健康ランド(癒し系銭湯〜スーパー銭湯）

【噂の真相】大宮おふろカフェうたたね徹底解明！若者よサウナで整え♪

埼玉県大宮にあるテレビで話題の「お風呂カフェうたたね」を徹底レビュー。おじさんが経験した忖度なしの真実の記録です...。

【圧倒的浮遊感】必ず整う驚きのサウナ術！スマートバンドと医学的エビデンス

あなたはサウナでととのった事がありますか？この記事では、医学的エビデンスとスマートバンドで再現性の高い「ととのうサウナの入り方」をご紹介しています♬

【サウナは心拍数で整う】時計不要！スマートバンドの具体的な使い方と設定方法

体に負担の少ないサウナの入り方は心拍数がとても重要。「みらどり」愛用マイバンド6のサウナでの注意点から具体的な設定方法をご紹介致します。

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