女性のための情報満載

ダイエット36日目　93.3ｋｇ→86.8ｋｇ　リポドリンエクストリーム

３０歳を越えると、代謝が落ちるので痩せにくくなります。 にほんブログ村 ３０歳の食事や運動をリアルに考えてその生活で100ｇでも痩せようと思っているのかとツッ…

MHL. 心と体に快適な服『好きなものこと』１３日目

皆さん、こんにちは！ 昨日、寝る前に紅茶を飲んでしまい夜中に３回も目が覚めたりえこです（笑）。

まぶしい、可愛い、夏がはじまる！ #内田理央 さん

Step up to Early Summerまぶしい、可愛い、夏がはじまる！#内田理央 さん 1枚で主役をはれるプリントワンピース。袖山にギャザーを寄せたパ…

キャンプでメスティン「ミートドリア」を作ろう＃011

ソロキャンプの場合は料理が面倒で敬遠される方も多いですが、アルミ飯盒のメスティンを利用すれば、色んな料理を作る事ができるんです。 そして、今回は手軽に誰でも簡単にできる「ミートドリア」をご紹介しますね！ メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ トランギア メスティン TR-210 ダイソー メスティン メスティンで「ミートドリア」を作ろう！ メスティン ミートドリア【食材】 メスティン ミートドリア【作り方】 米を炊こう！ 15分で火を止めよう！ 米を蒸らそう！ バターライスを作ろう！ ミートドリアの素とチーズを載せる！ 再度炊込みバーナーで仕上げよう！ パセリを散らせば完成！ キャンプでメス…

ダイソーの接触冷感生地のリボンマスクがかわいい！

  そろそろ今使っているマスクが蒸れて暑くなってきたので… ダイソーに行ったついでに、涼しいマスクがないか見て

ふたりウクレレ・オンラインレッスン♪

NAOウクレレスクールは、初心者のウクレレ教室。ウクレレの持ち方から、コードの押さえ方。ウクレレの基礎から習いたい人のためのウクレレ教室。ウクレレコード理論も基礎からレッスン。高田馬場ウクレレ教室で二人レッスン。　「まちこさん&しおちゃん」昨年、7月から始めた

西川第2弾、予約開始！COOLSLEEPキャンペーン6/23～

第2弾が来たよー！ 東京FUTONカンパニー（東京西川チェーン）@Tokyo_Futon羽生結弦選手オリジナルグッズがもらえるチャンス！西川COOLSLEEPキャンペーン第２弾期間中、対象ブランド商品をお買い上げの方に、羽生結弦選手オリジナルクリアファイルまたはプチギフトを１点プレ

【京都】建仁寺塔頭『両足院』に行ってきました。 京都旅行 京都観光 女子旅 主婦ブログ

こんにちは、あとりです❤ 21年6月9日 京都、建仁寺塔頭、『両足院』に行ってきました。 前回20年11月5日に行った記事になります。 『両足院』の歴史などくわしい説明はこちらに書いていますので、よかったら見てください⤵️ 門の前に「初夏の特別拝観」の案内がありました。 「初夏の特別拝観」 21年6月1日～7月11日 拝観料 1000円 【毘沙門天堂】 【狛虎】 毘沙門天堂前の狛虎です。 堂内に安置されている毘沙門天像を虎が護っていました。 毘沙門天像がりりしく、カッコよかったぁ❤ 毘沙門天堂から先に進むと、拝観受付があり、建物に入ります。 まず池の周りをまわって、庭園を拝観しました。 建物か…

夏のインナードライケア✨ランコム【ブランエクスペール　ビューティースキントーンクリーム】◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

キッチンドリンカー！１か月禁酒した結果

娘の終電逃した時のお迎えの心配がなくなってから１年。ほぼ毎日のように飲んでいた赤ワイン。やめました！キッチンドリンカー！１か月禁酒した結果・・・仕事後に起爆剤のようにミルクティーを飲みつつ夕食作りをしていた40代。そのおかげで機嫌よく家事ができました。それ

初夏の御苑と花！

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、コロナで閉園中だった近所の新宿御苑が再開され、森林浴を楽しんでいます。   一応人数制限アリ(予…

楽天マラソン開始2時間限定50％オフクーポンが使えるショップをピックアップ！

​​​​ 今日のコーデは【しまむら】のシャツと earth music&ecologyのパンツでラフコーデ さて、22日20時から楽天お買い物マラソンが始まりますね♪ という訳で恒例のマラソン開始2時間限

味噌汁にヨーグルト！？発酵食品同士よく合う組み合わせ

味噌汁にヨーグルトを入れると、めちゃくちゃ美味しくなるって聞いたことあります？私は明治ブルガリアのコマーシャルで知ったのですが、正直最初観た時はびっくり！（なんか気持ち悪いって思ってしまった、、。）味噌汁にはいろいろちょい足しして美味しくな

