美、ビューティー

iherb購入品♪

今回のお買い物は食料品多め。ケトルチップスは大好きなピクルス味を。Kettle Foods, Krinkleカットポテトチップ、ディルピクルス、5 oz (142 g)酸っぱい系好きな人は好きなはず。ピクルス好きな人に特におすすめ。使ってい

男性用も登場「オリエンタル系」＊ブレンドデザイナー応用

名香と称される香水は、ほとんどが「オリエンタル系」の香りなんです甘く妖艶で神秘的有名香水は、タブ...

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甘くておいしくて太らない夢のような食べ物がここにあります⇒Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー何度もリピしているアトキンスのプロテインバー

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今日もKIND Bars、KIND Bars、Atkins　＃プロテインバー　＃アトキンスバー

はい！おいしいね。また今日もたべたんですけどーこれ→KIND Bars 私、毎日言ってるから怪しいと思われるかもだけど、本当に毎日毎日これしか食べてないから♪…

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今年のUVは...

おはようございます 本当、朝から暑いですね～ それでも早めのウォーキング行ってきましたよ～♪ で...今は仕事をしながらです 毎年、UVケアは悩むところなので…

試してみたけど私には合わなかったもの（失敗した～！）

最近、試してみたけど・・・私には合わなかったものを記事にしてみます ホントは記事にしない方がいいかもと思いましたがおススメばかりで失敗もご紹介したいと思って・…

遠藤さくら着用のピンク色チュールワンピースが可愛い♪　＃リリーブラウン

今っぽスウィート遠藤さくらのワンピースコーデ遠藤さくらさん×ピンクはに合いすぎ このワンピ可愛い遠藤さくらさん着用ワンピース購入はこちら↓ 【SALE／45%…

ダ･カーポ モイスチャークレンジングジェル 敏感肌と、エイジングサインにアプローチ

DA　CAPOは、北海道の自然の恵みを生かしたやさしさ設計のスキンケアブランドです。 季節の変わりめに肌あれしやすい化粧品がしみる、ストレスで肌トラブルを起こ…

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大げさじゃないけど、上品にまとめたいそんな日の強い味方♪

大げさじゃないけど、上品にまとめたいそんな日は、ウエストマークなアイテムに頼るのが正解。同時に女らしさも漂わせてくれるからデートの日の強い味方♡コルセットベル…

髙橋ひかる×REDYAZEL #高橋ひかる　さん可愛すぎる♪

髙橋ひかる×REDYAZEL #高橋ひかる　さん可愛すぎる♪プリーツや切り替えでふわり揺れる姿も印象的に映えます変則的なプリーツや、切り替えデザインが歩...

太らないチョコレート オリゴスマートSuper！！太らねーと糖質0gのあたりめしか

オリゴスマートsuper　全然太らねー太らない血糖値上がらない吸収されない！それとふとらない糖質0gのあたりめしか 勝たんね。 全然ふとらねー！！糖として吸収…

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MUJIのバズりコスメ！何気に追加されてた♪

おはようございます😃 朝のウォーキング、 小雨も少々あったので早めに切り上げて来ました それでも家の中にこもっているよりかはスッキリします。 暑いけどね さ…

楽天マラソン9日タイムセール★最安値398円血色マスク♥24H目玉大人テーパードﾃﾞﾆﾑも♪

 Hello！ ついにオリンピックも終わっちゃいましたね色々と制限だらけの東京オリンピックになってしまいましたコロナ禍の今の状況を考えればこのオリンピックの開…

あなたが知らない、簡単で、結果が早く出る、辛くないダイエット方法

私は30歳の前半で、106ｋｇまで太ってしまい、慌ててダイエットしようと思って「ワンダーコア」を買いました。 ただ、太りすぎて身体のサイズに合わなくて、足を引…

見た目チョコバナナ風☆オーバーナイトオーツ

ファッションやコスメ、インテリアなどに興味津々の40代後半の主婦ブログへようこそ　身長約160cm、体重54ｋｇ、ウェーブ体型です。オシャレブロガーさんコチラ⇒人気ブログランキングへ只今、ダイエットも兼ねてはまっていますオーバーナイトオーツ♪オーバーナイトオーツは、オートミール約30ｇをお好きなミルクやヨーグルトで浸し一晩（8時間ほど）冷蔵庫でおいたら朝はそのまま食べられるので調理要らずで時短にもなります。暑い...

痩せたいですか？噂の16時間ダイエットのアドバイス。

(ぽにょも大事な一部です…)現在始めてから丸4ヶ月経過。私の場合は、ワンサイズほどダウン。今まで履いていたジーパンと短パンがゆるゆるになってました！∑(ﾟДﾟ)なので急遽100均でベルトを購入。まぁ単純に一食分抜いてるのだから、当たり前っち

美肌の最強食材。食べて綺麗になるアボカド

世界一栄養価の高い果実としてギネスブックに認定されているアボカドは、最強の美容食材。 不飽和脂肪酸、老化防止に効果があるビタミンE、美肌のビタミンC、ビタミンB群、体の余分なナトリウムを排出する働きのあるカリウムなどのミネラル、さらには、食物繊維も豊富。

素肌が喜ぶ自分だけの手作りファンデーション

手作りコスメでナチュラルビューティ講座♬お肌に優しい自然素材で、自分の肌質や色に合わせたコスメ作り...

