ビューティー大好き！

最終章

  古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  大好きなグレイス＆フランキーも最終章なんだな～と名残…

今噂の〇〇体験とは⁉︎part 1

こんにちは😃(@ayuminha614)です🐱いよいよ来週末からゴールデンウィークですね！皆さんご予定は決まりましたか⁉︎我が家は先日、軽キャンピングカーをレンタルして千葉をぐるっと周ってきたので、何かお出掛けの参考の足しにでもして頂けたら

白い歯と清潔な呼気のために使う【フィスホワイト】

このブログには以前は断捨離の様子を書いていました。現在は、買ってよかったものや、私自身で選んで提供していただいているものをご紹介することが中心になってきました。少ないもので暮らすようになってから、物の持ち方にも気を付けるようになりました。ご紹介するものが、読んでくださったかたのお役に立つと嬉しいです。歯本来の白さを取り戻す、歯磨き粉とマウスウオッシュ マスク生活になったとはいえ、歯や口の中の汚れは...

近くになくて良かった事

 古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  ソフトクリーム食べた後にラ・ムーでお買い物してきまして…

*ESPRIQUE クール スキンウェア BBで、爽やかな朝☀*

株式会社コーセー様のプロモーションに参加中  最近、蒸し暑くなってきましたメイク後、じんわり汗ばむと、朝からテンションが下がります  そんな私に、嬉しいBBス…

★ホルモン補充療法が終わって

そこらに群生するツヅジも　とても かわいらしいのです。今日は朝早くから病院で五十肩なのか何なのかのかをハッキリ知りたくて通院しました。五十肩だと思ってリハビリ的なことをしてても、そうじゃなかった場合、その本当の原因を放置して悪化という事になりかねないという事で五十肩なのかなんなのかの判断費用は７，８３０円レントゲン撮影とMRI撮影の二種類で、検査結果は、ゴールデンウイークの翌週の5月12日（木）右腕～肩...

【骨格ナチュラルママの春夏ファッション】ロングワンピース×プリーツパンツの重ね着コーデ♪

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紫外線対策はバッチリ！？日焼け止めを塗るタイミング

こんにちは🎵あなたの紫外線対策は、バッチリでしょうか❓それとも、少し不安があったりしますか❓そこで今回は…紫外線対策の常識を詳しく説明したいと思います白い肌はみんなのあこがれ紫外線対策をしっかりしている方ほどシミがなかったりくすみがなかったりします。また、お手入れをキチンとしている様子が目に浮かんできそうです。女性から見ても、白い肌の女性は憧れのまと。ついつい、目が行っちゃう～🎵皆様も、そのような経験...

楽天マラソン最終日★ラストスパート半額多数♡春夏ファッション&目玉クーポンも♡

 HELLO！！ 本日とうとう最終日★お買い物マラソン！   本日は夜、ラストスパートセールも予定されているのでまたサクサクお得なタイムセールをまとめて行きま…

無印良品週間で買ったスキンケア用品

   ↓今月アメトピに掲載されました♡thanks『100均の吸水スポンジを利用して簡単撥水掃除』↓現在募集中のイベントです♡『無料『アメブロお茶会』募集開始…

セロリダイエット

 古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  我が家ではセロリは1株で購入して全てを食べつくしダイエ…

【メイクアップフォーエバー】2022新作夏コスメ通販&予約&発売

「フーム、においますね」2022年ウォータープルーフアイライナー新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 MAKE

<monitor>ファイントゥデイ資生堂　洗顔専科　パーフェクト　ホワイトクレイ

ファイントゥデイ資生堂の洗顔専科パーフェクトホワイトクレイをお試ししました。繰り返す毛穴・黒ずみ悩みに、クリーム洗顔売上Ｎｏ．１のパーフェクトホイップシリーズの洗顔料。よりワントーン明るいまっさらすっぴんへ洗い上げる、パーフェクトホワイトクレイ。紫外線が気になる季節も強い味方に。１つ１つの泡が毛穴よりも小さい、ミクロ濃密泡にホワイトクレイ洗浄成分配合。毛穴の奥深くの汚れやメラニン角質を含むくすみの原因をからめとって落とします。洗顔中は、手と肌の間にミクロ濃密泡がクッションとなって、肌への摩擦を防ぎながら洗えます。汚れは落としながら、肌に必要な肌水分はキープして洗い流さないので、つっぱらずしっとりとした洗いあがり。天然由来シルクエッセンス・Ｗヒアルロン酸配合。より洗い上がりの肌にうるおいを感じる、うるおい導入技術...<monitor>ファイントゥデイ資生堂洗顔専科パーフェクトホワイトクレイ

ローズ薔薇の凛とした香水ミツコの精油レシピ

柑橘とローズのシックなシプレ系香水の「ミツコ」をご存知ですか？ 調香師一族【ゲラン社】から発売さ...

