素肌＆身体改善！

毛穴 吸引器 効果・　ちゃんと洗顔しているのに小鼻の黒ずみが気になる・　年齢を重ねるごとに毛穴の開きが目立ってきた多くの女性が抱える毛穴の悩みに、毛穴吸引器が毎日の洗顔、クレンジングだけでは落としきれない、毛穴に詰まった汚れや角栓をスッキリと取り除くことができます。毛穴は医学用語で「毛包」といい皮膚がくぼんでできたもので、毛が生えるための穴です。毛穴の奥には皮脂腺があり、そこから皮脂が分泌されます。...

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40代になると、ホルモンのバランスが乱れ、疲れや腰痛、頭痛など、今までになかった不調が出ることは誰にでもあることですが、病院で検査しても異常なし。でもどうすればいいかわからない…ということはありませんか？ 病気にならないために行うことを「未病」といいますが、薬に頼らず健康を保つためにできるセルフケアを10コ紹介します。

オリエンタルムーン

40代からのナチュラルライフ

世界中で人気のヨガ、やり始めたはいいけど継続するには、通わないで、グループじゃなくて、自分だけでやるんじゃない、インライン・パーソナルヨガがおススメ。1対1のワンツーマンで、朝6時~23時までの好きな時間に自宅でできる。満足度96％だから安心。

だるま

自分でやる

アロマ本を買って楽しんでるけど使い方に自信がなかったりしてませんか？本屋でトイレに行きたくなるの...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

ハーブって？、アロマって？植物の恵を体験してみて下さい♪ 「手作り」「自然派」「免疫」「睡眠」「ス...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

置き換えダイエットで気軽に簡単にリバウンドをしない方法のダイエット

ドン小錦

ダイエット　おすすめ

アロマテラピー検定の勉強は進んでますか？問題集にもチャレンジして下さいね。それでも不安かと思いま...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

価格的にも『プチプラ～少し高い』というランクの韓国コスメのラインナップです。洗顔料は、これ一択ですね。他はもう使えない程リピート中です。価格が安いのに、効果が高いです。肌修復や、美白効果があるけど 私が感じた効果は、やはり美白でした。いろいろ、浮気してもやっぱりソルファスに戻ってしまう恐ろしいブランド

ぷらちな

ぷらちなライフ

めまぐるしく過ぎる毎日、たまにはリラックスタイムで自分をいたわりましょう。世界に一つだけのあなた...

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「ビタミンC」が、豊富で、シミの原因となるメラニンの生成も抑えることが出来ます。コラーゲンも生成するためアンチエイジング対策にも効果的。。抗酸化物質は、細胞の損傷を防いでくれるので、ビタミンB2も豊富にふくまれています。肌の酸化を防ぎ、アンチエイジングケアに優れ、シワもケアしてくれる機能性化粧品です。

ぷらちな

ぷらちなライフ

アロマ検定でも学ぶ「注意すべき対象者」は、禁忌ではなく、注意です。＜具体的にどんな注意をすれば良...

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大人ニキビを触ってはダメ！保護して早く治せる神アイテム。韓国では、一般の人も普通にニキビに貼っています。でも、ついついやってしまうのは「大きくなってないか？」などと思い触ってしまう、出来てしまった炎症に触れると、それだけで菌も繁殖しますし、摩擦によって刺激となる為に、よけい治りが遅くなります。肌の修復に大切な成分

ぷらちな

ぷらちなライフ

せっかくブレンドしたのに変な香りになってたり、効果が分散されちゃったり、ブレンドには失敗がつきも...

イースターセブンのアロマセラピスト達

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は～い今日も食べました。KIND Bars死ぬほどうまい♪もう一生この先これだけでいいんだが。KIND Barsこれ一回食べてみてよ。↓KIND Barsハマ…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

RINNTO+（リントプラス）ブースターセラムを実際に使ったから分かる口コミと効果を画像付きでお伝えします。RINNTO+（リントプラス）ブースターセラムは、あのノーベル賞受賞成分「フラーレン」が高濃度に配合された導入美容液です。いつもの化

みぃ

ハッピーノートブック

ネイチャーリパブリックのコスメも、正直ほとんどハズレがないので、誰もが安心して使えます。主成分がスネイル=カタツムリで、韓国コスメの元祖の成分とも言えます。カタツムリ粘液ろ過物が80％も配合されています。ナイアシンアミドは、このブログでも何度も登場する美容成分です！シミや色素沈着に効果もあり、毛穴の引き締め効果。

ぷらちな

ぷらちなライフ

お顔の広い範囲に使うチークだから、お肌に優しいチークが欲しいところ。。。石油系オイルや防腐剤を使...

イースターセブンのアロマセラピスト達

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かんたんにきれいなスリムな足にするダイエット法をブログで紹介しています。簡単ダイエット

ドン小錦

ダイエット　おすすめ

今週のお題「眠れないときにすること」 寝るのは苦手なんですよね。子供の時からずっとそう。修学旅行で、夜先生が確認しに来るじゃないですか。みんな寝たかなって、各部屋を回って。そんな時ひとりだけ寝たふりしている子供でした。 何かある時の前の晩は一睡もできない。受験の前日や大事なプレゼンの前日とか。 今はなんのプレッシャーもないお気楽生活ですが、それでも寝つきが悪いので、快眠への道を模索し続けています。 ☆音楽 音楽をかけて寝る習慣はありませんでしたが、夜中にフル稼働する隣家のエネファームの低周波音に悩まされ、それをかき消すために音楽をかけて寝ています。 癒しの周波数528Hzの音楽。聖ヨハネの讃美…

レトリロ

ずっとヴィーガン暮らし

コロナ禍で不安かと思いますが、人類はそんな柔ではないですよ♪中世の「黒死病＝ペスト」も乗り切った歴...

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