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肩が調子悪いよ～

こんばんは。

おはようございます。

体重が・・・

休みの方が体を動かすような・・・

やっと筋肉痛が治ってきたよ。

筋肉痛がまだ・・・

こんばんは。

こんばんは。

今日雨だよ～

きのうはねちゃったよ。

体調はすごくいいよー

今日頑張って運動してまーす。

今日は休みなのに・・・

お久しぶりです。

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