KATEリップモンスター新色ゲット♪

おはようございます 出先でちょっとトモズに寄ったんですがそこで見つけました  新色の12番 一人一個という制限があったので 1番と迷ったのですがどうせだったら…

お受験後、テッテー的に人権がない制服に動揺を隠せない。つらすぎる私立小学校。そして高校は…

先日、都内の駅でキョンシーみたいな半ズボンの男の子を見かけました。 お受験で入学するタイプの私立小学校の制服だったみたいです。 人権がない。 これが制服って、、、今、昭和20年代でしたっけ…？ 「あそこの制服ダサいよね」とかいうレベルではなく、人権侵害だと感じました。 見かけたのは1年生とおぼしき男児でしたが、あのスタイルがそのまま数年間継続されるとなると、厳しいものがあります。ギャラリー的にも厳しいんだから、本人はもっと厳しいと推察致します。 それとも、気にしてないのかな？ 気にしてないならいいのですが…令和時代に「強制的ヒザ小僧露出」なんて、心配になってしまいます。 頭の良さもほどほどにし…

ネットでもぴったりの色が見つかるespoirのアイシャドウパレット＆ティント♡

いつの話を今頃書いてるんだという感じですが(あ、いつもか)、Qoo10メガ割で買ったアイシャドウとティント、かなりヘビロテしています！『Qoo10メガ割 第1…

テンション上げてダイエットできちゃう？おしゃれすぎるLa nouvoのリキッドミール

今年の抱負のひとつにゆるダイエットを掲げていますわたくし、『2022年の抱負と目標！』あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願い致します。웃음…

CO2レーザーで気になるほくろを退治してきたよ＆オススメのハイドロコロイドテープ

去年の1月はシミレーザーを当ててもらった記事を書きましたが、『【閲覧注意】シミとの闘い2021 ～レーザーと紫外線対策で夏を乗り切った～』韓国での施術じゃなか…

[シミとの闘い2022]Qスイッチルビーレーザー照射レポ＆当日の経過

今年も年始のシミ退治に行ってまいりました 去年は全体の経過中心のレポだったので、今回はもう少し細かく経過をアップしていけたらなと思います。今回もあくまでも個人…

シミレーザーの経過＆ダウンタイム中のスキンケア

ちょっと間が空いてしまいましたが…シミレーザー経過のつづきです。 当日の様子はこちら『[シミとの闘い2022]Qスイッチルビーレーザー照射レポ＆当日の経過』今…

期待以上の美味しさ！人気のTIRTIR発おやつプロテイン

先日のQoo10メガ割で買った、TIRTIRのペルペルが届いたのでレポしたいと思います！(届いたのはだいぶ前ですが…) メガ割の時の記事『Qoo10メガ割ラス…

楽天リーベイツ経由でポイントゲット！お買い物も美容室の予約もお得

先日、楽天リーベイツを経由して 楽天ビューティで美容室の予約しました。 実は、楽天リーベイツは利用したことがなくて、初めて使ってみました。 私がいつも行っている美容室は もう10年近く通っているでしょうか。 美容室に行った時に 次の予約をしてくることを長年続けてきたのですが、 コロナ禍になってから、 先の感染状況が見えなかったり、不安があったりで、 ここ2年はその場で次回の予約はやめて、 行きたい時にサロンに電話をしていました。 ですが、次の予約をしていないと 美容室に行く間隔が、どうしても長くなってしまいますね(^_^;) まだ、いいかな？ もう少し我慢できるか。 そう思っているうちに、 髪…

【トゥヴェール ミネラルサンスクリーン】ラクチンだけどしっかり紫外線対策できる日焼け止めパウダー

強い紫外線が気になる今日この頃。日焼け止め選びに悩んでいませんか？わたくしの紫外線対策は、年間通してずっとこれ♪愛用しています。トゥヴェール ミネラルサンスクリーン忙しい朝もこの日焼け止めパウダーなら、ラクチン！しっかりと効果も発揮していますよ。 　石鹸で落とせる日焼け止め「ミネラルサンスクリーン」ミネラルさんスクリーンは、紫外線をブロックしてくれるだけではありません。ミネラル成分でできているから、...

【ヨガ02】 肩まわりをほぐす 【座ってやる】

肩まわりから、肩甲骨、背中を伸ばし、ほぐしていきます。　[01] 上に伸ばす＆曲げる。　[02] 背中で手を組む。　[03] 背中で手を合わせる。　[04] 肩甲骨まわりを動かす。　[05] 背筋を伸ばす。座ったままのポーズだ。□ 肩から背中さあ、今回のテーマは何でしょうか？「肩まわりをほぐす、座位のヨガポーズ」について。前回の首に続いて、今回は肩です。エノキさん、首の調子は どうですか？おかげさまで、先週と比べると、だいぶ...