アンケート「女子力アップ（自分磨き）していますか？

こんにちは。いつもご訪問頂き、ありがとうございます皆様に、アンケートをしていただいた結果をお話したいと思います。アンケートをしていただいたのは、タイトルと同じく「女子力アップ（自分磨き）をしていますか？」という内容のものです。このアンケートは、右のサイドに表示をさせていただいたので、気が付かなかった方もいらっしゃると思います。ちょっと見ずらいところに置いてあり、すみませんでした💦このアンケートは、...

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<monitor>資生堂　エリクシール　スポットクリアセラムＷＴ

資生堂のエリクシールスポットクリアセラムＷＴが@ｃｏｓｍｅで当選しました。増え続けるシミ環境に着目した美容液。つや玉輝く肌へ。有効成分がメラニン生成過程へアプローチ。みずみずしいテクスチャーですばやく肌になじむ、速攻ケア。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。心地よいアクアフローラルの香り。２２ｇ入りのチューブ。朝と夜、乳液の後に、パール粒１個分を手のひらにとり、気になる部分を中心に顔全体になじませます。伸びが良く、べとつかずにしっとりして使いやすいです。美白としわ改善効果に期待します。<monitor>資生堂エリクシールスポットクリアセラムＷＴ

楽天マラソン8日タイムセール★美ライン夏ワンピ990円♥選べる夏福袋も始まってるよ！

  HELLO！  お買い物マラソンも佳境に突入しましたね～٩(ˊᗜˋ*)و引き続きお得なタイムセールも続きますのでどうぞ最後までしっかりチェックして行ってく…

クレアスのBBで毛穴や赤みケア♪

おはようございます😃台風で今日は一日雨☂️のようですね😅オリンピックの閉会式、大丈夫でしょうか…昨日は野球⚾️の試合アメリカ🇺🇸対日本🇯🇵戦、応援…

【フルフリ 海で、日やけ止め】お肌にも環境にも優しい！無添加・ノンケミカルな優秀日焼け止め

屋内は感染が怖いから、人の少ないアウトドアへ出かける。。。という方も多い今日この頃。美肌のために、紫外線対策には気をぬけませんよね。だけど、紫外線カットの数値で日焼け止めを選んだら、ブツブツ、カユカユのなって、かえってお肌が荒れてしまった。。。なんていう経験ありませんか？きちんと成分をチェックして、お肌に負担のなく安心して使える日焼け止めを選ぶことが大切ですよ。　海で、日やけ止めSPF23 PA+++こちら...

ニオイのない暮らし！ベストバイ受賞「無臭」の消臭剤【ハル・インダストリ】お試し5点セットを実際に試したレビュー＆口コミ

ニオイのない暮らし！ベストバイ受賞「無臭」の消臭剤【ハル・インダストリ】お試し5点セット実際に試したレビュー＆口コミ

プロテインクッキーのピーナッツバターしか勝たん！Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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韓国っぽスポーティなコーデ例　＃鈴木ゆうか　＃韓国系

韓国っぽスポーティならおまかせ！ 辛口ブラックに合わせるカラーは？韓国っぽスポーティなコーデ例モノトーンでまとめがちなミニボトムコーデには、ブリックブラウ...

国産原料ツボクサで全身スキンケア美容液【つぼくさ基礎水】1か月使った私のレビュー＆口コミ

国産原料のツボクサで全身スキンケア美容液【つぼくさ基礎水】

楽天マラソン6日タイムセール★14：59まで☆ブロガーコラボアイテム半額♡ゆうぜんハンバーグも♪

 HELLO！！ 絶賛支援中！お買い物マラソン♡ 今回もまずは忘れず事前にエントリー♡ 毎日こんな猛暑じゃコロナじゃなくても外出したくなくなる💦だからお買い…

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<monitor>森永乳業　甘酒ヨーグルト

森永乳業の甘酒ヨーグルトを購入してお試ししました。食べる新食感森永製菓の甘酒とコラボレーションしたヨーグルト。米麹、酒粕、ヨーグルトの３つの発酵素材の組み合わせが魅力的です。とろんとした甘いヨーグルトに、米麹と酒粕のつぶつぶが入って、初めての噛み応えでした。<monitor>森永乳業甘酒ヨーグルト

今日もKIND Bars、KIND Bars、Atkins　＃プロテインバー　＃ダイエット

ほんとまいにちまいにち食べてます。今、KIND BarsのCMやってるけど、そのずーッと前からたべてるもんね～だ。 毎日食べてもぜーんぜん飽きない 私の体の栄…

おしゃれも自由！

 会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アローハ*応援ポチ♪していただけると嬉しいです！にほん…

