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「美容」カテゴリーを選択しなおす
日々日常の中でお金をなるだけかけず、健康・綺麗になってしまうアイテムや、運動(ちょっとした、ストレッチのような動き)しかも楽に♪ なおかつ、苦ではなく、楽しみながらいつのまにか、健康な身体を手に入れられたら最高ですよね♪ そんな魔法みたいな事はないのかしらぁ?@ 良い方法をご存知の方などいらっしゃいましたら、どうぞお教え下さい☆ どうぞ、皆様、宜しくお願い致します♪♪ ペコリ(o_ _)o))
ひんやり
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雨のスタート
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マミーメイクオーバー
コラボイベントの感想⭐︎ウォーキング編
チャレンジしてみたいこと。。。
Chochotte試着会&ウォーキングレッスン無事終了!
コラボイベントの感想⭐︎試着会編⭐︎
疲れない歩き方のポイントは・・・
雨の日歩きはつま先から!
今週の目標は1日1万歩!
ウォーキングは何故習う?正しい歩き方を知るメリットとは?
踵骨の変形のお話。踵骨棘(しょうこつきょく)
夕方足のむくみが気になる時は・・・歩く!
幅狭足さんあるある。
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歩き疲れの原因は・・・足が上がっていないからかも?
ハァージー峰岡
42歳独身女性が若返るブログ
骨盤の歪みを整える体操や食事法、呼吸法、酵素デトックス、肩コリや腰痛を改善、冷え症を改善する温浴法
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東京 一人暮らし OLのホンネ
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エイジレス美人の作り方〜美容整形に頼らない若返り美容
ほうれい線、ブルドック頬、顔のたるみ、 マリオネットライン、しわ、老け顔を 美容整形やヒアルロン酸注射をせずに ご自身の手で改善するセルフメソッドを教えています。 ※ブログランキングには参加していません。
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