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★自分ができる事なら頑張れそうなのでそれで若さを保ちたい( *´ ︶ `* )

今日みたいな晴れ間のない薄曇りの日に写真を撮ると逆光とかそういう物を気にせず自分が好きな角度から写真が取れるので好きですね。爽やかな青空を背景に起きたい場合は話が別ですけどね。何気にチョットぼんやりした感じだけどそれも素敵なので載せてみます。いつもの面積比４倍SIZE(width=1000xheight=750)なのでクリック👆すると少しだけ大きな画像で見られます。（スマホだとあたりまえにいつもと同じサイズ( ・ω・` ;)）と、...

halca(ハルカ)化粧水を口コミ｜乾燥肌の為の超しっとり化粧水

HALCA(ハルカ)化粧水エッセンシャルローションの使い心地を知りたくありませんか？インナードライの私が試しました。ハルカは、ゆらぎ肌や乾燥肌の人にとって高保湿の化粧水です。参考にしてくださいね

おすすめのGWの過ごし方5選！倹約家ミニマリスト目線で紹介

GW、なにをして過ごすか決めましたか？ 「まだ決めてないよ〜」 という方がいたら、本記事を参考にしてみてください。 こんにちは、なにおれ(@lemologue)です。月6万円の生活費で暮らす30歳ミニマリスト男が、長期連休だからこそできるおすすめの過ごし方を5つ紹介します。 ミニマリストがおすすめするGWの過ごし方 結論からいえば、こちらの5つです。 GWのおすすめの過ごし方 1日3本映画を見る家中のいらないものを捨てる楽天経済圏を構築する燻製パーティーをするこれからの人生を考える 1日3本映画を見る ベタですみません。 でもやっぱり、映画をたくさん見るのはおすすめです。 純粋に娯楽としても面

魔女工場 ビフィダバイオームアンプル！シワ・ハリに効果的な正しい使い方

肌のハリに即効性があり、目の下のたるみシワに効果てきめんでした！2020年オリーブヤングアワード アンチエイジング部門第１位の実力派コスメで 10種類のヒアルロン酸と塗る乳酸菌で、肌バリアを助けてモチモチのプリプリ肌に！ヤクルト化粧品のラクトデュウも、以前イッコーさんが、オススメされてたので肌にどんな効果があるのか？

【ジョーマローン】フレグランス2022新作夏コスメ通販&発売日!

「フーム、においますね」2022年限定フレグランス新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 JO MALONE L

重曹水を飲む！癌も治す？程の驚くべき効果や作り方・飲み方も徹底解説。と、久々のちょいスピ

この存在を知ったのは比較的最近のこと。やたらと重曹水の文字が目に入る。重曹は家にもあるし、重曹水で何を掃除するのかと思い

デザート感覚で美味しく食べてきれいになれたらいいね！

アラフィフの私は、美容に良いと聞くと ついつい手を出してしまいます。 今回は、植物発酵ジュレを試してみたので 紹介したいと思います。 低分子植物発酵エキス 濃縮ローヤルゼリー プロテオグリカン配合

食べるのがめんどくさいときに試したいこと5選

お腹は空いてるけど、食べること自体がめんどくさい時ってありますよね。 特に一人暮らしの場合、食べるものもないし、買い物に行くのもめんどくさいし、「もう食べるのいっかあ」みたいな。 ただ、なにも食べない生活が続くと、体にとっては当然よくないです。 当記事では、食べるのがめんどくさい方に試してほしいこと、おすすめの1日の食事パターンを紹介します。 食べるのがめんどくさいときに試したいこと こちらの5つです。 食べるのがめんどくさい時の対策 冷凍弁当を利用する1日1食でたくさん食べるゲイナープロテインを飲む牛乳・飲むヨーグルトを常備する軽く散歩する 宅配弁当を利用する 「料理がめんどくさいから食べな

【2021年度最新版】ダイエット1ヶ月半で5kg痩せられる？無敵の1ヶ月半ダイエットの方法

何度ダイエットしても失敗して痩せられない… にほんブログ村 いろんなダイエットを試してきたと思いますが、ここは、私のお勧めのダイエット方法を信じてほしいです。…

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見てみて～♪めちゃめちゃかぁいいこのワンピース♪アプリコット色が絶妙～～♪PROPORTION BODY DRESSINGの新作ワンピースだから間違いない...

