリメントがあります。ＳＮＳなどで有名ですが、日本では流行っている感じはないです。 なぜかというと、痩せ…

1週間で1ｋｇも痩せないダイエットなら今すぐやめてコレしかない。

健康的な減量とはなんでしょう？ テレビは健康的なダイエットをしましょうというけど、全く痩せないダイエットをしながらデブを維持することは健康的ではないです。 痩…

美女の写真はダイエットのモチベーションになる

リポドリンエクストリームやリポドリン（黄色：エフェドラ配合）で2019年からダイエットをしてきました。 『【実体験】ダイエットで6.9ｋｇの減量に成功【リポド…