<monitor>コーセーコスメポート　サンカット　プロディフェンスオールインワンＵＶムース

コーセーコスメポートのサンカットプロディフェンスオールインワンＵＶムースを購入してお試ししました。まるで無重力級１／９の軽さのキメ細かいミクロの泡がふわっと伸びて、ピタッと密着。ムラのない明るい美肌が崩れず、長時間持続。日常生活・海・レジャー・スポーツ・ノーファンデの日にも使えます。ＳＰＦ５０＋、ＰＡ＋＋＋＋、トーンアップ、美容液、化粧下地、アレルガード機能の１品５役のオールインワン多機能ＵＶ。高温多湿環境でもキープ。化粧くずれも防ぎ、マスクにもつきにくい。ふんわりした紫色のムース状の日焼け止め。フレッシュフローラルの香りがします。軽～い使い心地なのに、しっかりＵＶカット機能があり、美容成分たっぷりで乾燥しなくて良いですね。<monitor>コーセーコスメポートサンカットプロディフェンスオールインワンＵＶムース

抗酸化成分たっぷりのこの三種でトラブル肌改善♪

おはようございます 今日は今私がお気に入りで使っているプロポリスラインの↓ 紹介しますね  新たに増やしたお仲間の↓    クアッドアクティブブースティングエ…

老齢期

  古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  3日ぶりのGYMだったんでカツカツでした。朝の時点で…

大好きなプロテインクッキーとナッツのプロテインバーのやーつ♡

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<monitor>小豆島ヘルシーランド　ＯＬＩＢＩＯ　オールインワン

小豆島ヘルシーランドのＯＬＩＢＩＯオールインワンのサンプルをいただきました。天然オリーヴの恵み×美肌菌の力で、豊富な美容成分で満足な保湿感を感じられる、モイストタイプでお肌の健やかさを保つ、オールインワン美容液。天然オリーヴの恵み×美肌菌の力で、肌フローラを整えるオールインワンジェル。これ一つで、化粧水・乳液・美容液・クリームの４つの役割を果たす、シンプルスキンケア。現品は使いやすいプッシュタイプで、簡単・清潔に毎日１～２プッシュ。たっぷり１０回分をお試ししました。乳白色のとろんとしたジェルで、べたつかずしっとりとしました。忙しい朝のスキンケアに、とても良いですね。<monitor>小豆島ヘルシーランドＯＬＩＢＩＯオールインワン

イベントに向けて準備中でコスメはどうする？（笑）

昨日から未だバタバタしているのですが 今日はお仕事もドタバタです。 やはり思っていた通りのスケジュール、パンパン状態です 今、持参しようと思っているコスメは↓…

塗るボトックス！マダカスカルリアル水分クリームでハリ艶ＵＰ

良い成分、有名な美容成分がふんだんに配合されています。グリセリンは、保湿成分で美肌菌とも直結する注目の美容成分です。肌角質に、水分とグリセリンが供給されるとうるおいを閉じ込める作用があります。美容成分を一緒に肌に浸透させる(リポソーム化)することが出来ます。高い保湿力を持ち、角質層の水分量を増やす機能があります。

【朝ヨガYouTube5選】インストラクターおすすめ-10分でセルフメンテナンス

YouTubeでのヨガは時間もスタイルも自分好みに選べて便利な反面、毎回同じでは飽きてしまいますよね。今日はインストラクターの私がおすすめする動画５選を紹介します。日本一のヨガYouTuber, 世界一のヨガYouTuberなど、万人受けするベーシックなものから、視聴回数1000万回を超える超人気動画、マニアックなものまで朝の10分で自分を整えられる動画を紹介。

ネコにマタタビ＊ラクトン類

ニャン達がマタタビを好きな理由は、発情したオスの尿が発するフェロモンとマタタビの落葉樹が発するラ...

アレルギーと人権侵害。そしてスギ花粉をふりかけてくる者はいないが、アルコールは強制噴霧される

りんごアレルギーというものがあります。 感覚としては、珍しい…ですか？ リンゴはバラ科。他にバラ科は、桃・さくらんぼ・いちご・アーモンドも仲間。 そんなことが書いてあるポスターを見て、「桃はダメです」「さくらんぼは痒くなる」という友人らのことを思い出しました。 ご飯（デザート）食べてると、残るから、譲ってくれるのね。 メロンのアレルギーの友もいて、マスクメロンをまるごと一玉「お中元でもらったんだけど、ワイも家族も食わないからあげる」と、譲られたことがあります。 私は全部大好きなので、おいしいものを譲られて「ヒャッハー！」とありがたく頂戴しているのですが… 私はアルコール アレルギーです。 困っ…