「色」を、むやみに増やさない。夏のクローゼットは、全部で19着。

サマー・ハズ・カム。 遅ればせながら家族４人分の冬物アウターをクリーニングに出し、 ついでにクローゼット点検をしました。 夏のクローゼットは、現時点で、 トップス・ボトムスなど全部含めて、19着。 １９着の内訳は、 トップス６着、ボトムス７着、アウター５着、ワンピース１着。 さらに細かくアイテム別で分類すると… ①トップス６着…半袖ブラウス４着とペプラム付きブラウス２着 ②ボトムス７着…パンツ４着、スカート３着 ③アウター５着…ノーカラージャケット２着、カーディガン２着、デニムジャケット１着 ④ワンピース１着…休日用。 19着のうち12着は、シンプルベーシックな服が揃う「ソージュ（SOEJU）…

アラサーの私がAmazonプライムデーで買ったもの＆おすすめ商品

Amazon fire TV stick 4K今回プライムデーで購入したのはこちらです！私はもうすでにAmazon fire TV stick を使用しているのですが、今回実家の母にプレゼントのため購入しました！ちなみに母はプライムビデオ会員ではありません。が、いつもお下がりのiPhone SEの小さい画面でTverを観ていたのが気になっていました。調べたところ、プライムビデオ会員でなくてもfire TV stickがあればおうちのTVでTverやその他動画サイトを大画面で観られる！ということでプレゼントすることにしました！！母は中村倫也くんのファンなので、大画面で倫也くんを観て欲しい。喜んで

アロマは効能派？香り派？

現在のアロマ検定合格者は422,342名だそうです。 (公的資格の日本アロマ環境協会)私はナント第１回アロ...

梅雨＆暑さで外出できないので、室内でアンクルウェイト着けてカンタンな運動してます！

【貯蓄額公開】久々の更新で貯蓄額公開！･･･2021年5月

久々のブログ更新となります。ふぁさぞうこの1ヶ月、めっちゃ忙しくて･･･大変でした･･･。まだいろいろと忙しいんですが、ちょっと時間がとれましたので久々にブログを更新します！ちゃんと生きています！！2021年5月の貯蓄額公開早速ですが202

鈴木愛理さん×PROPORTION BODY DRESSINGが最高に可愛い♪

鈴木愛理さん×PROPORTION BODY DRESSINGが最高に可愛い♪コーデ例ブラーリーマーメイドスカート+前後2wayラッフルニット ブラーリーマー…

◆グリーンレーベル今季一押し！ワードローブにあると安心の、オールマイティパンツをご紹介◆

◆グリーンレーベル今季一押し！ワードローブにあると安心の、オールマイティパンツをご紹介◆[ 洗濯可能 / オルマイ ] ◆SC テーパード パンツオンオフ...

☆耳輪ゴムって知っていますか？☆新メニューの紹介と７月からお休みするメニューのお知らせ☆

 ♡ご訪問ありがとうございます♡ 北海道札幌市西区で活動しておりますJPFCA認定パーソナルカラーリスト/日本顔タイプ診断協会顔タイプアドバイザー１級のTom…

きゃーっ、表紙！「4Aに早く、会いたい」…最近のキスクラ、ファンの気持ちわかりすぎている件。

思わず叫んで、スミマセン。(^^;)まさかのポロシャツ来たわー！TVガイド特別編集 KISS & CRY 氷上の美しき勇者たち 2020-2021シーズン総括&2021-2022 光のシーズン展望号 ~Road to GOLD!!!(仮) (表紙・巻頭特集/羽生結弦選手) (KISS & CRYシリーズVol.39)  ムック – 2021/6

森の中のカフェ CREEK　～安曇野市～

関東甲信は6/14に梅雨入りが発表されました。その前から結構雨が降っていた気がするので、なんとなく「いつだった？」という印象ですが。。そんな中、友人と安曇野市にあるCafeCREEKさんへランチに行って来ました♪この時はまだ梅雨入り前だったけど、やはり雨。。東京に住んでいたご夫婦が数年前こちらに移住して始めたというこのお店は安曇野の自然に囲まれ、穂高川（中房川）の近くにあるところからCREEKという名前がつけられたようです。友人はタンドリーチキン雑穀米、サラダ、スープ付き私はロールキャベツパン、サラダ、スープ付きを注文。スープはコーンポタージュ。どちらも￥1,200でした。サラダは新鮮な野菜たっぷりという感じでシャキシャキ☆ロールキャベツはお肉が柔らかく味付けも優しくて好み♡♡もちろんコーンポタージュもパンも美...森の中のカフェCREEK～安曇野市～