【筋トレ】腰猫背なら筋肉を鍛えよう！姿勢改善！腸腰筋の筋トレ方法！

【専門家監修】「腰猫背を治したい」「腰が痛い」「腰を鍛えたい」と思うことはありませんか？そんな悩みを解消する、腰・股関節を鍛える運動法をご紹介します！

【筋トレ】外反母趾対策や転倒予防にはコレ！足首を鍛える前脛骨筋の筋トレ方法！！

【専門家監修】「外反母趾対策したい」「つまずくことがある」「転倒、骨折を予防したい」「体がふらつく」など思うことはありませんか？そんな悩みを解決する、簡単に足首を鍛える運動法をご紹介します！

脱毛器安い時期は今！！５月５日（水）朝９時までスムーズスキンピュア＆ベア割引販売中！

脱毛器が安い時期はいつなのか？まさに今安く買える情報を提供しています。今回は、スムーズスキンピュアの割引情報を大公開。

宅トレのおすすめYouTubeをご紹介します！

みなさん宅トレしてますか？ 私も頑張ってますよ！(^^) 私はいつもYouTubeを見ながら宅トレをしています。そこで今回は私がおすすめする宅トレYouTubeをご紹介しようと思います。 私は痩せるダンスが大好きなので、まずはそちらからご紹介！(*^▽^*) Maria Takewaki ほむわーチャンネル BEST BODY LIFE Maria Takewaki 私の大好きなマリナさんの動画です♪ 短い動画から、長めの動画まであるので、 その時の体調に合わせて出来ますよ！ 音楽のチョイスも最高なので、長時間でも頑張れます‼︎ (o^^o) www.youtube.com ほむわーチャンネル…

疲労回復に✨アスパラギン酸◇　アスパラガスのブランド【アスパラリン】◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

リポドリンエクストリームでダイエットしても健康診断じゃ異常なし

ダイエットで一番大事なのはダイエットで病気にならないことです。 にほんブログ村 日本人特有のストイックな○○だけ食べるとか、○○だけ食べないとか、そういった偏…

≠ME(ノットイコールミー)谷崎 早さん・鈴木 瞳美さん着用♪ロディスポットのガーリーなワンピース

2021 Spring Collection "Romantic Feminine and FrenchDoll"Sweet Pansyカシュクールティ...

40代(男性)👨だって化粧水を使いたい!!顔のベタつきを解決する方法紹介します☝

皆さまこんにちは。 顔のベタつきが凄く気になる今日この頃…40代に突入して顔のギトギト脂がいっそう滲み出てきていまして、さぞ加齢臭を助長させる一助となっているのだろうと推察しているところでございます(^-^; なぜバルクオムを購入しようと思ったのか!? 40代の男性も化粧水を使うのあり!? バルクオム2ステップコースを購入 実際に洗顔料を泡立てて使ってみた バルクオムの洗顔料を使ってみた結果!? 人生初のトナー(化粧水)をつけてみた バルクオムの化粧水を使ってみた結果!? バルクオム洗顔料＆化粧水のデメリットは!? ベタつく顔の解決方法まとめ なぜバルクオムを購入しようと思ったのか!? さて、…

24H限定半額☆究極の日焼け対策が千円台で！！！

ママ割エントリーで２倍ＦＣバルセロナ勝利でポイント2倍日焼けが気になる季節になりました！自転車に乗る時、ベビーカーを押す時、公園で遊ぶときなど日傘は差したいけどなかなか難しかったりしますよね。そんな時！！！この完全遮光のかぶる日焼け止め帽子！！！

滋賀県産【鮎の甘露煮 夫婦セット】（魚重産業）

魚重産業の鮎の甘露煮　夫婦セットをいただいてみました。 ふるさと納税の返礼品としてもいただけますよ。 夫婦セットは、オス鮎とメス鮎のセットになっています。 滋賀県の水産加工業協同組合の

肌荒れに月桃花とアロエで作るジェルローション

４月中旬から５月にかけて沖縄の月桃は開花します。艶々とした白い先が、ほんのりピンク色した月桃の花...