幸せダイエット

我慢しないで短期間で痩せるのが一番理想的です。 しかし、それは難しいですね。とくに30代以降の自力でのダイエットは苦行です。 1ｋｇ落とすのだってヒーヒー言い…

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パフェ風に盛りつけ☆ヘルシーで美味しいオーバーナイトオーツ

ファッションやコスメ、インテリアなどに興味津々の40代後半の主婦ブログへようこそ　身長約160cm、体重54ｋｇ、ウェーブ体型です。オシャレブロガーさんコチラ⇒人気ブログランキングへ先日も書きましたオーバーナイトオーツ☆夏の日の朝にヒンヤリとお手軽に食べる事ができるので娘達にも朝食として作っています前回の基本の自己流オーバーナイトオーツ(コチラ→★)に美容と健康に嬉しいオメガ3脂肪酸・ミネラルビタミンなどがいっぱ...

なぜ？本屋でトイレに行きたくなる＊8/9オンライン

アロマ本を買って楽しんでるけど使い方に自信がなかったりしてませんか？ 本屋でトイレに行きたくなる...

ガラス製　爪やすり　楽天市場

オリンピック　サッカー男子　準決勝でスペインに負けちゃいましたね～日本頑張ったけど、レベルの差が最後に出てしまった感じ・・・残念です気持ち切り替えて3位になっ…

楽天マラソン初日4日タイムセール★2種のフェイスマスクが半額クーポン！６Hだけ最安ナイトブラも♥

  HELLO！！ 本日20時スタート～お買い物マラソン♡ 今回もまずは忘れず事前にエントリー♡ 前回まとめたお得なスタートダッシュクーポン情報はこちらからチ…

<monitor>シービック　薬用デオナチュレ　サンプルセット

シービックの薬用デオナチュレ男デオナチュレソフトストーンＷと男デオナチュレ男足裏さらさらクリームとデオナチュレ足裏さらさらクリームのサンプルセットをいただきました。男性用の制汗剤２種と女性用１種のセット。足裏さらさらクリームは、有効成分の焼ミョウバンがニオイを元から防ぎ、汗を抑える制汗剤。微粒子化した焼ミョウバンが肌に密着し、ベタつき防止成分配合で、１日さらさら快適に過ごせます。男デオナチュレソフトストーンＷは、朝ぬって夜まで続く有効成分が長時間密着し、男の汗とニオイを防ぎます。男足裏さらさらクリームは、足特有のニオイと汗に効く、制汗防臭クリーム。暑い毎日も、快適に過ごせて有難いです。<monitor>シービック薬用デオナチュレサンプルセット

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*ドモホルンリンクルで肌本来の力を活かすお手入れを始めてみました♪*

ブログネタ：株式会社再春館製薬所 第2回目「ドモホルンリンクル 美活肌エキス」体験レポートのお願い 参加中ドモホルンリンクル美活肌エキス（医薬部外品）を体験す…

【700円以下⁉】MISSAのトリプルアイシャドウで時短メイク！

本日は韓国コスメブランド、MISSA(ミシャ)の3色アイシャドウをレビューします！ 「朝のメイクを時短したい…」 「持ち運び用のアイシャドウが欲しい…」 「アイシャドウのグラデーションがうまくできない…」 というお悩みがある方必見です！値段も安くて試しやすいのでぜひご覧ください♡口コミでも人気で、おすすめです！ 使い方 メリット ①時短になる ②持ち運びに便利 ③持ってない色にチャレンジしやすい デメリット 私が持っているのは、5番のビンテージプラムと16番のローズフォンデュです♡縦横4㎝の正方形で思ったよりも小さかったです（笑） ↑ 左：#5 ビンテージプラム 右：#16 ローズフォンデュ …

【体験談】メイクモデルってどんな感じ？

先日、美容師の友達に「メイクモデル」を頼まれてモデルとして講習会に参加してきました！今回はその体験談を書いていこうと思います(^-^) メイクモデルとは メイクを勉強中の人の練習台になることです。知識をつけるだけでなく、実際に練習してみる実践的な勉強ということですね。 美容師の友人はストーリーで募集（？）していました。他にも街中で声をかけたり、SNSで呼びかけて練習に付き合ってもらうというパターンもあるようです。もしかしたら怪しい勧誘かもしれないので信頼できる相手にやってもらうことをおすすめします（笑） 当日の流れ 講習会の行われる会場で待ち合わせしました。時間は11時半～17時。クレンジング…

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購入品紹介:ホーローぬか漬けポット

楽天市場のお買い物マラソンもうすぐ終了ですね 今日は5のつく日なのでお買い物は、両方エントリーがお得です    楽天市場でポチした保存容器　ホーローぬか漬けポ…