セリアにしたら大正解！キッチンの面倒なコレ、お手入れ不要でラクしていつもキレイになりました！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。オンライン・訪問お片付け6月分は満席となりました。次回は6月下旬に受付開始予定です！ こんばんは！昨日から受付を開始した「ママのためのお片付けスタートアップセミナー」さっそくお申し込みやお問い合わせをいただきありが

【100キン】キャンプグッズを100キンで揃える！

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 家族で楽しく過ごしたい！そんな思いが昔からあり、ついに今年からキャンプを始めることにしました。 でもね、やっぱりキャンプグッズって高いんですよね…。好きなブランドで揃えたい気持ちはもちろんあるんですが、そんなことしていたらお金がもたない〜！ ブランドで揃えるものもあるけれど、最近の100円ショップは優秀なので細かな物は100円で揃えることにしました。 100円ショップ：キャンプグッズお買い物 ストラップ まずこれ。ストラップ！ コールマンのランタンに付けて使います。 ほら、こんな感じで。トイレに行く時とか手が空いていた方が何かと楽でしょ。 キ

訪れたのはUNIQLO感謝祭前〜夏ヘビロテの定番商品を紹介さ〜

ポストに届くヘアサロン級セルフカラーCOLORISでいつでも髪色キレイ

  先日ヘアサロンでカットをお願いして、一緒にヘアカラーもしてみたけど 根元との色合いがそろそろ気になり始めま

老眼の私のうれしいサプリ！

アラフィフの私。 視力に関しては10年前にレーシック手術をしたので 眼鏡から解放されて裸眼で見ることができている。 しかし・・・・加齢により夜になると 小さい字がかすむ。 不思議だな～と感じていた

【四離～夏至～秋分】苦悩を手放し、みんなで幸せに～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます ６月２１日、日付が変わってすぐ木星が逆行を開始、 その後、１２時３１分ごろ、太陽が蟹座に入って夏至が起こります。 夏至（北半球では）は、一年で昼が最も

鶏マヨ丼／豚大根／かっぱ寿司／仕事のこと

【目次】 鶏マヨ丼 豚大根 かっぱ寿司 仕事のこと 鶏マヨ丼 息子の好きな鶏マヨ丼！今回はこちらのレシピを参考にさせていただきました。 鶏の照り焼きマヨ丼 | とっておきレシピ | キユーピー もっとタレ多めで作ればよかったかな？こういうのはガッツリ食べてもらえるし、簡単なので助かります。 豚大根 おなじみクラシルのレシピを参考にさせていただきました。 ほっこりあったか！手羽元と大根の煮物 作り方・レシピ | クラシル 手羽元ではなく、豚肉でつくりました。調味料にある白だしは我が家にはないので、普通のだしを使いました。 大根は事前にチンしておいたので、味もしっかり染み込み、ご飯がすすむおかずに…

新しい職業？

最近「ライバー」という言葉を聞くようになりYou Tuberのようなもの？と思っていたけど、同じ動画配信でも 詳しく知ってみるとかなり違う有名ユーチューバーのようなスターはまだいないけど人気が出たら 高収入が得られたりデビューできたりして、成功のきっかけになると注目されてるらしい写真はviibarさんよりお借りしましたライバーとは文字通りネットでライブ配信をする人録画したものを編集して上げるのではなく、リアルタイ...

【京都】【パン屋】『たま木亭』に行ってきました。 グルメ パン 話題スポット 主婦ブログ

こんにちは、あとりです❤ 21年6月11日 京都、『たま木亭』（パン屋）に行ってきました。 今回友達に教えてもらって、その友達に車で連れて行ってもらいました。 京都大学宇治キャンパスの向かいにありました。 くわしくはこちらをご覧ください⤵️ 定休日は月・火・水曜日ですので、ご注意ください。 たま木亭〒611-0011 京都府宇治市五ケ庄平野57-14 0774-38-1801地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@context":"http://schema.org","@id":"https://r.gnavi.co.jp/j113h2rz0000/","@type":"…

「着替えない」は取り入れない

メルカリでエルメスの偽物つかまされる、笑笑

標題の件、ほんとです。 いや、ちょっと確信犯的なんですけどね？ まぁ、ちょっとストレス溜まってて…。…

【ミネラルボディシャインジェル】くすみ対策にも♪夏のボディの美白お手入れはこれが定番！

日傘に帽子、日焼け止め。。。日焼け対策は万全にしているつもりでも、夏の紫外線を完璧に防ぐのはむずかしいわたくしも、犬の散歩、お買い物、洗濯干しで、強い日差しを浴びる毎日です。だから、夏のボディのお手入れは、こちらの美白ジェルを使っています。結果が出ると人気のイルコルポ ミネラルボディシャインジェルです。 イルコルポ　ミネラルボディシャインジェルイルコルポ ミネラルボディシャインジェルは、女性誌はもち...