日本初のシュガースクラブ！スイーツスキンケアシュクレ

  日本初のシュガースクラブ！スイーツスキンケアシュクレ♡ 砂糖がお肌に効果的な理由は？１高浸透圧と吸水・保湿力でバリア機能がアップし乾燥しない…

コロナ禍の2021年ダイエットするならリポドリンエクストリームなら楽に早く痩せる。

リポドリンエクストリームがオオサカ堂で入荷！！ にほんブログ村 オオサカ堂で品切れしていたリポドリンエクストリームがさっきHP見たら入荷していました。 待って…

メラニン色素という粒子の種類や量によって個々により髪の色味の出方が違う！

どうして色見表の色で染まらないの？ メラニン色素って何？ 同じ色を使用してるのに人によって色の出方が違うのは何故？ 現役美容師の私の見解をお話します。 メラニン色素の粒子、種類、量によって髪の色味の出方が違う メラニン色素の粒子、種類、量によって髪の色味の出方が違う 貴方が髪の毛を染める時に好みの色を選びますよね。 でも疑問に思った事はないですか？ 明るい栗色の色素を選んだのに思った以上に明るくならなかった。 それには理由があります。 日本人の黒髪が持つ髪自体の色を理解、無くして 狙い通りの色を表現する事はできません。 髪の明るさや色は、コルテックスの中にある メラニン色素という粒子の種類や量…

ワンコインで始められる！？ダイエットとエイジングケアを手助けしてくれるサプリメント

ダイエットって、運動をしたり筋トレをしたりしますよね。でも、なかなか長続きしないのが本音。それを手助けしてくれるサプリメントがあったらいいな～なんて思ったりしていませんか？そこで、ワンコイン（５００円（税込））から始められるサプリメントを紹介したいと思います。夏を目前にひかえている今だからこそ、手放せなくなるかもしれませんよ。どんな成分が入っているの？このサプリメントは、代謝と酵素の関係に着目して...

halca(ハルカ)化粧品を口コミ｜乾燥肌におすすめ時短スキンケア

楽天市場で人気HALCA化粧品の本音の口コミを知りたくありませんか？HALCAは、高保湿ですが時短スキンケアでもあります。お安く試せる方法もレビューしています、参考にしてくださいね。

水廻りの掃除のあとに三面鏡の収納を見直す！

今朝はお掃除デーです！ キッチンと洗面所のシンクを掃除したら三面鏡の中が気になってしまいました。 ということで洗面所の三面鏡の収納を少しチェンジしました。 こ…

人気美容液リニューアル後✨【アドバンス　ナイトリペア】朝と夜の使別別効果◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

帰国して１ヶ月で変化した肌のこと：シンガポールから本帰国

シンガポールから本帰国して、毎日バタバタと過ごしていたら、あっという間に１ヶ月が経過し、世間では新型コロナの緊急事態宣言に突入し、あれよあれよという間にGW目前。。。常夏で湿気の多いシンガポールから春先の日本に帰国して、すぐに感じたのは乾燥でした。手は半日でカサカサになり、顔は一気に老け込んで、只今乾燥による緊急事態宣言中。。。顔が乾燥で一気に老けた緊急事態宣言の話はコチラなのですが、、、その後、１ヶ月が経過し

マスク崩れにもピッタリ♪ビオレ メイクの上からリフレッシュシート　無香料

  汗ばむ季節となりメイク崩れが気になりますが、とっても魅力的なアイテムに出合いました  それが、「ビオレ メイクの上からリフレッシュシート　無香料」です。 …

着圧ソックスを履きたくなるほど浮腫む理由

こんにちは！ 発売されて以降、ずーーーと愛用していたメディキュット。減プラスチック生活を始めてからは、買うこと…

とにかく、ただただ美味しいビタミンＣのグミサプリ

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4月26日は「よい風呂の日」♪シュガーバスで心を労わりましょう♡

 新型コロナウイルスの感染拡大により外出自粛モードが続きますね😔予定をとりやめてお家で過ごしている方もとても多いと思います。こんな時は自宅でゆっくりお湯にゆ…

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石けんで落とせるUVカットエッセンス比較

脱ファンデの影の立役者はトーンアップUVエッセンスでした。とにかく肌をきれいに見せてくれます。昨年までリピート購入するほど愛用していたスキンアクアのトーンアップUVエッセンス。今年は比較をしてみようと思い、サンカットのトーンアップUVエッセ

