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フェイスリフト(切開リフト)
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『Q.ドライヤーは?』 自毛植毛 Q&A
自毛植毛 生え際 1700株 綺麗に自然に正確に(6ヶ月)
コレ意外と多い
刈らない自毛植毛 生え際 1600株 生え際を作る(1週間)
刈らない自毛植毛 つむじ 1200株 脱毛期を越えて まだまだ生える(5ヶ月)
『Q.シャンプーは何が良い?』 自毛植毛 Q&A
刈らない自毛植毛 生え際 1600株 人知れず生え際を作る(翌日)
サワさん(サワヤン)の自毛植毛 2ヶ月後の様子
『Q.術後の洗髪は?』 自毛植毛 Q&A
生え際 1870株 経過スライドショー
『Q.包帯を巻きますか?』 自毛植毛 Q&A
つむじ 1060株 経過スライドショー
間違いない薄毛治療
当選報告 COSRX(韓国コスメ)
2038. 夏だ!陽射しだ!ビタミンだ!
rom&ndの眉マスカラグレイストープは濃く太い黒眉でも薄く見える?
ピーリング、使う?使わない?やっぱり使うかな♪
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Challenge オトクに韓国コスメ
【インテリアにもなる】山崎実業“タワー”のメイクボックスが優勝すぎ♡
韓コス祭り開催中!PDRNで夏でもうるおいたっぷり!
ランチ行く前のサクッと聖水散策♪
【 神 化粧水 】この 化粧水 さえあればいい ! と言い切れる 高麗人参エッセンスウォーター
プチプラコスメにハマる
メタボとコレステロール、中性脂肪をしっかり理解して、血液中の脂質を正常に維持する食事をとれるようなヒントを紹介。定期的な運動を始めるこも大事。脂肪を制して美ボディを復活させる!アラフォーでも食事と運動でもうメタボじゃない!
血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも1年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。
毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週6で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します!
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30代以降の大人の歯列矯正。子供の時には出来なかったけど、いつかやりたい!という方が、参考にできるような記事が集まると良いなと思ってます。
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シャワーヘッドを変えて良かったことや 買って良かったものを紹介してください。 シャワーヘッドを変えたことで 良くなった様々なことをTBお願いします!