シンプル・ミニマルライフの美容と健康

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シンプル・ミニマルライフの美容と健康
なんにもしない、あえてケアをやめてみる。それが逆に良かったということはありませんか?肌断食、宇津木式、湯シャンなど。

ヨガやピラティス、筋トレ、ウォーキングなどの健康法。

「持たない暮らし」「シンプルライフ」「ミニマリスト」の方々の美容健康法を教えて下さい。

人の体験談もとても参考になります。お気軽にトラックバックして下さると嬉しいです。

時々この中からピックアップして管理人ブログでご紹介させていただきたく思います。

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ティコさん: おしゃれ・ファッションのこと、断捨離のこと、メイクのこと…人生残り半世紀のアラフィフがつぶやきますtamaeさん: 大型リフォームしたお家のこと和モダンやモダンなインテリアなど、日々のことを綴っていますmegさん: 自分に心地良いのは、どうやらシンプルライフらしい と、ようやく気付いたR45のブログです。
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