冷凍で届くから鮮度保持♪麗凍化粧品 15秒洗顔パック

デリケートな肌や保湿力が弱まっている肌をいたわりながらすこやかに整えていく、新冷凍技術で完全無添加・天然成分100％のスキンケア化粧品「麗凍化粧品」 肌には生…

17種類のボタニカルエキス(植物成分)でスキンケア「ボタニカルUVクリーム　BABY PURE」

  日焼け止めが必須の時季になりましたね～ そこで、今回使ってみたのが、赤ちゃんの肌にも安心して使える！肌と地球環境を考えた日焼け止め「ボタニカルUVクリーム…

肌に優しいのに強い紫外線をブロック！美肌に見える日焼け止め【ミネラルサンスクリーン】

連日晴天が続いています。春のお天気は気持ちがいいけど、侮れないのが紫外線。皆さんの紫外線対策は、万全ですか？わたくしがずっと愛用しているが、この日焼け止めパウダー、トゥヴェール ミネラルサンスクリーン紫外線ブロック力、仕上がりの美しさ、使い勝手の良さ、どれをとっても素晴らしいと思っています。 　石鹸で落とせる日焼け止め「ミネラルサンスクリーン」紫外線をブロックするだけではありません。ミネラルサンスク...

ドラマティックスタイリングアイズ☆

目を自然に大きく見せるアイシャドウ

毛穴スッキリ！エポラーシェ　モイスチャーソープ

アラフィフの私。 暖かくなると、脂性肌になり 毛穴の汚れが気になってきます。 今回は、エポラーシェのモイスチャーソープを 試してみました。 ​全成分： カリ含有石ケン素地、水、オリーブ果実

★画像は嘘じゃない♡まつげが劇的に伸びる【医療用まつ毛育毛剤】

気圧に無関係で数日ずっと子宮痛と腰痛が続いてるので気になる私。だけど更年期にはありがちな症状だしホルモン補充療法を継続する事に成ったので子宮内膜の増殖や剥離とか子宮収縮の関係などで子宮の痛みが時折襲ってくるのは仕方のない事のようです。そう言えば４都府県に緊急事態宣言が出たそうで期間は4/25〜5/11とあったから　人が増えまくるGW対策だろうけど百貨店とか人が集まりやすい場所を閉ざしてしまうと人が集まるのは...

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みなさんは、コロナ禍でマスク生活のメイクはどうされていますか？ 私は、アイシャドウとアイブロウのみです。 最近愛用しているプチプラコスメの紹介です。 ★エチュードハウス キラキラアイシャドウ PK003

「スタッカー3」は売り切れ中のリポドリンエクストリームの代わりになるか？

答えは にほんブログ村スタッカー3でも、十分リポドリンエクストリームの代わりになります。食欲抑制効果も、脂肪燃焼効果も十分体感できます。 ダイエットサプリメン…

【しじみ７０個分のちから】✨今日はしじみの日◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

ドラマティックスタイリングアイズ　　　　自分好みを選べる作れるアイシャドウ

ドラマティックスタイリングアイズひとつのパレットで目もと印象自在。女性らしさを格上げするアイシャドウ・重ねる順を変えるアレンジと、瞳の色になじむ溶け込み効果で…

インナードライ肌はオレイン酸が入ったオイルを使ったらダメなの!?

インナードライ肌はオレイン酸が入ったオイルを使ったらダメなのか知りたくありませんか？オレイン酸が入った美容オイル、オレイン酸含有量が少ないオイルを紹介しています。参考にしてくださいね

【筋トレ】下半身を鍛えよう！寝たまま運動！ハムストリングスの筋トレ方法！！

【専門家監修】「膝が不安定」「膝の痛みを治したい」「O脚を治したい」と思うことはありませんか？そんな悩みを解消する、横になったままふとももを鍛える簡単なエクササイズ方法をご紹介します！

【筋トレ】猫背・腰痛を治したいなら腹筋から！腹横筋の筋トレ方法！！

【専門家監修】「腰が痛い」「姿勢を良くしたい」「猫背を治したい」と思うことはありませんか？そんな悩みを解消する腹横筋エクササイズをご紹介します！

「いま」着たい服に入れ替える

『エレガントな終活』に、こんな言葉がありました。「いつか」ではなく、「いま」着たい服をエレガントな終活　37ページエレガントな終活posted with ヨメレバ吉元　由美 大和書房 2019年06月21日頃 楽天ブックス楽天kobo