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ダイエット249日目 〜ついに記録更新〜

わたしに還るダイエット第3話【食べたいって誰の声？】

ダイエットの始まりはきづきから

ダイエット248日目 〜好きな物を食べれる幸せ〜

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ダイエット247日目 〜食品ストックはデメリット多い〜

体重が増えたのはナゼ？64歳のダイエット、今日も運動で逆転を狙う！【6月4日】

6月2日食事と体重

ダイエット246日目 〜引きこもりでも腹は減る〜

【1週目】7月末までに−2kgチャレンジ！いきなり増量からのスタート！？

6月1日 栄養をチャージ！昨日の食事とマウントアンケート結果

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人生変えたい？ほな、筋トレから始めたらええやん。

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顔面崩壊…未然に防ぐ、笑顔キープの秘密兵器。

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まつ毛が「ある」と「ない」とでは、ちゃうんよ。ホンマに。目チカラ、世界変える。

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