過去のネガティブな感情を手放す

過去に起きた出来事をいつまでも悩んでいたり、ひきづったりしていませんか？ネガティブな感情が沸き起こってきて、後悔や不安、心配、怖れといった感情に心がいっぱいになってしまうと、余裕がなくなったり目の前のことに集中するエネルギーが足りなくなったりしがちです。そんな時、どうやってネガティブな感情と向き合うのか、また手放していくと良いのかをまとめました。

ベビー用の耳付き麦わら帽子は暑い夏のお出かけにぴったり【楽天ハットランキング１位】PR

30代から始める髪のエイジングケア

皆様は、髪のエイジングケアを行っておりますでしょうか。特に30代から髪質は、20代の頃に比べてツヤやボリュームも欠けてきています。知らないうちに、元気のない髪になっていることを実感されている方もいらっしゃるかと思われます。髪の状態は、見た目年齢に大きく作用されます。お顔は、マスクで隠れてしまうのでそんなに年齢はわからず目立たないのです。しかし、後ろ姿には秘密が隠されていて、かさついた髪やダメージを受け...

父の日。

今日が父の日です。 すっかり忘れていて、旦那さんに教えてもらいました。 というのも。 ５月の楽天スーパーセールの時にポチッとしていて、満足しちゃってて。 ビ

恵比寿でアート＆カフェ

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、展覧会の連チャン（？）です。ボーイフレンドのワンちゃんの車でスイスイ、六本木を超え恵比寿の山種美…

ダイエットにリポドリンエクストリームを使い１ヵ月で5ｋｇ痩せよう

ダイエットサプリメントを使い、１ヵ月で7ｋｇ痩せるのは健康的とは言い難いと、ある記事に書いてありました。 にほんブログ村その７ｋｇ分の脂肪をため込み続けている…

お中元＆夏ギフトに！もらって嬉しい絶品スイーツはコレ！！

​こんにちは。 本日もご訪問いただき、ありがとうございます そろそろお中元シーズンですよね。 今回、楽天さんの施策でいただいたポイントを 使って、貰って嬉しいおススメのお中元ギフトを 選ば

大人のウクレレ教室♪

高田馬場NAOウクレレスクールは、プライベートで習うウクレレ教室。土曜日でウクレレ教室は、大人の習い事、大人のプライベートレッスン。ヨシキさんと、渡部花織さん。共通のレッスン曲がある。今日はレッスン時間が前後して。二人一緒にウクレレを弾いてもらいました。言葉

【ミニマリストのシューケア】お気に入りのレザースニーカー、ナチュラルなケア用品でお手入れしつつ履き続けています。

ECCOの泡状レザーフォームクリーナーとクリームで、レザースニーカーのお手入れ。洗ったようにさっぱりとし、表面もしっとりとうるおいました。

《取り付けがとっても簡単！エアコン防カビ対策するのなら今のうち》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日は防カビ対策

やはり瞬殺？DOIチケ狂奏曲＋若杉さん「光の記憶」＋メゾンコーセー展示延長

DOIのチケット、一般販売。本日10時からでしたが…僅か数分、もしかしたら秒で、嘆きの声が、アチコチから上がりましたね。フモフモ編集長@fumofumocolumn【本日のチケットサイト】ぴあ：イベント画面開くも「予定枚数終了」ローチケ：「チケット選択後、フライパンに目玉焼

大人スイートな腕時計

今はスマホがあるから腕時計は要らないという人もいるけどオシャレな大人の女性が 手首に視線を落として時間を見る仕草ってエレガントだな〜と思う自分が持ってる腕時計はシンプルで見やすい実用的な物が多かったので、たまには とにかくカワイイ時計が欲しいと思ってて何ヶ月も前から気になってたオリビア・バートンの時計、ついに買いました♪届いたのを開けてみたら可愛すぎてクラクラしました笑袋や箱もロマンチックでしばらく...

⋆⸜我が家のキッチン浄水器⸝⋆

​​一昨年の5月ごろ リノベーション工事の見積りのため 訪れたLIXILのショールームで ウチのニーズにピッタリ❣ とお勧めされた新作の浄水器だった。 オススメしながらも担当者さん（お綺麗な方でした）

【沸騰ワード】矢田亜希子が飛びついたコストコ夏の新商品8選

沸騰ワードで矢田亜希子さんがおすすめした夏の新商品をまとめました。ゲストは小沢真珠さんとなにわ男子の大西流星君。

水野雅登医師の『医学的に内臓脂肪を落とす方法』

水野雅登医師の『1年で14キロ痩せた医師が教える医学的に内臓脂肪を落とす方法』のレビューです。