メニーナジュー【アグロウアイズをレビュー！】正直使ってどうだった？みんなの口コミは？安く買えるのはどこ？

*マキアージュ　ドラマティック カバージェリー BBで、うるおいながらUVカット*

マキアージュ様のプロモーションに参加中 天気の良い日が増えてきましたそろそろ本気の日焼け止めはじめます マキアージュ　ドラマティック カバージェリー BBを使…

40代女性が3ヶ月漢方薬を飲んでみた結果

漢方診断を受け、処方された漢方薬と3ヶ月飲んだ結果、不定愁訴が改善してきています。どんな漢方薬をどんなペースで飲んでいるの？３ヶ月間の変化、漢方診断て何するの？などをまとめています。胃もたれもほとんどなくなり、食事の時間にお腹が空くようになりました。食事をきちんと摂ることができるので体調も良く、頭痛もほぼなくなりました。夫も漢方４ヶ月目になりますが、劇的に体調が良くなり、肩こりがなくなりました。

美白有効成分トラネキサム酸配合♪トランシーノ薬用スキンケアシリーズ

#rsp87thlive #サンプル百貨店 #トランシーノ #トランシーノスティック  第一三共ヘルスケアのしみケア※1総合ブランド『トランシーノ』 体の内側…

おしろい1つで毛穴・小じわカバーもハイライトもできる♪グレイシィ「光仕上げパウダーUV」

 資生堂のメイクブランド「グレイシィ」から、おしろい1つで毛穴・小じわカバーもハイライトもできる嬉しいアイテムが3月21日に発売されましたね～  それが「光仕…

嬉しいアイテムが新登場♪ N organic Bright ホワイト クリア ローション

 ナチュラルな使用感で大好きな「N organic」ブランドですが、そんな「N organic」から、初めてとなる医薬部外品で、植物由来成分を80％配合した肌…

泡立て不要で汚れに密着♪ファンケルから黒の【泥ジェル洗顔】が新登場！

 毛穴汚れや詰まり等、毛穴の悩みって尽きません 無添加化粧品の「ファンケル」から、そんな悩みに対応してくれる、とっても魅力的な洗顔料が新登場しますよ～  それ…

【マイリトルボックス2022年4月】クラランスの桜色オイルリップがおすすめ！解約しなくてよかったーの回

2022年4月のmylittlebox（マイリトルボックス)の中身を紹介！デパコスのクラランスのアイテムが入っていてめちゃお得♪先月でマイリトルボックスの解約を考えていましたが4月BOXは「続けててよかった～！」と思える内容でした。

五味子茶が酸っぱく感じるときは...

メンタルを落ち着かせようと思い 色々試していて美容にもよいので一か月くらい前から飲み始めている↓ オミジャ茶  以前は甘みを強く感じていたのですがここ数日は酸…

糖分たったの1g♪タンパク質14g♪神プロテインバー♪しかも美味しい！Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー

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<monitor>大正製薬　アドライズ

大正製薬のＡｄｒｙＳアドライズお試しトライアルセットを購入して使ってみました。みずみずしいうるおいと、内側から光り輝く澄んだ肌。いつも美しさと健やかさをたたえた肌をとどけたい。そんな思いからアドライズが誕生。アドライズアクティブローションとアドライズアクティブクリーム。２点セットに、サンプル１包付き。ローションは、肌につけた瞬問だけ潤うのではなく、長く続く潤い感を追求。すーっと広がって肌へ浸透する、新感覚の保湿感。クリームは、保湿感をしっかり保ちながらも、重たくなく軽やかなテクスチャー。肌がどんな状態のときでもなじみやすい、とろけるような感触のクリーム。セット使いで、さらっとしつつもしっかり保湿出来ました。簡単２ステップなのが嬉しいです。<monitor>大正製薬アドライズ

通信速度制限

  古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  スレンダーで長身な上に若く食べても食べても太らぬ旦那…

はじめての鼻うがい(￣ω￣;)

​ 以前から気になっていた 「あったらいいな」をカタチにする小林製薬さんの ”チクナイン鼻洗浄器”（シャワーボトル＋専用原液 6包） 【モラタメ】さんで当選しました♪ 　　ありがたき幸せ(￣人￣)

春の紫外線はかなり強い！？９月と同じくらいある？

おはようございますなかなか更新できなくて、申し訳ございませんでしたー💦そんな中でも、ご訪問頂いた皆様に感謝の気持ちでいっぱいです🥰💕本当に、ありがとうございます🍀今回は、春の紫外線について書いてみようと思います。スキンケアに敏感な方は、もうご存じかと思われますが…春の紫外線はかなり強くて、放置しておくと危険なのです💦春の紫外線はどれだけ強いの？３月の紫外線量は、ほとんど９月と同じとされていますが皆様はご...